Sudah menjadi kepercayaan umum bahwa remaja laki-laki mengalami lebih banyak mimpi basah daripada kelompok usia lainnya. Tetapi kepercayaan ini hanya sebagian benar. Orgasme tidur, juga disebut mimpi basah, adalah bagian dari pertumbuhan. Mereka sama-sama umum untuk semua jenis kelamin pada usia berapa pun setelah pubertas.
Saat mimpi basah terjadi untuk pertama kalinya, Anda mungkin terkejut atau malu. Tapi ini hanya karena Anda belum membicarakannya dengan orang lain.
Dalam jargon medis, mimpi basah juga dikenal sebagai emisi nokturnal atau orgasme saat tidur. Ini adalah saat anak laki-laki mulai memproduksi air mani saat tidur dan anak perempuan mengalami pelumasan vagina.
Apa itu mimpi basah? (arti mimpi basah)
RINGKASAN
Mimpi Basah adalah mimpi yang membuat seseorang mengalami orgasme dalam tidur tanpa adanya rangsangan manual.
Dengan kata sederhana, mimpi basah adalah mimpi yang membuat seseorang mengalami orgasme dalam tidur. Mimpi ini bisa atau tidak bisa erotis. Orgasme ini tidak disengaja atau tanpa penyebab masturbasi atau stimulasi manual.
Ketika laki-laki melihat mimpi seperti itu, mereka bangun dengan celana basah. Laki-laki bangun dengan pakaian dalam atau piyama yang basah dan sering kali juga tempat tidur yang basah. Ini akibat ejakulasi air mani, cairan yang mengandung sperma dari tubuh pria.
Demikian pula, ketika wanita mengalami mimpi basah, mereka menemukan vagina mereka dilumasi sehingga menyebabkan orgasme saat tidur. Singkatnya, kami juga dapat mengatakan bahwa mimpi basah menyebabkan Anda mengeluarkan cairan vagina.
Penelitian menyatakan bahwa Anda akan menemukan konten seksual di sekitar 8 persen dari mimpi Anda. Penelitian yang sama juga menyimpulkan bahwa pria, dan juga wanita, dilaporkan mengalami orgasme spontan karena konten erotis dalam setidaknya 4% dari mimpi ini.
Apa saja gejala mimpi basah?
Begitu seseorang mencapai tingkat pubertas, mimpi seperti itu dapat terjadi pada usia berapa pun setelah itu. Namun, penelitian telah menemukan bahwa mimpi seperti itu lebih sering terjadi selama masa pubertas atau periode pantang yang lama. Alasan di balik ini adalah hormon seks testosteron. Mimpi basah adalah hasil dari meningkatnya kadar testosteron dalam tubuh pria.
Ditemukan juga bahwa aliran darah juga dapat meningkat menuju organ reproduksi saat tidur. Inilah sebabnya mengapa seseorang mungkin mengalami ereksi saat tidur.
Sebuah penelitian mengatakan bahwa 38% anak laki-laki mendapatkan mimpi basah ketika mereka bahkan tidak tahu tentang apa itu mimpi basah. Sebaliknya, tidak semua pria harus memiliki mimpi seperti itu. Seseorang mungkin tidak mengingat atau memperhatikan mimpi seperti itu jika mereka tidak mengalami ejakulasi atau dibangunkan olehnya. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan wanita juga tidak mengingat mimpi basah mereka bahkan setelah mengalaminya.
Mengapa mimpi basah terjadi? (Apa yang menyebabkan mimpi basah)
RINGKASAN
Mimpi basah terjadi karena penuaan alami tubuh dan perubahan hormonal.
Mimpi basah terjadi karena, pada usia pubertas, tubuh kita mengalami beberapa perubahan fisik dan emosional. Tubuh mulai memproduksi lebih banyak hormon seks sehingga meningkatkan keinginan untuk berhubungan seks. Untuk pria, sperma diproduksi sedangkan wanita menghasilkan sel telur. Pada periode ini, alat kelamin kita tumbuh dan kita dapat melihat rambut wajah dan kemaluan.
Mimpi tergantung pada pengalaman siang hari Anda. Jika Anda mendapatkan mimpi erotis, bukan berarti Anda menginginkan seks. Tapi Anda pasti bisa menganalisis mimpi Anda untuk mencari tahu apa yang membuat Anda bersemangat dan mencoba fantasi itu dalam kehidupan nyata.
