Het is een algemene overtuiging dat tienerjongens meer natte dromen hebben dan de rest van de leeftijdsgroepen. Maar dit geloof is slechts gedeeltelijk waar. Slaaporgasmen, ook wel natte dromen genoemd, horen bij het opgroeien. Ze komen even vaak voor bij elk geslacht en op elke leeftijd na de puberteit.
Wanneer natte dromen voor de allereerste keer voorkomen, zou je geschokt of beschaamd kunnen zijn. Maar dit is alleen omdat je er niet met anderen over hebt gesproken.
In medisch jargon staan natte dromen ook bekend als nachtelijke emissies of orgasmes tijdens de slaap. Dit is wanneer een jongen in slaap sperma begint te produceren en het meisje vaginale smering ervaart.
Wat is een natte droom? (betekenis natte droom)
OVERZICHT
Natte dromen zijn dromen die een persoon een orgasme laten ervaren in de slaap zonder enige handmatige stimulatie.
In eenvoudige bewoordingen zijn natte dromen dromen die een persoon een orgasme in de slaap laten ervaren. Deze droom kan wel of niet erotisch zijn. Deze orgasmen zijn onvrijwillig of zonder de oorzaak van masturbatie of handmatige stimulatie.
Wanneer mannen zulke dromen zien, worden ze wakker met een natte broek. Jongens worden wakker met nat ondergoed of pyjama's en vaak ook nat beddengoed. Dit is het resultaat van de ejaculatie van sperma, de vloeistof met sperma uit het lichaam van een man.
Evenzo, wanneer vrouwen een natte droom ervaren, merken ze dat hun vagina's gesmeerd zijn, wat resulteert in orgasmes tijdens de slaap. Samenvattend kunnen we ook zeggen dat natte dromen ervoor zorgen dat je vaginaal vocht afscheidt.
Onderzoek stelt dat je seksuele inhoud in ongeveer 8 procent van je dromen zult vinden. Hetzelfde onderzoek concludeerde ook dat zowel mannen als vrouwen in ten minste 4% van deze dromen aangaven spontane orgasmen te hebben vanwege de erotische inhoud.
Wat zijn de symptomen van natte dromen?
Zodra een persoon het niveau van de puberteit bereikt, kunnen dergelijke dromen daarna op elke leeftijd voorkomen. Uit onderzoek is echter gebleken dat dergelijke dromen vaker voorkomen tijdens de puberteit of perioden van langdurige onthouding. De reden hierachter is het geslachtshormoon testosteron. Natte dromen zijn het resultaat van toenemende niveaus van testosteron in het lichaam van een man.
Ook is ontdekt dat de bloedstroom naar de voortplantingsorganen tijdens de slaap kan toenemen. Dit is de reden waarom men een erectie kan krijgen tijdens de slaap.
Een onderzoek zegt dat 38% van de jongens natte dromen krijgt als ze niet eens weten waar het over gaat. Integendeel, het is niet nodig dat alle mensen zulke dromen hebben. Je herinnert je dergelijke dromen misschien niet of merkt ze niet op als ze niet zijn geëjaculeerd of er niet door zijn gewekt. Dit is de reden waarom de meeste vrouwen zich hun natte dromen ook niet herinneren, zelfs niet nadat ze deze hebben meegemaakt.
Waarom gebeuren natte dromen? (Wat veroorzaakt natte dromen)
OVERZICHT
Natte dromen ontstaan door natuurlijke veroudering van je lichaam en hormonale veranderingen.
Natte dromen komen voor omdat ons lichaam in de puberteit enkele fysieke en emotionele veranderingen ondergaat. Het lichaam begint meer geslachtshormonen te produceren, waardoor het verlangen naar seks toeneemt. Voor mannen worden de spermacellen geproduceerd, terwijl de vrouwen eieren produceren. In deze periode groeien onze geslachtsdelen en kunnen we gezichts- en schaamhaar zien.
Dromen zijn afhankelijk van je ervaringen overdag. Als je een erotische droom krijgt, betekent dit niet per se dat je seks wilt. Maar je kunt zeker je dromen analyseren om erachter te komen wat je opwindt en die fantasie in het echte leven proberen.
