È opinione comune che i ragazzi adolescenti facciano più sogni erotici rispetto al resto dei gruppi di età. Ma questa convinzione è vera solo in parte. Gli orgasmi del sonno, chiamati anche sogni bagnati, fanno parte della crescita. Sono ugualmente comuni per qualsiasi sesso a qualsiasi età dopo la pubertà.
Quando i sogni bagnati si verificano per la prima volta, potresti essere scioccato o imbarazzato. Ma questo è solo perché non ne hai parlato con altri.
In gergo medico, i sogni bagnati sono anche conosciuti come emissioni notturne o orgasmi durante il sonno. Questo è quando un ragazzo inizia a produrre sperma nel sonno e la ragazza sperimenta la lubrificazione vaginale.
Cos'è un sogno bagnato? (significato sogno bagnato)
RIEPILOGO
I sogni bagnati sono sogni che fanno provare a una persona l'orgasmo nel sonno senza alcuna stimolazione manuale.
In parole semplici, i sogni bagnati sono sogni che fanno vivere a una persona l'orgasmo nel sonno. Questo sogno può o non può essere erotico. Questi orgasmi sono involontari o senza causa di masturbazione o stimolazione manuale.
Quando i maschi vedono tali sogni, si svegliano con i pantaloni bagnati. I ragazzi si svegliano con biancheria intima o pigiama bagnati e spesso anche biancheria da letto bagnata. Questo è il risultato dell'eiaculazione dello sperma, il fluido contenente lo sperma del corpo di un uomo.
Allo stesso modo, quando le femmine sperimentano un sogno bagnato, trovano le loro vagine lubrificate con conseguente orgasmo durante il sonno. Per riassumere, possiamo anche dire che i sogni bagnati ti fanno secernere liquidi vaginali.
La ricerca afferma che troverai contenuti sessuali in circa l'8% dei tuoi sogni. La stessa ricerca ha anche concluso che gli uomini, così come le donne, hanno riferito di avere orgasmi spontanei a causa del contenuto erotico in almeno il 4% di questi sogni.
Quali sono i sintomi dei sogni bagnati?
Una volta che una persona raggiunge il livello della pubertà, tali sogni possono verificarsi a qualsiasi età dopo. Tuttavia, la ricerca ha scoperto che tali sogni sono più comuni durante la pubertà o periodi di lunga astinenza. La ragione di ciò è il testosterone, l'ormone sessuale. I sogni bagnati sono il risultato dell'aumento dei livelli di testosterone nel corpo di un uomo.
Si è anche scoperto che il flusso sanguigno può aumentare anche verso gli organi riproduttivi durante il sonno. Questo è il motivo per cui si può avere un'erezione nel sonno.
Uno studio afferma che il 38% dei ragazzi fa sogni bagnati quando non sa nemmeno di cosa si tratta. Al contrario, non è necessario che tutti gli uomini facciano tali sogni. Uno potrebbe non ricordare o notare tali sogni se non hanno eiaculato o non sono stati svegliati da loro. Questo è il motivo per cui la maggior parte delle donne non ricorda i propri sogni bagnati anche dopo averli sperimentati.
Perché i sogni bagnati accadono? (Cosa provoca i sogni bagnati)
RIEPILOGO
I sogni bagnati sono dovuti al naturale invecchiamento del tuo corpo e ai cambiamenti ormonali.
I sogni bagnati si verificano perché, all'età della pubertà, il nostro corpo subisce dei cambiamenti fisici ed emotivi. Il corpo inizia a produrre più ormoni sessuali aumentando il desiderio di sesso. Per gli uomini, gli spermatozoi vengono prodotti mentre le donne producono uova. In questo periodo, i nostri genitali crescono e possiamo individuare i peli del viso e del pube.
I sogni dipendono dalle tue esperienze diurne. Se fai un sogno erotico, questo non significa necessariamente che vuoi fare sesso. Ma puoi certamente analizzare i tuoi sogni per scoprire cosa ti eccita e provare quella fantasia nella vita reale.
Quando qualcuno inizia a fare sogni bagnati?
Una persona inizia ad avere sogni bagnati quando entra nella pubertà. Ciò si verifica principalmente tra i ragazzi adolescenti quando la pubertà colpisce e hanno la capacità di produrre spermatozoi al loro climax. Ciò è dovuto ai livelli più elevati di testosterone durante la pubertà.
Anche il 70% degli uomini non sposati o della fascia di età tra i 21 e i 25 anni vive questi sogni con frequenze diverse. Insieme agli adolescenti, anche gli uomini adulti ottengono questi sogni. Troverai persone che vivono questi sogni fino all'età riproduttiva, cioè dalla pubertà fino ai 30 anni.