Kapan seseorang mulai mengalami mimpi basah?
Seseorang mulai mengalami mimpi basah saat memasuki masa pubertas. Hal ini terjadi terutama di kalangan remaja laki-laki ketika pubertas menyerang dan mereka memiliki kemampuan untuk menghasilkan sperma pada klimaks mereka. Ini karena kadar testosteron yang lebih tinggi saat pubertas.
Bahkan 70% pria lajang atau pria kelompok usia 21-25 tahun mengalami mimpi tersebut dengan frekuensi yang berbeda-beda. Seiring dengan remaja, pria dewasa juga mendapatkan mimpi tersebut. Anda akan menemukan orang-orang yang mengalami mimpi-mimpi ini sampai mereka berada di usia reproduksi mereka yaitu, dari pubertas sampai mereka memasuki usia 30-an.
Seberapa sering Anda mengalami mimpi basah?
Setiap orang berbeda dan begitu juga pola mimpi mereka. Meskipun Anda tidak dapat mengutip angka yang berbeda, berikut adalah beberapa produksi yang didukung dengan studi ilmiah.
Pada pria
Seberapa sering Anda bisa mendapatkan mimpi basah sepenuhnya tergantung pada Anda. Tidak ada yang bisa menggeneralisasi atau memprediksi kapan Anda bisa mengalami mimpi basah. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa jika Anda tersesat dalam hubungan seks selama 1-2 minggu, tanpa melakukan masturbasi atau berhubungan seks, kemungkinan mengalami mimpi ini meningkat.
Frekuensi mimpi tersebut lebih banyak pada usia pubertas yang berangsur-angsur berkurang seiring bertambahnya usia. Di Indonesia, penelitian telah menyimpulkan bahwa 97% pria mengalami mimpi basah pada saat mereka berusia 24 tahun. Diyakini bahwa laki-laki, yang mengalami lebih banyak mimpi basah, lebih sedikit melakukan masturbasi.
Pada wanita
Seperti halnya laki-laki, frekuensi mimpi basah di kalangan perempuan juga tergantung pada mereka. Peneliti seks, Alfred Kinsey menyimpulkan bahwa sekitar 40% wanita yang berpartisipasi dalam penelitiannya pernah mengalami mimpi basah setidaknya sekali.
Diyakini bahwa pada usia 21, 85% wanita telah mengalami setidaknya satu mimpi basah. Namun, lebih mudah untuk mengidentifikasi mimpi seperti itu di antara pria daripada wanita. Bagi pria, ejakulasi adalah tanda yang membantu kita memahami tentang orgasme tidur mereka, tetapi tidak ada hal seperti itu yang terjadi pada wanita kecuali pelumasan vagina. Inilah sebabnya mengapa memahami mimpi basah di kalangan wanita lebih sulit.
Apa yang harus dilakukan ketika Anda mengalami mimpi basah?
Bagi pria yang baru memasuki usia pubertas, mimpi basah ini mungkin terasa memalukan – tetapi saya beri tahu, ini sangat umum. Jadi, jika Anda memilikinya, bangun saja, pergi ke kamar mandi dan bersihkan diri. Cuci penis, testis, dan area di bawah kulup dengan sabun dan air.
Tidak ada yang perlu malu dengan mimpi seperti itu. Tetapi jika ya, carilah saran medis dari dokter. Bicaralah dengan terapis atau orang dewasa atau teman yang Anda percayai sepenuhnya.
Bagaimana cara menghentikan mimpi basah?
Cara terbaik untuk mengurangi frekuensi mimpi basah adalah berhubungan seks atau masturbasi. Kemungkinan mimpi basah berkurang ketika seseorang mengalami orgasme di kehidupan nyata (diikuti dengan ejakulasi pada pria).
Anda juga dapat mengurangi kontak dengan hal-hal di sekitar Anda dengan alat kelamin Anda sehingga tidak ada rangsangan di sekitar untuk memprovokasi mereka. Cobalah tidur telentang daripada tengkurap.
Anda bisa mengonsumsi antidepresan setelah berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari mimpi seperti itu. Bermeditasi sebelum tidur dan hindari menonton film porno atau membaca konten seksual sebelum tidur karena konten tersebut tetap segar di pikiran Anda sehingga melahirkan mimpi basah. Ini adalah cara-cara tertentu di mana mimpi basah dapat dikendalikan atau dihentikan.
Bagaimana caranya mimpi basah?