Wanneer begint iemand natte dromen te krijgen?
Een persoon begint natte dromen te krijgen wanneer hij/zij de puberteit ingaat. Dit komt vooral voor bij tienerjongens wanneer de puberteit toeslaat en ze het vermogen hebben om sperma te produceren op hun hoogtepunt. Dit komt door hogere niveaus van testosteron in de puberteit.
Zelfs 70% van de ongehuwde mannen of mannen in de leeftijdsgroep van 21-25 jaar ervaart deze dromen met verschillende frequenties. Naast tieners krijgen ook volwassen mannen deze dromen. Je zult zien dat mensen deze dromen ervaren tot ze in hun reproductieve leeftijd zijn, d.w.z. vanaf de puberteit tot ze de dertig worden.
Hoe vaak heb je natte dromen?
Elke persoon is anders en dat geldt ook voor hun droompatronen. Hoewel je geen duidelijk aantal kunt noemen, is hier een productie die wordt ondersteund door wetenschappelijke studies.
Bij mannen
Hoe vaak je natte dromen kunt krijgen, hangt helemaal van jou af. Niemand kan generaliseren of voorspellen wanneer je een natte droom kunt hebben. Maar studies suggereren dat als je voor een periode van 1-2 weken op een dwaalspoor bent geweest voor seks, zonder masturberen of seks te hebben, de kans groter wordt dat deze dromen ervaren.
De frequentie van deze dromen is meer in de puberteit, die geleidelijk afneemt met de leeftijd. In Indonesië hebben studies geconcludeerd dat 97% van de mannen natte dromen ervaart tegen de tijd dat ze 24 jaar oud worden. Er wordt aangenomen dat mannen, die meer natte dromen hebben, minder masturberen.
Bij vrouwen
Net als mannen hangt de frequentie van natte dromen bij vrouwen ook van hen af. Seksonderzoeker Alfred Kinsey concludeerde dat ongeveer 40% van de vrouwen die aan zijn onderzoek deelnamen, minstens één keer natte dromen heeft gehad.
Er wordt aangenomen dat 85% van de vrouwen op 21-jarige leeftijd minstens één natte droom heeft gehad. Het is echter gemakkelijker om dergelijke dromen bij mannen te identificeren dan bij vrouwen. Voor mannen is ejaculatie een teken dat ons helpt hun slaaporgasmes te begrijpen, maar er gebeurt niets als zodanig voor vrouwen behalve vaginale smering. Dit is de reden waarom het moeilijker is om natte dromen bij vrouwen te begrijpen.
Wat te doen als je een natte droom hebt?
Voor mannen die net de puberteit bereiken, kunnen deze natte dromen beschamend aanvoelen - maar laat me je vertellen, het is heel gewoon. Dus, als je er een hebt, word gewoon wakker, ga naar de badkamer en maak jezelf schoon. Was je penis, testikels en het gebied onder de voorhuid met water en zeep.
Er is niets om je voor te schamen voor zulke dromen. Maar als u dat wel bent, zoek dan medisch advies van een arts. Praat met een therapeut of een volwassene of een vriend die je volledige vertrouwen heeft.
Hoe kan ik natte dromen stoppen?
De beste manier om de frequentie van natte dromen te verminderen, is door seks te hebben of te masturberen. De kans op natte dromen neemt af wanneer men in het echte leven een orgasme heeft (gevolgd door ejaculatie bij mannen).
Je kunt ook het contact met dingen om je heen met je geslachtsdelen verminderen, zodat er geen prikkel in de buurt is om ze uit te lokken. Probeer op je rug te slapen in plaats van op je buik.
U kunt antidepressiva gebruiken nadat u met een arts heeft gesproken om dergelijke dromen te voorkomen. Mediteer voordat je naar bed gaat en vermijd het kijken naar porno of het lezen van seksuele inhoud voordat je gaat slapen, aangezien dergelijke inhoud vers in je geheugen blijft en natte dromen doet ontstaan. Dit zijn bepaalde manieren waarop natte dromen kunnen worden gecontroleerd of gestopt.
