Τα όνειρα είναι ιστορίες που δημιουργεί το μυαλό μας ενώ κοιμόμαστε, και παρόλο που έχει γίνει πολλή έρευνα για τα όνειρα, αυτός είναι ένας τομέας της ζωής μας που εξακολουθεί να είναι πολύ μυστηριώδης και λίγα είναι γνωστά για το γιατί ονειρευόμαστε.
Ένα πράγμα που ξέρουμε είναι ότι ενώ κοιμόμαστε, ο εγκέφαλός μας είναι ακόμα ενεργός και από εδώ ξεκινούν τα όνειρά μας.
Τα όνειρα είναι συνήθως οπτικά, όπως οι ταινίες που προβάλλονται στα μάτια του μυαλού μας. Τα όνειρα μπορεί να είναι φαινομενικά παράλογα και παράλογα ή μπορεί να ακολουθούν μια διαδρομή που έχει ξεκάθαρο νόημα για εσάς.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι ονείρων που έχουν οι άνθρωποι, τα οποία μπορούν να επηρεαστούν από διάφορες επιρροές, και υπάρχουν επίσης πολλά θέματα με τα όνειρα να επικεντρώνονται ευρέως.
Στοιχεία για τα όνειρα:
- Οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι ο μέσος άνθρωπος βλέπει από τέσσερα έως έξι όνειρα κάθε βράδυ. Μπορεί να σας είναι δύσκολο να το πιστέψετε επειδή δυσκολεύεστε να θυμηθείτε ότι είχατε έστω και ένα όνειρο, πόσο μάλλον έξι, αλλά υπάρχει ένας λόγος για αυτό, και αυτός είναι ότι συνήθως δεν μπορούμε να θυμηθούμε περίπου το 95% των ονείρων που έχουμε.
- Τα όνειρα μπορούν να συμβούν οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά τα όνειρα που θυμάστε, τα οποία είναι επίσης γνωστά ως «ζωηρά όνειρα», θα συμβούν κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, μια φάση του ύπνου που χαρακτηρίζεται από γρήγορη κίνηση των ματιών.
- Αν και μερικές φορές μπορεί να ξυπνήσετε νιώθοντας ότι ένα όνειρο κράτησε πολλές ώρες, αυτό είναι πολύ παραπλανητικό. Οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι τα όνειρα κυμαίνονται από πέντε έως 20 λεπτά.
- Η έρευνα δείχνει ότι πάνω από το 60% των ονείρων μας σχετίζονται άμεσα με πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τείνουμε να βλέπουμε άσχημα όνειρα όταν είμαστε αγχωμένοι ή ανήσυχοι και καλά όταν νιώθουμε χαρούμενοι, χαλαροί ή ικανοποιημένοι.
- Τα περισσότερα όνειρα είναι κυρίως οπτικά, που σημαίνει ότι φαίνονται σαν ταινία στο μυαλό σας. Είναι σπάνιο τα όνειρα να βασίζονται σε άλλες αισθήσεις μας, όπως η όσφρηση ή η αφή.
- Η πλειοψηφία των ανθρώπων ονειρεύονται έγχρωμα, αλλά πιστεύεται ότι μερικοί άνθρωποι μπορούν να ονειρεύονται μόνο ασπρόμαυρα.
- Τα όνειρα μπορεί να είναι εντελώς ανόητα, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια προειδοποίηση για πράγματα που θα συμβούν σύντομα στη ζωή σας. Τα όνειρα μπορούν επίσης να είναι ένας τρόπος για το υποσυνείδητό μας να επεξεργαστεί πράγματα που δεν είχαμε χρόνο να τακτοποιήσουμε στην ξύπνια ζωή. Τα όνειρα μπορεί να είναι ένας τρόπος για να επιλυθούν τα άγχη σας ή μπορούν επίσης να φέρουν στο προσκήνιο πράγματα που ίσως αγνοούσατε.
6 Τύποι ονείρων
Τυπικά όνειρα
Τα τυπικά όνειρα είναι τα φυσιολογικά όνειρα που οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν κάθε βράδυ και δεν θυμούνται ποτέ. Αυτοί οι τύποι ονείρων αντιπροσωπεύουν τη συντριπτική πλειονότητα των ονείρων που έχει ο μέσος άνθρωπος και μπορεί να αφορούν απολύτως τα πάντα.
Συνήθως, τα τυπικά όνειρα παρουσιάζουν άτομα που γνωρίζετε και βασίζονται σε τοποθεσίες που αναγνωρίζετε. Αυτά τα όνειρα μπορούν να βασίζονται σε σενάρια πραγματικής ζωής ή εξ ολοκλήρου φανταστικά γεγονότα.
