Płacz jest częścią codziennego ludzkiego doświadczenia. Dzieci cały czas płaczą, by wyrazić swoje uczucia smutku, złości, rozczarowania i frustracji.
Jednak gdy stajemy się dorośli, płacz zostaje wykluczony z naszego życia. Jest to częściowo zjawisko społeczne – wszyscy wcześnie uczymy się, że „chłopcy nie płaczą” i że jest to postrzegane jako oznaka słabości obu płci. Dlatego zbieramy się, powstrzymujemy łzy wiele razy i udajemy, że mamy coś w oczach, kiedy nie możemy ich stłumić.
Jednak wraz z wiekiem zaczynamy znowu częściej płakać, prawdopodobnie z powodu mniejszej potrzeby udawania i pogodzenia się z określonymi uczuciami i wydarzeniami.
Niektórzy ludzie są ogólnie mniej skłonni do płaczu. Niewielkie badania pokazują, że ci ludzie są mniej związani społecznie i żywią więcej negatywnych uczuć, takich jak gniew i uraza. Powiedziałbym, że te stany mogą być również tymczasowe – są takie fazy życia, kiedy nie możemy uronić łzy. Czasami przytłoczenie negatywnymi uczuciami może uniemożliwić płacz.
To właśnie te chwile, kiedy mogliśmy wylać nasze serca w naszych snach.
Jakie jest dokładne znaczenie płaczu w snach?
Odpowiedź nie jest łatwa, ponieważ symbolika płaczu i łez miała odmienną i często sprzeczną. Jednak interpretacje wciąż są fascynujące.
Przyjrzyjmy się płaczowi w snach w całej jego dwoistości.
Podsumowanie płaczącego snu
Symbolika płaczącego snu
Płacz we śnie może symbolizować intensywne emocje, które należy uwolnić. Możesz nie być w stanie potwierdzić lub wyrazić tych emocji w swoim życiu na jawie z powodu piętna społecznego lub strachu przed utratą kontroli.
Jeśli twój sen dotyczy bardziej płaczu kogoś innego niż samego płaczu, symbolika może mieć więcej wspólnego z twoim stosunkiem do innych w twoim życiu. W zależności od szczegółów snu możesz czuć się bezsilny, aby pomóc komuś, kogo kochasz, który cierpi, lub możesz czuć, że ktoś tobą manipuluje lub jest nadmiernie zależny od ciebie.
Powszechne sny o płaczu
- Śnić o sobie płaczącym
- Śnienie o płaczu zmarłej osoby
- Sen o kimś płaczącym
- Marzenie o tym, by ktoś inny płakał
- Sen o usłyszeniu płaczu dziecka
- Sen o tym, żeby zobaczyć, jak twój ex płacze
Symbolika płaczącego snu
Represje
Sny są dobrze znane jako miejsce, w którym można wyrazić emocje lub pragnienia, które są tłumione na jawie. Płacz we śnie może zatem pokazać, że stłumiłeś pragnienie płaczu w swoim życiu na jawie.
Tłumienie płaczu może mieć miejsce z powodów związanych z płcią, ponieważ chłopcom i mężczyznom czasami mówi się, że płacz nie jest męski. Z drugiej strony, czasami ludzie są zniechęceni do płaczu bez względu na płeć tylko dlatego, że ich potrzeby są niedogodnością dla innych wokół nich.
Kiedy jednak tłumisz własną potrzebę płaczu, możesz stracić współczucie dla łez innych. Sen o płaczu może zatem symbolizować, że musisz otworzyć swoją zdolność do odczuwania, nawet jeśli podważa to strukturę, którą ustanowiłeś dla swojego życia.
Brak kontroli
Jednym z powodów, dla których ktoś może stłumić potrzebę płaczu, jest obawa, że może zacząć płakać i nigdy nie przestanie. To może być jak słynna scena z powieści Lewisa Carrolla Przygody Alicji w Krainie Czarów , gdzie Alice płacze, że znalazła się w nieznanym świecie i prawie tonie w powodzi własnych łez, jak opisano w symbolice snów o powodzi.