Hoe kan ik een natte droom hebben?
Het hebben of voorkomen van een natte droom heeft niemand onder controle. Maar de experts zeggen dat je bepaalde dingen kunt proberen om je kansen te vergroten.
Lees eerst een beetje erotica en kom in de stemming. Dit kan je helpen seksuele dromen te krijgen.
Ten tweede, stel je seks voor. Als een persoon regelmatig positieve gedachten heeft over seks, neemt de kans op zin in seks tijdens de REM-slaap toe. Dit maakt het makkelijker om natte dromen te krijgen.
Vervolgens kunt u ook proberen op uw buik te slapen om wat stimulatie te creëren om uw bloedstroom naar uw geslachtsdelen te vergroten. Dit kan resulteren in slaaporgasmen.
Mythen over natte dromen
Aan Wet Dreams zijn veel mythes verbonden en aangezien 'seks' zo'n stil onderwerp is, wordt het niet eens geconfronteerd. Dus, hier zijn enkele van de meest voorkomende mythen rond natte dromen aan het doorbreken.
1. Het vermindert het aantal zaadcellen
Het is een absolute mythe om te geloven dat natte dromen het aantal zaadcellen verminderen. In plaats daarvan is het een feit dat natte dromen ervoor zorgen dat testikels ouder sperma kunnen vervangen door nieuw, seksueel en gezond sperma in het lichaam.
2. Natte dromen verlagen de immuniteit
Natte dromen leiden niet tot een lagere immuniteit. Mensen geloven dat als de frequentie van natte dromen meer in een persoon is, ze meer vatbaar zijn voor verkoudheid of infectie. Maar er is geen bewijs voor deze overtuiging.
Zeker, natte dromen helpen om het overtollige en oudere sperma in de testikels te verwijderen. Maar dit doen is een gezonde seksuele activiteit voor hun voortplantingssysteem. Dergelijke orgasmes helpen ook om spanning en angst te verminderen.
3. Natte dromen gebeuren alleen tijdens de puberteit
Natte dromen zijn niet alleen beperkt tot de puberteit. Ze kunnen ook bij oudere personen voorkomen. De reden dat het vaker voorkomt in de puberteit is dat bij volwassenen de hormoonspiegels consistent zijn. Op de leeftijd van de adolescentie veranderen deze hormonale niveaus echter voortdurend, wat resulteert in meer natte dromen.
Een andere reden waarom natte dromen vaker voorkomen tijdens de puberteit is dat jongens op die leeftijd niet gewend zijn aan frequente masturbatie of seks. Dus hun lichaam probeert via deze dromen de oudere spermacellen te vervangen door nieuwe.
Zelfs als je lange perioden van onthouding hebt gehad, moet deze droom zonder enige hype worden geaccepteerd.
4. Het is een teken van een ziekte
Natte dromen zijn geen teken van ziekte of onderliggende medische aandoeningen. In plaats daarvan is het absoluut omgekeerd. Wanneer natte dromen voorkomen, betekent dit dat je gezond en seksueel functioneert.
5. Masturbatie voorkomt natte dromen
Als je denkt dat masturberen voor het slapengaan natte dromen kan voorkomen, dan is er geen solide bewijs voor deze bewering. Het is mogelijk dat masturbatie de frequentie van natte dromen kan verminderen, maar het kan dergelijke dromen zeker niet voorkomen.
Om de waarheid hierachter te achterhalen, kun je verkennen. Ga een week naar bed na het masturberen en probeer nog een week zonder masturberen. Controleer of je enig verschil ziet in het aantal natte dromen dat je ziet.
6. Natte dromen krimpen penis
Nogmaals, het krimpen van de penis als gevolg van natte dromen is een totale mythe. De wetenschap ondersteunt dit niet. De mannelijke voortplantingsorganen kunnen niet krimpen vanwege een ziekte of natuurlijke gebeurtenissen.