Στα τυπικά όνειρα, τα όνειρά σας είναι πιθανό να απηχούν το πώς νιώθετε στη ζωή σας που ξυπνάτε. Για παράδειγμα, εάν είστε αγχωμένοι ή ανήσυχοι στην πραγματική σας ζωή, τότε πιθανότατα θα έχετε όνειρα που σας κάνουν να νιώθετε άγχος, ενώ εάν αισθάνεστε συγκρούσεις στην πραγματική ζωή, τότε τα όνειρά σας θα το αντικατοπτρίζουν αυτό.
Εφιάλτες
Οι εφιάλτες μπορεί να είναι τρομακτικοί και να σας κάνουν να νιώθετε αναστατωμένοι και ακόμη και να ανησυχείτε μήπως επιστρέψετε για ύπνο. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν εφιάλτες στη ζωή τους και μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτούς από άλλους.
Πιστεύεται ότι ορισμένες δραστηριότητες μπορούν να σας κάνουν πιο πιθανό να έχετε εφιάλτες, επομένως αυτοί θα πρέπει να αποφεύγονται εάν προσπαθείτε να μειώσετε τον αριθμό των εφιαλτών που βλέπετε. Αυτές οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν την παρακολούθηση ταινιών τρόμου στην τηλεόραση ή την ανάγνωση τρομακτικών βιβλίων πριν από τον ύπνο, το φαγητό αργά το βράδυ ή τη στέρηση ύπνου.
Υπάρχουν επίσης ορισμένα πράγματα που μπορεί να σας κάνουν επιρρεπείς σε εφιάλτες που μπορεί να είναι εκτός ελέγχου σας. Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους να έχουν εφιάλτες ενώ είναι άρρωστοι ή η διαταραχή του ύπνου μπορεί επίσης να συμβάλει σε πιο συχνούς εφιάλτες.
Εάν είστε αγχωμένοι ή υποφέρετε από άγχος, τότε διατρέχετε επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο να δείτε εφιάλτες. Μελέτες δείχνουν ότι πάνω από το 70% των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με διαταραχή μετατραυματικού στρες θα υποφέρουν από επαναλαμβανόμενους εφιάλτες.
Οι εφιάλτες βασίζονται συνήθως σε τρία βασικά θέματα, και αυτά είναι ο θάνατος, το κυνήγι και η σωματική βία. Οι εφιάλτες συμβαίνουν συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου REM και ο ονειροπόλος συνήθως μπορεί να θυμηθεί τις λεπτομέρειες του εφιάλτη.
Δυστυχώς, οι επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν επειδή λειτουργούν σε έναν ατελείωτο κύκλο. Οι εφιάλτες συμβαίνουν συνήθως εάν το άτομο που τους έχει αισθάνεται άγχος ή άγχος, αλλά ο ίδιος ο εφιάλτης θα το κάνει να αισθάνεται περισσότερο άγχος και άγχος, γεγονός που συμβάλλει στην πιθανότητα να δει ξανά εφιάλτη και ο κύκλος συνεχίζεται.
Για να σπάσετε τον κύκλο των εφιαλτών, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ενός επαγγελματία ή μπορείτε να δοκιμάσετε τεχνικές χαλάρωσης πριν από τον ύπνο, όπως η προσοχή ή η γιόγκα.
Διαυγή όνειρα
Τα διαυγή όνειρα είναι όνειρα όπου γνωρίζετε ότι ονειρεύεστε και μπορεί ακόμη και να μπορείτε να ελέγξετε τα γεγονότα του ονείρου. Αυτοί οι τύποι ονείρων δεν είναι σύνηθες φαινόμενο για τους περισσότερους ανθρώπους, αν και μελέτες δείχνουν ότι περίπου ο μισός πληθυσμός θα έχει τουλάχιστον ένα διαυγές όνειρο κατά τη διάρκεια της ζωής του.
Τα διαυγή όνειρα εμφανίζονται σχεδόν πάντα κατά τη φάση του ύπνου REM και ο ονειροπόλος συνήθως μπορεί να θυμηθεί τις λεπτομέρειες του ονείρου.
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ακόμη ότι μπορούν να εξασκούν διαυγή όνειρα, έτσι ώστε με την εμπειρία, να μπορούν να έχουν τον απόλυτο έλεγχο της κατεύθυνσης που παίρνει το όνειρο και ως εκ τούτου να είναι σε θέση να πραγματοποιήσουν τις πιο τρελές φαντασιώσεις τους στη ζωή των ονείρων τους.
