Libra es uno de los signos del zodiaco más equilibrados de todos. Son los adoradores de la belleza y se sienten atraídos por la elegancia y la clase. A este signo de aire no le gustan los estilos de entrenamiento intensos que requieren mucho esfuerzo físico y fuerza. Les gusta hacer cosas ligeras que tranquilicen, relajen y rejuvenezcan.
La temporada de Libra es del 22 de septiembre al 22 de octubre. Además, este signo es una mariposa social, por lo que ir al gimnasio o a clases de zumba es más como socializar para ellos. Lo encuentran más interesante que hacer ejercicios individuales.
Estas son las clases de ejercicios que a las personas de Libra les gusta hacer regularmente:
Zumba
Zumba es una de las formas de entrenamiento más populares y es la primera opción de los Libra. Este estilo de ejercicio con movimientos de baile es divertido y les ayuda a relajarse.
Pilates
Pilates puede mejorar tu fuerza y postura y también tiene movimientos para esculpir el cuerpo. Los Libra siempre son muy conscientes de sus movimientos. Por lo tanto, también pueden optar por Pilates.
Levantamiento de pesas
La gente de Libra se inscribiría en el entrenamiento con pesas solo por los resultados. Lo harán regularmente con concentración para sacarle el máximo partido.
HILIT
Este ejercicio de entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto (HILIT) capta fácilmente su atención. Como está de moda, los Libra lo seguirán.
Yoga
Como a las personas de este signo zodiacal les encanta cualquier estilo de entrenamiento con esfuerzos menos intensos, encontrarán que el yoga es muy calmante y relajante. Nunca se saltarán sus sesiones de yoga para mantenerse en forma y saludables. También prefieren el yoga aéreo ya que está completamente de moda y a los Libra les gustan mucho las cosas modernas.
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