Więc ostatniej nocy miałeś ciekawy i nieco niewygodny sen o swojej byłej dziewczynie.
Być może niedawno zerwałeś i nadal masz pewne uczucia do tej osoby, co jest najczęstszym przypadkiem, ale mogą być inne rzeczy, które wpływają na twój umysł, by marzyć o byłym partnerze.
Czasami związki, w których byliśmy, nie były czymś dobrym do zapamiętania, więc ten sen może w rzeczywistości stanowić pewnego rodzaju przypomnienie naszych złych wspomnień i sytuacji, przez które nie chcemy ponownie przechodzić.
Wymienimy niektóre z najczęstszych wyjaśnień w tym przypadku i spróbujemy wyjaśnić, co one właściwie oznaczają.
Możesz nie być ponad tą osobą
Kiedy często miewamy te sny, może to oznaczać, że nasz umysł mówi nam, że musimy odzyskać tę osobę. Jeśli związek zakończył się źle, może to być powodem, dla którego częściej marzysz o swojej byłej dziewczynie.
Możesz być smutny lub zły z powodu sposobu, w jaki zakończył się związek, a nadal masz uczucia do tej osoby. Logicznym rozwiązaniem jest próba rozwiązania wszelkich problemów z tą osobą, ale jeśli wszystko zostało powiedziane i zrobione, spróbuj iść naprzód i zignoruj swoje marzenia o tej osobie.
Jest to szczególnie ważne, jeśli związek, w którym byłeś, był obraźliwy lub w jakikolwiek sposób zły dla Ciebie.
Powinieneś spróbować przezwyciężyć ten zły okres w życiu i przejść dalej, spędzając więcej czasu na robieniu rzeczy, które kochasz lub spędzając czas z ludźmi, którzy cię uszczęśliwiają.
Radzenie sobie z emocjami z przeszłości
Jeśli po jakimś czasie miałeś sen o swojej byłej dziewczynie, twój mózg może próbować poradzić sobie z pozostałymi emocjami.
Być może nie myślałeś zbyt dużo o tej osobie, ale Twój mózg wciąż przechodzi przez te emocje, których nie rozwiązałeś do końca.
Dzieje się tak często, gdy dwoje ludzi po prostu kończy związek bez rozwiązywania spraw takich jak dorośli, poprzez rozmowę, a następnie ich emocje są po prostu odpychane, aby mogli kontynuować normalne życie.
Abyśmy w jakiś sposób radzili sobie z tymi emocjami, nasz mózg śni o tych ludziach i sytuacjach, aby rozwiązać wszelkie niewypowiedziane lub cofnięte rzeczy. Ponieważ nie zrobiliśmy tego w prawdziwym życiu, ważne jest, aby nasze zdrowie psychiczne radziło sobie z tymi emocjami w jakikolwiek możliwy sposób.
Właśnie dlatego te sny stanowią dla nas formę terapii i faktycznie możemy czuć się lepiej po śnieniu o tych ludziach lub sytuacjach.
Sen po niedawnym rozstaniu
Jeśli twoje rozstanie nastąpiło całkiem niedawno, możesz nadal pozostawać pod dużym wrażeniem po zakończeniu twojego związku.
Prawdopodobnie będziesz wszystko ponownie przemyśleć i ogólnie myśleć o tej osobie, więc nic dziwnego, że często o niej śnisz.
Twój mózg nadal przetwarza informacje i ocenia, co się stało, więc te sny są w tym przypadku zupełnie normalne.
Nie oznacza to, że ta osoba jest dla Ciebie odpowiednia, oznacza to po prostu, że masz dużo na głowie i nadal przyzwyczajasz się do sytuacji.
Ocena nowego związku
Nie jest niczym niezwykłym sny o byłym partnerze po wejściu w nowy związek. Twój umysł próbuje zdecydować, czy ta nowa sytuacja jest lepsza czy gorsza od poprzedniej.
Być może myślisz o pozytywnych i negatywnych aspektach swojego nowego związku, a marzenia pomogą Ci ocenić te czynniki.
Czasami nasze umysły są zbyt zajęte w ciągu dnia, więc nie mamy wystarczająco dużo czasu, aby myśleć o emocjonalnych i sentymentalnych rzeczach, które mogą utknąć gdzieś w naszej podświadomości. Dlatego nasze mózgi docierają do tych informacji, gdy śpimy i kiedy nie mamy o czym myśleć.
