Kebanyakan orang pernah mengalami mimpi berulang bertanya-tanya apa artinya .
Ada banyak aliran pemikiran dalam hal analisis mimpi. Tentu saja, kita harus menempatkan pendiri psikoanalisis Austria Sigmund Freud di urutan teratas. Dia adalah orang pertama yang menyarankan pentingnya mimpi.
Freud percaya mimpi adalah cara melihat ke dalam pikiran bawah sadar . Pengaruh besar lainnya pada teori mimpi adalah psikoterapis Swiss Carl Jung. Dia melihat mimpi sebagai cara untuk menghubungkan pikiran sadar dan bawah sadar kita . Tapi apakah mimpi yang berulang itu berbeda dan apa artinya sebenarnya ?
Mengapa kita memiliki pola yang berulang dalam mimpi kita?
Ini adalah pandangan yang diterima secara umum bahwa mimpi yang terjadi berulang kali mencoba memberi tahu kita sesuatu .
Apa sesuatu ini tergantung pada mimpi yang sebenarnya. Sekali lagi, ada teori yang bisa membantu kita. Misalnya, teori mimpi Gestaltist menyarankan bahwa mimpi masa kecil yang berulang adalah yang paling penting untuk tujuan terapi.
Meskipun demikian, mereka masih mengakui bahwa apa pun mimpi berulang menunjukkan beberapa ketidakseimbangan dalam hidup kita . Di sisi lain, Teori mimpi kulturalis menyadari bahwa sering memimpikan hal-hal dengan subjek yang lebih dari sekadar serupa adalah tanda bahwa kita membutuhkan lebih banyak perubahan positif dalam hidup kita . Namun, sebelum kita melihat lebih jauh makna dari mimpi-mimpi ini , pertama-tama mari kita jelajahi beberapa fakta tentang mereka.
Sebenarnya cukup sulit untuk menemukan informasi tentang mimpi berulang yang sebenarnya. Maksud saya mimpi yang identik dalam konten dan bukan hanya dengan tema yang sama. Namun, ada beberapa penelitian yang tidak dipublikasikan yang memberi kita beberapa data menarik.
Apa tema paling umum di antara mimpi yang berulang?
- Jatuh
- Dikejar
- Kembali ke sekolah
- Terbang
- Menemukan diri sendiri tidak siap menghadapi ujian atau ujian
- Telanjang di tempat umum
- Gigi tanggal
Yang paling mengejutkan adalah bahwa hingga 85% pola berulang dalam mimpi digambarkan sebagai tidak menyenangkan oleh si pemimpi. Tampaknya situasi yang memicu kecemasan muncul lebih banyak dalam jenis mimpi ini. Sebelum kita mulai mengungkap makna mimpi yang berulang , mari kita jelajahi lebih jauh.
Misalnya, kapan mereka cenderung memulai?
- Sekitar 70% – 80% peserta studi mimpi melaporkan mengalami mimpi berulang di masa kanak-kanak.
- Dari mimpi, antara 86% dan 90% digambarkan sebagai tidak menyenangkan atau bersifat mengancam.
- Agen eksternal (mis., monster, penyihir) merupakan 70% dari isi mimpi masa kecil yang tidak menyenangkan yang terjadi dalam bentuk yang sama.
Penelitian menunjukkan bahwa mimpi yang berulang cenderung tidak dimulai pada orang dewasa . Faktanya, bukti menunjukkan lebih dari 15% orang dewasa melaporkan mengalami pola berulang dalam mimpi mereka sebagai orang dewasa untuk pertama kalinya. Selain itu, ada perbedaan menarik antara mimpi orang dewasa dengan mimpi masa kecil kita:
Perbedaan antara pola berulang dalam mimpi anak-anak dan orang dewasa:
- Seiring bertambahnya usia, pemimpi dan bukan agen eksternal yang bertanggung jawab atas isi mimpi.
- Misalnya, merasa terjebak atau sendirian adalah mimpi yang sering terjadi pada orang dewasa. Seperti sedang kewalahan dengan pekerjaan rumah tangga.