7. Natte dromen zijn altijd erotische dromen
Er is geen dwang dat natte dromen altijd erotisch zijn. Men kan ook seksuele opwinding ervaren van een niet-erotische droom. Opwinding is ook mogelijk door stimulatie door wrijving met een bed.
8. Posities doen er niet toe
Voor erotische of natte dromen zijn posities belangrijk. Net zoals je je geprikkeld voelt bij een bepaalde houding tijdens het vrijen, zo is dat ook met slapen. Als je de gewoonte hebt om op je buik te slapen, kan je reproductieve deel het bed of kussen raken, waardoor het een stimulatie krijgt die resulteert in zulke erotische dromen.
Als je zulke dromen wilt vermijden, probeer dan op je rug te slapen.
9. Wrijvingsorgasmes zijn een rage
Als je denkt dat wrijvingsorgasmes een rage zijn, zijn ze dat niet. Je kunt nat worden door erotische dromen of omdat je geslachtsdeel gestimuleerd wordt door wrijving van beddengoed of kleding.
Als je niet vaak zulke dromen wilt hebben, slaap dan in een losse pyjama. Wanneer je wijde kleding draagt, neemt de wrijving af en vormt het een obstakel tussen jou en je beddengoed.
10. Iedereen beleeft natte dromen
Als puber of volwassene kun je natte dromen krijgen. Waarschijnlijk zul je er nooit een hebben. En hoe dan ook, je hoeft je er helemaal niet druk om te maken.
Kunnen meisjes natte dromen hebben? (Kunnen vrouwen natte dromen hebben?)
Om precies te zijn op deze vraag, het antwoord is JA. Hoewel de term 'natte dromen' vaak wordt gebruikt voor mannen, hebben vrouwen ook gemeld dat ze natte dromen ervaren. In feite meldde een onderzoek ook dat 37% van de adolescente meisjes slaapgas in dromen ervoer. Ze zijn zich misschien niet bewust van de vaginale smering die in hun slaap wordt veroorzaakt vanwege natte dromen.
Ze ervaren misschien geen spontaan orgasme of maken hun ondergoed niet nat zoals mannen. Maar ze dromen zeker van seksuele activiteit en seksuele opwinding in dromen.
Wat betekenen natte dromen spiritueel?
Natte dromen of nachtelijke emissies kunnen verschillende betekenissen hebben in verschillende culturen of religies. Laten we diep graven en er een paar verkennen.
1. Oud Romeins
Dit fragment hier is overgenomen uit De Rerum Natura zoals opgetekend door Lucretius. Het toont nachtelijke emissies uit het oude Rome en is vertaald door William Ellery Leonard.
… Nogmaals, die mannetjes
In de stijgende kanalen van wiens jaren
Nu is eerst het zaad gepasseerd (veroorzaakt
Binnen hun leden door de gerijpte dagen)
Worden in hun slaap van buitenaf geconfronteerd
Door idoolbeelden van een eerlijke vorm—
Tijding van glorieus gezicht en mooie bloei,
Die de regio's nu opzwepen en opzwepen
Met zaad in overvloed; zodat, als het ware
Nu de zaak naar behoren is afgehandeld,
Ze gieten de golven van een krachtige stroom
En vlekken op hun kleding.
(— “Titus Lucretius Carus, De Rerum Natura, Boek IV, regels 1025-1036” .)
2. Joods &Samaritaan
Volgens de wet van Mozes onder de Mozaïsche wet in de Hebreeuwse Bijbel, heeft een man die nachtelijke emissie ervaart rituele verontreiniging opgelopen.
“Als een man een zaadlozing heeft, zal hij zijn hele lichaam in water baden en onrein zijn [Hebreeuws tameh ] tot de avond. En elk kledingstuk en elke huid waarop het sperma komt, zal met water worden gewassen en tot de avond onrein zijn.”
