Powszechnie uważa się, że nastoletni chłopcy doświadczają więcej mokrych snów niż reszta grup wiekowych. Ale to przekonanie jest tylko częściowo prawdziwe. Orgazmy podczas snu, zwane także mokrymi snami, są częścią dorastania. Są równie powszechne dla każdej płci w każdym wieku po okresie dojrzewania.
Kiedy mokre sny pojawiają się po raz pierwszy, możesz być zszokowany lub zawstydzony. Ale dzieje się tak tylko dlatego, że nie rozmawiałeś o tym z innymi.
W żargonie medycznym mokre sny są również znane jako nocne emisje lub orgazmy podczas snu. To wtedy chłopiec zaczyna produkować nasienie we śnie, a dziewczynka doświadcza nawilżenia pochwy.
Co to jest mokry sen? (mokry sen)
PODSUMOWANIE
Mokre sny to sny, które sprawiają, że osoba doświadcza orgazmu we śnie bez żadnej ręcznej stymulacji.
Mówiąc prościej, mokre sny to sny, które sprawiają, że osoba doświadcza orgazmu podczas snu. Ten sen może lub nie może być erotyczny. Te orgazmy są mimowolne lub nie powodują masturbacji lub manualnej stymulacji.
Kiedy samce widzą takie sny, budzą się w mokrych spodniach. Faceci budzą się z mokrą bielizną lub piżamą, a często także z mokrą pościelą. Jest to wynikiem wytrysku nasienia, płynu zawierającego plemniki z ciała mężczyzny.
Podobnie, gdy kobiety doświadczają mokrego snu, ich pochwy są nasmarowane, co powoduje orgazm podczas snu. Podsumowując, możemy również powiedzieć, że mokre sny powodują wydzielanie wydzieliny z pochwy.
Badania pokazują, że treści seksualne znajdziesz w około 8 procentach swoich snów. Te same badania wykazały również, że mężczyźni, jak również kobiety, zgłaszali spontaniczne orgazmy z powodu treści erotycznych w co najmniej 4% tych snów.
Jakie są objawy mokrych snów?
Kiedy dana osoba osiągnie poziom dojrzewania, takie sny mogą się pojawić w każdym wieku. Jednak badania wykazały, że takie sny są częstsze w okresie dojrzewania lub w okresach długiej abstynencji. Powodem tego jest testosteron, hormon płciowy. Mokre sny są wynikiem wzrostu poziomu testosteronu w ciele mężczyzny.
Odkryto również, że podczas snu przepływ krwi może wzrosnąć w kierunku narządów rozrodczych. Dlatego podczas snu można doświadczyć erekcji.
Badanie mówi, że 38% chłopców ma mokre sny, kiedy nawet nie wiedzą, o co chodzi. Wręcz przeciwnie, nie wszyscy mężczyźni muszą mieć takie sny. Można nie pamiętać lub nie zauważyć takich snów, jeśli nie miały one wytrysku lub nie zostały przez nie obudzone. Dlatego większość kobiet nie pamięta swoich mokrych snów nawet po ich doświadczeniu.
Dlaczego mokre sny się zdarzają? (Co powoduje mokre sny)
PODSUMOWANIE
Mokre sny powstają w wyniku naturalnego starzenia się organizmu i zmian hormonalnych.
Mokre sny pojawiają się, ponieważ w wieku dojrzewania nasze ciało przechodzi pewne fizyczne i emocjonalne zmiany. Organizm zaczyna wytwarzać więcej hormonów płciowych, zwiększając ochotę na seks. W przypadku mężczyzn plemniki są produkowane, podczas gdy kobiety produkują komórki jajowe. W tym okresie nasze genitalia rosną i możemy dostrzec owłosienie twarzy i łonowe.
Sny zależą od twoich codziennych doświadczeń. Jeśli masz erotyczny sen, niekoniecznie oznacza to, że chcesz seksu. Ale z pewnością możesz przeanalizować swoje sny, aby dowiedzieć się, co cię kręci, i wypróbować tę fantazję w prawdziwym życiu.