Daydreams
Οι ονειροπολήσεις συμβαίνουν όταν ο ονειροπόλος στην πραγματικότητα δεν κοιμάται, αλλά μπορεί να αποσπαστείτε τόσο πολύ ή να επενδύσετε στις σκέψεις σας που μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε κοιμηθεί. Όταν ονειροπολείτε, μπορεί να φαίνεστε ότι έχετε «απομακρυνθεί» και μπορεί να αγνοείτε εντελώς τι συμβαίνει γύρω σας.
Οι ονειροπολήσεις είναι συνήθως αρκετά σύντομες και συνήθως περιλαμβάνουν χαρακτήρες που γνωρίζετε. Προτείνεται ότι η ονειροπόληση για φίλους και οικογένεια είναι ενδεικτική μιας ευτυχισμένης και ολοκληρωμένης ζωής, ενώ το να ονειρεύεστε αγνώστους ή άτομα με τα οποία δεν είστε κοντά υποδηλώνει ότι είστε μόνοι.
Επαναλαμβανόμενα όνειρα
Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι αυτά που συμβαίνουν επανειλημμένα. Αυτά μπορεί να είναι επαναλαμβανόμενα όνειρα ή επαναλαμβανόμενοι εφιάλτες, αλλά πιο συχνά, τα επαναλαμβανόμενα όνειρα αφορούν δυσάρεστα γεγονότα. Τα θέματα που βασίζονται στα επαναλαμβανόμενα όνειρα περιλαμβάνουν συνήθως το κυνηγητό, το πάγωμα από φόβο ή την πτώση.
Αυτά τα όνειρα θα μπορούσαν να δείχνουν μια κατάσταση στη ζωή σας που πρέπει να επιλύσετε και ο μόνος τρόπος για να σταματήσετε αυτά τα επαναλαμβανόμενα όνειρα είναι να αντιμετωπίσετε την κατάσταση. Τα επαναλαμβανόμενα όνειρα μπορεί επίσης να προκύψουν ως αποτέλεσμα κατάχρησης ουσιών, παρενεργειών φαρμάκων ή προβλημάτων ψυχικής υγείας.
Νυχτερινοί Τρόμοι
Οι νυχτερινοί τρόμοι στην επιφάνεια μπορεί να φαίνεται ότι έχουν πολλά κοινά με τους εφιάλτες, καθώς είναι τρομακτικά περιστατικά που συμβαίνουν στο υποσυνείδητό σας κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά ενώ οι εφιάλτες είναι τρομακτικοί τύποι ονείρων, οι νυχτερινοί τρόμοι στην πραγματικότητα θεωρούνται διαταραχή ύπνου.
Οι νυχτερινοί τρόμοι είναι πολύ πιο συνηθισμένοι στα παιδιά από ό,τι στους ενήλικες, και παρόλο που μπορεί να είναι μια πολύ ανησυχητική φάση για το παιδί σας, να είστε βέβαιοι ότι η συντριπτική πλειονότητα των παιδιών μεγαλώνει από νυχτερινούς τρόμους με την ηλικία.
Οι νυχτερινοί τρόμοι συμβαίνουν συχνότερα κατά τη διάρκεια του ύπνου non-REM, καθώς τα παιδιά τείνουν να έχουν πολύ μεγαλύτερες περιόδους ύπνου non-REM από τους ενήλικες. Συγκριτικά, οι εφιάλτες συμβαίνουν συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου REM. Οι άνθρωποι συχνά ξυπνούν από νυχτερινούς τρόμους νιώθοντας φόβο, ουρλιάζοντας, ιδρώνουν ή κλαίνε, αλλά συνήθως δεν μπορούν να θυμηθούν τον τρόμο τους και αισθάνονται πολύ μπερδεμένοι σχετικά με το γιατί νιώθουν τόσο φοβισμένοι.
Αυτό, από μόνο του, μπορεί να είναι ένα πολύ ανησυχητικό συναίσθημα. Οι άνθρωποι μπορεί επίσης να ξυπνήσουν από νυχτερινούς τρόμους με ταχείς παλμούς και να αισθάνονται σύγχυση σχετικά με το πού βρίσκονται ή τι τους έχει συμβεί. Οι εφιάλτες, από την άλλη, μπορούν συνήθως να ανακαλούνται από τον ονειροπόλο.