Memiliki atau mencegah mimpi basah berada di bawah kendali siapa pun. Tetapi para ahli mengatakan ada hal-hal tertentu yang dapat Anda coba untuk meningkatkan peluang Anda.
Pertama-tama, bacalah sedikit erotika dan buat diri Anda bersemangat. Ini mungkin membantu Anda mendapatkan mimpi seksual.
Kedua, bayangkan seks. Jika seseorang memiliki pikiran positif yang teratur tentang seks, kemungkinan dorongan seks selama tidur REM meningkat. Hal ini memudahkan untuk mendapatkan mimpi basah.
Selanjutnya, Anda juga dapat mencoba tidur tengkurap untuk menciptakan beberapa rangsangan untuk meningkatkan aliran darah ke alat kelamin Anda. Hal ini dapat menyebabkan orgasme saat tidur.
Mitos tentang Mimpi Basah
Mimpi Basah memiliki banyak mitos yang melekat padanya dan karena "seks" adalah topik yang dirahasiakan, itu bahkan tidak dikonfrontasikan. Jadi, inilah beberapa mitos paling umum seputar mimpi basah.
1. Ini mengurangi jumlah sperma
Adalah mitos mutlak untuk percaya bahwa mimpi basah mengurangi jumlah sperma. Faktanya, mimpi basah memungkinkan testis menggantikan sperma yang lebih tua dengan sperma baru, seksual, dan sehat di dalam tubuh.
2. Mimpi basah menurunkan kekebalan
Mimpi basah tidak menghasilkan kekebalan yang lebih rendah. Orang percaya bahwa jika frekuensi mimpi basah lebih pada seseorang, mereka lebih rentan terhadap pilek atau infeksi. Tapi tidak ada bukti keyakinan ini.
Tentu saja, mimpi basah membantu menghilangkan sperma yang berlebihan dan lebih tua di testis. Tapi melakukan ini adalah aktivitas seksual yang sehat untuk sistem reproduksi mereka. Orgasme semacam itu juga membantu mengurangi ketegangan dan kecemasan.
3. Mimpi basah hanya terjadi saat pubertas
Mimpi basah tidak hanya terbatas pada masa pubertas. Mereka dapat terjadi pada individu yang lebih tua juga. Alasan mengapa lebih sering terjadi pada masa pubertas adalah karena pada orang dewasa, kadar hormonnya konsisten. Namun, pada usia remaja, kadar hormon ini terus berubah, menghasilkan lebih banyak mimpi basah.
Alasan lain mengapa mimpi basah lebih sering terjadi pada masa pubertas adalah pada usia tersebut, anak laki-laki belum terbiasa untuk sering melakukan onani atau berhubungan seks. Jadi, tubuh mereka mencoba mengganti sperma yang lebih tua dengan yang baru melalui mimpi-mimpi ini.
Bahkan jika Anda telah lama berpantang, mimpi ini harus diterima tanpa hype.
4. Itu pertanda penyakit
Mimpi basah bukanlah tanda penyakit atau kondisi medis yang mendasarinya. Sebaliknya, itu benar-benar sebaliknya. Ketika mimpi basah terjadi, itu berarti Anda memiliki fungsi seksual dan kesehatan yang sehat.
5. Masturbasi mencegah mimpi basah
Jika Anda berpikir masturbasi sebelum tidur dapat mencegah mimpi basah, maka tidak ada bukti kuat untuk pernyataan ini. Ada kemungkinan bahwa masturbasi dapat mengurangi frekuensi mimpi basah, tetapi tentu saja tidak dapat mencegah mimpi seperti itu.
Untuk mengetahui kebenaran di balik ini, Anda bisa menjelajah. Tidurlah selama seminggu setelah masturbasi dan coba seminggu lagi tanpa masturbasi. Periksa apakah Anda menemukan perbedaan dalam jumlah mimpi basah yang Anda lihat.
6. Mimpi basah mengecilkan penis
Lagi-lagi penis menyusut karena mimpi basah adalah mitos belaka. Sains tidak mendukung hal ini. Organ reproduksi pria tidak dapat menyusut karena penyakit atau kejadian alam.
7. Mimpi basah selalu mimpi erotis
Tidak ada paksaan bahwa mimpi basah selalu erotis. Seseorang dapat mengalami gairah seksual dari mimpi non-erotis juga. Gairah juga dimungkinkan melalui stimulasi karena gesekan dengan tempat tidur.
