C'est une croyance commune que les adolescents font plus de rêves érotiques que le reste des groupes d'âge. Mais cette croyance n'est que partiellement vraie. Les orgasmes du sommeil, également appelés rêves humides, font partie de la croissance. Ils sont également fréquents pour tous les sexes à tout âge après la puberté.
Lorsque les rêves humides se produisent pour la toute première fois, vous pourriez être choqué ou gêné. Mais c'est uniquement parce que vous n'en avez pas parlé aux autres.
Dans le jargon médical, les rêves humides sont également connus sous le nom d'émissions nocturnes ou d'orgasmes pendant le sommeil. C'est à ce moment qu'un garçon commence à produire du sperme pendant son sommeil et que la fille subit une lubrification vaginale.
Qu'est-ce qu'un rêve humide ? (sens du rêve mouillé)
RÉSUMÉ
Les rêves mouillés sont des rêves qui font qu'une personne éprouve un orgasme pendant son sommeil sans aucune stimulation manuelle.
En termes simples, les rêves mouillés sont des rêves qui font qu'une personne éprouve des orgasmes pendant son sommeil. Ce rêve peut ou non être érotique. Ces orgasmes sont involontaires ou sans cause de masturbation ou de stimulation manuelle.
Lorsque les hommes voient de tels rêves, ils se réveillent avec un pantalon mouillé. Les gars se réveillent avec des sous-vêtements ou des pyjamas mouillés et souvent aussi avec une literie mouillée. Ceci est le résultat de l'éjaculation du sperme, le liquide contenant le sperme du corps d'un homme.
De même, lorsque les femmes font un rêve humide, elles trouvent leur vagin lubrifié, ce qui entraîne des orgasmes pendant le sommeil. Pour résumer, on peut aussi dire que les rêves humides vous font sécréter des sécrétions vaginales.
La recherche indique que vous trouverez du contenu sexuel dans environ 8% de vos rêves. La même recherche a également conclu que les hommes, ainsi que les femmes, ont déclaré avoir des orgasmes spontanés en raison du contenu érotique dans au moins 4 % de ces rêves.
Quels sont les symptômes des rêves humides ?
Une fois qu'une personne atteint le niveau de la puberté, de tels rêves peuvent se produire à tout âge par la suite. Cependant, la recherche a montré que de tels rêves sont plus fréquents pendant la puberté ou les périodes de longue abstinence. La raison derrière cela est la testostérone, une hormone sexuelle. Les rêves humides sont le résultat de l'augmentation des niveaux de testostérone dans le corps d'un homme.
On découvre également que le flux sanguin peut également augmenter vers les organes reproducteurs pendant le sommeil. C'est pourquoi on peut avoir une érection pendant le sommeil.
Une étude indique que 38% des garçons ont des rêves humides alors qu'ils ne savent même pas de quoi il s'agit. Au contraire, il n'est pas nécessaire que tous les hommes aient de tels rêves. On pourrait ne pas se souvenir ou ne pas remarquer de tels rêves s'ils n'ont pas éjaculé ou n'ont pas été réveillés par eux. C'est pourquoi la plupart des femmes ne se souviennent pas non plus de leurs rêves humides même après les avoir vécus.
Pourquoi les rêves humides se produisent-ils ? (Ce qui cause les rêves humides)
RÉSUMÉ
Les rêves humides sont dus au vieillissement naturel de votre corps et aux changements hormonaux.
Les rêves humides se produisent parce qu'à l'âge de la puberté, notre corps subit des changements physiques et émotionnels. Le corps commence à produire plus d'hormones sexuelles, ce qui augmente le désir sexuel. Pour les hommes, les spermatozoïdes sont produits tandis que les femmes produisent des ovules. Pendant cette période, nos organes génitaux se développent et nous pouvons repérer les poils du visage et du pubis.
Les rêves dépendent de vos expériences diurnes. Si vous faites un rêve érotique, cela ne signifie pas nécessairement que vous voulez du sexe. Mais vous pouvez certainement analyser vos rêves pour découvrir ce qui vous excite et essayer ce fantasme dans la vraie vie.
