Ketika Sheila Balgobin menyebutkan tipe mimpinya selama percakapan kami baru-baru ini, saya tertarik karena mereka serupa namun berbeda dari kategori mimpi saya. Saya tahu posting tamunya akan menambah nilai bagi pembaca saya, jadi tanpa basa-basi lagi:
Hubungan Antara Pikiran Bawah Sadar dan Pikiran Sadar
Agar penyembuhan psikologis terjadi, hubungan antara kesadaran (bagian dari kita yang mengatakan "aku") dan ketidaksadaran harus dibangun. Suatu hubungan tercapai ketika pikiran sadar menjadi sadar akan isi ketidaksadaran – ingat, ketidaksadaran mengetahui semua tentang kita, sedangkan bagian “aku” dari kita tidak tahu apa-apa atau sangat sedikit tentang ketidaksadaran kita – sampai beberapa gangguan muncul.
Penting untuk dicatat bahwa, apakah ketidaksadaran membantu atau menghalangi kita bergantung pada hubungan kita dengannya. Dalam agama kuno Dewa dan Dewi cemburu dan kebaikan mereka perlu dimenangkan – secara psikologis, ini berarti bahwa kita harus memperhatikan alam bawah sadar ketika berbicara; apa pun yang tidak kita tangani akan dengan cepat berbalik melawan kita.
Lima Tipe Mimpi
Saya telah menemukan selama bertahun-tahun bekerja dengan klien bahwa mimpi umumnya terbagi dalam lima kategori:
- Cerobong asap – membakar “sisa-sisa hari” yang membuat stres.
- Pemecahan masalah – ide cemerlang dan penemuan muncul dengan sendirinya.
- Snapshot – “Inilah tempat Anda berada saat ini.”
- Mimpi yang berulang – Anda tidak mendapatkan pesannya, jadi itu diulang.
- Mimpi “Obat Besar” – ini sangat penting sehingga akan tetap jelas dalam pikiran Anda selama bertahun-tahun atau bahkan sepanjang hidup Anda.
Mimpi cerobong asap
Mimpi cerobong asap adalah apa yang saya sebut membersihkan sisa-sisa hari – pengemudi lain memotong Anda dalam perjalanan ke tempat kerja, Anda bertengkar dengan seorang rekan dan anak remaja Anda membuat Anda gila – potongan kecil dari insiden itu muncul dalam mimpi Anda sebagai cara untuk "membakar" perasaan stres yang tidak terekspresikan yang tercipta di siang hari.
Mimpi Pemecahan Masalah
Tahukah Anda berapa banyak hal yang diciptakan karena mimpi? Beberapa di antaranya adalah:
- Mesin jahit
- Novel Frankenstein karya Shelley
- Lagu Paul McCartney Kemarin
- Film Terminator
- Persamaan terkenal Einstein e=mc2
Pikiran bawah sadar terus bekerja – bahkan saat kita tidur – dan akan mengerjakan suatu masalah sampai solusi ditemukan. Jawabannya mungkin datang dalam mimpi, atau mungkin sesuatu yang dikatakan seseorang atau artikel yang Anda baca; alam bawah sadar menggunakan cara apa pun yang sesuai untuk mendapatkan perhatian Anda dan membantu Anda memecahkan masalah.
Mimpi Cuplikan
Sebagai konselor duka dan narkoba/alkohol, begitu klien saya sadar bahwa saya bekerja dengan mimpi dan mengundang mereka untuk mempresentasikan mimpi apa pun, saya selalu menemukan bahwa mimpi klien saya sering kali merupakan pesan kepada saya dan juga klien saya—alam bawah sadar memberi tahu saya jika saya telah memahami pesan yang disajikan – atau jika saya pergi dengan peri!
Ketika mimpi klien berubah dari waktu ke waktu, saya bisa mendapatkan gambaran dari ketidaksadaran tentang perubahan internal yang terjadi pada klien saya. Mimpi-mimpi ini akan saya beri label sebagai “snapshots” – mereka memberikan ringkasan singkat tentang apa yang sedang terjadi.