8. Posisi tidak penting
Untuk mimpi erotis atau basah, posisi penting. Sama seperti Anda merasa terangsang pada postur tertentu saat berhubungan seks, begitu juga dengan tidur. Jika Anda memiliki kebiasaan tidur tengkurap, bagian reproduksi Anda dapat menyentuh tempat tidur atau bantal, memberikan rangsangan yang menghasilkan mimpi erotis.
Jika Anda ingin menghindari mimpi seperti itu, cobalah tidur telentang.
9. Orgasme gesekan adalah mode
Jika Anda berpikir orgasme gesekan adalah iseng-iseng, sebenarnya tidak. Anda bisa basah karena mimpi erotis atau karena bagian pribadi Anda menerima rangsangan melalui gesekan dari tempat tidur atau pakaian.
Jika Anda tidak ingin sering mengalami mimpi seperti itu, tidurlah dengan piyama longgar. Saat Anda mengenakan pakaian longgar, gesekan berkurang dan menjadi penghalang antara Anda dan tempat tidur Anda.
10. Semua orang mengalami mimpi basah
Anda bisa mendapatkan mimpi basah saat remaja atau dewasa. Mungkin, Anda tidak akan pernah memilikinya. Dan apa pun masalahnya, Anda tidak perlu stres sama sekali karenanya.
Dapatkah anak perempuan mengalami mimpi basah? (Bisakah wanita mengalami mimpi basah?)
Tepatnya untuk pertanyaan ini, jawabannya adalah YA. Meskipun istilah 'mimpi basah' umumnya digunakan untuk pria, wanita telah melaporkan mengalami mimpi basah juga. Bahkan, sebuah penelitian juga melaporkan 37% gadis remaja mengalami sleep-gasm dalam mimpi. Mereka mungkin tidak menyadari pelumasan vagina yang disebabkan dalam tidur mereka karena mimpi basah.
Mereka mungkin tidak mengalami orgasme spontan atau mengompol seperti pria. Tapi mereka pasti memimpikan aktivitas seksual dan gairah seksual dalam mimpi.
Apa arti mimpi basah secara spiritual?
Mimpi basah atau emisi malam hari dapat memiliki beberapa arti dalam budaya atau agama yang berbeda. Mari gali lebih dalam dan jelajahi beberapa.
1. Romawi Kuno
Kutipan di sini diambil dari De Rerum Natura yang direkam oleh Lucretius. Ini menggambarkan emisi malam hari dari Roma kuno dan diterjemahkan oleh William Ellery Leonard.
… Sekali lagi, laki-laki itu
Ke saluran bergelombang yang tahun-tahunnya
Sekarang pertama telah melewati benih (dilahirkan
Di dalam anggota mereka pada hari-hari yang matang)
Sedang dalam tidur mereka dihadapkan dari luar
Dengan gambar idola dari beberapa bentuk yang adil—
Kabar wajah agung dan bunga yang indah,
Yang mengaduk-aduk dan mendorong daerah-daerah sekarang menjadi kacau
Dengan benih berlimpah; sehingga, seolah-olah
Dengan semua masalah yang dilakukan sebagaimana mestinya,
Mereka menuangkan kepulan aliran yang kuat
Dan nodai pakaian mereka.
(— “Titus Lucretius Carus, De Rerum Natura, Buku IV, baris 1025-1036” .)
2. Yahudi &Samaria
Sesuai dengan hukum Musa di bawah Hukum Musa dalam Alkitab Ibrani, seorang pria yang mengalami pancaran di malam hari telah mengalami kekotoran batin.
“Jika seorang pria memiliki pancaran air mani, ia harus memandikan seluruh tubuhnya dengan air dan menjadi najis [Ibrani tameh ] Sampai malam. Dan setiap pakaian dan setiap kulit yang terkena air mani harus dicuci dengan air dan menjadi najis sampai matahari terbenam.”
— Imamat
“Ketika kamu berkemah melawan musuhmu, maka kamu harus menjaga dirimu dari setiap hal yang jahat. Jika ada orang di antara kamu yang menjadi najis [Ibrani lo yihyeh tahor , secara harfiah 'tidak akan bersih'] karena emisi malam hari [harfiah:'karena apa yang terjadi padanya pada malam hari'], maka dia akan pergi ke luar perkemahan. Dia tidak boleh masuk ke dalam perkemahan, tetapi ketika malam tiba, dia akan mandi dengan air, dan saat matahari terbenam, dia boleh masuk ke dalam perkemahan.”
