Dunia mimpi masih menjadi misteri, meskipun berabad-abad upaya untuk menguraikannya. Dari peradaban kuno Babel, Mesir, Cina, Yunani, dan lainnya, hingga saat ini, orang selalu terpesona oleh mimpi dan pesan yang dibawanya.
Pada zaman dahulu, mimpi ditafsirkan oleh orang-orang pilihan, yang dianggap memiliki komunikasi supernatural dengan dewa.
Di zaman modern, berbagai sekolah neurobiologi dan psikologi telah mempelajari mimpi dan memberikan teori yang berbeda tentang maknanya.
Hampir semua dari mereka belajar dan berurusan dengan mimpi orang dewasa. Tapi, bagaimana dengan bayi dan impian mereka; dan apakah mereka benar-benar memilikinya?
Untuk memahami mimpi, kita perlu memahami siklus tidur. Tidur dibagi menjadi dua siklus:REM (gerakan mata cepat) dan siklus Non-REM. Kedua siklus ini berubah pada malam hari.
Tidur biasanya dimulai dengan periode tidur Non – REM, yang berlangsung sekitar 90 menit dari biasanya tidur nyenyak, ketika tubuh kita pulih dan memperkuat kekebalan kita, memperbaiki jaringan, dll. Periode Non – REM diikuti oleh periode singkat tidur REM, selama yang kita impikan, dan tidur kita lebih nyenyak.
Siklus ini memanjang pada malam hari dan siklus REM terakhir dapat berlangsung selama satu jam. Fase tidur REM ditandai dengan tidur yang lebih aktif, dan kita lebih mudah bangun dalam fase ini.
Jadi, kita tahu kita bermimpi, tapi bagaimana dengan bayi? Apakah bayi bermimpi?
Satu hal yang pasti; mereka tidak bisa memberi kita jawaban itu, karena mereka belum bisa bicara. Jadi kita hanya bisa menebak mereka mungkin sedang bermimpi, dengan melihat perubahan ekspresi di wajah mereka, saat mereka tidur.
Jadi, apa jawabannya, apakah kita tahu kebenaran yang sebenarnya?
Apakah Bayi Bermimpi?
Selama tidur, bayi cenderung membuat banyak wajah berbeda; mereka tersenyum, mereka berkedut dan tersentak, meringis, dll.
Mengamati ekspresi bayi Anda yang berubah di wajahnya saat tidur, mungkin membuat Anda percaya bahwa bayi juga bermimpi, serta orang dewasa.
Tapi apakah itu benar? Apakah bayi bermimpi?
Jawaban atas pertanyaan ini tidak semudah kelihatannya, dan para ilmuwan setuju akan hal itu. Banyak ahli di bidang mimpi dan ilmu saraf telah mencoba memberikan jawaban atas pertanyaan ini, dan seperti biasa, ada pendapat yang berbeda.
Ada dua kelompok utama, satu yang berpendapat bahwa bayi tidak bermimpi, dan yang lainnya percaya bahwa mereka benar-benar bermimpi. Kedua kelompok memiliki penjelasan tentang pendapat mereka.
Orang-orang yang percaya bahwa bayi tidak bermimpi, menjelaskan pendapat mereka dengan fakta bahwa bayi tidak memiliki pengalaman hidup yang nyata, sehingga mereka tidak dapat memiliki mimpi, meskipun para ilmuwan ini setuju bahwa bayi melalui fase REM selama tidur, yang merupakan fase tidur. fase mimpi dalam tidur orang dewasa.
Orang-orang yang percaya bahwa bayi benar-benar bermimpi menjelaskan pendapat mereka dengan fakta bahwa bayi memiliki fase REM selama tidur mereka, yang berlangsung lebih dari setengah waktu tidur mereka.
Mengingat fakta bahwa bayi cenderung banyak tidur, setidaknya di minggu-minggu pertama kehidupannya, kesimpulannya adalah mereka menghabiskan banyak waktu di fase REM, sehingga mereka punya banyak waktu untuk bermimpi.
Meskipun para ilmuwan ini percaya bahwa bayi bermimpi, mereka tidak yakin tentang isi mimpi mereka.
Dua Keyakinan Utama
Bayi Tidak Bermimpi
Beberapa ahli saraf dan ahli mimpi anak-anak terkemuka di dunia, berpikir bahwa bayi tidak bermimpi dalam beberapa tahun pertama kehidupan mereka.
