Een reactie die ik het meest hoor als ik mensen vertel dat ik een droomtolk ben, is:ik kan mijn dromen niet herinneren. Soms vraagt iemand zich af of ze überhaupt dromen, omdat ze zich die nooit herinneren. Waarop ik antwoord:"Natuurlijk deed je dat. Je lichaam moet dromen om Rapid Eye Movement (REM) slaap te krijgen, anders zou je dood zijn. REM gebeurt ook met katten en andere dieren.”
Je dromen onthouden is mogelijk als je je droomherinneringsspier gaat gebruiken. Net zoals je sportkleding hebt voor de sportschool of gereedschap om je te helpen met een project, zijn er dingen die je kunt doen om je te helpen je dromen van de nacht te behouden. Een schoon slaapgedeelte is de eerste stap.
Denk je, wat heeft dat ermee te maken dat ik mijn dromen kan herinneren? Denk er eens over na, heb je ooit geprobeerd iets te vinden in een rommelige la of kamer, en het niet kunnen vinden? Je slaapomgeving heeft hetzelfde effect om je dromen verborgen te houden.
Ook een rommelige slaapkamer kan onaangename dromen of zelfs nachtmerries veroorzaken, omdat onze omgeving invloed heeft op onze dromen. Laat uw eerste droomherinnering een aangename droomervaring zijn.
Als je je dromen wel herinnert, is het belangrijk om ze zo snel mogelijk op te nemen in je dagboek, tablet, smartphone, laptop of spraakopnameapparaat. Waardevolle droominzichten kunnen snel vervagen; verspil daarom geen tijd, half wakker, met het zoeken naar uw droomrecorder in een rommelige slaapkamer of waar u ook slaapt.
Ontvang je GRATIS geschenk Hoe te Remmen ember Your Dreams voor waardevolle tips om je dromen te herinneren. Ga voor hulp bij het interpreteren van dromen naar de diensten voor droominterpretatie.
