Découvrez le vrai bonheur grâce à la conscience de soi

Le miroir de la conscience de soi

Quand je vous demande à nouveau d’examiner avec impartialité et attention cette chose que vous appelez votre vie et à quel point elle est misérable ou difficile, comprenez une fois pour toutes qu’elle va s’effondrer comme elle le fera. La vie est quelque chose qui vous arrive; ce n'est pas toi.

La vie est un miroir – toute une série de réflexions qui se produisent. Certains reflets semblent bons et d’autres mauvais, mais le miroir lui-même n’a rien à voir avec aucun d’entre eux. Le miroir est-il concerné ? Non. Les réflexions sont là, les histoires sont là, mais ce que je vous demande de bien réfléchir, c'est :à qui tout cela arrive-t-il ?

Vous pensez que cela arrive au corps que vous considérez être. Pourtant, trouver le bonheur grâce à la conscience de soi est le thème clé ici.

La liberté grâce à la compréhension

La seule liberté réside dans la compréhension que ce n'est pas ce que vous êtes.

Soit vous êtes un processus corps-esprit, soit vous êtes un être spirituel éternel – ce qui est sans processus. Faites votre choix.

L'être spirituel éternel n'est pas affecté par les événements, tout comme le miroir n'est pas affecté par les reflets qu'il contient. Arrêtez de croire que l'histoire, c'est vous. Vous ne le ressentez pas – votre corps et votre esprit le ressentent. Vous percevez ces sensations et vous vous y emmêlez.

Cette implication se produit parce que vous manquez de discipline pour prendre du recul et observer la vie comme un spectateur regarde un film.

Le film de la vie

Lorsque vous regardez un film, vous pouvez être émotionnellement impliqué et même pleurer, mais vous n'oubliez jamais que vous n'êtes pas les personnages à l'écran. Vous êtes l'observateur.

De même, vous pensez vivre la vie, mais en réalité, vous êtes vécu. Si vous disposiez véritablement d’un libre arbitre total, choisiriez-vous une vie que vous décrivez comme misérable ? Probablement pas. La vie se déroule comme elle le fait.

Une fois que vous vous abandonnez au flux de la vie, vous vous en libérez. Tout comme le miroir reflète les images sans effort, la conscience perçoit l'expérience naturellement.

Vous êtes conscient

Le processus de perception est votre nature. Vous vous identifiez à ce qui apparaît dans le miroir de la conscience, mais ce que vous êtes réellement, c'est la Conscience elle-même.

Le corps, l'esprit et les sentiments sont des phénomènes objectifs. Vous les observez simplement.

Vous êtes le miroir. En réalité, rien ne vous arrive.

Posez-vous une question importante dès maintenant :

Qu'est-ce qui ne va pas à ce moment si vous n'y pensez pas ?

Rien. Absolument rien de mal avec le moment présent lorsqu'il est vécu sans l'interférence de la pensée.

Le piège de la pensée

La pensée nous entraîne souvent dans des souvenirs du passé ou dans des peurs du futur. La pensée divise la réalité et crée la dualité.

Mais l’amour est un être pur. L'être ne nécessite pas de pensée.

La pensée est une conceptualisation. Il superpose des histoires au moment présent.

Lorsque la réflexion est nécessaire à des tâches pratiques, elle sert un but. Mais la plupart des réflexions tournent autour d’histoires personnelles :« Pourquoi la vie n’est-elle pas comme ça ? ou "Pourquoi est-ce que cela m'est arrivé ?"

Ces pensées vous séparent de ce qui est. Et ce qui est vraiment, c'est l'amour.

Vivre pleinement le présent

Arrêtez de recréer l’histoire de la souffrance. Pendant que les événements se déroulent, gérez-les au fur et à mesure qu'ils surviennent.

Lorsqu’une véritable crise apparaît, vous ne pensez pas à quel point votre vie a été misérable. Vous devenez complètement présent et réagissez au moment présent.

C'est la leçon.

Soyez pleinement présent maintenant. Abandonnez le passé, libérez l’histoire, abandonnez la peur et l’appréhension. Soyez ici en tant que présence consciente – la conscience elle-même.

Cette conscience paisible est votre vraie nature.

Le seul endroit est ici

Vous n'avez toujours affaire qu'à un seul instant.

Oubliez hier. Oubliez demain. Concentrez-vous uniquement sur ce qui se passe actuellement.

Le seul endroit est Ici et le seul moment c'est Maintenant .

Vous n'existerez jamais ailleurs.

Le pouvoir du Je-Suis

Lorsque vous reconnaissez le simple sens de « Je-Suis », c’est comme la pointe d’un crayon. À partir de ce petit point, une toile entière peut être dessinée.

De même, le sens du Je-Am projette le panorama de tout votre univers.

Revenez à cette conscience essentielle. Éloignez-vous du temps, de l'espace et des objets, et revenez à la conscience elle-même.

Que peut-on en dire ? Rien de plus que ceci :

C'est simplement l'Être.

Faites confiance à la vie

Lorsque vous demandez :« Que dois-je faire ? la réponse est simple :faites confiance à la vie et laissez-la vous vivre.

Les arbres poussent sans effort. Les marées montent et descendent sans réfléchir. Votre cœur bat, vos poumons respirent et votre corps se régénère sans effort conscient.

Étiez-vous responsable de la division des cellules dans le ventre de votre mère ? Avez-vous contrôlé la croissance de votre corps après la naissance ?

La vie se déroule naturellement.

L'illusion du « moi »

Réfléchissez bien :que voulez-vous dire exactement lorsque vous dites « moi » ?

La nuit dernière, lorsque vous dormiez profondément, où était ce « moi » ? Il n'était pas présent.

Et pourtant tu existais toujours.

Le sentiment de « moi » est une fabrication – une pensée qui apparaît et disparaît.

Votre vraie nature est pure présence et conscience.

Détendez-vous en étant

Vous ne pouvez pas cesser d'être ce que vous êtes déjà.

L'être est toujours présent comme un arrière-plan silencieux — tout comme un écran de cinéma reste intact par les images projetées dessus.

Détendez-vous dans cette conscience et arrêtez de lutter avec la vie.

Pourquoi chercher le bonheur dans le futur alors que ce moment est déjà accompli ?

Le chas de l'aiguille

Imaginez que vous essayez de faire passer un fil effiloché dans le chas d’une aiguille. Si le fil est divisé en trois parties, il ne passera jamais.

Les trois volets représentent le passé, le présent et le futur.

Le vrai bonheur nécessite de se libérer de l'attachement aux trois et de se reposer dans la simplicité du moment présent.

Les désirs et le moment présent

Les désirs surgiront et disparaîtront. Le corps a des besoins :nourriture, repos et abri. Permettez à ces désirs naturels de se manifester sans vous y emmêler.

Comme des nuages dérivant dans le ciel, les expériences vont et viennent. Pourtant, le ciel lui-même reste inchangé.

Restez pleinement présent dans ce moment.

Lorsque vous le faites, la vie commence à apporter ce dont vous avez besoin sans la tension d'un désir constant.

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Dadhichi Toth est un astrologue védique avec 37 ans d'expérience. Il se spécialise en astrologie curative et a aidé des milliers de personnes au cours de ses nombreuses années de pratique clinique. Il est le fondateur et PDG d'astrology.com.au. Il peut être contacté à [email protected]