Z drugiej strony, jednym z powodów, dla których ludzie czasami płaczą, jest to, że sprawy w ich życiu całkowicie wymknęły się spod kontroli. Sen o płaczu może zatem symbolizować, że osiągnąłeś punkt krytyczny w jakiejś sytuacji w swoim życiu. Jeśli nie jesteś w stanie porozmawiać z kimkolwiek innym, może to skończyć się łzami, czy tego chcesz, czy nie.
Upokorzenie
Niektórzy ludzie mogą uznać za upokarzające płacz z powodu społecznego napiętnowania płaczu. Co więcej, ludzie czasami płaczą, ponieważ zostali doprowadzeni do punktu upokorzenia z innych powodów.
Sen o płaczu może zatem symbolizować, że czujesz się upokorzony jakąś sytuacją życiową. Upokorzenie może jednak przywodzić na myśl podobne słowa, jak pokora i człowieczeństwo.
Możesz być zakłopotany płaczem, ale płacz jest często bardzo ludzką odpowiedzią na to, że nie jesteś traktowany z szacunkiem, na jaki zasługuje człowiek. Być może będziesz musiał rozwinąć pokorę, aby zobaczyć, że trzymasz się niemożliwego standardu.
W najlepszym razie płacz może służyć jako sygnał, że pewna dynamika w związku zeszła z właściwej ścieżki, i może pomóc obu stronom ponownie połączyć się jako ludzie.
Ból
Na jawie czasami ludzie płaczą z powodu fizycznego bólu. Ból fizyczny może również wystąpić podczas snów, więc płacz we śnie może się zdarzyć w tym kontekście.
Jak opisano w symbolice snów bólu, czasami fizyczny ból we śnie jest spowodowany fizycznymi doznaniami, takimi jak spanie w niezręcznej pozycji. Stan chorobowy, który powoduje ból na jawie, może również potencjalnie ingerować w twoje sny w ten sposób.
W innych przypadkach twój mózg może wytwarzać odczucia bólu, tak jak tworzy obrazy snów. Takie sytuacje mogą być bardziej inspirowane napięciem emocjonalnym, które trudno jest Ci zaakceptować.
Manipulacja
Ludzie często płaczą w wyniku prawdziwego bólu, fizycznego lub emocjonalnego, a ich łzy mogą być ważną i ważną informacją dla innych, że coś musi się zmienić. Jeśli cokolwiek zrobiłeś, sprawiło, że ktoś inny zaczął płakać, prawdopodobnie powinieneś pomyśleć dwa razy, zanim zrobisz coś takiego ponownie.
Jednak czasami nawet groźba, że ktoś będzie płakać, może zostać wykorzystana do powstrzymania działania, które naprawdę musi nastąpić. Sen o płaczącej osobie może zatem odnosić się do sytuacji, w której czujesz, że ktoś manipuluje tobą emocjonalnie.
Płacz we śnie jako emocjonalne uwolnienie
Sny pomagają nam bezpiecznie stawić czoła sytuacjom, których zwykle unikamy w prawdziwym życiu. Ponadto w naszych snach mamy tendencję do wpadania na tematy, których unikamy podczas naszych godzin na jawie.
Dlatego, jeśli coś cię zasmuca i zostało zasłonięte z twojego widoku, w rzeczywistości może się zdarzyć, że płaczesz nad tym we śnie. Może to być smutek z powodu osobistej lub materialnej straty lub powrotu na powierzchnię traumy z przeszłości, której nie udało się w pełni zintegrować.
Jednak płacz w snach nie sprawi, że Twój smutek stanie się trudniejszy i ostrzejszy — wręcz przeciwnie.
Interpretując sny, w których występuje płacz, lubię podkreślać sens uwolnienia – uwolnienie od stłumionych emocji, czym w gruncie rzeczy jest płacz. Wierzę również, że te „wymarzone płacze” mogą wydawać się jeszcze bardziej uwalniające niż płacz w świecie rzeczywistym z jego wzlotami i upadkami i bałaganem (nie ma potrzeby używania tkanek w snach!).
Już sam akt płaczu we śnie może przynieść ci poczucie ulgi w rzeczywistości. Ponadto, jeśli sen jest abstrakcyjny, powinieneś zauważyć inne symbole pojawiające się we śnie, aby poskładać kawałki w całość. W ten sposób sen, który zawiera płacz, może pomóc Ci dowiedzieć się, nad czym podświadomie smucisz się, i wreszcie wydobyć to na światło dzienne, aby można je było zintegrować, abyś mógł w końcu odpuścić.