Kiedy ktoś zaczyna mieć mokre sny?
Osoba zaczyna mieć mokre sny, gdy wchodzi w okres dojrzewania. Dzieje się tak głównie wśród nastoletnich chłopców, gdy dochodzi do dojrzewania i mają zdolność do wytwarzania plemników w momencie kulminacyjnym. Wynika to z wyższego poziomu testosteronu w okresie dojrzewania.
Nawet 70% nieżonatych mężczyzn lub mężczyzn w wieku 21-25 lat doświadcza tych snów z różną częstotliwością. Oprócz nastolatków te sny mają również dorośli mężczyźni. Znajdziesz ludzi doświadczających tych snów, dopóki nie osiągną wieku rozrodczego, tj. od okresu dojrzewania do ukończenia trzydziestki.
Jak często masz mokre sny?
Każda osoba jest inna, podobnie jak ich wymarzone wzorce. Chociaż nie możesz podać żadnej wyraźnej liczby, oto niektóre produkcje poparte badaniami naukowymi.
Mężczyźni
To, jak często możesz zmoczyć sny, zależy całkowicie od Ciebie. Nikt nie może uogólniać ani przewidywać, kiedy możesz mieć mokry sen. Ale badania sugerują, że jeśli zbłądziłeś podczas seksu przez okres 1-2 tygodni, bez masturbacji lub seksu, szanse na to, że doświadczysz snów, wzrastają.
Częstotliwość tych snów jest większa w wieku dojrzewania, które stopniowo maleje wraz z wiekiem. W Indonezji badania wykazały, że 97% mężczyzn ma mokre sny przed ukończeniem 24. roku życia. Uważa się, że mężczyźni, którzy mają więcej mokrych snów, mniej się masturbują.
U kobiet
Podobnie jak mężczyźni, częstość mokrych snów wśród kobiet również zależy od nich. Badacz seksu Alfred Kinsey doszedł do wniosku, że około 40% kobiet, które wzięły udział w jego badaniu, przynajmniej raz doświadczyło mokrych snów.
Uważa się, że w wieku 21 lat 85% kobiet doświadczyło przynajmniej jednego mokrego snu. Jednak łatwiej jest zidentyfikować takie sny wśród mężczyzn niż u kobiet. W przypadku mężczyzn wytrysk jest znakiem, który pomaga nam zrozumieć ich orgazmy podczas snu, ale u kobiet nic takiego nie dzieje się poza nawilżeniem pochwy. Dlatego zrozumienie mokrych snów wśród kobiet jest trudniejsze.
Co zrobić, gdy masz mokry sen?
Dla mężczyzn, którzy dopiero wkraczają w wiek dojrzewania, te mokre sny mogą wydawać się zawstydzające – ale powiem, to jest bardzo powszechne. Więc jeśli masz, po prostu obudź się, idź do łazienki i umyj się. Umyj penisa, jądra i obszar pod napletkiem mydłem i wodą.
Takich snów nie ma się czego wstydzić. Ale jeśli tak, zasięgnij porady lekarza. Porozmawiaj z terapeutą, osobą dorosłą lub przyjacielem, który ma Twoje pełne zaufanie.
Jak zatrzymać mokre sny?
Najlepszym sposobem na zmniejszenie częstotliwości mokrych snów jest seks lub masturbacja. Szanse na mokre sny zmniejszają się, gdy ktoś ma orgazm w prawdziwym życiu (po którym następuje wytrysk u mężczyzn).
Możesz także ograniczyć kontakt z otaczającymi Cię genitaliami, aby nie było wokół nich bodźców, które mogłyby je sprowokować. Spróbuj spać na plecach zamiast na brzuchu.
Po rozmowie z lekarzem możesz zażywać leki przeciwdepresyjne, aby uniknąć takich snów. Medytuj przed pójściem spać i unikaj oglądania pornografii lub czytania treści seksualnych przed pójściem spać, ponieważ takie treści pozostają świeże w twoim umyśle, rodząc mokre sny. Są to pewne sposoby kontrolowania lub zatrzymywania mokrych snów.
Jak mieć mokry sen?