Quanto spesso fai sogni bagnati?
Ogni persona è diversa, così come i loro schemi onirici. Anche se non puoi citare alcun numero distinto, ecco una produzione supportata da studi scientifici.
Nei maschi
La frequenza con cui puoi ottenere sogni bagnati dipende completamente da te. Nessuno può generalizzare o prevedere quando puoi avere un sogno bagnato. Ma gli studi suggeriscono che se sei stato fuori strada per il sesso per un periodo di 1-2 settimane, senza masturbarti o fare sesso, le possibilità di questi sogni aumentano.
La frequenza di questi sogni è maggiore nell'età della pubertà che diminuisce gradualmente con l'età. In Indonesia, gli studi hanno concluso che il 97% degli uomini sperimenta sogni bagnati quando compiono 24 anni. Si ritiene che i maschi, che hanno un numero maggiore di sogni bagnati, si masturbi meno.
Nelle femmine
Come i maschi, anche la frequenza dei sogni bagnati tra le femmine dipende da loro. Il ricercatore sul sesso, Alfred Kinsey ha concluso che circa il 40% delle donne che hanno partecipato al suo studio aveva avuto sogni bagnati almeno una volta.
Si ritiene che all'età di 21 anni, l'85% delle donne abbia avuto almeno un sogno bagnato. Tuttavia, è più facile identificare tali sogni tra gli uomini che nelle donne. Per gli uomini, l'eiaculazione è un segno che ci aiuta a capire i loro orgasmi del sonno, ma non c'è nulla in quanto tale che accade per le femmine tranne che per la lubrificazione vaginale. Ecco perché capire i sogni bagnati tra le femmine è più difficile.
Cosa fare quando hai un sogno bagnato?
Per gli uomini che stanno appena raggiungendo l'età della pubertà, questi sogni bagnati potrebbero essere imbarazzanti, ma lasciamelo dire, è molto comune. Quindi, se ne hai uno, svegliati, vai in bagno e pulisciti. Lava il pene, i testicoli e l'area sotto il prepuzio con acqua e sapone.
Non c'è nulla di cui vergognarsi di tali sogni. Ma se lo sei, chiedi consiglio a un medico. Parla con un terapeuta o un adulto o un amico che ha la tua piena fiducia.
Come fermare i sogni bagnati?
Il modo migliore per diminuire la frequenza dei sogni bagnati è fare sesso o masturbarsi. Le possibilità di sogni bagnati diminuiscono quando si ha un orgasmo nella vita reale (seguito dall'eiaculazione negli uomini).
Puoi anche ridurre il contatto con le cose che ti circondano con i tuoi genitali in modo che non ci siano stimoli in giro per provocarli. Prova a dormire sulla schiena invece che sulla pancia.
Puoi prendere antidepressivi dopo aver parlato con un medico per evitare tali sogni. Medita prima di andare a letto ed evita di guardare porno o leggere contenuti sessuali prima di andare a dormire poiché tali contenuti rimangono freschi nella tua mente dando vita a sogni bagnati. Questi sono alcuni modi in cui i sogni bagnati possono essere controllati o fermati.
Come fare un sogno bagnato?
Avere o prevenire un sogno bagnato non è sotto il controllo di nessuno. Ma gli esperti dicono che ci sono alcune cose che puoi provare per aumentare le tue possibilità.
Per prima cosa, leggi un po' di erotica e mettiti dell'umore giusto. Questo potrebbe aiutarti a ottenere sogni sessuali.
Secondo, immagina il sesso. Se una persona ha pensieri positivi regolari sul sesso, le possibilità di desiderio sessuale durante il sonno REM aumentano. Questo rende più facile ottenere sogni bagnati.
Successivamente, puoi anche provare a dormire a pancia in giù per creare una stimolazione per aumentare il flusso sanguigno verso i genitali. Ciò può provocare orgasmi del sonno.
Miti sui sogni bagnati
Wet Dreams ha molti miti legati ad esso e poiché il "sesso" è un argomento così taciturno, non viene nemmeno affrontato. Quindi, ecco sfatare alcuni dei miti più comuni sui sogni bagnati.
1. Riduce il numero di spermatozoi
È un mito assoluto credere che i sogni bagnati riducano il numero di spermatozoi. Invece, il fatto è che i sogni bagnati consentono ai testicoli di sostituire lo sperma più vecchio con sperma nuovo, sessuale e sano nel corpo.