Budzenie się z płaczem
Jeśli masz dzieci lub małe rodzeństwo, prawdopodobnie słyszałeś czasami, jak płaczą we śnie, a potem budzą się z płaczem. Chociaż jego doświadczenie jest znacznie rzadsze w dorosłym życiu, niektórym zdarza się to.
Budzenie się z płaczem oznacza żałobę po konkretnej stracie. Cierpienie jest zwykle ukryte podczas twoich godzin na jawie – możesz nawet nie być tego świadomy lub po prostu się do tego nie przyznać. Często dotyczy to sytuacji życiowych, w których doświadczasz „zabronionych” emocji. Na przykład może to być utrata kochanka, o którym nigdy nie przyznałeś, że ci zależy. Albo możesz mieć kuzyna, o którym nie rozmawiałeś od lat, a potem dowiedziałeś się o jego odejściu.
Te emocje mogą wybuchnąć w snach tak intensywnie, że przełamują barierę sen-rzeczywistość, a ty naprawdę płaczesz w swoim łóżku.
Poza tym, że jest to możliwe, prawdziwe uwolnienie, zdaję sobie sprawę, że tego typu sny mogą być niepokojące. Możesz czuć, że stawienie czoła wszystkim tym emocjom nagle i zasadniczo bez Twojej aprobaty jest naruszeniem, ale na dłuższą metę – to jest dla Ciebie dobre. Zaakceptuj te sny i spróbuj wprowadzić swoje uczucia w świadomość, akceptując je takimi, jakie są.
Powszechne sny o płaczu
Śniąc, że ktoś inny płacze
Według słownika snów Eve Anderson, jeśli śnisz, że ktoś inny płacze, oznacza to, że ta osoba potrzebuje twojej empatii. Może to być ktoś, z kim miałeś zły związek lub ktoś, kogo zapomniałeś.
Ponadto, jeśli słyszysz, jak ktoś płacze z daleka we śnie, nawet bez zobaczenia, kto to jest, może to oznaczać, że ktoś, kogo znasz, jest w niebezpieczeństwie i potrzebuje pomocy.
Śnienie o płaczu zmarłej osoby
Ciekawym zwrotem w snach o płaczu jest to, że śnisz o płaczu kogoś innego, gdy ta osoba jest martwa w prawdziwym życiu.
Według niektórych niezależnych tłumaczy sen o płaczącej osobie zmarłej oznacza, że tęsknisz za nią i (lub) żałujesz swojego związku – zwłaszcza ostatnich dni.
Z mojego doświadczenia wynika, że to prawda. Znajoma kobieta, która często marzyła o płaczu jej tragicznie zabitego przyjaciela z dzieciństwa, wiedziała, że ten jej przyjaciel potrzebuje dużo empatii, zrozumienia i przebaczenia z powodu swojego trudnego życia. Czuła się winna, ponieważ nie była w stanie mu pomóc i żałowała ich niewinnych dni, kiedy byli tylko dziećmi.
Chociaż nie mogła mu tego zapewnić podczas ich ziemskich dni, sny o nim płaczącym i jej pocieszaniu przynajmniej pomogły jej uleczyć własne rany związane z ich związkiem. Można powiedzieć, że jego łzy były ich wzajemnymi łzami.
Jeśli uważasz, że źle zrobiłeś tej osobie, prośba o przebaczenie w myślach i odmawianie modlitw za tę osobę może z czasem naprawdę pomóc naprawić emocjonalną ranę.
Sen o płaczu
Śnienie o zobaczeniu płaczącego kogoś innego może symbolizować, że zdajesz sobie sprawę z cierpienia innych wokół ciebie. To, w jaki sposób sen się od tego rozwinie, może pokazać, czy czujesz się dumny ze swojej zdolności do pomocy, czy bezsilny, aby coś poprawić.
