Kiedy Sheila Balgobin wspomniała o swoich typach snów podczas naszej ostatniej rozmowy, byłam zaintrygowana, ponieważ są one podobne, ale różnią się od moich kategorii snów. Wiedziałem, że jej gościnny post doda wartości moim czytelnikom, więc bez zbędnych ceregieli:
Związek między nieświadomym a świadomym umysłem
Aby nastąpiło uzdrowienie psychiczne, musi zostać ustanowiony związek między świadomością (część nas, która mówi „ja”) a nieświadomością. Związek zostaje osiągnięty, gdy świadomy umysł staje się świadomy zawartości nieświadomości – pamiętaj, nieświadomość wie o nas wszystko, podczas gdy część „ja” w nas nie wie nic lub bardzo mało o naszej nieświadomości – dopóki nie pojawi się jakieś zakłócenie.
Należy zauważyć, że to, czy podświadomość nam pomaga, czy przeszkadza, zależy od naszego z nią związku. W starożytnej religii Bogowie i Boginie byli zazdrośni i trzeba było pozyskać ich łaskę – psychologicznie oznacza to, że musimy zwracać uwagę na nieświadomość, kiedy mówi; wszystko, z czym nie mamy do czynienia, szybko obróci się przeciwko nam.
Pięć rodzajów snów
Przez lata pracy z klientami odkryłem, że marzenia generalnie dzielą się na pięć kategorii:
- Smokestack – wypalanie stresujących „resztek dnia”.
- Rozwiązywanie problemów – błyskotliwe pomysły i wynalazki same się nasuwają.
- Migawka – „tutaj jesteś w tej chwili”.
- Powtarzające się sny – nie otrzymujesz wiadomości, więc się powtarzają.
- Sny o „wielkiej medycynie” – są tak ważne, że pozostaną jasne w twoim umyśle przez lata, a nawet przez resztę twojego życia.
Sny o kominie
Sny o kominach to coś, co nazywam sprzątaniem resztek dnia – inny kierowca odciął Ci drogę do pracy, pokłóciłeś się z kolegą, a nastolatki doprowadzają Cię do szału – fragmenty tych incydentów pojawiają się w Twoim śnie jako sposób na „wypalenie” niewyrażonych stresujących uczuć wytworzonych w ciągu dnia.
Rozwiązywanie problemów z marzeniami
Czy wiesz, ile rzeczy wymyślono z powodu snów? Niektóre z nich to:
- Maszyny do szycia
- Powieść Shelley Frankenstein
- Piosenka Paula McCartneya Wczoraj
- Film Terminator
- Słynne równanie Einsteina e=mc2
Umysł nieświadomy nadal pracuje – nawet gdy śpimy – i będzie pracował nad problemem, dopóki nie zostanie znalezione rozwiązanie. Odpowiedź może przyjść we śnie, może to być coś, co ktoś powiedział lub artykuł, który czytasz; nieświadomość używa wszelkich odpowiednich środków, aby zwrócić twoją uwagę i pomóc ci rozwiązać problem(y).
Sny migawkowe
Jako doradca w żałobie i doradca ds. narkotyków/alkoholu, gdy moi klienci uświadomili sobie, że pracuję ze snami i zaprosili ich do prezentowania snów, niezmiennie odkryłem, że sny moich klientów były często wiadomościami zarówno dla mnie, jak i dla mojego klienta – nieświadomość dająca mi znać gdybym zrozumiał przekazaną wiadomość – lub gdybym był z wróżkami!
Ponieważ marzenia klientów zmieniały się z biegiem czasu, udało mi się uzyskać obraz nieświadomości wewnętrznych zmian zachodzących u moich klientów. Te sny nazwałbym „migawkami” – dają krótkie podsumowanie tego, co się dzieje.
Jednak dla niektórych klientów sny po prostu nie miały miejsca – od systemów przekonań po leki, wiele czynników może uniemożliwić śnienie – lub zapamiętywanie snów. Przez lata opracowałem proste, ale skuteczne techniki, które pomagają ludziom poprawić zarówno ich zdolność do marzeń, jak i zdolność ich przypominania.
Powracające sny
Te sny tak naprawdę dotyczą nieświadomości próbującej zwrócić twoją uwagę… a wiadomość jest albo ignorowana, albo niezrozumiana.
Pomyśl o Dniu Świstaka każdej nocy!
Pracując z klientami, którzy mieli powtarzające się sny – czasami przez całe życie – uważnie przyglądamy się wskazówkom we śnie i „łamiemy kod” (każdy śniący ma swoje osobiste symbole snu – a także uniwersalne symbole wspólne dla wszystkich na planeta). Jeśli poprawnie zrozumieliśmy przesłanie, sen zatrzymuje się i nigdy nie powraca; jeśli jednak sen nie został zrozumiany lub częściowo zrozumiany, sen powtórzy się odpowiednio lub będzie się różnił w szczegółach od pierwotnego snu.
To był powracający sen, który bez wątpienia uratowałem sobie życie – i znalazł się również w mojej następnej kategorii snów, Wielkie sny medyczne.
Wielkie marzenia o medycynie
Ta ostatnia kategoria dotyczy snów, które są tak potężne i głębokie, że pozostają wyraźną pamięcią przez lata, a nawet resztę życia.
Są to marzenia zmieniające życie – jeśli są brane pod uwagę .
Mogą dotyczyć twojego obecnego życia, ale osobiście przekonałem się, że te „wielkie” sny zwykle przepowiadają przyszłe wydarzenia. Takie sny nie tylko przywróciły mi do życia drugiego męża (poznałam go, zanim wyszłam za pierwszego!), ale jak powiedziałam, dosłownie uratowały mi życie. Kiedy pomyślę, co by się stało, gdybym NIE posłuchał, mogę jedynie odmówić cichą modlitwę dziękczynną za ostrzeżenie.
Aby dowiedzieć się, o czym był sen, historia znajduje się w mojej książce Wide Awake in Your Dreams:Listening to the Thoughts of Your Heart (na Amazon)
SHEILA BALGOBIN – ODSZYFRATOR MARZEŃ
Sheila pomogła klientom na całym świecie rozszyfrować kod ich bezsennych umysłów i dzikich snów – tj. zidentyfikować przyczynę (przyczyny) ich cierpienia – i albo je wyeliminować, albo złagodzić ich wpływ na ciało, umysł i emocje.
Jest „Marzycielką” piątego pokolenia, urodzoną z darem interpretacji snów i ma naturalną intuicję; dary te są poparte szkoleniem jako praktyka i nauczyciela różnych terapii holistycznych od ponad 25 lat oraz szkoleniem jako psychoterapeuta. Sheila jest również autorką bestsellerów i trenerem snu i snu.
Sheila wierzy w moc natury, która leczy ciało i umysł, i wykorzystuje tę moc – w formie środków roślinnych i prostych technik – aby pomóc klientom w radzeniu sobie z poziomem stresu i redukowaniu go, poprawianiu snu i wykorzystywaniu marzeń do tworzenia najlepsze możliwe życie dla siebie poprzez zachęcanie do jasności myśli i korzystnych decyzji z samym sobą w ich centrum.
Dowiedz się więcej na https://www.sheilabalgobin.com/