Quand quelqu'un commence-t-il à faire des rêves humides ?
Une personne commence à avoir des rêves humides lorsqu'elle entre dans la puberté. Cela se produit principalement chez les adolescents lorsque la puberté frappe et qu'ils ont la capacité de produire des spermatozoïdes à leur apogée. Cela est dû à des niveaux plus élevés de testostérone à la puberté.
Même 70% des hommes célibataires ou des hommes de la tranche d'âge des 21-25 ans vivent ces rêves avec des fréquences différentes. Avec les adolescents, les hommes adultes ont également ces rêves. Vous trouverez des gens qui vivent ces rêves jusqu'à ce qu'ils soient en âge de procréer, c'est-à-dire de la puberté jusqu'à la trentaine.
À quelle fréquence faites-vous des rêves humides ?
Chaque personne est différente, tout comme ses schémas de rêve. Bien que vous ne puissiez citer aucun chiffre distinct, voici quelques productions étayées par des études scientifiques.
Chez les hommes
La fréquence à laquelle vous pouvez avoir des rêves humides dépend entièrement de vous. Personne ne peut généraliser ou prédire quand vous pouvez avoir un rêve humide. Mais des études suggèrent que si vous vous êtes égaré pour des relations sexuelles pendant une période de 1 à 2 semaines, sans vous masturber ni avoir de relations sexuelles, les chances que ces rêves aient lieu augmentent.
La fréquence de ces rêves est plus à l'âge de la puberté qui diminue progressivement avec l'âge. En Indonésie, des études ont conclu que 97 % des hommes avaient des rêves humides avant l'âge de 24 ans. On pense que les hommes, qui ont un plus grand nombre de rêves humides, se masturbent moins.
Chez les femmes
Comme les hommes, la fréquence des rêves humides chez les femmes dépend également d'eux. Le chercheur sur le sexe, Alfred Kinsey, a conclu qu'environ 40 % des femmes qui ont participé à son étude avaient eu au moins une fois des rêves humides.
On pense qu'à l'âge de 21 ans, 85% des femmes ont vécu au moins un rêve humide. Cependant, il est plus facile d'identifier de tels rêves chez les hommes que chez les femmes. Pour les hommes, l'éjaculation est un signe qui nous aide à comprendre leurs orgasmes du sommeil, mais rien de tel ne se produit pour les femmes, à l'exception de la lubrification vaginale. C'est pourquoi il est plus difficile de comprendre les rêves érotiques chez les femmes.
Que faire lorsque vous faites un rêve humide ?
Pour les hommes qui viennent d'atteindre l'âge de la puberté, ces rêves humides peuvent sembler embarrassants - mais laissez-moi vous dire que c'est très courant. Donc, si vous en avez un, réveillez-vous, allez aux toilettes et nettoyez-vous. Lavez votre pénis, vos testicules et la zone sous le prépuce avec de l'eau et du savon.
Il n'y a rien à avoir honte de tels rêves. Mais si vous l'êtes, demandez conseil à un médecin. Parlez-en à un thérapeute ou à un adulte ou à un ami qui a toute votre confiance.
Comment arrêter les rêves humides ?
La meilleure façon de diminuer la fréquence des rêves humides est d'avoir des relations sexuelles ou de se masturber. Les risques de rêves humides diminuent lorsqu'on a un orgasme dans la vraie vie (suivi d'une éjaculation chez les hommes).
Vous pouvez également réduire le contact avec les choses qui vous entourent avec vos organes génitaux afin qu'il n'y ait pas de stimulus autour pour les provoquer. Essayez de dormir sur le dos plutôt que sur le ventre.
Vous pouvez prendre des antidépresseurs après avoir parlé à un médecin pour éviter de tels rêves. Méditez avant d'aller au lit et évitez de regarder de la pornographie ou de lire du contenu sexuel avant d'aller vous coucher, car ce contenu reste frais dans votre esprit et donne naissance à des rêves humides. Ce sont certaines façons de contrôler ou d'arrêter les rêves érotiques.