Mereka menjelaskan pendapat mereka, dengan fakta bahwa bayi praktis tidak memiliki pengalaman sama sekali, dan mereka tidak memiliki konten untuk impian mereka.
Para ilmuwan ini setuju bahwa bayi, seperti orang dewasa, memasuki fase tidur REM (rapid eye movement), yaitu fase ketika orang dewasa bermimpi.
Menurut mereka, bayi memasuki fase REM selama tidur sejak lahir, dan menghabiskan setengah dari tidur mereka di fase itu. Bayi tidak seperti orang dewasa, yang menghabiskan kurang dari seperempat dalam REM, sedangkan tiga perempat lainnya dalam fase Non – REM, ketika tidak ada mimpi.
Karena lamanya waktu yang dihabiskan dalam fase REM, dan faktanya, bayi tidur hampir sepanjang waktu, para ilmuwan ini percaya jika bayi benar-benar bermimpi, mereka harus menghabiskan lebih banyak waktu dalam keadaan mimpi daripada orang dewasa, dan tidak ada cukup pengalaman yang telah mereka kumpulkan dari keadaan terjaga mereka, untuk bermimpi dalam jangka waktu yang lama.
Sebaliknya, para ilmuwan ini percaya bahwa fase REM membantu bayi baru lahir dan bayi untuk membantu otak mereka berkembang, membangun jalur neurologis, dan menjadi terintegrasi.
Para ilmuwan ini percaya bahwa bermimpi adalah proses kognitif, yang dimulai pada masa kanak-kanak, ketika anak-anak telah mengembangkan kapasitas untuk membayangkan sesuatu. Mereka menganggap, bahkan anak-anak pada usia 4 – 5 tahun, memiliki mimpi yang polos, tanpa banyak emosi dan karakter yang bergerak atau melakukan sesuatu.
Menurut pendapat mereka, mimpi yang hidup dengan struktur, dimulai pada usia 7 – 8 tahun, kira-kira periode anak-anak mengembangkan pemahaman tentang identitas mereka, yang sangat penting untuk berperan aktif dalam mimpi.
Jadi, menurut kelompok ilmuwan ini, bayi tidak bermimpi apa pun, karena otak mereka memiliki beberapa hal yang lebih penting untuk dilakukan.
Bayi Bermimpi
Kelompok ilmuwan lain berpendapat bahwa bayi memang bermimpi, terutama mengingat fakta bahwa mereka menghabiskan lebih dari 50% tidur mereka dalam fase REM, yang merupakan fase ketika mimpi terjadi. Mereka pikir itu adalah mimpi bayi yang logis, memiliki begitu banyak waktu dalam tidur mereka untuk melakukannya.
Kelompok ilmuwan ini, menjelaskan pendapat mereka dengan fakta, bayi menunjukkan tidur REM, dengan gerakan mata yang cepat, yang dapat dilihat di bawah kelopak mata mereka saat mereka tidur.
Juga, bayi, terutama bayi baru lahir, menghabiskan lebih dari 50% waktu tidurnya dalam fase REM. Dan kita semua tahu bayi banyak tidur, terutama di minggu-minggu pertama setelah mereka lahir.
Menurut para ilmuwan ini, karena tidur REM terjadi di semua tahap kehidupan, termasuk kehidupan janin juga, bahkan janin pun memiliki mimpi. Menurut beberapa pendapat, bayi bermimpi bahkan di dalam rahim.
Pada trimester ketiga, janin sebagian besar tidur, dan lebih dari 50% dari tidur itu berada dalam tahap REM.
Para ilmuwan ini tidak ragu bahwa bayi sedang bermimpi. Bukti mereka adalah fakta bahwa mereka memiliki fase REM dalam tidur mereka.
Meskipun mereka tidak ragu bahwa bayi sedang bermimpi, mereka tidak memiliki jawaban atas pertanyaan tentang apa yang diimpikan oleh bayi, menjelaskan pendapat mereka dengan fakta, bayi tidak berkomunikasi, jadi pada dasarnya tidak ada cara untuk mengetahui apa yang mereka impikan.
Jadi, menurut kelompok ilmuwan ini, kesimpulannya adalah, jika bayi bermimpi, mereka banyak bermimpi. Di sisi lain, isi mimpi mereka tidak diketahui, kita hanya bisa menebaknya.
Apa yang Diimpikan Bayi?
Jika pada kenyataannya, bayi memang bermimpi, apa yang akan mereka impikan? Jika kita membandingkan bayi dengan kita, mereka seharusnya bermimpi tentang hal-hal yang mereka alami selama hidup mereka.
