Er waren maar weinig droomdagboeken om uit te kiezen in het begin van de jaren negentig, toen ik begon met het vastleggen van mijn dromen, die ofwel met de hand in een boekdagboek waren geschreven of op een magnetische bandrecorder waren opgenomen. Tegenwoordig heb je het geluk dat je een veelvoud aan keuzes hebt. Als je wilt weten waarom je zelfs maar de moeite zou moeten nemen om je dromen op te schrijven, lees dan Het belang van een droomdagboek .
Het is van cruciaal belang om de stijl van een droomdagboek te vinden die het beste bij je past en die je inspireert om door te gaan met het vastleggen van je dromen. Deze volgende zeven methoden om je dromen vast te leggen, zullen je helpen om je perfecte dagboektool te ontdekken.
Droomdagboek-apps
Nu, ik heb er nooit een gebruikt, maar toch zweren sommige mensen erbij. Download de app op uw smartphone of tablet en controleer hoe u een back-up maakt van uw gegevens in de cloudopslag om te voorkomen dat u waardevolle informatie verliest. Een voordeel van het gebruik van een app is dat je je droom overal kunt opschrijven, zelfs tijdens je openbare woon-werkverkeer. Een andere bonus is dat het niet beschadigd raakt bij een brand of dat uw huisdier besluit uw dagboek te gebruiken om over te geven of op te plassen.
Laptop of desktop
Typ uw dromen in uw droomdagboekbestand op uw computer, wat een handige manier is om uw dromen georganiseerd te houden. Maak subbestanden voor symbolen, categorieën en mogelijke interpretaties om dieper in de geheime taal van dromen te duiken. Maak een back-up van uw bestanden op een USB-geheugenstick, de harde schijf van uw computer en de cloudopslag.
Blog je dromen
Sommige bloggers gebruiken hun blog als een droomdagboek. Je lezers zullen je feedback en/of inzichten geven over je dromen. Een voordeel van het bloggen van een droom is dat de meerderheid van de mensen je geen flauw idee zal geven over wat je hebt geschreven, omdat het slechts een droom was .
Opnameapparaat
Godzijdank behoren die onhandige magneetbandrecorders tot het verleden! Tegenwoordig zijn er verschillende digitale recorders om uit te kiezen. U kunt zelfs een spraakopname-app op uw smartphone of tablet gebruiken waarvan een back-up kan worden gemaakt in de cloudopslag. Als je niet van schrijven of typen houdt, maar toch graag praat, neem dan je dromen op met stem. Wie weet zou je zelfs een podcast kunnen beginnen?
Video's
Misschien vind je het leuk om alles op je telefoon, tablet of camcorder te filmen, waarom zou je je dromen niet op video opnemen? Je kunt ze zelfs uploaden naar YouTube, Viemo of een vlog maken.
Ben je net als ik verliefd op pinnen? Maak een droomdagboekbord! Pinterest heeft de mogelijkheid om secties voor je bord te gebruiken en nu kun je verplaatsen pinnen rond een bord - halleluja! Maak een geheim bord als je je dromen privé wilt houden.
Ouderwets dagboek
Er is iets magisch aan het gebruik van een pen op papier! Het schrijven van je dromen kan inzichten opleveren die je in andere dagboekstijlen hebt gemist. Bovendien heeft handschrift positieve effecten op je hersenen, zoals dit Forbes-artikel aangeeft. Je kunt een chique dagboek of een goedkoop notitieboekje kopen.
Ten slotte, als je een multitasker bent, voel je dan vrij om meer dan één methode te gebruiken om je dromen vast te leggen.
Heb je hulp nodig bij het opschrijven van je dromen of het begrijpen ervan? Boek vandaag nog een telefoon- of Skypesessie.