— Leviticus
“Als je je kamp opslaat tegen je vijanden, dan moet je je bewaren voor al het kwaad. Als iemand onder jullie onrein wordt [Hebreeuws lo yihyeh tahor , letterlijk ‘zal niet schoon zijn’] vanwege een nachtelijke emissie [letterlijk:‘vanwege wat hem 's nachts overkomt’], dan zal hij het kamp uit gaan. Hij zal het kamp niet binnenkomen, maar wanneer de avond valt, zal hij zich in water baden, en als de zon ondergaat, kan hij het kamp binnenkomen.”
— Deuteronomium
3. Patristisch Christen
Sint-Augustinus gelooft dat masturbatie een vrijwillige daad is, terwijl natte dromen dat niet zijn. Daarom kunnen ze niet worden beschouwd als vervuilend voor het geweten van de mens en zullen ze niet als een zonde worden beschouwd.
4. islamitisch
De islam beschouwt natte dromen niet als zonde. In feite wordt aangenomen dat een vastende persoon het vasten heeft verbroken door te ejaculeren door seks of masturbatie. Natte dromen zijn niet zo'n oorzaak. In de islam moeten mensen een bad nemen voordat ze religieuze rituelen uitvoeren.
De moslimgeleerden geloven dat ejaculatie iemand tijdelijk ritueel onrein maakt. Zodra een persoon een bad neemt en al het haar van zijn lichaam nat maakt met water, komen ze weer in aanmerking om de Koran te lezen of rituelen uit te voeren. Voor informele gebeden is dergelijk baden niet nodig.
5. Europees
De Europese folklore gelooft dat succubus 's nachts met een persoon pareert. Dit resulteert in natte dromen. Volgens hun overtuigingen worden dergelijke gebeurtenissen geassocieerd met slaapverlamming en nachtmerries.
Andere veelgestelde vragen over natte dromen
Afgezien van alle andere informatie die hierboven is genoemd, ben ik er zeker van dat er nog een paar andere specifieke vragen in je hoofd zijn. Hier is een lijst met antwoorden op een paar.
1. Is het normaal om de hele tijd natte dromen te hebben?
Het antwoord is in één woord JA. Het is absoluut normaal om de hele tijd natte dromen te hebben op de leeftijd van de puberteit. Naarmate je ouder wordt, neemt de frequentie van dergelijke dromen af omdat onze hormoonspiegel daalt. Zelfs als dat niet het geval is, is er niets om je druk over te maken. Dus, ongeacht de leeftijd, natte dromen komen vrij vaak voor.
Raadpleeg uw arts als u bang bent om vaak natte dromen te krijgen. Laat controles uitvoeren om de reden achter dergelijke dromen te achterhalen. Als het niet helpt, ga dan naar een therapeut en ontdek de onderliggende reden achter deze frequente natte dromen.
2. Zijn seksdromen het enige dat slaaporgasmen kan veroorzaken?
Nee. Niet altijd. Het is niet nodig dat de droom erotisch is om tot een orgasme te komen. Het is ook niet nodig dat je altijd een orgasme hebt vanwege een seksdroom. Dergelijke dromen kunnen het gevolg zijn van vele factoren. Een veel voorkomende reden is wrijving tussen je beddengoed en je geslachtsdelen. Dit kan ook leiden tot seksuele opwinding en orgasmes.
3. Waarom heb je slaaporgasmen, maar heb je anders moeite om een orgasme te krijgen?
Laten we duidelijk maken dat het niet voor iedereen gemakkelijk is om een orgasme te krijgen. Elke persoon heeft verschillende behoeften en niveaus van tevredenheid. Dit wordt ook ondersteund door onderzoek. Een studie concludeert dat 75% van de vrouwen niet alleen door seks een orgasme krijgt. 20% van hen krijgt zelden een orgasme en 5% van de vrouwen heeft ze zelfs nooit.
Dus als je denkt dat je vaak slaaporgasmen krijgt, moet je waarschijnlijk de tijd nemen en opmerken wat er zo speciaal is aan je slaap dat je opwindt. Is er een bepaalde beweging of positie die je leuk vindt? Zo ja, implementeer hetzelfde in uw echte seksleven en kijk of het voor u werkt.
