Souvent, nous nous tournons vers le Nouvel An pour nous sauver. "Un nouveau départ!" "Un nouveau départ!" Mais en vérité, nous sommes toujours la personne que nous avons toujours été. Essayer de recommencer à zéro peut sembler génial pendant un moment, mais pourquoi ne pas accepter et célébrer radicalement qui nous sommes déjà et construire là-dessus ?
La Nouvelle Lune du Capricorne nous donne un moment pour faire exactement cela. Après une saison des fêtes animée, il semble tout à fait approprié que le Capricorne - le signe de tout ce qui est pratique, loyal et réel - nous inaugure en 2018. Avec l'énergie du Capricorne, il n'y a pas de paillettes derrière lesquelles se cacher. Pas de fantaisie. Pas de toi idéal. Pas de planches d'humeur. Pas de liste de résolutions. C'est un regard sans fioritures sur qui vous êtes vraiment et une opportunité de l'accepter.
Cela signifie-t-il que vous devriez arrêter de vous transformer à la nouvelle lune du Capricorne de mardi ? Sûrement pas! Le message de la nouvelle lune est d'apprendre à équilibrer votre agitation (qui peut équivaloir à des pratiques plus masculines) avec votre flux (ces pratiques plus féminines).
Comment pouvez-vous profiter de l'énergie du Capricorne cette saison ?
Depuis qu'Alexandra Roxo et moi avons lancé Moon Club, un programme de mentorat spirituel numérique adapté à chaque cycle lunaire, nous avons remarqué que beaucoup de gens ont du mal à équilibrer ces énergies. Donc, en l'honneur de la nouvelle lune cette semaine, nous vous conseillons de remarquer s'il y a des jours où vous ne pouvez pas être doux et en mode réception, et de voir s'il y en a où vous ne suivez aucun de vos -faire la liste des éléments. Essayez de réserver du temps tous les jours pour les deux :de longs bains de soleil luxueux et des sessions d'e-mails productives.
Vous pouvez également expérimenter votre style de communication pour ressentir la différence entre les deux états d'être. Essayez de parler doucement et gentiment pour entrer dans le courant et soyez plus direct lorsque vous êtes dans votre bousculade. Faites également attention à votre façon de bouger. Vos mouvements sont-ils doux et ouverts ? Ou plus défini et structuré ?
La plupart d'entre nous fonctionnons en mode "go" tout le temps, concentrés sur l'avenir et sur la manière dont nous réalisons ce que nous voulons. Mais en vérité, parfois, lorsque nous arrêtons de pousser et de nous efforcer, la chose que nous voulons nous tombe dessus. Cette saison consiste à entrer dans le présent et à trouver ce qui est déjà ici et maintenant. À partir de ce lieu d'acceptation, vous pouvez vous fixer des objectifs et ouvrir vos bras pour recevoir.
Un rituel de nouvelle lune pour l'équilibre :
- Écrivez trois choses que vous voulez accomplir et trois choses que vous voulez recevoir la nuit de la nouvelle lune (mardi 16) ou peu de temps après. Affichez-le près de votre lit pour passer en revue le reste du cycle lunaire.
- À la fin de chaque journée, notez quand vous réalisez et quand vous recevez.
- Réservez une journée pour vous entraîner à prendre le temps d'interdire la "pensée future", la vie axée sur les objectifs - peu importe comment vous l'appelez - et vivez chaque instant comme si c'était le dernier. Exercez-vous à accepter radicalement le présent.
- Remarquez à quel point vous pouvez vous sentir nu sans votre liste de choses à faire et notez ce qui commence à vous arriver lorsque vous passez en mode réception. À la pleine lune du 31, vous devriez avoir des données juteuses à célébrer et à méditer !
Découvrez pourquoi l'énergie de ce mois de janvier se prête si bien à la réflexion et à l'établissement d'intentions ici .
Cet article a été co-écrit par Alexandra Roxo.