Cuando sueñas, tu mente subconsciente utiliza símbolos para comunicar ideas a tu mente consciente.
Freud, Jung, Adler y otros creían que los pensamientos que tenemos cuando estamos despiertos afectan el contenido de nuestros sueños.
Tu sueño puede indicar cómo te sientes en un momento particular de tu vida.
Si sueñas que se te caen los dientes podrías estar preocupado por envejecer.
Tu sueño podría hacerte más consciente de tu estado emocional.
Soñar que te caes puede significar que te sientes inseguro e impotente. Soñar con una araña puede implicar que te sientes creativo.
Tu sueño podría estar advirtiéndote sobre algo que quizás no hayas notado al despertar.
Si tienes miedo a las serpientes, un sueño con una serpiente puede ser una advertencia para que tengas cuidado con un peligro que ha pasado desapercibido.
Un sueño puede identificar un deseo. Pescar un pez puede simbolizar el éxito.
Quizás haya estado esperando un ascenso laboral. También puede revelar miedo. Si sueñas que alguien te persigue, es posible que te preocupe estar en una situación peligrosa.
Nuestro diccionario de sueños contiene los símbolos que aparecen comúnmente en los sueños y sus posibles significados.
Debido a que sus sueños son personales, el significado de su sueño dependerá en gran medida de su cultura y sus experiencias personales.
Un pavo puede representar gratitud hacia alguien de un país donde se celebra el Día de Acción de Gracias, pero puede que no tenga el mismo significado para alguien de otro país.
Es posible que una serpiente no represente un peligro para alguien que trabaja en la casa de reptiles del zoológico. Una iglesia en un sueño puede tener un significado diferente para un cristiano que para un ateo.
Debido a que el significado de un símbolo de sueño puede diferir de persona a persona, nuestro diccionario de sueños proporciona una variedad de interpretaciones para cada símbolo de sueño. Al utilizar este diccionario, debes pensar en lo que está sucediendo en tu propia vida y en lo que es importante para ti.
Aunque la interpretación de los sueños depende del individuo, Jung creía que debido a que todos los seres humanos comparten algunas tendencias biológicas innatas, algunos símbolos de los sueños significan lo mismo para todos.
Estos símbolos aparecen no sólo en los sueños sino también en historias antiguas, como los cuentos de hadas. Jung los llamó "arquetipos".
Un ejemplo de arquetipo es el anciano sabio o la figura paterna.
Cuando intentas un análisis de tus sueños, es importante recordar que las cosas que ves y experimentas en tus sueños son sólo símbolos.
Rara vez debes tomarlos literalmente.
Por ejemplo, un sueño sobre la muerte o sobre la muerte de alguien podría representar un cambio en su vida:el final de algo viejo y el comienzo de algo nuevo.
Probablemente no significa que alguien realmente esté muriendo o vaya a morir.
Algunos diccionarios de sueños y sitios de interpretación de sueños te dirán que tus sueños pueden predecir el futuro.
No pueden.
Sin embargo, tus sueños pueden permitirte ver pistas que se han almacenado en tu mente inconsciente. Luego, tu mente consciente reunirá estas pistas para ayudarte a comprender cómo se desarrollarán los acontecimientos en la vida de vigilia.
Si bien los sueños no pueden ayudarte a predecir el futuro, pueden ayudarte a tener más control sobre lo que sucederá en tu futuro.
Por ejemplo, una vez que comprendas que un sueño sobre ahogamiento puede significar que te sientes abrumado por tus emociones, puedes intentar descubrir qué acontecimientos de tu vida están provocando que tengas una reacción emocional tan fuerte.
Luego podrás hacer algo al respecto.
Comprender tus sueños puede ayudarte a comprenderte mejor a ti mismo y así tomar medidas para mejorar tu vida y la de quienes te rodean.
Escriba sus sentimientos sobre el sueño. ¿El sueño te dejó ansioso, alegre, preocupado, sereno, enojado, frustrado, confundido o algo más? Para comprender este paso, pensemos en ver una película:una persona siempre sale del cine con algún sentimiento de inspiración, insatisfacción, enfado, etc. De estos sentimientos parte la interpretación de los sueños. Una persona que sueña con estar desnuda en público puede despertarse sintiéndose incómoda porque otras personas ven su desnudez, esto puede interpretarse como inseguridad consigo mismo.
Tus sueños son tu conexión privada con tu mente subconsciente y tu espíritu. A menudo, los sueños completan una historia en varias noches. Incluso los sueños aparentemente no relacionados pueden ser la forma en que su mente subconsciente le transmite información importante. Si no interpretas correctamente un sueño, o no lo recuerdas, y contiene un mensaje importante, es posible que tengas otro sueño comunicando el mismo mensaje de otra manera. A medida que su sueño presenta nuevas imágenes y escenarios, el significado puede volverse más claro.