2. I sogni bagnati riducono l'immunità
I sogni bagnati non si traducono in una riduzione dell'immunità. Le persone credono che se la frequenza dei sogni bagnati è maggiore in una persona, sono più inclini al raffreddore o alle infezioni. Ma non ci sono prove di questa convinzione.
Certamente, i sogni bagnati aiutano a rimuovere gli spermatozoi eccessivi e più vecchi nei testicoli. Ma fare questo è un'attività sessuale salutare per il loro sistema riproduttivo. Tali orgasmi aiutano anche a ridurre la tensione e l'ansia.
3. I sogni bagnati accadono solo durante la pubertà
I sogni bagnati non si limitano solo alla pubertà. Possono verificarsi anche negli individui più anziani. Il motivo per cui è più comune nella pubertà è che negli adulti i livelli ormonali sono coerenti. Tuttavia, all'età dell'adolescenza, questi livelli ormonali cambiano costantemente, provocando più sogni bagnati.
Un altro motivo per cui i sogni bagnati sono più comuni durante la pubertà è che a quell'età i ragazzi non sono abituati a frequenti masturbazioni o rapporti sessuali. Quindi, il loro corpo cerca di sostituire gli spermatozoi più vecchi con quelli nuovi attraverso questi sogni.
Anche se hai avuto lunghi periodi di astinenza, questo sogno dovrebbe essere accettato senza alcun clamore.
4. È un segno di una malattia
I sogni bagnati non sono alcun segno di malattia o condizioni mediche di base. Invece, è assolutamente il viceversa. Quando si verificano sogni bagnati, significa che hai un funzionamento sano e sessuale.
5. La masturbazione previene i sogni bagnati
Se pensi che masturbarsi prima di dormire possa prevenire i sogni bagnati, allora non ci sono prove solide per questa affermazione. È una possibilità che la masturbazione possa ridurre la frequenza dei sogni bagnati, ma di certo non può impedire tali sogni.
Per scoprire la verità dietro questo, puoi esplorare. Vai a letto per una settimana dopo esserti masturbato e prova un'altra settimana senza masturbarti. Controlla se trovi qualche differenza nel numero di sogni bagnati che vedi.
6. I sogni bagnati riducono il pene
Ancora una volta, il restringimento del pene a causa dei sogni bagnati è un mito totale. La scienza non lo sostiene. Gli organi riproduttivi maschili non possono contrarsi a causa di malattie o eventi naturali.
7. I sogni bagnati sono sempre sogni erotici
Non c'è alcuna costrizione che i sogni bagnati siano sempre erotici. Si può sperimentare l'eccitazione sessuale anche da un sogno non erotico. L'eccitazione è possibile anche attraverso la stimolazione a causa dell'attrito con un letto.
8. Le posizioni non contano
Per i sogni erotici o bagnati, le posizioni contano. Proprio come ti senti stimolato a una certa postura mentre fai sesso, così è con il sonno. Se hai l'abitudine di dormire a pancia in giù, la tua parte riproduttiva può toccare il letto o il cuscino, fornendo una stimolazione che si traduce in tali sogni erotici.
Se vuoi evitare tali sogni, prova a dormire sulla schiena.
9. Gli orgasmi di attrito sono una moda passeggera
Se pensi che gli orgasmi da attrito siano una moda passeggera, non lo sono. Puoi bagnarti a causa di sogni erotici o perché la tua parte intima ha ricevuto stimoli per attrito da biancheria da letto o vestiti.
Se non vuoi fare spesso tali sogni, dormi in pigiami larghi. Quando indossi abiti larghi, l'attrito diminuisce e funge da ostacolo tra te e il tuo letto.
10. Tutti fanno sogni bagnati
Puoi ottenere sogni bagnati da adolescente o da adulto. Probabilmente, non ne avrai mai uno. E qualunque sia il caso, non devi affatto stressarti per questo.
Le ragazze possono fare sogni bagnati? (Le donne possono avere sogni bagnati?)
Per essere precisi a questa domanda, la risposta è SI. Sebbene il termine "sogni bagnati" sia comunemente usato per gli uomini, anche le donne hanno riferito di aver sperimentato sogni bagnati. In effetti, uno studio ha riportato anche che il 37% delle ragazze adolescenti sperimentava il gas del sonno nei sogni. Potrebbero non essere consapevoli della lubrificazione vaginale causata dal sonno a causa dei sogni bagnati.
Potrebbero non provare l'orgasmo spontaneo o bagnare i loro indumenti intimi come gli uomini. Ma sicuramente sognano l'attività sessuale e l'eccitazione sessuale nei sogni.
Cosa significano spiritualmente i sogni bagnati?
I sogni bagnati o le emissioni notturne possono avere diversi significati in diverse culture o religioni. Scaviamo in profondità ed esploriamo alcuni.
