C'erano poche scelte di diari dei sogni tra cui scegliere all'inizio degli anni Novanta, quando ho iniziato a scrivere i miei sogni nel diario, che erano scritti a mano in un diario di un libro o registrati su un registratore a nastro magnetico. In questi giorni, sei fortunato ad avere una moltitudine di scelte. Se desideri sapere perché dovresti anche preoccuparti di registrare i tuoi sogni, leggi L'importanza di un diario dei sogni .
È fondamentale trovare lo stile del diario dei sogni che funzioni meglio per te e ti tenga ispirato a continuare a registrare i tuoi sogni. I seguenti sette metodi per registrare i tuoi sogni ti aiuteranno a scoprire il tuo perfetto strumento di inserimento nel diario.
App per diario dei sogni
Ora, non ne ho mai usato uno, eppure alcune persone lo giurano. Scarica l'app sul tuo smartphone o tablet, mentre controlli come eseguire il backup delle tue voci nel cloud storage per evitare di perdere informazioni preziose. Un vantaggio dell'utilizzo di un'app è che puoi annotare i tuoi sogni ovunque, anche durante i tuoi spostamenti pubblici al lavoro. Un altro vantaggio è che non verrà danneggiato in un incendio o il tuo animale domestico decide di usare il tuo diario per vomitare o urinare.
Laptop o desktop
Digita i tuoi sogni nel file del diario dei sogni sul tuo computer, che è un modo conveniente per tenere organizzati i tuoi sogni. Crea file secondari per simboli, categorie e possibili interpretazioni per immergerti più a fondo nel linguaggio segreto dei sogni. Eseguire il backup dei file su una chiavetta USB, sul disco rigido del computer e sull'archivio cloud.
Blog i tuoi sogni
Alcuni blogger usano il loro blog come un diario dei sogni. I tuoi lettori ti daranno feedback e/o approfondimenti sui tuoi sogni. Un vantaggio del pubblicare un sogno sul blog è che la maggior parte delle persone non ti darà alcun commento su ciò che hai scritto poiché era solo un sogno .
Dispositivo di registrazione
Grazie al cielo quei goffi registratori a nastro magnetico appartengono al passato! In questi giorni ci sono una varietà di registratori digitali tra cui scegliere. Puoi persino utilizzare un'app di registrazione vocale sul tuo smartphone o tablet di cui è possibile eseguire il backup nell'archivio cloud. Se non ti piace scrivere o scrivere a macchina, ma ami parlare, registra i tuoi sogni con la voce. Chissà che potresti anche avviare un podcast?
Video
Forse ti piace registrare tutto sul tuo telefono, tablet o videocamera, perché non videoregistrare i tuoi sogni? Potresti persino caricarli su YouTube, Viemo o avere un vlog.
Sei innamorato del pinning come me? Crea una bacheca da sogno! Pinterest ha la possibilità di utilizzare le sezioni per la tua bacheca e ora puoi spostarti spilli attorno a una tavola – alleluia! Crea una bacheca segreta se desideri mantenere privati i tuoi sogni.
Diario vecchio stile
C'è qualcosa di magico nell'usare una penna su carta! Scrivere a mano i tuoi sogni potrebbe portare a intuizioni perse in altri stili di diario. Inoltre, la scrittura a mano ha effetti positivi sul cervello, come sottolinea questo articolo di Forbes. Puoi comprare un diario di fantasia o un quaderno economico.
Infine, se sei un multitasker, sentiti libero di usare più di un metodo per registrare i tuoi sogni.
Hai bisogno di aiuto per inserire nel diario i tuoi sogni o capirli? Prenota oggi stesso una sessione telefonica o Skype.