Namun, untuk beberapa klien, mimpi sama sekali tidak terjadi – dari sistem kepercayaan hingga pengobatan, banyak faktor yang dapat mencegah mimpi – atau mengingat mimpi. Selama bertahun-tahun, saya mengembangkan teknik sederhana namun efektif untuk membantu orang meningkatkan kemampuan mereka untuk bermimpi dan juga mengingatnya.
Mimpi Berulang
Mimpi-mimpi ini benar-benar tentang alam bawah sadar yang mencoba menarik perhatian Anda….dan pesannya diabaikan atau disalahpahami.
Pikirkan Groundhog Day setiap malam!
Saat bekerja dengan klien yang memiliki mimpi berulang – terkadang sepanjang hidup mereka – kami dengan hati-hati melihat petunjuk dalam mimpi dan “memecahkan kode” (setiap pemimpi memiliki simbol mimpi pribadi mereka sendiri – serta simbol universal yang umum untuk semua orang di planet). Jika kita telah memahami pesannya dengan benar, mimpi itu berhenti dan tidak pernah kembali; Namun, jika mimpi itu tidak dipahami atau dipahami sebagian, mimpi itu akan berulang atau berbeda secara detail dari mimpi aslinya.
Itu adalah mimpi berulang yang saya yakin telah menyelamatkan hidup saya – dan itu juga dalam kategori mimpi saya berikutnya, Mimpi Pengobatan Besar.
Mimpi Besar Pengobatan
Kategori terakhir ini adalah untuk mimpi yang begitu kuat dan dalam sehingga tetap menjadi ingatan yang jelas selama bertahun-tahun atau bahkan seumur hidup.
Ini adalah mimpi yang mengubah hidup – jika diperhatikan .
Itu mungkin tentang kehidupan Anda saat ini, tetapi saya telah menemukan secara pribadi bahwa mimpi-mimpi "besar" ini biasanya meramalkan kejadian-kejadian di masa depan. Mimpi seperti itu tidak hanya membawa suami kedua saya kembali ke dalam hidup saya (saya bertemu dengannya sebelum saya menikah dengan yang pertama!) tetapi seperti yang saya katakan, secara harfiah menyelamatkan hidup saya. Ketika saya berpikir apa yang bisa terjadi jika saya TIDAK mendengarkan, saya hanya bisa mengucapkan terima kasih dalam hati untuk peringatannya.
Untuk mempelajari tentang mimpi itu, ceritanya ada dalam buku saya, Wide Awake in Your Dreams:Listening to the Thoughts of Your Heart (di Amazon)
SHEILA BALGOBIN – PEMECAH IMPIAN
Sheila telah membantu klien di seluruh dunia untuk menguraikan kode dari pikiran tanpa tidur dan mimpi liar mereka – yaitu untuk mengidentifikasi akar penyebab penderitaan mereka – dan menghilangkannya atau mengurangi dampaknya pada tubuh, pikiran, dan emosi.
Dia adalah "Pemimpi" generasi kelima, lahir dengan karunia interpretasi mimpi dan intuitif alami; karunia tersebut didukung dengan pelatihan sebagai praktisi dan guru dari berbagai terapi holistik selama lebih dari 25 tahun dan pelatihan sebagai psikoterapis. Sheila juga seorang penulis buku laris dan pelatih tidur dan mimpi.
Sheila percaya pada kekuatan alam untuk menyembuhkan tubuh, pikiran dan menggunakan kekuatan itu – dalam bentuk pengobatan nabati dan teknik sederhana – untuk membantu klien mengatasi dan mengurangi tingkat stres mereka, meningkatkan kualitas tidur dan menggunakan mimpi mereka untuk membantu menciptakan kehidupan terbaik bagi diri mereka sendiri dengan mendorong kejernihan pikiran dan keputusan yang bermanfaat dengan diri mereka sendiri sebagai pusatnya.
Pelajari lebih lanjut di https://www.sheilabalgobin.com/
