Comprendre les rêves ou comprendre exactement ce qu'un rêve signifie est incroyablement difficile. Le cerveau est l'un des organes humains les plus complexes. Cette complexité devient encore plus multiforme lorsque nous essayons de comprendre les événements de notre subconscient . En psychologie, le subconscient est une zone du cerveau dans laquelle se situent les rêves. Cette partie de l'esprit influence nombre de nos actions, pensées et sentiments, mais la plupart du temps nous ignorons son pouvoir. Diverses sciences, de la psychologie ou de la psychiatrie à l'ésotérisme occidental, tentent, à travers différents types d'analyses, de décrypter ce que signifient les rêves par rapport à des objets, des personnes ou des situations spécifiques. La principale question qui se pose à partir de tout cela est :que signifie mon rêve ?
Le fait est qu'il est quelque peu impossible de comprendre la signification EXACTE d'un rêve. Mais, si le subconscient est un miroir de nous-mêmes, alors nos rêves doivent sûrement avoir une signification distincte ? L'analyse des rêves n'est qu'un moyen de donner un sens à ce que notre subconscient essaie de nous dire. Donc, si vous vous demandez ''Pourquoi est-ce que je rêve d'un ex et de son nouveau partenaire ?'' Chez ToutCOMMENT, nous avons décidé de vous aider à trouver une réponse à cette question fréquemment posée.
Pourquoi est-ce que je rêve de mon ex ?
Rêver d'un ex est incroyablement commun. Comme nous le savons tous, un ex est quelqu'un avec qui nous partageons beaucoup de sentiments et d'expériences et il est normal d'y penser. Cependant, même s'il peut sembler que beaucoup de temps s'est écoulé depuis la rupture avec votre ex, il est normal que sa présence se manifeste dans vos rêves.
Si vous rêvez d'un ex, cela ne signifie pas que vous devez le contacter. Bien sûr, la plupart du temps, les gens rêvent de leurs ex à cause d'un conflit non résolu et dans ce cas, leur parler peut parfois aider. Mais vous seul saurez si cette conversation est nécessaire. Si vous êtes conscient qu'il y a quelque chose que vous avez toujours voulu dire ou partager avec votre ex, peut-être que votre subconscient essaie de vous pousser dans cette direction ? Parfois, résoudre une situation est la meilleure façon de la laisser dans le passé. Quelle que soit votre situation spécifique, nous vous recommandons toujours de faire UNIQUEMENT ce qui vous met à l'aise.
Pour en savoir plus, nous vous recommandons de lire notre article sur la façon de gérer une rupture.
Voir son ex avec quelqu'un d'autre dans un rêve
Voyez-vous votre ex avec quelqu'un d'autre dans un rêve ? La présence de votre ex petit ami ou ex petite amie dans vos rêves peut se produire de manière infiniment différente, tout comme les situations qui se développent. Ce type de rêve peut être interprété de la manière suivante :
- Un moment de changement :si vous rêvez d'un ex et d'un nouveau partenaire, cela peut être un signe que votre subconscient est en train de suivre les mouvements, vous aidant lentement à accepter la réalité de la situation; que votre ex est passé à autre chose. Si vous avez du mal à accepter que votre ex soit avec quelqu'un d'autre, sachez simplement que ce n'est qu'une phase et que vous finirez par vous en remettre.
- Osez démarrer une nouvelle relation :à ce moment-là, la question s'impose, est-ce que tu entames une relation avec quelqu'un d'autre et que tu as peur ? Dans ce cas, il est courant de rêver d'un ex et de son nouveau partenaire. Peut-être avez-vous peur d'échouer ou de répéter les mêmes erreurs ou schémas du passé. Si cela vous semble familier, nous vous recommandons, si vous voulez être heureux, de tenter votre chance.
- Concentrez-vous sur vous-même :Souvent, lorsque nous rêvons d'un ex avec un nouveau partenaire, c'est une façon pour notre subconscient de refléter notre propre estime de soi. Il est possible que ce rêve soit né d'un sentiment de culpabilité et d'échec qui pèse sur votre précédente relation. La réflexion excessive est un coupable courant de la raison pour laquelle nous rêvons d'un ex-partenaire avec son nouveau partenaire. Si vous pensez, fait-elle ce que je n'ai pas fait? Il l'emmène dans les parcs parce que je sais qu'elle les aime, j'aurais dû le faire... alors tu dois ARRÊTER ! Une réflexion excessive négative est un signe qu'il est temps de se concentrer sur soi-même. Votre relation passée n'a rien à voir avec votre ex et son nouveau partenaire, ou vice versa. Par conséquent, il est inutile de comparer les deux.
Pour en savoir plus, nous vous recommandons de lire notre article où nous expliquons comment être heureux après une rupture.
Comment arrêter de rêver de votre ex
Si vous voulez que la présence de votre ex disparaisse de vos rêves une fois pour toutes, vous devrez travailler sur vous-même et sur votre propre esprit. Tout d'abord, arrêtez de penser au passé et regardez vers l'avenir et toutes les merveilleuses opportunités qu'il a à vous offrir !
Si vous savez déjà que votre ex n'était pas la bonne personne pour vous et que l'estime de soi n'est pas le problème, essayez de ne pas penser à lui. Chaque fois qu'ils vous viennent à l'esprit, pensez à autre chose. Bien sûr, en réalité, c'est plus difficile qu'il n'y paraît, mais avec le temps, cela deviendra plus facile. Dans ce cas, nous vous recommandons de couper le contact avec votre ex et de vous concentrer, à nouveau, sur vous-même.
Pour en savoir plus sur la gestion des ruptures, nous vous recommandons de lire :
- Que faire après avoir été largué par votre petit ami ou votre petite amie.
- Comment faire sortir quelqu'un de votre esprit.