Jednak niektóre sny są tylko spełnieniem twoich życzeń, jak mógłby to ująć pionier analizy snów Zygmunt Freud. Jeśli czujesz się dobrze, widząc kogoś płaczącego we śnie, na przykład płacz, ponieważ został ukarany za zranienie cię, może to z pewnością odzwierciedlać fantazję o zemście.
Marzenie o tym, by ktoś inny płakał
Znaczenie snu, w którym ktoś inny płacze, może zależeć od reszty historii, podobnie jak w przypadku, gdy ktoś inny płacze na jawie.
W kilku wyjątkowych przypadkach, gdy ktoś obiektywnie krzywdzi innych i nic innego do nich nie dociera, zmuszanie ich do płaczu może być usprawiedliwione. Zwykle jednak, jeśli sprawisz, że inna osoba zacznie płakać, wyglądasz jak palant.
Marzenie o celowym spowodowaniu, by ktoś inny płakał, może symbolizować, że postrzegasz siebie jako sędziego, ławę przysięgłych i kata wszystkich konfliktów, które staną na twojej drodze. Nawet jeśli twoje osądy moralne niekoniecznie są błędne, sposób, w jaki się nimi dzielisz, może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Być może będziesz musiał stać się bardziej pokorny.
Sen o przypadkowym rozpłakaniu kogoś innego może symbolizować, że czujesz, jakbyś miał trudności z przewidzeniem, jak ludzie zareagują na różne rzeczy. Jeśli nie możesz przewidzieć, co się stanie, gdy podejmiesz działanie, możesz bać się zrobić cokolwiek, zwłaszcza jeśli czujesz się naprawdę źle z powodu takich rzeczy, jak zmuszanie kogoś do płaczu.
Dalsza interpretacja tego snu może wymagać przyjrzenia się, skąd bierze się walka z przewidywaniem. Może to wynikać z tego, że nie jesteś tak dostrojony do sygnałów społecznych, jak powinieneś, ale nauka poprawy swoich umiejętności społecznych może być czymś, nad czym masz kontrolę.
Trudniejszym scenariuszem może być sytuacja, w której druga osoba jest nieprzewidywalna, gdy coś jest z nią w porządku jednego dnia, a nie następnego, a jej żale wydają się pojawiać znikąd. Ta sytuacja we śnie może symbolizować, że jesteś w związku, w którym po prostu nie możesz wygrać.
Sen o usłyszeniu płaczu dziecka
Marzenie o usłyszeniu płaczu dziecka może symbolizować, że czujesz, że inni są od ciebie zależni. Niezależnie od ich wieku chronologicznego, możesz czuć, że musisz całkowicie dostosować się do ich potrzeb, tak jak w przypadku dziecka.
Zwłaszcza jeśli potrzebująca osoba w twoim życiu jest na to za stara, możesz czuć się urażony. Jednak twoja niechęć może przynajmniej częściowo pochodzić z twoich własnych niezaspokojonych potrzeb emocjonalnych. Sen o usłyszeniu płaczu dziecka może również symbolizować, że odczuwasz potrzebę niefiltrowanego uwolnienia emocjonalnego, które jakoś uchodzi dzieciom na sucho.
Jeśli jednak rozważasz zostanie rodzicem, sen o usłyszeniu płaczu dziecka może odzwierciedlać, że przygotowujesz się do tego wyzwania. Zobacz także symbolikę snów małego chłopca i symbolikę snów małej dziewczynki.
Marzenie o tym, jak twój ex płacze
Widok twojego byłego płaczącego we śnie może symbolizować, że wciąż przetwarzasz wstrząs po rozstaniu. Niezależnie od tego, czy chcesz, aby twój były płakał, ponieważ uważasz, że powinien czuć się winny, że cię skrzywdził, czy też czujesz się winny, że twój były może płakać, ponieważ wiesz, że go zraniłeś, emocjonalny kurz prawdopodobnie jeszcze się nie uspokoił. Zobacz także symbolikę ze snu.
Inne interpretacje – pozytywne i negatywne sny o płaczu
Jak zapewne wiecie, interpretacje snów, zwłaszcza te stare i starożytne, mogą być sprzeczne. Doskonałym tego przykładem są sny o płaczu.
Jak widać, współczesna psychologia nie interpretuje snów o płaczu jako złym, ale też niezbyt pozytywnym.