1. Antico romano
Questo brano qui è tratto dal De Rerum Natura registrato da Lucrezio. Raffigura le emissioni notturne dell'antica Roma ed è tradotto da William Ellery Leonard.
… Ancora, quei maschi
Nei canali in aumento dei cui anni
Ora prima ha superato il seme (generato
Entro i loro membri entro i giorni di maturazione)
Sono nel sonno affrontati dall'esterno
Da immagini idolatriche di qualche bella forma...
Notizia di viso glorioso e bella fioritura,
Che agitano e pungolano le regioni turgide ora
Con seme abbondante; così che, per così dire
Con tutta la questione debitamente agito,
Versano le onde di un potente ruscello
E macchia la loro veste.
(— “Titus Lucretius Carus, De Rerum Natura, Libro IV, versi 1025-1036” .)
2. ebreo e samaritano
Secondo la legge di Mosè secondo la Legge mosaica nella Bibbia ebraica, un uomo che sperimenta l'emissione notturna è incorso in una contaminazione rituale.
“Se un uomo ha un'emissione di seme, laverà tutto il suo corpo nell'acqua e sarà impuro [ebraico tameh ] fino alla sera. E ogni indumento e ogni pelle su cui verrà il seme sarà lavato con acqua e sarà impuro fino alla sera”.
— Levitico
“Quando sarai accampato contro i tuoi nemici, allora ti proteggerai da ogni male. Se qualcuno tra voi diventa impuro [ebraico lo yihyeh tahor , letteralmente "non sarà pulito"] a causa di un'emissione notturna [letteralmente:"a causa di ciò che gli accade di notte"], quindi uscirà dal campo. Non entrerà nell'accampamento, ma quando verrà la sera si laverà nell'acqua e, al tramonto, potrà entrare nell'accampamento.
— Deuteronomio
3. Cristiano Patristico
Sant'Agostino crede che la masturbazione sia un atto volontario mentre i sogni bagnati non lo sono. Pertanto, non possono essere considerati come inquinanti la coscienza dell'uomo e non saranno considerati un peccato.
4. islamico
L'Islam non considera i sogni bagnati come un peccato. In effetti, si ritiene che una persona che digiuna abbia rotto il digiuno eiaculando per sesso o masturbazione. I sogni bagnati non sono una tale causa. Nell'Islam, le persone devono fare il bagno prima di portare avanti qualsiasi rituale religioso.
Gli studiosi musulmani credono che l'eiaculazione renda temporaneamente impuri ritualmente. Una volta che una persona fa il bagno e si bagna tutti i peli del corpo con l'acqua, può nuovamente leggere il Corano o eseguire rituali. Per le preghiere informali, tale bagno non è necessario.
5. europeo
Il folklore europeo crede che la succube si accoppi con un individuo durante la notte. Ciò si traduce in sogni bagnati. Secondo le loro convinzioni, tali eventi sono associati a paralisi del sonno e terrori notturni.
Altre domande frequenti su Wet Dreams
Oltre a tutte le altre informazioni menzionate sopra, sono sicuro che ci sono alcune altre domande specifiche nella tua mente. Ecco un elenco di risposte ad alcuni.
1. È normale avere sempre sogni bagnati?
In una parola, la risposta è SI. È assolutamente normale avere sogni bagnati tutto il tempo all'età della pubertà. Con l'avanzare dell'età, la frequenza di tali sogni diminuisce perché il nostro livello ormonale diminuisce. Anche se così non fosse, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Quindi, indipendentemente dall'età, i sogni bagnati sono piuttosto comuni.
Se sei ansioso di fare sogni bagnati frequentemente, consulta il tuo medico. Fai dei controlli per scoprire il motivo di tali sogni. Se non aiuta, vai da un terapeuta e scopri il motivo alla base di questi frequenti sogni bagnati.
2. I sogni sessuali sono l'unica cosa che può causare l'orgasmo del sonno?
No. Non sempre. Non è necessario che il sogno sia erotico per ottenere l'orgasmo. Né è necessario che tu abbia sempre un orgasmo a causa di un sogno sessuale. Tali sogni possono essere il risultato di molti fattori. Un motivo comune è l'attrito tra la biancheria da letto e i genitali. Questo può anche portare a eccitazioni e orgasmi sessuali.
3. Perché hai l'orgasmo del sonno ma hai difficoltà ad avere orgasmi altrimenti?
Mettiamo in chiaro che non è facile per tutti avere orgasmi. Ogni persona ha esigenze e livelli di soddisfazione diversi. Questo è anche supportato dalla ricerca. Uno studio conclude che il 75% delle donne non ottiene l'orgasmo solo dal sesso. Il 20% di loro raggiunge raramente l'orgasmo e il 5% delle donne non lo ha mai nemmeno.