— Ulangan
3. Kristen Patristik
Santo Agustinus percaya bahwa masturbasi adalah tindakan sukarela sedangkan mimpi basah tidak. Oleh karena itu, mereka tidak dapat dianggap mencemari hati nurani manusia dan tidak akan dianggap sebagai dosa.
4. Islam
Islam tidak menganggap mimpi basah sebagai dosa. Bahkan, seseorang yang berpuasa dianggap telah membatalkan puasa dengan cara ejakulasi baik melalui hubungan seks maupun onani. Mimpi basah bukanlah penyebabnya. Dalam Islam, orang diwajibkan untuk mandi sebelum menjalankan ritual keagamaan.
Cendekiawan Muslim percaya bahwa ejakulasi membuat seseorang tidak suci secara ritual untuk sementara. Setelah seseorang mandi dan membasahi seluruh bulu tubuhnya dengan air, maka dia berhak lagi untuk membaca Al-Qur'an atau melakukan ritual. Untuk salat informal, mandi seperti itu tidak diperlukan.
5. Eropa
Cerita rakyat Eropa percaya succubus bersanggama dengan individu di malam hari. Hal ini mengakibatkan mimpi basah. Menurut kepercayaan mereka, peristiwa semacam itu dikaitkan dengan kelumpuhan tidur dan teror malam.
FAQ Lainnya tentang Mimpi Basah
Terlepas dari semua informasi lain yang disebutkan di atas, saya yakin ada beberapa pertanyaan spesifik lainnya di benak Anda. Berikut daftar jawaban untuk beberapa pertanyaan.
1. Apakah normal mengalami mimpi basah sepanjang waktu?
Dalam satu kata, jawabannya adalah YA. Sangat normal untuk mengalami mimpi basah sepanjang waktu pada usia pubertas. Seiring bertambahnya usia, frekuensi mimpi seperti itu berkurang karena kadar hormon kita menurun. Bahkan jika tidak, tidak ada yang perlu ditekankan. Jadi, terlepas dari usia berapa pun, mimpi basah cukup umum.
Jika Anda khawatir sering mengalami mimpi basah, konsultasikan dengan dokter Anda. Lakukan pemeriksaan untuk mengetahui alasan di balik mimpi seperti itu. Jika tidak membantu, pergilah ke terapis dan cari tahu alasan di balik seringnya mimpi basah ini.
2. Apakah mimpi seks satu-satunya hal yang dapat menyebabkan orgasme saat tidur?
Tidak. Tidak selalu. Tidak perlu mimpi menjadi erotis untuk menghasilkan orgasme. Anda juga tidak perlu selalu mengalami orgasme karena mimpi seks. Mimpi seperti itu bisa disebabkan oleh banyak faktor. Alasan umum adalah gesekan antara tempat tidur dan alat kelamin Anda. Ini juga dapat menyebabkan gairah seksual dan orgasme.
3. Mengapa Anda mengalami orgasme saat tidur tetapi sebaliknya sulit mengalami orgasme?
Mari kita perjelas bahwa tidak mudah bagi semua orang untuk mengalami orgasme. Setiap orang memiliki kebutuhan dan tingkat kepuasan yang berbeda-beda. Hal ini juga didukung oleh penelitian. Sebuah penelitian menyimpulkan bahwa 75% wanita tidak mendapatkan orgasme hanya dengan seks. 20% dari mereka jarang mendapatkan orgasme dan 5% wanita bahkan tidak pernah mengalaminya.
Jadi, jika Anda merasa sering mengalami orgasme saat tidur, maka Anda mungkin harus meluangkan waktu dan memperhatikan apa yang istimewa dalam tidur Anda yang membuat Anda bergairah. Apakah ada gerakan atau posisi tertentu yang Anda sukai? Jika ya, terapkan hal yang sama dalam kehidupan seks Anda yang sebenarnya dan lihat apakah itu berhasil untuk Anda.
4. Apakah normal untuk tidak pernah mengalami mimpi basah?
Sama sekali. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika Anda tidak mengalami mimpi basah. Tidak semua orang mendapatkan mimpi seperti itu. Ada kemungkinan Anda mengalami mimpi basah saat remaja tetapi tidak saat dewasa. Ini benar-benar normal karena mimpi bersifat pribadi dan berbeda untuk setiap individu.