Comment faire un rêve humide ?
Avoir ou empêcher un rêve humide n'est sous le contrôle de personne. Mais les experts disent qu'il y a certaines choses que vous pouvez essayer pour augmenter vos chances.
Tout d'abord, lisez un peu d'érotisme et mettez-vous dans l'ambiance. Cela pourrait vous aider à avoir des rêves sexuels.
Deuxièmement, imaginez le sexe. Si une personne a régulièrement des pensées positives sur le sexe, les chances de libido pendant le sommeil paradoxal augmentent. Cela facilite les rêves humides.
Ensuite, vous pouvez également essayer de dormir sur le ventre pour créer une stimulation qui augmentera votre flux sanguin vers vos organes génitaux. Cela peut entraîner des orgasmes de sommeil.
Mythes sur les rêves mouillés
Wet Dreams a beaucoup de mythes qui s'y rattachent et puisque le "sexe" est un sujet si discret, il n'est même pas confronté. Alors, voici briser certains des mythes les plus courants autour des rêves humides.
1. Il réduit le nombre de spermatozoïdes
C'est un mythe absolu de croire que les rêves humides réduisent le nombre de spermatozoïdes. Au lieu de cela, le fait est que les rêves humides permettent aux testicules de remplacer les spermatozoïdes plus anciens par de nouveaux spermatozoïdes sexuels et sains dans le corps.
2. Les rêves humides diminuent l'immunité
Les rêves humides n'entraînent pas une baisse de l'immunité. Les gens croient que si la fréquence des rêves humides est plus élevée chez une personne, elle est plus sujette au rhume ou à l'infection. Mais il n'y a aucune preuve de cette croyance.
Certes, les rêves humides aident à éliminer les spermatozoïdes excessifs et plus anciens dans les testicules. Mais faire cela est une activité sexuelle saine pour leur système reproducteur. De tels orgasmes aident également à réduire la tension et l'anxiété.
3. Les rêves humides ne se produisent que pendant la puberté
Les rêves humides ne se limitent pas seulement à la puberté. Ils peuvent également survenir chez les personnes âgées. La raison pour laquelle il est plus fréquent à la puberté est que chez les adultes, les niveaux d'hormones sont constants. Cependant, à l'âge de l'adolescence, ces niveaux hormonaux changent constamment, ce qui entraîne davantage de rêves humides.
Une autre raison pour laquelle les rêves humides sont plus fréquents pendant la puberté est qu'à cet âge, les garçons ne sont pas habitués à la masturbation ou aux relations sexuelles fréquentes. Ainsi, leur corps essaie de remplacer les anciens spermatozoïdes par de nouveaux via ces rêves.
Même si vous avez eu de longues périodes d'abstinence, ce rêve doit être accepté sans aucune exagération.
4. C'est le signe d'une maladie
Les rêves humides ne sont pas un signe de maladie ou de conditions médicales sous-jacentes. Au lieu de cela, c'est absolument l'inverse. Lorsque des rêves humides se produisent, cela signifie que vous avez un fonctionnement sain et sexuel.
5. La masturbation empêche les rêves humides
Si vous pensez que se masturber avant de dormir peut empêcher les rêves humides, alors il n'y a aucune preuve solide de cette affirmation. Il est possible que la masturbation puisse réduire la fréquence des rêves humides, mais elle ne peut certainement pas empêcher de tels rêves.
Pour découvrir la vérité derrière cela, vous pouvez explorer. Allez au lit pendant une semaine après vous être masturbé et essayez une autre semaine sans vous masturber. Vérifiez si vous trouvez une différence dans le nombre de rêves humides que vous voyez.
6. Les rêves mouillés rétrécissent le pénis
Encore une fois, le rétrécissement du pénis à cause des rêves humides est un mythe total. La science ne confirme pas cela. Les organes reproducteurs masculins ne peuvent pas rétrécir à cause d'une maladie ou d'événements naturels.
7. Les rêves humides sont toujours des rêves érotiques
Il n'y a aucune contrainte que les rêves mouillés soient toujours érotiques. On peut aussi ressentir une excitation sexuelle à partir d'un rêve non érotique. L'excitation est également possible grâce à la stimulation en raison de la friction avec un lit.