Posiadanie lub zapobieganie mokrym snom jest pod niczyją kontrolą. Ale eksperci twierdzą, że są pewne rzeczy, które możesz spróbować zwiększyć.
Najpierw poczytaj trochę erotyki i wejdź w nastrój. To może pomóc Ci uzyskać sny seksualne.
Po drugie, wyobraź sobie seks. Jeśli dana osoba ma regularne pozytywne myśli na temat seksu, zwiększa się szanse na popęd seksualny podczas snu REM. Ułatwia to zmoczenie snów.
Następnie możesz spróbować spać na brzuchu, aby pobudzić przepływ krwi do genitaliów. Może to spowodować orgazmy podczas snu.
Mity o mokrych snach
Wet Dreams wiąże się z wieloma mitami, a ponieważ „seks” jest tematem po cichu, nawet się z nim nie konfrontuje. Oto obalanie niektórych z najczęstszych mitów dotyczących mokrych snów.
1. Zmniejsza liczbę plemników
To absolutny mit wierzyć, że mokre sny zmniejszają liczbę plemników. Zamiast tego faktem jest, że mokre sny pozwalają jądram zastąpić starsze plemniki nowymi, seksualnymi i zdrowymi plemnikami w ciele.
2. Mokre sny obniżają odporność
Mokre sny nie powodują obniżenia odporności. Ludzie wierzą, że jeśli częstotliwość snów mokrych jest większa, są bardziej podatni na przeziębienie lub infekcje. Ale nie ma dowodów na to przekonanie.
Z pewnością mokre sny pomagają usunąć nadmierne i starsze plemniki w jądrach. Ale robienie tego jest zdrową aktywnością seksualną dla ich układu rozrodczego. Takie orgazmy pomagają również zmniejszyć napięcie i niepokój.
3. Mokre sny zdarzają się tylko w okresie dojrzewania
Mokre sny nie ograniczają się tylko do okresu dojrzewania. Mogą wystąpić również u osób starszych. Powodem, dla którego występuje częściej w okresie dojrzewania, jest to, że u dorosłych poziomy hormonów są stałe. Jednak w wieku dojrzewania poziom hormonów stale się zmienia, co skutkuje większą liczbą mokrych snów.
Innym powodem, dla którego mokre sny są częstsze w okresie dojrzewania, jest to, że chłopcy w tym wieku nie są przyzwyczajeni do częstej masturbacji lub seksu. Tak więc ich ciało próbuje za pomocą tych snów zastąpić starsze plemniki nowymi.
Nawet jeśli miałeś długie okresy abstynencji, ten sen powinien zostać zaakceptowany bez szumu.
4. To oznaka choroby
Mokre sny nie są oznaką choroby ani podstawowych schorzeń. Zamiast tego jest absolutnie odwrotnie. Kiedy pojawiają się mokre sny, oznacza to, że masz zdrowe i seksualne funkcjonowanie.
5. Masturbacja zapobiega mokrym snom
Jeśli uważasz, że masturbacja przed snem może zapobiec mokrym snom, to nie ma solidnych dowodów na to stwierdzenie. Istnieje możliwość, że masturbacja może zmniejszyć częstotliwość mokrych snów, ale z pewnością nie może zapobiec takim snom.
Aby poznać prawdę za tym, możesz zbadać. Idź spać przez tydzień po masturbacji i spróbuj kolejny tydzień bez masturbacji. Sprawdź, czy zauważysz różnicę w liczbie widocznych mokrych snów.
6. Mokre sny zmniejszają penisa
Ponownie, kurczenie się penisa z powodu mokrych snów to totalny mit. Nauka tego nie potwierdza. Męskie narządy rozrodcze nie mogą się kurczyć z powodu jakiejkolwiek choroby lub zjawisk naturalnych.
7. Mokre sny to zawsze sny erotyczne
Nie ma przymusu, że mokre sny są zawsze erotyczne. Można również doświadczyć podniecenia seksualnego z nieerotycznego snu. Pobudzenie jest również możliwe poprzez stymulację z powodu tarcia o łóżko.