5. Bisakah kamu membuat dirimu sendiri mengalami mimpi basah?
Jika Anda ingin mengalami mimpi basah, ini mungkin. Cobalah untuk tidur tengkurap atau posisi tengkurap lainnya. Alasan di balik ini masih belum jelas, tetapi Anda pasti bisa mencobanya.
6. Apakah mimpi basah sama dengan orgasme tidur atau emisi malam hari?
Ya. "Emisi nokturnal" adalah jargon medis atau nama formal dari "mimpi basah" dan "orgasme tidur". Ketiga istilah tersebut memiliki arti yang sama.
7. Apakah mimpi seks selalu berakhir dengan orgasme?
Tidak, ini tidak mungkin. Apakah Anda selalu mengalami orgasme saat berhubungan seks? Tidak benar-benar, bukan? Jadi bagaimana Anda bisa mengharapkan orgasme saat bermimpi seks?
Anda dapat mengalami mimpi erotis dan tidak mengalami orgasme. Di sisi lain, Anda bisa mengalami orgasme dan tetap tidak basah. Itu benar-benar tergantung pada orang dan mimpinya.
8. Bisakah Anda mencegah mimpi basah?
Yah, tidak juga. Mimpi tidak pernah di bawah kendali kita. Namun, beberapa ahli menunjukkan bahwa Anda dapat melakukannya dengan mempengaruhi mimpi Anda. Cobalah untuk memikirkan suatu topik sebelum tidur atau manfaatkan beberapa rangsangan dari luar.
Bahkan jika Anda melakukan ini, tidak ada jaminan bahwa Anda akan berhasil mencegah mimpi-mimpi ini.
9. Apakah Anda perlu memberi tahu pasangan Anda jika Anda mengalami mimpi basah?
Anda mungkin merasa malu bahkan ketika mimpi basah ini benar-benar umum. Jika Anda ingin mengurangi kecemasan Anda tentang topik tersebut, Anda dapat berbicara dengan pasangan Anda. Jika Anda menghadapinya dengan tenang, sama sekali tidak perlu memberi tahu siapa pun.
Anda juga dapat berbicara dengan terapis Anda tentang hal ini. Namun terlepas dari apakah Anda memutuskan untuk membicarakan topik ini atau tidak, ingatlah bahwa sama sekali tidak ada alasan untuk merasa malu.
10. Apakah Sleep Sex itu nyata?
Tidur Seks atau Sexsomnia benar-benar hal yang nyata. Ini terjadi ketika seseorang melakukan tindakan seksual selama tidur. Para peneliti mengatakan bahwa seseorang memanjakan diri dalam seks tidur biasanya selama gerakan mata yang tidak cepat atau tidur tanpa mimpi. Ini berarti ketika seseorang dalam tidur yang sangat nyenyak, seseorang dapat mengalami Sexsomnia.
Sementara kita berbicara tentang seks tidur, penting untuk mengklarifikasi bahwa mimpi seksual bukanlah jenis seks tidur karena tidak mencakup perilaku fisik apa pun terkait seks kecuali gairah dan ejakulasi.
Pemikiran Penutup!
Tidak ada yang perlu dikhawatirkan tentang mimpi seperti itu dan Anda tidak boleh membiarkannya menguasai Anda. Anda bisa mengalami satu atau beberapa mimpi basah. Mereka tidak berada dalam kendali Anda karena mimpi-mimpi ini bersifat individualistis dan berdasarkan kebutuhan.
Tetapi jika Anda ingin memastikan tidak ada yang salah dengan Anda, selalu bijaksana untuk berbicara dengan dokter dan melakukan pemeriksaan. Anda juga dapat berkonsultasi dengan ahli urologi atau ginekolog untuk mendapatkan saran ahli.
Jika Anda masih merasa tidak nyaman, bicarakan dengan terapis dan diskusikan kekhawatiran Anda. Dan jika Anda hanya ingin membicarakannya, diskusikan dengan orang tua atau teman Anda. Selain itu, tidak ada yang perlu dikhawatirkan – ini adalah bagian dari pertumbuhan, jadi nikmati saja fase hidup Anda ini!
Sumber Artikel
1. https://www.verywellhealth.com/what-is-a-wet-dream-and-what-does-it-mean-3015090
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478606/
3. https://www.smarterhealth.sg/things-to-know-about-wet-dreams/
4. https://www.healthline.com/health/healthy-sex/wet-dreams