Esté atento a los siguientes temas en este momento:
* Personas con las que no puede enojarse porque hacen que enojarse con ellas sea más difícil y complicado que NO compartir su frustración o enojo
* Alguien que toma cualquier sugerencia o crítica como un ataque personal y luego no solo no escucha la sugerencia, sino que luego avergüenza, culpa, culpa o ataca a la persona que hace la crítica constructiva
* Alguien que puede no hacen nada más que pensar en sí mismos, tienden a atribuirse el mérito de cosas que no son propias y rara vez dicen "gracias".
* Alguien que utiliza un tema candente tras otro, una causa tras otra, para apuntalar su ego... "siempre que luche por algo trascendente, entonces soy el tipo de persona adecuado".
* El forma extraña en la que las víctimas legítimas tienden a ser pasadas por alto debido a la forma en que se utilizan para argumentos o plataformas políticas/sociales
* Cuando alguien atesora el duelo o el proceso de duelo de una pérdida que pertenece a algo más que a uno mismo
* Cuando alguien no pide ayuda lo suficiente y cuando finalmente pide ayuda, está agitado porque nadie se la ha ofrecido
* Alguien que se queja de la vida que otras personas pueden vivir en comparación con la suya, mientras nada para cambiar sus circunstancias
* Alguien que no toma en cuenta que las circunstancias desafortunadas de otra persona no son tan simples como “su maldita culpa”
* No reconoce que los problemas “personales” también son sociales, históricos, cuestiones culturales, étnicas, sexuales, raciales, religiosas...
Es fácil para nosotros sentirnos justificados en nuestras quejas y críticas...es fácil para nosotros sentirnos víctimas también. Quizás una de las mejores preguntas que podemos hacernos en este momento es “¿Cómo puedo dejar de preocuparme tanto por lo que más me importa sin tirar por la borda lo que me importa?”
Hay diferentes formas de cariño... algunos requieren más sutileza y paciencia que otros.
También... una pregunta muy simple pero muy relevante en este momento:"¿Qué sé que es verdad y qué me impide confiar en ello?" Tenemos mil y una excusas para no escuchar nuestra propia verdad interior, especialmente cuando esa verdad interior requiere algo de trabajo o mayor responsabilidad o compromiso o enfoque.
Hay una manera de hacerlo amablemente.
Hay una manera de quejarse inteligentemente.
Hay una manera de tomar las críticas con calma.
Hay una manera de disculparse sinceramente sin sentirnos “mal” con nosotros mismos.
Hay una manera de responsabilizarnos sin olvidar los factores atenuantes más grandes.
Hay una manera de perdonar que no es solo olvidar.
Hay una manera de establecer límites que no es solo legalista o condenar lo que está pasando el otro lado.
Hay una manera de sentir apasionadamente sin importar un poco.
Oración:aquí ahora termina, el invierno de nuestro descontento...