Jika Anda seorang pemula dalam dunia peran sebagai orang tua yang menakjubkan, Anda pasti bertanya-tanya apakah malaikat kecil Anda bermimpi. Anda sendiri mungkin bukan orang tua, tetapi pertanyaan ini muncul di benak semua orang; pada suatu waktu, kami juga masih bayi.
Apakah bayi bermimpi dan apa yang mungkin mereka impikan, Anda mungkin bertanya.
Menurut penelitian ilmiah, para profesional sepakat bahwa mimpi bayi adalah 'nyata', sama seperti mimpi kita; manusia mungil ini memang bermimpi, tapi mereka tidak bisa memberi tahu kita apa subjek mimpi mereka.
Hal ini membuat banyak orang tua cemas dan gelisah. Tidak ada yang perlu terlalu dikhawatirkan.
Ada berbagai fakta menakjubkan tentang otak bayi yang kita abaikan atau tidak kita ketahui sama sekali. Bagian tertentu dari otak manusia, yang membentuk sifat 'mimpi' kita, berkembang pada tahap awal keberadaan kita.
Faktanya, bagian otak ini sudah aktif bahkan sebelum kita lahir. Anda tahu bahwa bayi tidur lebih lama dibandingkan orang dewasa.
Sebenarnya, hingga mencapai usia bulan ketiga, bayi menghabiskan sekitar lima puluh persen waktunya dalam fase tidur REM, yaitu tahapan pola tidur yang berkaitan dengan aktivitas bermimpi.
Yang mungkin belum Anda ketahui tentang otak bayi
Soalnya otak bayi lebih aktif dibandingkan otak orang dewasa. Bayi dilahirkan dengan sel-sel otak yang berkembang sempurna dan neuron-neuron ini menghitung jumlah keseluruhan sel-sel otak yang pernah dimiliki seseorang.
Ada sekitar seratus juta neuron di otak kita; namun, selama bulan-bulan pertama usia, selama sekitar satu tahun, neuron-neuron ini terhubung dengan neuron lain.
Koneksi ini menciptakan jaringan sinapsis luar biasa yang bertanggung jawab atas persepsi dan pemahaman dunia di sekitar anak. Hanya dalam waktu satu tahun, otak bayi tumbuh sekitar dua kali lipat dari ukuran aslinya.
Tidak ada momen lain dalam kehidupan manusia di mana begitu banyak koneksi neuron tercipta.
Oleh karena itu, disarankan kepada seluruh orang tua untuk memaparkan bayinya pada sebanyak-banyaknya sumber informasi yang berbeda-beda dari lingkungan sekitar, karena pada saat itulah otak bayi paling mampu menerima informasi baru.
Pada saat yang sama, ia mampu beristirahat sepenuhnya saat tidur. Hanya mengamati dunia sekitar dapat mengembangkan otak bayi dengan cara yang luar biasa.
Selain itu, semua bayi ahli dalam seni tidur, jadi bisa dibayangkan betapa berwarnanya mimpi mereka. Segala sesuatu yang mereka lihat merangsang otak mereka dan tentu saja tercermin dalam mimpi bayi.
Ilmu pengetahuan membuktikan bahwa bayi menghabiskan sekitar setengah waktu tidurnya pada fase REM, yaitu fase bermimpi. Sekadar perbandingan, orang dewasa menghabiskan sekitar dua puluh lima persen rutinitas tidurnya pada fase yang sama.
Meski tidak ada yang tahu pasti apa yang diimpikan bayi, semua sepakat bahwa mimpi bayi harus sangat visual, karena pada usia dini, manusia masih belum memiliki kapasitas untuk memahami dan menguasai keterampilan berbahasa.
Selain itu, bayi tidak rentan terhadap mimpi buruk seperti orang dewasa; hingga usia dua hingga tiga tahun, anak masih belum memiliki ketakutan dan kekhawatiran yang nyata.
Namun, ada fenomena yang disebut teror malam, yang sebenarnya merupakan masalah medis, bukan akibat dari mimpi buruk atau ketakutan yang nyata.
Apa yang disebut teror malam sebenarnya adalah momen ketika bayi terlalu bersemangat dan ini terjadi selama peralihan dari satu tahap tidur ke tahap tidur lainnya. Banyak orang tua yang ketakutan mendengar bayinya menangis saat tidur dan sering kali mengira ada sesuatu yang menyakiti bayinya atau anak mengalami mimpi buruk.
Kemungkinan gagasan ini benar sangatlah kecil. Biasanya ini berarti bayi sedang bersemangat dan otaknya bereaksi terhadap peristiwa alami yang terjadi selama siklus pola tidur.
Kami sepakat bahwa bayi pasti bermimpi, tetapi mimpi mereka tetap menjadi misteri. Banyak orang bertanya-tanya apakah anak kecil mampu bermimpi, hanya karena mereka masih terlalu kecil untuk bisa memberi tahu kita bagaimana pengalaman tidur mereka.
Namun, kami mengetahui bahwa otak bayi sangat aktif.