Śnienie pomaga nam przywracać i organizować informacje w naszym mózgu i często może być dla nas dobrą formą terapii.
Marzenie o byłej dziewczynie, gdy jesteś w związku
Marzenie o byłym partnerze, gdy jesteś w związku z kimś nowym, może być bardzo mylące. Możesz skończyć na ocenie swojego obecnego związku i tego, czy rzeczywiście jest dobry, czy nie. Może zaczniesz myśleć o rzeczach, których nie lubisz w obecnym związku i jeszcze bardziej się pogubisz.
Aby pomóc Ci rozwiązać ten problem, musisz wziąć pod uwagę kilka faktów.
Szczęśliwy związek. Jeśli jesteś obecnie w szczęśliwym i harmonijnym związku, w którym czerpiesz dużo miłości i czułości ze swojego partnera, to marzenie o swojej byłej dziewczynie może sprawić, że poczujesz się źle z powodu tego, że miałeś ten sen.
Nie powinieneś się martwić, gdy tak się stanie, ponieważ twój mózg może po prostu próbować rozwiązać niektóre problemy, które pozostały z poprzedniego związku.
Zakończenie jakiegokolwiek związku z kimś nie jest łatwe, zwłaszcza jeśli nie było to w dobrych stosunkach. Jeśli jest to coś, z czym możesz żyć i jeśli czujesz, że nie ma potrzeby rozwiązywania tych problemów, zapomnij o swoich marzeniach i dalej ciesz się obecnym związkiem.
Niesatysfakcjonujący związek. To zupełnie inna sytuacja. Twój obecny związek może być niezadowalający i możesz mieć wrażenie, że poprzedni związek lub partner był bardziej ekscytujący i interesujący.
Kiedy myślisz o swoim poprzednim związku i partnerze, bardzo ważne jest, aby pomyśleć o powodach, dla których to nie wyszło. Być może miałeś poważne problemy i problemy, które zakończyły się zniszczeniem twojego związku i powrót do tego partnera nie miałby większego znaczenia.
Właściwie musisz pomyśleć o swoim nowym związku i powodach, dla których tak się czujesz. Porozmawiaj ze swoim partnerem, a jeśli masz trudności z kontynuowaniem związku, po prostu zakończ go i spróbuj na chwilę znaleźć pokój ze sobą, aby dowiedzieć się, czego naprawdę chcesz.
Świeżo na nowy związek. Marzenie o twoim byłym w tej sytuacji jest normalne, ponieważ wciąż przyzwyczajamy się do nowego partnera i potrzebujemy trochę czasu, aby poradzić sobie ze zmianami.
Prześladowanie w mediach społecznościowych
To kolejny ważny powód, dla którego twój były może pojawiać się w twoich snach. Być może często patrzysz na jej profil i patrzysz na to, co robi, więc normalne jest, że zaczynasz o niej myśleć dużo więcej.
Może przypadkowo natknąłeś się na jej zdjęcie i sprawdziłeś jej profil, a później tej nocy na scenie pojawiły się sny.
W takim przypadku, jeśli chcesz całkowicie zakończyć ten wymarzony cykl, po prostu przestań obserwować lub odprzyjaźnić się z tą osobą w swoich mediach społecznościowych lub ogranicz jej aktywność w swoim kanale informacyjnym.
To może być trudne, ale pod koniec dnia pomoże ci mniej myśleć o tej osobie.
Jesteś bardzo sentymentalny
Jeśli jesteś typem osoby, która lubi dużo marzyć, to może ci się to często przytrafić. Czasami łapiesz się na marzeniu o rzeczach z przeszłości i pięknych wspomnieniach, którymi się z kimś dzieliłeś.
Możesz nawet być w związku z kimś nowym, ale czasami udajesz się podążyć ścieżką wspomnień, aby ponownie przeżyć te chwile.
Tylko upewnij się, że twoje sentymentalne uczucia nie przerosną i nie pozwolą ci zbytnio tęsknić za tą osobą, ponieważ oprócz tych dobrych wspomnień były też złe chwile, które prawdopodobnie zrujnowały twój związek z byłym.