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Ayuda para su ansiedad o depresión

¿Por qué esta página?

Este es un sitio web de astrología y Tarot, por lo que está aquí para ayudar. A pesar de que ha venido aquí para consultas generales sobre su vida, es posible que tenga problemas reales de ansiedad o depresión y necesite ayuda ahora. Si puede, encienda una vela, reduzca la velocidad por un momento para leer esto, prepárese una bebida caliente y luego pida ayuda. Está ahí para ti.

Entiendo por lo que está pasando, por lo que le ofrezco estos sitios web, libros, grabaciones y números. En mi experiencia como astrólogo profesional durante 30 años, estos son probados, probados y confiables. Por favor, no dude en probar o llamar. Todo es gratis.

Una promesa astrológica para ti:los ciclos también terminan. Nada dura para siempre, no importa lo mal que se sienta. Puedes estar pasando por el ciclo más difícil de tu carta astrológica y siempre, siempre terminará. Pasarás a tiempos más fáciles. Pero primero –

Ansiedad curada con la Dra. Claire Weekes

He tenido tantos lectores que han descubierto que su ansiedad se cura con el método de la Dra. Claire Weekes que es algo que recomiendo de inmediato, si tiene palpitaciones cardíacas, ataques de pánico o simplemente una preocupación general que lo hace sentir apretado y tenso, o con poca energía. aliento. Lo mejor de todo es que puedes probar su trabajo sin costo alguno.

Muestras gratuitas para escuchar y descargas de audiolibros

Hay muestras gratuitas para escuchar y descargas completas gratuitas (con una prueba de 30 días) en Audible. Esperanza y ayuda para tus nervios y Libertad del Sufrimiento Nervioso Ambos están disponibles en Audible. ¿Quién era la Dra. Weekes y por qué era tan especial? Puede encontrar una buena historia sobre ella aquí.

Todos han sido ayudados por el Dr. Weekes
The Sydney Morning Herald:“Gente tan diversa como las amas de casa de la década de 1960, la hija del zar antidroga de Richard Nixon, un productor de televisión británico, el difunto poeta Les Murray, la cantante Clare Bowditch, la famosa activista ambiental estadounidense Erin Brockovich, incluso los presos se han beneficiado de su trabajo. El eminente especialista en ansiedad David Barlow, profesor emérito de psicología y psiquiatría en la Universidad de Boston, confirma que ella "creó un protocolo de tratamiento para el beneficio infinito de decenas de millones de pacientes a lo largo de los años".

La Dra. Claire Weekes escribió 5 libros a lo largo de su vida, todos los cuales están disponibles en su librería en línea favorita o, probablemente, en su biblioteca local. Lea los testimonios en Amazon para ver cuán exitosos son sus libros para curar la ansiedad.

  • Autoayuda para tus nervios (1962)
  • Paz del sufrimiento nervioso (1972)
  • Tratamiento simple y eficaz de la agorafobia (1976)
  • Más ayuda para tus nervios (1984)
  • La última ayuda para tus nervios (1989)

Dr. Weekes también se puede encontrar en YouTube aquí

Ayuda para su ansiedad o depresión

Depresión y alguien con quien hablar

Si está atrapado en la depresión, necesita ayuda ahora y se siente triste (o peor), llame o envíe un correo electrónico a los samaritanos. He tenido bastante experiencia con esta organización a lo largo de los años y son confiables, probados y probados. En Gran Bretaña, Carlos, Príncipe de Gales, es su patrón.

No es religioso, a pesar del nombre. La escritora Monica Dickens fue una de sus primeras y más famosas seguidoras, por la muy buena razón de que los samaritanos trabajan. A veces solo necesitas poner la tetera, prepararte una taza de té, respirar hondo y descolgar el teléfono. O envía un correo electrónico. Tengo amigos que son voluntarios de Samaritans y vienen de carreras muy impresionantes. Han entrenado con la organización durante muchos meses y lo hacen de corazón. Llama. Están esperando.

Haz amigos en todo el mundo

Los samaritanos son parte de Befrienders Worldwide y puede encontrar su país en la lista aquí, si está buscando un número de teléfono para llamar. Es gratis y cubre 32 países con 349 centros de apoyo emocional en todo el mundo. Ofrecen mensajería SMS, soporte en persona, chat por Internet y más, dependiendo de su ubicación. Puede visitar páginas en su idioma. Ve aquí ahora.

Los samaritanos y usted

Los samaritanos ofrecen apoyo telefónico anónimo y confidencial de personas capacitadas para ayudar a aquellos de nosotros con depresión o sentimientos suicidas. The Samaritans tiene un excelente canal de YouTube que explica lo que hacen y ofrece buenos y útiles videos de autoayuda si está pasando por un momento difícil.

Ayuda para su ansiedad o depresión

Samaritanos Británicos

Puede enviar un correo electrónico a [email protected] o en Gran Bretaña llamar al 116 123. Tienen videos sobre respiración controlada y relajación muscular que pueden ayudar en YouTube y cómo sobrellevar el cambio. También tienen videos que explican cómo es llamarlos. Son @samaritans en Twitter y el sitio web es Samaritans.org donde puedes escribirles una carta, usar la aplicación o llamar desde Skype.

Samaritanos australianos

El sitio web está aquí si los necesita. El número de teléfono es 135 247. También tienen una buena página de contactos de soporte con diferentes números para llamar aquí en toda Australia. Una carta astral es un recurso fantástico, pero a veces se necesita un oído amable para escuchar, algunos consejos prácticos y la voz de la experiencia.

Samaritanos americanos

Este es el lugar para encontrar samaritanos en los EE. UU. y el número para usted en Nueva York es 212 673 3000.

Samaritanos de Nueva Zelanda

Encuéntralos aquí

Y en Nueva Zelanda, su número es 0800 72 66 66.

El Instituto del Perro Negro

Este excelente sitio web para todos los que se enfrentan al "perro negro" de la depresión en todo el mundo, que necesita información y apoyo, está aquí

Más allá del azul

Beyond Blue es un sitio web igualmente útil, sin importar en qué parte del mundo se encuentre y qué tipo de depresión tenga. Tiene foros y debates compartidos si los necesita, y hojas informativas.

Recuerde, la astrología y el Tarot están aquí para ayudar. Y lo hacen. Pero a veces necesitas más, y es posible que lo necesites ahora.


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