Tapi kita semua sadar mereka tidak hidup cukup lama untuk melakukan itu.
Bagaimanapun, mereka memiliki beberapa pengalaman, dan mereka mungkin memimpikan hal itu, tetapi tidak ada yang tahu pasti.
Menurut beberapa ilmuwan yang percaya bahwa bayi bermimpi, bayi kemungkinan besar mengalami mimpi diam, karena mereka tidak berbicara. Mimpi mereka kemungkinan besar terdiri dari gambar tanpa dialog.
Beberapa ilmuwan mengira bayi mungkin memimpikan hal-hal kekanak-kanakan, tetapi tidak benar-benar tahu apa sebenarnya hal itu.
Beberapa ilmuwan mencoba membuat perbandingan dengan orang dewasa, menjelaskan bahwa gerakan mata vertikal selama REM pada orang dewasa menunjukkan bergerak secara vertikal, seolah-olah menaiki tangga, dan gerakan mata horizontal mungkin menunjukkan bergerak secara horizontal, seolah-olah berjalan di lapangan, jadi hal serupa mungkin terjadi. terjadi saat bayi juga bermimpi.
Para ilmuwan ini setuju bahwa bayi tidak bermimpi seperti kita. Menurut mereka, mimpi kita terlalu rumit untuk dibandingkan dengan mimpi yang mungkin dialami oleh bayi.
Mimpi kita terdiri dari berbagai peristiwa, yang disebabkan oleh ingatan, emosi dan perasaan yang ditekan, atau tindakan sehari-hari; mereka memiliki peserta, kita dan orang-orang dari kehidupan kita, orang asing atau orang yang pernah kita lihat di suatu tempat atau menciptakannya dengan imajinasi kita.
Mimpi kami memiliki dialog, kami berbicara, kami bernyanyi, kami mendengarkan orang lain melakukan hal yang sama, dll.
Having those facts in mind, these experts conclude babies don’t have developed mental skills to construct such dreams. Babies also don’t have a developed sense of themselves, of other people and objects around them.
They also point out the fact of the enormous growth babies experience especially in their first year, and much of the growth happening during their sleep.
Some Other Facts about Babies Sleep
Some scientists believe children develop real fears around the age 2 – 3, so if they do dream, they probably don’t have dreams which are nightmares, before that age. The fact your baby wakes up suddenly, screaming, and then settling back to sleep after a couple of minutes, doesn’t mean it’s having a nightmare.
Babies wake up at night like adults, usually when they are in the light sleep phase. Unlike adults, babies have shorter sleep cycles. While adults go through various stages of sleep every 90 minutes, infants do that in every 60 minutes.
Unlike adults, infants can go right away into the REM stage, or they can start with Non – REM and go to REM later.
In the REM phase, the body is totally relaxed, and the brain is active. It’s the same with babies.
A baby’s sleep cycle is about a half of the cycle of an adult, because babies need shorter sleep phases to ensure they are fed on time. As they grow, their REM phase shortens.
In time they have longer sleep phases. If we chose to believe they do dream, they probably dream the most in the first weeks and months of their life, because as they grow up, their REM phase is shortened.
Depriving your baby of sleep, so it could sleep better at night, is not a good idea, because they might get fussy and overtired, which is rising their stress level, so they will have a hard time sleeping well at night.
Babies often have short naps during the day at first, and waking up at night during the first year, is often a result of the development of the baby’s motoric and cognitive skills.
It’s only when babies start talking, we can have some insight into what happens when they sleep. But even then, a lot of time might pass before we can really hear about their dream adventures.
Kesimpulan
Sleeping is of outmost importance for babies to develop. Their brain grows and processes the information it gathers throughout the day, and it does it daily, day by day.
Sleep is also very important for adults as well, to allow us to consolidate the memories and experiences we had, and increasing our knowledge at the end of that process.
Babies go through a similar process of solidifying information, and that is why their sleep is so important.
We maybe don’t know exactly what is going on while they are sleeping and what are they dreaming about, if they do dream, but their brain is undoubtedly doing a lot. Babies are certainly learning a lot while sleeping, especially words.
So, do babies dream, and what do they dream about?
As a conclusion, we have to answer to both questions – we don’t know for sure.
Babies might or might not dream, and if they do dream, we can only guess what they dream about.
It is obvious we cannot have more precise, scientifically based answers to our questions, so guessing is all it remains, after all this talk. You chose which opinion seems more likely to you.