- Penelitian menunjukkan bahwa seiring bertambahnya usia, mereka mengalami lebih sedikit mimpi seperti ini dengan konten yang mengancam.
- Bukti menunjukkan bahwa wanita lebih cenderung memiliki pola berulang dalam mimpi mereka daripada pria.
Sejauh ini kita telah mendengar bahwa mimpi yang berulang kemungkinan besar akan mengancam dan tidak menyenangkan. Bergantung pada teori mana yang Anda yakini, mereka mengindikasikan ketidakseimbangan dan menyarankan perubahan sebagai jalan ke depan . Tapi bisakah mereka memberi kita wawasan tentang kepribadian kita?
Apa arti mimpi berulang dalam memprediksi kepribadian?
Menurut salah satu sumber, jawabannya adalah ya. Peneliti dari Central Institute of Mental Health di Jerman menemukan bahwa mereka yang mengalami mimpi pembunuhan yang berulang cenderung lebih agresif dalam kehidupan nyata.
Ini meskipun mereka cenderung memiliki sifat yang lebih tertutup. Orang-orang ini juga cenderung lebih bermusuhan dan sulit bergaul dengan orang lain di dunia nyata.
Studi lain mengungkapkan karakteristik yang berbeda dalam hal hubungan antara kepribadian dan mimpi.
Misalnya:
- Mereka yang cemas dan sadar diri akan kepekaannya akan cenderung memiliki mimpi yang lebih mirip tentang peristiwa masa lalu dan masa depan . Orang yang menekan perasaannya biasanya akan memimpikan masa kini.
- Orang yang terdorong dan berkembang di bawah tekanan (kepribadian Tipe A) akan mengalami mimpi yang lebih mengganggu. Di sisi lain, mereka yang tenang dan santai (kepribadian Tipe B) akan memiliki mimpi yang tidak terlalu mengganggu.
- Jika mimpi Anda terjadi tepat saat Anda tertidur, kemungkinan besar Anda adalah orang yang tidak terlalu cemas dalam kehidupan nyata Anda. Anda akan lebih tenang dan menerima diri sendiri. Anda tidak akan merasa perlu untuk menyesuaikan diri dengan keinginan orang lain.
- Orang-orang otoriter dalam kehidupan nyata berperilaku seperti itu dalam mimpi mereka. Mereka suka menyesuaikan diri dengan kelompok dan meremehkan mereka yang tidak.
- Jika Anda memiliki mimpi yang berulang di tempat-tempat eksotis dan tidak biasa , kemungkinan Anda sendiri adalah orang yang sangat kreatif. Orang kreatif juga memimpikan kehilangan lebih banyak dan mengatasi rintangan dalam hidup. Tipe yang kurang kreatif cenderung memiliki lebih banyak mimpi yang berkisar pada rumah dan rumah.
- Untuk para pemikir logis, anehnya, mimpi mereka penuh dengan konten emosional. Sebaliknya, tipe sensitif, yang cenderung emosional dalam kehidupan nyata, lebih banyak bermimpi tentang hal-hal biasa dan konvensional.
- Bahkan ada perbedaan antara mimpi yang berulang antara introvert dan ekstrovert. Introvert cenderung mengingat detail kecil dari semua mimpi mereka. Sedangkan ekstrovert hanya mengingat hal-hal penting yang besar.
Mengapa kita tidak pernah mengalami mimpi indah yang berulang?
Anda akan melihat bahwa saya belum banyak berbicara tentang mimpi berulang yang menyenangkan . Itu karena mereka sangat langka. Sayangnya, tampaknya sebagian besar pola berulang dalam mimpi tidak menyenangkan .
Semua hal dipertimbangkan, kita mungkin tidak pernah sepenuhnya memahami makna mimpi yang berulang . Satu hal yang pasti, kita harus waspada terhadap mereka. Karena alam bawah sadar kita pasti mencoba memberi tahu pikiran sadar kita sesuatu. Dan ketika kita tidak mendengarkan, mimpi yang berulang adalah salah satu cara untuk membuat kita duduk dan memperhatikan.