Jednak w bardziej tradycyjnej dziedzinie interpretacji snów sny o płaczu były postrzegane jako albo złe przeczucia, albo bardzo korzystne.
Najpierw przyjrzyjmy się idei, że łzy we śnie to dobry znak. Ta postawa sięga starożytnego Egiptu, gdzie łzy były związane z płodnością – a płodność była historycznie najbardziej pożądaną rzeczą. Kluczowym wydarzeniem, które uczyniło egipskie pola żyznymi, było zalanie Nilu. Według egipskiej legendy Nil wylał dzięki łzom bogini Izydy, która płakała w poszukiwaniu zamordowanego męża.
Znacznie później łzy były związane z płodnością w teorii psychoanalitycznej – ze względu na związek z płodnością wody i (wierzcie lub nie) plemnikami.
To wszystko powody, dla których wiele klasycznych i nowoczesnych wyroczni uważa, że marzenie o płaczu jest pozytywnym znakiem – dobrobytu gospodarczego i sukcesu społecznego. Będziesz mógł wznowić swoje projekty i stworzyć z nich coś wartościowego. Ponadto Twoje pragnienia mogą zostać zaspokojone, co naturalnie skutkuje szczęściem i radością.
Ponieważ jednak te interpretacje skupiają się na łzach, a nie na samym płaczu, zauważ, że łzy muszą być widoczne we śnie, aby te pozytywne aspekty się spełniły.
W książce Słownik snów – interpretacja każdego znaczenia , oparty na starszych, klasycznych interpretacjach snów i pismach Zygmunta Freuda, Henri Bergsona i Gustavusa Hindmana Millera, sny z płaczem wydają się zasadniczo złym omenem.
Dictionary of Dreams twierdzi, że płacz jest „zapowiedzią iluzorycznych przyjemności”, które nieuchronnie staną się ciemne i ponure. Możliwy jest również negatywny wpływ na zobowiązania biznesowe i sprawy wewnętrzne. Śnienie o płaczu w piekle „oznacza bezsilność przyjaciół, którzy chcą uwolnić cię z sideł wrogów”.
Osobiście nikt nigdy nie przyszedł do mnie ze snem o płaczu w piekle, ale w czasach, gdy to skazane na zagładę miejsce dominowało bardziej w zbiorowej nieświadomości, możliwe, że było też bardziej obecne w sferze snów.
Rozważając jednak te negatywne interpretacje, należy zauważyć, że w XIX i na początku XX w. znacznie mniej uwagi poświęcano znaczeniu uwolnienia emocjonalnego – emocje były traktowane raczej w sposób utylitarny. Dlatego znaczenie płaczliwych snów, o których wspomniałem wcześniej, zostało nieco zaniedbane, podobnie jak znaczenie emocjonalnego wyładowania.
Z drugiej strony znaczenie uwalniania się i wyrażania siebie przez łzy prawdopodobnie dostrzeżono w starożytnej mądrości. Wiedza o oczyszczającej mocy łez została wyrażona w mitach, legendach i opowieściach, a także znalazła drogę do interpretacji snów.
Wniosek
Sny, które zawierają płacz, mogą być cennymi narzędziami poznawania siebie. Mogą ujawnić ukryte żale, żale i zapomniane ważne postacie w twoim życiu. Płacz jest formą emocjonalnego uwolnienia – nawet w snach. Pomoże Ci zlokalizować, wyleczyć i wyjść z prawdziwej traumy.
Co ciekawe, senny pokaz łez był znany od czasów starożytnych jako oznaka płodności i dobrobytu.
Najważniejszą rzeczą w powracających snach o płaczu jest skupienie się na głębszej treści – kim są zaangażowane osoby, przedmioty i inne znaczące symbole. Mogą ci powiedzieć więcej o tym, skąd pochodzi smutek, który odczuwasz we śnie, lub kto ze wszystkich ludzi w twoim życiu, żyjących lub zmarłych, potrzebuje twojej empatii i zrozumienia.
Czy masz sny, które obejmują płacz? Jak często? Czy płaczesz w prawdziwym życiu iw snach, czy jedna z tych sfer jest wykluczona? Jeśli masz coś ciekawego do udostępnienia lub dodania, zrób to w komentarzach.