8. Pozycje nie mają znaczenia
W przypadku snów erotycznych lub mokrych pozycje mają znaczenie. Tak jak czujesz się pobudzony w określonej pozycji podczas seksu, tak samo jest ze snem. Jeśli masz zwyczaj spania na brzuchu, twoja część rozrodcza może dotykać łóżka lub poduszki, zapewniając im stymulację, która skutkuje takimi erotycznymi snami.
Jeśli chcesz uniknąć takich snów, spróbuj spać na plecach.
9. Orgazmy tarcia to moda
Jeśli uważasz, że orgazmy tarcia są modą, to nie są. Możesz zmoknąć z powodu snów erotycznych lub ponieważ twoja część intymna została podniecona przez tarcie z pościeli lub ubrania.
Jeśli nie chcesz często mieć takich snów, śpij w luźnej piżamie. Kiedy nosisz luźne ubranie, tarcie zmniejsza się i działa jako przeszkoda między tobą a pościelą.
10. Wszyscy doświadczają mokrych snów
Możesz mieć mokre sny jako nastolatek lub dorosły. Prawdopodobnie nigdy go nie będziesz miał. I niezależnie od przypadku, nie musisz w ogóle się stresować z tego powodu.
Czy dziewczyny mogą mieć mokre sny? (Czy kobiety mogą mieć mokre sny?)
Aby być precyzyjnym na to pytanie, odpowiedź brzmi TAK. Chociaż termin „mokre sny” jest powszechnie używany w odniesieniu do mężczyzn, kobiety również zgłaszają, że doświadczają mokrych snów. W rzeczywistości badanie wykazało również, że 37% dorastających dziewcząt doświadcza snów we śnie. Mogą nie zdawać sobie sprawy z nawilżania pochwy podczas snu z powodu mokrych snów.
Mogą nie doświadczać spontanicznego orgazmu lub moczyć bielizny jak mężczyźni. Ale zdecydowanie marzą o aktywności seksualnej i podnieceniu seksualnym w snach.
Co mokre sny oznaczają duchowo?
Mokre sny lub nocne emisje mogą mieć kilka znaczeń w różnych kulturach lub religiach. Zagłębmy się głęboko i zbadajmy kilka.
1. Starożytny Rzymianin
Ten fragment pochodzi z De Rerum Natura, jak zapisał Lukrecjusz. Przedstawia nocne emisje ze starożytnego Rzymu i jest tłumaczone przez Williama Ellery Leonarda.
… Znowu te samce
Do rozwijających się kanałów, których lata
Teraz pierwszy zdał ziarno (porodzony
W ich członkach do dojrzałych dni)
są we śnie konfrontowani z zewnątrz
Przez wizerunki idoli w jakiejś uczciwej formie—
Wieści o wspaniałej twarzy i cudownym rozkwicie,
Które mieszają i drażnią teraz regiony
Z obfitymi nasionami; tak, że niejako
Po należytym rozpatrzeniu całej sprawy,
Wylewają kłęby silnego strumienia
I poplami ich ubranie.
(— „Titus Lucretius Carus, De Rerum Natura, Księga IV, wiersze 1025-1036” .)
2. Żydowski i Samarytanin
Zgodnie z prawem Mojżesza na mocy Prawa Mojżeszowego w Biblii hebrajskiej, człowiek doświadczający nocnej emisji doznał rytualnego skażenia.
„Jeśli z mężczyzny wydziela się nasienie, powinien wykąpać całe swoje ciało w wodzie i być nieczystym [hebr. tameh ] aż do wieczora. A każda szata i każda skóra, na które pojawia się nasienie, zostaną obmyte wodą i nieczyste aż do wieczora”.
— Kapłańska
„Kiedy obozujesz przeciwko swoim wrogom, strzeż się wszelkiego złego. Jeśli ktoś z was stanie się nieczysty [hebr. lo yihyeh tahor , dosłownie „nie będzie czysty”] z powodu nocnej emisji [dosł. „z powodu tego, co mu się przydarza nocą”], wtedy wyjdzie poza obóz. Nie wejdzie do obozu, ale wieczorem wykąpie się w wodzie, a gdy słońce zajdzie, może wejść do obozu”.
