Alcuni sogni sono così vividi e intensi che pensiamo sicuramente debbano significare qualcosa. Ebbene, Freud certamente la pensava così. Ma per analizzare i nostri sogni, dobbiamo trovare il significato nascosto , in altre parole, il contenuto latente .
Analisi dei sogni e contenuti latenti
Per comprendere l'analisi dei sogni e contenuto latente, voglio solo un rapido aggiornamento della psicoanalisi e di Sigmund Freud . Sarà veloce, te lo prometto, ed è rilevante.
Freud e l'inconscio
Psicoanalisi è un tipo di terapia orale. I pazienti parlano ai terapeuti dei loro problemi. Tuttavia, Freud è stato uno dei primi psichiatri a guardare oltre il conscio ricordi dei suoi pazienti.
Capì il significato dell'inconscio mente. In questo, era ciò che il paziente non poteva dirgli che era davvero importante.
Il problema era che i pazienti stavano reprimendo questi pensieri. Non solo, molti non potevano dirlo ai loro terapeuti perché erano nascosti dalla mente cosciente del paziente . Per motivi di trauma, senso di colpa o vergogna, questi pensieri ora risiedevano nel subconscio .
Allora come poteva freudirli? Per rispondere a questa domanda, dobbiamo ricapitolare brevemente la nostra conoscenza della teoria più celebre di Freud:il suo modello strutturale della mente .
Id, ego e superego
Freud propose che le nostre personalità comprendessero l'Es, l'Io e il Super-Io. L'id è infantile e vuole soddisfare i propri bisogni. L'ego è ragionevole e usa la logica per soddisfare l'id. Il Super-Io è la voce morale dell'Es e dell'Io.
Ora, dove si trovano queste tre strutture nella nostra mente conscia e inconscia? Fondamentalmente, Freud ha stabilito che l'Es è completamente situato nella nostra mente inconscia . L'ego e il superego sono parzialmente coscienti.
Quindi considera cosa significa. I nostri desideri, bisogni e desideri più elementari sono sempre situato nella nostra mente inconscia.
Questo è importante perché, come realizzò Freud, tutti sognano, il che significa che l'analisi dei sogni era una risorsa preziosa. In quanto tale, potrebbe fornire una visione costruttiva della mente subconscia di una persona.
Questo ci porta ai due tipi di contenuto onirico.
La differenza tra contenuto manifesto e latente
Freud ha distinto due tipi di contenuto nei sogni:
- Contenuto manifesto
- Contenuti latenti
Contenuti manifest :Questo è il contenuto effettivo , ciò che il sognatore ricorda, la storia del sogno. Il contenuto del manifest è generalmente basato sugli eventi di quel giorno.
Contenuti latenti :Questo è il significato nascosto del sogno, il desiderio sottostante e la parte più importante. Questa è la parte simbolica del sogno.
Torniamo all'ego per un secondo. Quando dormiamo il nostro ego si lascia andare. È libero dalle restrizioni della nostra mente di veglia. Di conseguenza, queste repressioni vogliono ribollire ed emergere nei nostri sogni.
Freud lo chiamò "realizzazione dei desideri" o desideri repressi.
I sogni sono desideri non realizzati
Questi sono i desideri o i desideri che non osiamo riconoscere quando siamo pienamente consapevoli, quindi li seppelliamo nel nostro subconscio.
Vogliamo qualcosa che non possiamo avere o ci è stato detto che non possiamo avere. Ciò produce un bisogno per ciò che non possiamo avere e un divieto di quel bisogno. Il risultato è un desiderio represso per questo.
È qui che il contenuto latente è così importante perché i desideri repressi si trovano sempre in questo livello del sogno. Sono presenti anche a livello di manifest, ma sono mimetizzati.
Allora come analizziamo i nostri sogni?
Freud e il lavoro onirico
Ora sappiamo che i sogni hanno due tipi di contenuto; manifesto e latente. Ora, dobbiamo trovare un modo per decifrare gli indizi mimetizzati nel contenuto manifesto per comprendere il contenuto latente in un sogno.
Freud non ha mai chiesto ai suoi pazienti di spiegare cosa pensassero significassero i loro sogni. Invece, ha chiesto loro di dire qualunque cosa gli venisse in mente con ogni parte del sogno. Questa è "libera associazione '.
È un po' come essere un detective con alcuni strumenti a tua disposizione. Ricorda, il sogno sta cercando di mascherare aspetti di se stesso all'interno del contenuto manifesto. Tuttavia, non può fare a meno di lasciare questi indizi. Freud definì questo lavoro investigativo il "lavoro dei sogni '.
Quattro fasi del lavoro onirico:
Condensa
La condensazione sta condensando diversi elementi in uno. Ad esempio, persone, temi, idee, parole, immagini, ecc. Ad esempio, l'apparizione di diverse figure maschili nel tuo sogno e la parola "oltre" potrebbero indicare che il sogno riguarda tuo padre.
Spostamento
Freud ha notato che alcuni dettagli importanti nel contenuto latente sono stati sostituiti da elementi insignificanti nel contenuto manifesto e viceversa.
Considerazioni sulla rappresentabilità
È qui che il detective che è in noi è più utile. I sogni sono visivi, quindi li vediamo come un insieme di immagini in movimento. Ma quelle immagini sono chiamate qualcosa e quando le trascriviamo in parole, possiamo dedurre un significato più profondo al nostro sogno.
Ad esempio, puoi sognare una corsa che coinvolge i topi, ma finché non pronunci la parola "corsa dei topi", il tuo sogno sembrerà privo di significato.
Revisione secondaria
La revisione secondaria avviene dopo che tutti i livelli di cui sopra sono stati completati. È fondamentalmente un secondo sguardo a tutte le informazioni ora raccolte dai tre processi. La revisione secondaria aiuta a formare una narrazione e una struttura del sogno.
Perché i contenuti latenti sono così importanti
Freud credeva che l'unico modo per superare traumi infantili, desideri repressi o desideri insoddisfatti fosse quello di attingere alla mente subconscia. A tal fine, ha escogitato un modo per utilizzare il contenuto latente dei sogni come un percorso nel nostro subconscio.
Potremmo riconoscere questo come un senso comune in questi giorni, ma ai tempi di Freud, devi ricordare quanto sarebbe stato rivoluzionario.
Pensieri finali
Lo ami o lo odi, Freud ha sviluppato alcune delle teorie più interessanti della mente umana. Non solo, ma ha continuato a ispirare molti altri, incluso Carl Jung, nel campo della psicologia.