Segala sesuatu yang terjadi di sekitar bayi hampir merupakan keajaiban bagi mereka. Semuanya baru, segar, menarik dan mempesona.
Seorang bayi mungkin belum memiliki pemahaman penuh tentang benda dan fenomena apa saja yang ada di sekitarnya, namun anak kecil benar-benar menyerap segala sesuatu yang bersentuhan atau dilihatnya. Seringkali para orang tua bertanya-tanya apa saja tanda-tanda yang membuktikan bahwa bayinya sedang bermimpi.
Dengan mengamati bayi secara cermat saat tidur, Anda dapat melihat bola matanya bergerak sangat cepat, di belakang kelopak mata.
Tampak bayi sedang memperhatikan sesuatu, hanya kelopak matanya yang tertutup. Seolah-olah bayi sedang memperhatikan sesuatu yang tidak dapat dilihat orang lain.
Ini adalah fenomena yang sepenuhnya alami dan terjadi pada kita semua selama fase mimpi, fase siklus tidur REM. Menarik juga untuk diketahui bahwa bayi bermimpi sebelum mereka dilahirkan.
Ultrasonografi membuktikan bahwa janin mengembangkan fase tidur REM sejak bulan pertama kehamilan. Penelitian tertentu menyatakan bahwa selama periode ini, antara minggu kedua puluh empat dan tiga puluh kehamilan, janin bermimpi hampir setiap menit!
Bayi yang baru lahir banyak bermimpi selama dua minggu pertama usianya, lebih banyak dibandingkan saat-saat berikutnya dalam hidupnya. Setelah tahap kehidupan ini, jumlah penuh mimpi secara bertahap berkurang.
Ketika seorang anak berusia satu tahun, jumlah waktu yang dihabiskan untuk bermimpi berkurang menjadi setengah dari waktu aslinya. Hingga ulang tahun ketiga, seorang anak bermimpi sama seperti orang dewasa. Dunia mimpi memang sebuah misteri.
Apa yang diimpikan bayi dan apa yang sebenarnya terjadi saat tidur itulah yang akan coba kami jelaskan di paragraf berikut.
Apa yang diimpikan bayi?
Tidak ada yang tahu pasti apa yang diimpikan bayi. Bahkan orang dewasa pun kesulitan mengingat mimpinya sendiri. Bagaimana mungkin kita bisa mengetahui apa yang diimpikan orang lain?
Bayangkan betapa sulitnya bagi manusia yang baru lahir, yang masih belum memiliki gambaran yang berkembang tentang dunia di sekitarnya, untuk mengingat mimpinya?
Namun, ada beberapa pendapat tentang subjek dan gagasan tentang apa saja isi mimpi bayi.
Menurut berbagai penelitian psikologis, ujian, eksperimen dan studi, sebagian besar mimpi kita dapat didasarkan pada pengalaman hidup kita. Bukti-bukti ini menyatakan bahwa mimpi berfungsi sebagai saluran untuk menyelesaikan konflik tertentu yang kita alami; konflik emosional dan pemikiran, yang tidak harus selalu negatif, tetapi mengganggu pikiran kita, hanya karena tidak terselesaikan.
Oleh karena itu, kemungkinan besar bayi benar-benar bermimpi tentang pengalaman hidup mereka saat terjaga. Mengingat segala sesuatu di dunia ini menarik bagi bayi kecil, masuk akal untuk berasumsi bahwa hal-hal ini akan tercermin dalam mimpi bayi.
Bayi mungkin bermimpi tentang sesuatu yang dilihat atau dialaminya sesaat sebelum waktu tidur atau beberapa jam sebelumnya.
Bayi yang baru lahir dihadapkan pada suara, gambar, dan pemandangan baru sepanjang hari. Semua ini merangsang seluruh indera bayi. Anda mungkin menganggap remeh hal-hal seperti itu, karena Anda sudah mengalaminya, jadi Anda tidak peduli apa pun tentang hal itu. Namun, bagi bayi, hal ini seperti keajaiban kecil!
Mimpi bayi mungkin terkait dengan beberapa aktivitas sehari-hari yang paling umum kita lakukan.
Makan, bermain, ganti baju, mandi, jalan-jalan mencari udara segar, itu semua adalah pengalaman-pengalaman yang mengasyikkan bagi manusia baru, padahal kita menganggapnya lumrah. Menurut para psikolog, tahap bermimpi adalah fase di mana seorang anak sedang belajar; mimpi berfungsi sebagai 'spons' untuk pelajaran dari kehidupan nyata mereka.
Tampaknya bagi kita bayi hanya beristirahat, namun bukti menunjukkan bahwa otak mereka sangat aktif saat tidur. Salah satu bagian dari rutinitas tidurnya adalah bayi benar-benar beristirahat. Namun, seperti yang telah kita lihat, banyak waktu yang dihabiskan untuk bermimpi.