8. Les positions n'ont pas d'importance
Pour les rêves érotiques ou humides, les positions comptent. Tout comme vous vous sentez stimulé dans une certaine posture pendant que vous avez des relations sexuelles, il en va de même pour le sommeil. Si vous avez l'habitude de dormir sur le ventre, votre partie reproductrice peut toucher le lit ou l'oreiller, lui procurant une stimulation qui se traduit par de tels rêves érotiques.
Si vous voulez éviter de tels rêves, essayez de dormir sur le dos.
9. Les orgasmes de friction sont une mode
Si vous pensez que les orgasmes de friction sont une mode, ils ne le sont pas. Vous pouvez vous mouiller à cause de rêves érotiques ou parce que votre partie intime a été stimulée par la friction de la literie ou des vêtements.
Si vous ne voulez pas avoir de tels rêves souvent, dormez en pyjama ample. Lorsque vous portez des vêtements amples, la friction diminue et agit comme un obstacle entre vous et votre literie.
10. Tout le monde fait des rêves humides
Vous pouvez avoir des rêves humides à l'adolescence ou à l'âge adulte. Probablement, vous n'en aurez jamais. Et quoi qu'il en soit, vous n'avez pas à vous stresser du tout à cause de cela.
Les filles peuvent-elles avoir des rêves humides ? (Les femmes peuvent-elles avoir des rêves érotiques ?)
Pour être précis à cette question, la réponse est OUI. Bien que le terme « rêves humides » soit couramment utilisé pour les hommes, les femmes ont également déclaré avoir eu des rêves humides. En fait, une étude a également rapporté que 37% des adolescentes souffraient de gaz du sommeil dans les rêves. Ils pourraient ne pas être conscients de la lubrification vaginale causée pendant leur sommeil à cause de rêves humides.
Ils pourraient ne pas éprouver d'orgasme spontané ou mouiller leurs sous-vêtements comme les hommes. Mais ils rêvent définitivement d'activité sexuelle et d'excitation sexuelle dans les rêves.
Que signifient spirituellement les rêves érotiques ?
Les rêves mouillés ou les émissions nocturnes peuvent avoir plusieurs significations dans différentes cultures ou religions. Creusons en profondeur et explorons-en quelques-unes.
1. Romain antique
Cet extrait ici est tiré de De Rerum Natura tel qu'enregistré par Lucrèce. Il dépeint les émissions nocturnes de la Rome antique et est traduit par William Ellery Leonard.
… Encore une fois, ces mâles
Dans les canaux déferlants dont les années
Maintenant, le premier a passé la graine (engendrée
Au sein de leurs membres par les jours mûris)
Sont dans leur sommeil confrontés de l'extérieur
Par des images d'idoles d'une belle forme—
Annonce d'un visage glorieux et d'une belle floraison,
Qui remuent et aiguillonnent les régions turgescentes maintenant
Avec graines abondantes; de sorte que, pour ainsi dire
Avec toute l'affaire dûment agi,
Ils déversent les flots d'un torrent puissant
Et tacher leur vêtement.
(— "Titus Lucretius Carus, De Rerum Natura, Livre IV, lignes 1025-1036" .)
2. Juif &Samaritain
Selon la loi de Moïse sous la loi mosaïque dans la Bible hébraïque, un homme subissant une émission nocturne a subi une souillure rituelle.
"Si un homme a une émission de sperme, il baignera tout son corps dans l'eau et sera impur [hébreu tameh ] jusqu'au soir. Et tout vêtement et toute peau sur lesquels viendra la semence seront lavés à l'eau et seront impurs jusqu'au soir."
— Lévitique
« Lorsque vous camperez contre vos ennemis, alors vous vous garderez de tout mal. Si un homme parmi vous devient impur [hébreu lo yihyeh tahor , littéralement « ne sera pas propre »] à cause d'une émission nocturne [littéralement :« à cause de ce qui lui arrive la nuit »], alors il sortira du camp. Il n'entrera pas dans le camp, mais le soir venu, il se baignera dans l'eau, et au coucher du soleil, il pourra entrer dans le camp."