4. Is het normaal om nooit een natte droom te hebben?
Helemaal. Er is niets om over in paniek te raken als je geen natte dromen hebt gehad. Niet iedereen krijgt zulke dromen. Er is een kans dat je als adolescent natte dromen krijgt, maar niet als volwassene. Dit is absoluut normaal, want dromen zijn persoonlijk en voor iedereen anders.
5. Kun je jezelf een natte droom laten hebben?
Als je een natte droom wilt hebben, is dit misschien mogelijk. Probeer op je buik of een andere seksueel gevoelige houding te slapen. De reden hierachter is nog steeds onduidelijk, maar je kunt het zeker een kans geven.
6. Zijn natte dromen hetzelfde als slaaporgasmen of nachtelijke emissies?
Ja. "Nachtelijke emissies" is het medische jargon of de formele naam van "natte dromen" en "slaaporgasmen". Alle drie de termen betekenen hetzelfde.
7. Eindigen seksdromen altijd in een orgasme?
Nee. Dit is niet mogelijk. Heb je altijd een orgasme tijdens het vrijen? Niet echt, toch? Dus hoe kun je orgasmes verwachten terwijl je seksdromen hebt?
Je kunt erotische dromen hebben en geen orgasmes hebben. Aan de andere kant kun je orgasmen krijgen en toch niet nat zijn. Het hangt absoluut af van de persoon en de droom.
8. Kun je natte dromen voorkomen?
Nou niet echt. Dromen hebben we nooit onder controle. Sommige experts geven echter aan dat je het kunt doen door je dromen te beïnvloeden. Probeer een onderwerp te bedenken voordat je gaat slapen of maak gebruik van een prikkel van buitenaf.
Zelfs als je dit doet, is er geen garantie dat je deze dromen met succes kunt voorkomen.
9. Moet je je partner vertellen als je natte dromen hebt?
Je zou je misschien beschaamd voelen, zelfs als deze natte dromen heel gewoon zijn. Als je je angst over het onderwerp wilt verminderen, kun je met je partner praten. Als je er rustig mee omgaat, is het absoluut niet nodig om het aan iemand te vertellen.
U kunt hierover ook met uw therapeut praten. Maar of je nu wel of niet besluit om over dit onderwerp te praten, onthoud dat er absoluut geen reden is om je te schamen.
10. Is slaapseks echt?
Slaapseks of sexsomnia is absoluut een echt iets. Het komt voor wanneer een persoon seksuele handelingen verricht tijdens de slaap. Onderzoekers zeggen dat men zich overgeeft aan slaapseks, meestal tijdens niet-snelle oogbewegingen of droomloze slaap. Dit betekent dat wanneer iemand in extreem diepe slaap is, hij door Sexsomnia kan gaan.
Terwijl we het hebben over slaapseks, is het belangrijk om te verduidelijken dat seksuele dromen geen vorm van slaapseks zijn, aangezien ze geen fysiek gedrag met betrekking tot seks omvatten, behalve opwinding en ejaculatie.
Afsluitende gedachten!
Er is niets om je zorgen over te maken over zulke dromen en je moet niet toestaan dat ze je overweldigen. U kunt een of meerdere natte dromen ervaren. Je hebt ze niet onder controle, omdat deze dromen individualistisch zijn en gebaseerd zijn op behoeften.
Maar als u er zeker van wilt zijn dat er niets met u aan de hand is, is het altijd verstandig om met een arts te praten en controles te laten uitvoeren. U kunt ook een uroloog of gynaecoloog raadplegen voor deskundig advies.
Als je je nog steeds ongemakkelijk voelt, praat dan met een therapeut en bespreek je zorgen. En als je er gewoon over wilt praten, bespreek het dan met je ouders of vrienden. Verder is er niets om je zorgen over te maken - het hoort bij het groeien, dus geniet gewoon van deze fase van je leven!
Artikelbronnen
1. https://www.verywellhealth.com/what-is-a-wet-dream-and-what-does-it-mean-3015090
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478606/
3. https://www.smarterhealth.sg/things-to-know-about-wet-dreams/
4. https://www.healthline.com/health/healthy-sex/wet-dreams