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Ansioso y no puede dormir, relájese con la hipnoterapeuta profesional Natalie Delahaye.
Es importante no estar conduciendo o moviéndose mientras escucha la pista… necesita estar sentado o acostado con los ojos cerrados. Es genial escucharlo mientras te estás quedando dormido y si te quedas dormido mientras lo escuchas, seguirá teniendo el efecto desestresante deseado en la mente subconsciente.
Natalie también proporcionó una caminata de audio para The London Astrology Walk.
Crédito de la imagen destacada:Foto de Valentin Müller