— Deutéronome
3. Chrétien patristique
Saint Augustin pense que la masturbation est un acte volontaire alors que les rêves humides ne le sont pas. Par conséquent, ils ne peuvent être considérés comme polluant la conscience de l'homme et ne seront pas considérés comme un péché.
4. Islamique
L'islam ne considère pas les rêves mouillés comme un péché. En fait, une personne qui jeûne est considérée comme ayant rompu le jeûne en éjaculant soit par le sexe, soit par la masturbation. Les rêves humides ne sont pas une telle cause. Dans l'islam, les gens doivent se baigner avant d'entreprendre tout rituel religieux.
Les érudits musulmans croient que l'éjaculation rend temporairement rituellement impur. Une fois qu'une personne prend un bain et mouille tous les cheveux de son corps avec de l'eau, elle est à nouveau éligible pour lire le Coran ou effectuer des rituels. Pour les prières informelles, un tel bain n'est pas nécessaire.
5. européen
Le folklore européen croit que la succube s'accouple avec un individu pendant la nuit. Cela se traduit par des rêves humides. Selon leurs croyances, de tels événements sont associés à la paralysie du sommeil et aux terreurs nocturnes.
Autres FAQ sur Wet Dreams
Outre toutes les autres informations mentionnées ci-dessus, je suis sûr qu'il y a quelques autres questions spécifiques dans votre esprit. Voici une liste de réponses à quelques-unes.
1. Est-il normal d'avoir des rêves mouillés tout le temps ?
En un mot, la réponse est OUI. Il est tout à fait normal d'avoir des rêves humides tout le temps à l'âge de la puberté. En vieillissant, la fréquence de tels rêves diminue parce que notre niveau d'hormones diminue. Même si ce n'est pas le cas, il n'y a rien à craindre. Ainsi, quel que soit l'âge, les rêves humides sont assez courants.
Si vous craignez de faire fréquemment des rêves humides, consultez votre médecin. Faites des bilans de santé pour découvrir la raison derrière de tels rêves. Si cela ne vous aide pas, consultez un thérapeute et découvrez la raison sous-jacente de ces rêves humides fréquents.
2. Les rêves sexuels sont-ils la seule chose qui peut provoquer des orgasmes pendant le sommeil ?
Non. Pas toujours. Il n'est pas nécessaire que le rêve soit érotique pour aboutir à des orgasmes. Il n'est pas non plus nécessaire que vous ayez toujours un orgasme à cause d'un rêve sexuel. De tels rêves peuvent être le résultat de nombreux facteurs. Une raison courante est la friction entre votre literie et vos organes génitaux. Cela peut également entraîner des excitations sexuelles et des orgasmes.
3. Pourquoi avez-vous des orgasmes pendant le sommeil mais avez-vous du mal à en avoir autrement ?
Précisons qu'il n'est pas facile pour tout le monde d'avoir des orgasmes. Chaque personne a des besoins et des niveaux de satisfaction différents. Ceci est également soutenu par la recherche. Une étude conclut que 75% des femmes n'obtiennent pas l'orgasme uniquement par le sexe. 20 % d'entre elles ont rarement des orgasmes et 5 % des femmes n'en ont même jamais.
Donc, si vous pensez que vous avez souvent des orgasmes de sommeil, vous devriez probablement prendre du temps et remarquer ce qui est si spécial dans votre sommeil qui vous excite. Y a-t-il un mouvement ou une position particulière que vous aimez ? Si oui, appliquez la même chose dans votre vie sexuelle réelle et voyez si cela fonctionne pour vous.
4. Est-il normal de ne jamais faire de rêves érotiques ?
Totalement. Il n'y a pas de quoi paniquer si vous n'avez pas eu de rêves mouillés. Tout le monde ne fait pas de tels rêves. Il y a des chances que vous ayez des rêves humides à l'adolescence, mais pas à l'âge adulte. C'est tout à fait normal car les rêves sont personnels et différents pour chaque individu.