— Księga Powtórzonego Prawa
3. Patristyczny Chrześcijanin
Św. Augustyn wierzy, że masturbacja jest aktem dobrowolnym, podczas gdy mokre sny nie są. Dlatego nie mogą być uważane za zanieczyszczające sumienie człowieka i nie będą uważane za grzech.
4. islamski
Islam nie uważa mokrych snów za grzech. W rzeczywistości uważa się, że osoba poszcząca przełamała post, wytryskując podczas seksu lub masturbacji. Mokre sny nie są taką przyczyną. W islamie ludzie muszą się kąpać przed podjęciem jakichkolwiek rytuałów religijnych.
Uczeni muzułmańscy wierzą, że wytrysk powoduje chwilową rytualną nieczystość. Gdy ktoś weźmie kąpiel i zmoczy wszystkie włosy na swoim ciele wodą, może ponownie czytać Koran lub odprawiać rytuały. W przypadku nieformalnych modlitw taka kąpiel nie jest konieczna.
5. europejski
Według europejskiego folkloru sukkub kopuluje w nocy z osobnikiem. Powoduje to mokre sny. Zgodnie z ich przekonaniami, takie zdarzenia są związane z paraliżem sennym i nocnymi lękami.
Inne często zadawane pytania dotyczące Mokrych snów
Oprócz wszystkich innych informacji wymienionych powyżej, jestem pewien, że masz na myśli kilka innych konkretnych pytań. Oto lista odpowiedzi na kilka.
1. Czy to normalne mieć cały czas mokre sny?
Jednym słowem odpowiedź brzmi TAK. To całkowicie normalne, że w okresie dojrzewania cały czas mam mokre sny. Wraz z wiekiem częstotliwość takich snów maleje, ponieważ spada nasz poziom hormonów. Nawet jeśli nie, nie ma się czym stresować. Tak więc, niezależnie od wieku, mokre sny są dość powszechne.
Jeśli obawiasz się częstego moczenia snów, skonsultuj się z lekarzem. Wykonaj badania kontrolne, aby znaleźć przyczynę takich snów. Jeśli to nie pomoże, udaj się do terapeuty i znajdź przyczynę tych częstych mokrych snów.
2. Czy sny seksualne są jedyną rzeczą, która może powodować orgazmy podczas snu?
Nie. Nie zawsze. Nie jest konieczne, aby sen był erotyczny, aby skutkował orgazmem. Nie jest też konieczne, abyś zawsze miał orgazm z powodu snu seksualnego. Takie sny mogą być wynikiem wielu czynników. Częstym powodem jest tarcie między pościelą a genitaliami. Może to również prowadzić do podniecenia seksualnego i orgazmu.
3. Dlaczego masz orgazmy we śnie, ale w przeciwnym razie trudno jest mieć orgazmy?
Wyjaśnijmy, że nie wszystkim jest łatwo mieć orgazmy. Każda osoba ma inne potrzeby i poziom satysfakcji. Jest to również poparte badaniami. Badanie wykazało, że 75% kobiet nie osiąga orgazmu tylko przez seks. 20% z nich rzadko dochodzi do orgazmu, a 5% kobiet nawet ich nie ma.
Tak więc, jeśli uważasz, że często dochodzisz do orgazmu podczas snu, prawdopodobnie powinieneś poświęcić trochę czasu i zauważyć, co jest tak wyjątkowego w twoim śnie, że cię podnieca. Czy jest jakiś konkretny ruch lub pozycja, którą lubisz? Jeśli tak, zastosuj to samo w swoim prawdziwym życiu seksualnym i zobacz, czy to działa dla Ciebie.
4. Czy to normalne, że nigdy nie ma mokrego snu?
Całkowicie. Nie ma powodu do paniki, jeśli nie miałeś żadnych mokrych snów. Nie każdy ma takie marzenia. Są szanse, że możesz mieć mokre sny jako nastolatek, ale nie jako dorosły. Jest to całkowicie normalne, ponieważ sny są osobiste i różne dla każdej osoby.