Κανείς δεν ξέρει τον λόγο για τον οποίο συμβαίνουν οι νυχτερινοί τρόμοι, αλλά ευτυχώς, συνήθως είναι μια φάση που περνά σχετικά γρήγορα. Οι νυχτερινοί τρόμοι είναι πιο συχνοί στα αγόρια παρά στα κορίτσια και αν ανησυχείτε για τους νυχτερινούς τρόμους του παιδιού σας, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για συμβουλές.
Κοινά θέματα στα όνειρα
Αν και τα όνειρα μπορούν να ακολουθήσουν ενδιαφέροντα και απρόβλεπτα μονοπάτια, υπάρχουν πολλά θέματα που εμφανίζονται επανειλημμένα στα όνειρα των περισσότερων ανθρώπων. Αυτά είναι:
Πεθαίνεις
Τα όνειρα για το θάνατο μπορούν να παρουσιαστούν με όλους τους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του να ονειρεύεσαι τον δικό σου θάνατο ή να ονειρεύεσαι ανθρώπους κοντά σου.
Ο τρόπος με τον οποίο συμβαίνει ο θάνατος μπορεί να ποικίλλει πάρα πολύ, αλλά είτε πρόκειται για βίαιο θάνατο, ξαφνικό θάνατο ή ήπιο και αναμενόμενο θάνατο, οι περισσότεροι άνθρωποι που μελετούν τα όνειρα συμφωνούν ότι το να ονειρεύεσαι τον θάνατο υποδηλώνει ότι αγωνίζεσαι να συμβιβαστείς με μια αλλαγή τη ζωή σου.
Ο θάνατος είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε ότι έρχεται κάποια στιγμή, αλλά δεν ξέρουμε τι συμβαίνει μετά τον θάνατο και τι, αν μη τι άλλο, μας περιμένει στην άλλη πλευρά. Με αυτόν τον τρόπο, για τους περισσότερους ανθρώπους, ο θάνατος αντιπροσωπεύει το άγνωστο και η πλειοψηφία των ανθρώπων θα συμφωνήσει ότι το άγνωστο είναι μια τρομακτική ιδέα.
Μπορεί να ονειρεύεστε τον θάνατο εάν αντιμετωπίζετε αλλαγές στη ζωή σας που σας κάνουν να αισθάνεστε άγχος, για παράδειγμα, να μετακομίσετε σε μια νέα χώρα ή να ξεκινήσετε μια νέα καριέρα.
Εάν ονειρεύεστε ότι τα παιδιά σας πεθαίνουν, αυτό είναι συνήθως ενδεικτικό ότι φοβάστε την αλλαγή που συμβαίνει στη σχέση σας με τα παιδιά σας στην ξύπνια ζωή.
Για παράδειγμα, μπορεί να ξεκινούν το κολέγιο ή να εγκαταλείπουν το σπίτι της οικογένειας και να αισθάνεστε αβέβαιοι για το τι τους επιφυλάσσει το μέλλον, καθώς και για το πόσο συχνά μπορεί να τους βλέπετε ή πώς θα αλλάξει η σχέση σας μαζί τους. Αν και το να ονειρευόμαστε ότι τα αγαπημένα μας πρόσωπα πεθαίνουν μπορεί να νιώθουμε τραυματικό, αυτά τα όνειρα δεν υποδηλώνουν ότι αυτοί οι άνθρωποι κινδυνεύουν με θάνατο στην πραγματική ζωή.
Κυνηγημένος
Τα όνειρα για κυνηγητό είναι εξαιρετικά κοινά και γενικά δείχνουν το γεγονός ότι τρέχετε από κάτι στη ζωή σας.
Ο διώκτης στο όνειρό σας θα σας βοηθήσει να καταλάβετε από τι τρέχετε. για παράδειγμα, εάν τρέχετε από ένα συγκεκριμένο ζώο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι τρέχετε από την αλλαγή, τρέχετε από τα δικά σας συναισθήματα ή τρέχετε από την οικειότητα.
Ο τρόπος με τον οποίο εκτυλίσσεται αυτό το όνειρο μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους φόβους και τα συναισθήματά σας. Εάν ο διώκτης σας πιάσει, τότε αυτό υποδηλώνει ότι δεν μπορεί να αποφευχθεί οτιδήποτε τρέχετε και πρέπει να αντιμετωπίσετε την κατάσταση στην ξύπνια ζωή σας για να αποτρέψετε την επανάληψη των ονείρων.