Quindi, se pensi di avere spesso orgasmi del sonno, probabilmente dovresti prenderti del tempo e notare cosa c'è di così speciale nel tuo sonno che ti eccita. C'è qualche mossa o posizione in particolare che ti piace? Se sì, implementa lo stesso nella tua vita sessuale reale e vedi se funziona per te.
4. È normale non avere mai un sogno bagnato?
Totalmente. Non c'è nulla di cui preoccuparsi se non hai avuto sogni bagnati. Non tutti ottengono tali sogni. Ci sono possibilità che tu possa avere sogni bagnati da adolescente ma non da adulto. Questo è assolutamente normale perché i sogni sono personali e diversi per ogni individuo.
5. Riesci a farti un sogno bagnato?
Se vuoi fare un sogno bagnato, questo potrebbe essere possibile. Cerca di dormire a pancia in giù o in qualsiasi altra posizione sessualmente incline. Il motivo alla base di ciò non è ancora chiaro, ma puoi sicuramente provarci.
6. I sogni bagnati sono la stessa cosa degli orgasmi del sonno o delle emissioni notturne?
Sì. "Emissioni notturne" è il gergo medico o il nome formale di "sogni bagnati" e "orgasmi del sonno". Tutti e tre i termini hanno lo stesso significato.
7. I sogni sessuali finiscono sempre con l'orgasmo?
No, non è possibile. Hai sempre l'orgasmo mentre fai sesso? Non proprio, vero? Quindi, come puoi aspettarti l'orgasmo mentre fai sogni sessuali?
Puoi avere sogni erotici e non avere orgasmi. D'altra parte, puoi avere orgasmi e non essere ancora bagnato. Dipende assolutamente dalla persona e dal sogno.
8. Puoi prevenire i sogni bagnati?
Beh, non proprio. I sogni non sono mai sotto il nostro controllo. Tuttavia, alcuni esperti indicano che puoi farlo influenzando i tuoi sogni. Prova a pensare a un argomento prima di dormire o sfrutta uno stimolo esterno.
Anche se lo fai, non c'è alcuna garanzia che sarai in grado di prevenire questi sogni con successo.
9. Hai bisogno di dire al tuo partner se hai sogni bagnati?
Potresti sentirti imbarazzato anche quando questi sogni bagnati sono completamente comuni. Se vuoi ridurre la tua ansia sull'argomento, puoi parlare con il tuo partner. Se lo affronti con calma, non c'è assolutamente bisogno di dirlo a nessuno.
Puoi anche parlarne con il tuo terapeuta. Ma che tu decida o meno di parlare di questo argomento, ricorda che non c'è assolutamente motivo di vergognarsi.
10. Il sesso notturno è reale?
Sleep Sex o Sexsomnia è assolutamente una cosa reale. Si verifica quando una persona compie atti sessuali durante il sonno. I ricercatori affermano che ci si abbandona al sesso durante il sonno di solito durante i movimenti oculari non rapidi o il sonno senza sogni. Ciò significa che quando si è in un sonno estremamente profondo, si può passare per Sexsomnia.
Mentre stiamo parlando di sesso durante il sonno, è importante chiarire che i sogni sessuali non sono un tipo di sesso durante il sonno in quanto non includono alcun comportamento fisico relativo al sesso ad eccezione dell'eccitazione e dell'eiaculazione.
Pensieri conclusivi!
Non c'è nulla di cui preoccuparsi per tali sogni e non devi permettere che ti sopraffanno. Puoi sperimentare uno o più sogni bagnati. Non sono sotto il tuo controllo poiché questi sogni sono individualisti e basati sui bisogni.
Ma se vuoi assicurarti che non ci sia niente di sbagliato in te, è sempre consigliabile parlare con un medico e fare i controlli. Puoi anche consultare un urologo o un ginecologo per chiedere il parere di un esperto.
Se ti senti ancora a disagio, parla con un terapeuta e discuti delle tue preoccupazioni. E se vuoi solo parlarne, parlane con i tuoi genitori o amici. A parte questo, non c'è nulla di cui preoccuparsi:fa parte della crescita, quindi goditi questa fase della tua vita!
Fonti articolo
1. https://www.verywellhealth.com/what-is-a-wet-dream-and-what-does-it-mean-3015090
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478606/
3. https://www.smarterhealth.sg/things-to-know-about-wet-dreams/
4. https://www.healthline.com/health/healthy-sex/wet-dreams