5. Czy możesz mieć mokry sen?
Jeśli chcesz mieć mokry sen, może to być możliwe. Spróbuj spać na brzuchu lub w innej pozycji podatnej na seks. Powód tego jest nadal niejasny, ale z pewnością możesz spróbować.
6. Czy mokre sny są tym samym, co orgazmy podczas snu lub nocne emisje?
TAk. „Nocne emisje” to medyczny żargon lub formalna nazwa „mokrych snów” i „orgazmów podczas snu”. Wszystkie trzy terminy oznaczają to samo.
7. Czy sny seksualne zawsze kończą się orgazmem?
Nie. To nie jest możliwe. Czy zawsze masz orgazmy podczas seksu? Nie bardzo, prawda? Jak więc możesz spodziewać się orgazmu podczas snów erotycznych?
Możesz mieć erotyczne sny i nie mieć orgazmów. Z drugiej strony możesz mieć orgazmy i nadal nie być mokrym. To absolutnie zależy od osoby i marzeń.
8. Czy możesz zapobiec mokrym snom?
No nie bardzo. Sny nigdy nie są pod naszą kontrolą. Jednak niektórzy eksperci wskazują, że możesz to zrobić, wpływając na swoje sny. Spróbuj wymyślić temat przed snem lub skorzystaj z zewnętrznego bodźca.
Nawet jeśli to zrobisz, nie ma gwarancji, że będziesz w stanie skutecznie zapobiec tym marzeniom.
9. Czy musisz powiedzieć partnerowi, jeśli masz mokre sny?
Możesz czuć się zakłopotany, nawet jeśli te mokre sny są powszechne. Jeśli chcesz zmniejszyć niepokój związany z tematem, możesz porozmawiać ze swoim partnerem. Jeśli radzisz sobie z tym spokojnie, nie musisz nikomu mówić.
Możesz również porozmawiać o tym ze swoim terapeutą. Ale niezależnie od tego, czy zdecydujesz się porozmawiać na ten temat, pamiętaj, że nie ma absolutnie żadnego powodu do wstydu.
10. Czy seks podczas snu jest prawdziwy?
Sleep Sex or Sexsomnia to absolutnie prawdziwa rzecz. Występuje, gdy dana osoba podejmuje czynności seksualne podczas snu. Naukowcy twierdzą, że uprawia się seks we śnie, zwykle podczas snu bez przyspieszonego ruchu gałek ocznych lub snu bez snów. Oznacza to, że kiedy ktoś jest w bardzo głębokim śnie, może przejść przez seksomnię.
Kiedy mówimy o seksie podczas snu, ważne jest, aby wyjaśnić, że sny seksualne nie są rodzajem seksu podczas snu, ponieważ nie obejmują żadnych fizycznych zachowań związanych z seksem, z wyjątkiem pobudzenia i wytrysku.
Myśli zamykające!
Nie ma się czym martwić takimi snami i nie możesz pozwolić, by cię obezwładniły. Możesz doświadczać jednego lub wielu mokrych snów. Nie masz nad nimi kontroli, ponieważ te sny są indywidualistyczne i oparte na potrzebach.
Ale jeśli chcesz mieć pewność, że nie dzieje się z tobą nic złego, zawsze dobrze jest porozmawiać z lekarzem i wykonać badania kontrolne. Możesz również skonsultować się z urologiem lub ginekologiem, aby zasięgnąć porady eksperta.
Jeśli nadal czujesz się nieswojo, porozmawiaj z terapeutą i omów swoje obawy. A jeśli chcesz tylko o tym porozmawiać, porozmawiaj o tym z rodzicami lub przyjaciółmi. Poza tym nie ma się czym martwić – to część rozwoju, więc po prostu ciesz się tą fazą swojego życia!
Źródła artykułów
1. https://www.verywellhealth.com/co-jest-mokre-marzenie-i-co-to-znaczy-3015090
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478606/
3. https://www.smarterhealth.sg/things-to-know-about-wet-dreams/
4. https://www.healthline.com/health/healthy-sex/wet-dreams