Anda bisa memperhatikan bagaimana kelopak mata bayi bergerak; pada saat yang sama, bayi dapat mengeluarkan beberapa suara dan kaki serta lengannya juga dapat bergerak. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, itu hanya menunjukkan bahwa si kecil mempunyai pengalaman menakjubkan lainnya-pengalaman bermimpi.
Kesimpulan dari subjek ini adalah:bayi memang bermimpi, kita tidak bisa mengetahui dengan pasti apa sebenarnya yang mereka impikan, namun, kemungkinan besar, mimpi mereka merefleksikan pengalaman mereka dalam kehidupan nyata.
Saat bayi tidur, banyak hal yang bisa terjadi. Salah satu fenomena yang patut kami sebutkan adalah menangis saat tidur. Apa artinya dan kaitannya dengan mimpi bayi?
Bagaimana jika bayi menangis saat tidur?
Para ilmuwan berpendapat bahwa bayi sebenarnya tidak bisa mengalami mimpi buruk seperti orang dewasa, karena mereka masih belum memahami apa sebenarnya ketakutan itu. Namun, beberapa ahli tidak setuju. Ada pendapat alternatif bahwa semua manusia rentan terhadap mimpi buruk, terlepas dari usia dan pengalamannya.
Setiap orang yang pernah mendengar bayi menangis dalam tidurnya pasti menduga anak tersebut sedang mengalami mimpi buruk. Banyak orang tua yang sangat mengkhawatirkan hal ini.
Bagaimana tidak, ketika si Kecil tercinta menangis dan tak bisa tenang di waktu yang seharusnya ia istirahat?
Ini adalah situasi umum yang terjadi pada banyak keluarga dan orang tua baru; bayi yang baru berumur beberapa bulan, sehat, aktif, nafsu makannya baik dan lain-lain, tiba-tiba mulai menangis saat tidur dan sepertinya tidak kunjung berhenti.
Menit-menit berlalu, orang tua berusaha menenangkan si kecil, namun tangisnya tidak berhenti.
Sepertinya tidak ada yang membantu, tidak juga menyanyikan lagu pengantar tidur, berpelukan, gemetar, tidak ada apa-apa… Orang tua biasanya putus asa dan membawa bayinya ke ambulans terdekat atau mengetik nomor darurat dengan panik.
Apakah hal itu memang seharusnya terjadi dan memang harus seperti itu. Apakah berbahaya?
Tidak juga. Mari kita jelaskan apa yang paling mungkin terjadi. Mengapa bayi menangis saat tidur, tanpa alasan yang jelas, misalnya karena sakit atau semacamnya? Apakah bayi mengalami mimpi buruk?
Tangisan berkepanjangan yang berkepanjangan tentunya menjadi alarm bagi para orang tua.
Mereka tentu saja khawatir jika terjadi sesuatu yang tidak beres dengan bayinya. Ada beberapa penyebab mengapa bayi menangis saat tidur atau terbangun sambil menangis di malam hari.
Banyak ilmuwan menyatakan bahwa tidak ada satupun yang benar-benar berhubungan dengan mimpi. Menangis di malam hari dan menangis saat tidur pada bayi baru lahir kecil terjadi karena beberapa alasan. Seorang bayi menangis ketika ia lapar, namun biasanya tangisan ini hanya berlangsung sampai bayi tersebut menyusu. Ibu biasanya bisa dengan mudah mengenali jenis tangisan ini.
Alasan lain yang sangat mungkin membuat kita mengira bayi mengalami mimpi buruk adalah kram.
Bayi seringkali mengalami gangguan gas dan kolik, akibat sistem pencernaannya yang belum berkembang sempurna dan faktor lainnya. Kolik biasanya hilang dengan sendirinya dan masih merupakan fenomena misterius. Hal ini terjadi pada bayi baru lahir yang sehat dan membuat takut orang tua, karena bayi mungkin menangis terus menerus dan sepertinya tidak ada yang bisa memperbaiki situasi.
Bisa juga terjadi di malam hari, sehingga orang tua baru bisa mengira bayinya mengalami mimpi buruk. Meski begitu, itu tidak ada hubungannya dengan itu.
Alasan lainnya bervariasi. Biasanya tidak ada yang serius, tapi ada baiknya untuk selalu memeriksanya.
Salah satu penyebab paling umum adalah hidung tersumbat atau infeksi ringan pada mulut atau hidung. Bisa juga bayi mengalami ruam yang terkadang cukup mengganggu, bahkan menyakitkan. Ada berbagai penyebab lain bayi mengalami nyeri di malam hari hingga terbangun sambil menangis.
Masalahnya, biasanya itu adalah sesuatu yang bersifat fisik, bukan emosional, seperti mimpi. Masalahnya adalah respons alami kita terhadap rasa sakit juga bervariasi sepanjang hari. Apa yang mengganggu kita di siang hari selalu bertambah parah di malam hari.
Itu karena toleransi kita terhadap rasa sakit menurun seiring berjalannya hari. Jika bayi mengalami hal seperti itu, satu-satunya yang bisa ia lakukan hanyalah menangis!
Namun kemungkinan besar bayi tersebut tidak mengalami mimpi buruk.