5. Pouvez-vous vous faire faire un rêve humide ?
Si vous voulez avoir un rêve humide, cela peut être possible. Essayez de dormir sur le ventre ou dans toute autre position propice à la sexualité. La raison derrière cela n'est toujours pas claire, mais vous pouvez sûrement essayer.
6. Les rêves humides sont-ils les mêmes que les orgasmes du sommeil ou les émissions nocturnes ?
Oui. « Émissions nocturnes » est le jargon médical ou le nom officiel des « rêves humides » et des « orgasmes du sommeil ». Les trois termes signifient la même chose.
7. Les rêves sexuels se terminent-ils toujours par des orgasmes ?
Non, ce n'est pas possible. Avez-vous toujours des orgasmes pendant les rapports sexuels ? Pas vraiment, n'est-ce pas ? Alors, comment pouvez-vous vous attendre à des orgasmes tout en faisant des rêves sexuels ?
Vous pouvez avoir des rêves érotiques et ne pas avoir d'orgasmes. D'un autre côté, vous pouvez avoir des orgasmes et ne pas être mouillé. Cela dépend absolument de la personne et du rêve.
8. Pouvez-vous éviter les rêves humides ?
Eh bien pas vraiment. Les rêves ne sont jamais sous notre contrôle. Cependant, certains experts indiquent que vous pouvez le faire en influençant vos rêves. Essayez de penser à un sujet avant de dormir ou utilisez un stimulus extérieur.
Même si vous le faites, rien ne garantit que vous réussirez à empêcher ces rêves.
9. Avez-vous besoin de dire à votre partenaire si vous avez des rêves érotiques ?
Vous pourriez vous sentir gêné même lorsque ces rêves érotiques sont tout à fait courants. Si vous souhaitez réduire votre anxiété sur le sujet, vous pouvez en parler à votre partenaire. Si vous y faites face calmement, il n'est absolument pas nécessaire d'en parler à qui que ce soit.
Vous pouvez également en parler à votre thérapeute. Mais que vous décidiez ou non de parler de ce sujet, n'oubliez pas qu'il n'y a absolument aucune raison d'être gêné.
10. Le Sleep Sex est-il réel ?
Sleep Sex ou Sexsomnia est absolument une chose réelle. Cela se produit lorsqu'une personne se livre à des actes sexuels pendant son sommeil. Les chercheurs disent que l'on se livre à des relations sexuelles pendant le sommeil, généralement pendant des mouvements oculaires non rapides ou un sommeil sans rêves. Cela signifie que lorsque l'on est dans un sommeil extrêmement profond, on peut passer par la Sexsomnie.
Pendant que nous parlons de sexe pendant le sommeil, il est important de préciser que les rêves sexuels ne sont pas un type de sexe pendant le sommeil car ils n'incluent aucun comportement physique concernant le sexe, à l'exception de l'excitation et de l'éjaculation.
Réflexions finales !
Il n'y a rien à craindre de tels rêves et vous ne devez pas leur permettre de vous dominer. Vous pouvez vivre un ou plusieurs rêves humides. Ils ne sont pas sous votre contrôle car ces rêves sont individualistes et basés sur des besoins.
Mais si vous voulez vous assurer qu'il n'y a rien de mal avec vous, il est toujours sage de parler à un médecin et de faire des examens. Vous pouvez également consulter un urologue ou un gynécologue pour obtenir des conseils d'experts.
Si vous vous sentez toujours mal à l'aise, parlez-en à un thérapeute et discutez de vos préoccupations. Et si tu veux juste en parler, parles-en avec tes parents ou tes amis. À part cela, il n'y a pas de quoi s'inquiéter ; cela fait partie de la croissance, alors profitez simplement de cette phase de votre vie !
Sources d'articles
1. https://www.verywellhealth.com/what-is-a-wet-dream-and-what-does-it-mean-3015090
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478606/
3. https://www.smarterhealth.sg/things-to-know-about-wet-dreams/
4. https://www.healthline.com/health/healthy-sex/wet-dreams