Πτώση
Τα όνειρα για πτώση μπορεί να είναι πολύ αληθινά και να σας κάνουν να ξυπνήσετε με ένα τράνταγμα. Αυτά τα όνειρα είναι κοινά, και συνήθως, θα ξυπνήσετε πριν χτυπήσετε στο έδαφος στο όνειρο. Τα όνειρα για πτώση δείχνουν ότι κάτι στη ζωή σας δεν πάει καλά ή ότι φοβάστε.
Εάν η πτώση σας έκανε να νιώθετε ένταση, αναστάτωση ή άγχος, τότε ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε τη βασική αιτία και να πάρετε κάποιες αποφάσεις για να αλλάξετε την πορεία της ζωής σας. Αντίθετα, εάν η πτώση σας άφησε να αισθάνεστε αβαρείς και ελεύθεροι, τότε αυτό υποδηλώνει ότι θέλετε να αφεθείτε στην ξύπνια ζωή σας και να ανοίξετε τον εαυτό σας στην περιπέτεια.
Απώλεια δοντιών
Η απώλεια δοντιών είναι ένα άλλο κοινό όνειρο που μπορεί να έχει πολλές ερμηνείες, ανάλογα με το πλαίσιο του ονείρου. Η απώλεια δοντιών μπορεί να υποδηλώνει ότι ανησυχείτε για τη φυσική σας εμφάνιση και την έλξη σας και μπορεί επίσης να σας υποδηλώνει ότι αισθάνεστε ότι χάνετε τον έλεγχο.
Τα δόντια μας εξυπηρετούν τη λειτουργία του δαγκώματος, της μάσησης, του φαγητού και μας επιτρέπουν να παράγουμε αποτελεσματικά ήχους για να επικοινωνήσουμε. Επομένως, η απώλεια δοντιών σε ένα όνειρο μπορεί να υποδηλώνει ότι ανησυχείτε ότι δεν επικοινωνείτε καλά ή ότι χάνετε την ικανότητά σας να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Να είσαι γυμνός δημόσια
Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να θυμηθούν ένα όνειρο όπου βρέθηκαν γυμνοί στο κοινό, και στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα συνηθισμένο όνειρο κατά την εφηβεία, όταν οι έφηβοι αισθάνονται ευάλωτοι και αβέβαιοι για τις αλλαγές που υφίσταται το σώμα τους. Αυτό το όνειρο υποδηλώνει ότι ο ονειροπόλος νιώθει αμηχανία για το σώμα του ή ότι κρύβει κάτι από τους συνομηλίκους του.
Λήψη τεστ
Το να έχετε εξετάσεις στα όνειρά σας είναι ενδεικτικό του φόβου σας για αποτυχία στην πραγματική ζωή. Συχνά, όταν κάνουμε τεστ στα όνειρά μας, νιώθουμε άγχος και απροετοίμαστοι, και μερικές φορές θα αργήσουμε για μια εξέταση, θα εμφανιστούμε χωρίς τον σωστό εξοπλισμό, θα έχουμε μια έκτακτη ανάγκη που μας εμποδίζει να ολοκληρώσουμε το τεστ ή θα διαπιστώσουμε ότι το τεστ δεν είναι κατανοητό.
Όλα αυτά τα είδη περιστατικών υποδηλώνουν ότι αισθανόμαστε απροετοίμαστοι να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που βρίσκονται μπροστά μας στη ζωή. Αυτός ο τύπος ονείρου μπορεί να είναι χρήσιμος για να μας παροτρύνει να προετοιμαστούμε καλύτερα για τις επερχόμενες προκλήσεις, ώστε να μην νιώθουμε το άγχος στην πραγματική ζωή που νιώσαμε στο όνειρο.
Απιστία
Τα όνειρα ότι ο σύντροφός σας σας απατά είναι δυστυχώς αρκετά συνηθισμένα, αλλά θα χαρείτε να μάθετε ότι αυτά δεν υποδηλώνουν συνήθως ότι ο σύντροφός σας έχει σχέση. Αντίθετα, αυτά τα όνειρα δείχνουν προβλήματα εμπιστοσύνης και επικοινωνίας στη σχέση και υποδηλώνουν ότι πρέπει να εργαστείτε για τη συνεργασία για να την κάνετε πιο δυνατή.
Εάν ονειρεύεστε ότι έχετε μια σχέση, τότε αυτό υποδηλώνει ότι η σχέση σας δεν σας δίνει αυτό που θέλετε. Αντί να εμπλακείτε σε απιστία στην ξύπνια ζωή, αντιμετωπίστε τα ζητήματα με τον σύντροφό σας και εργαστείτε για να ανοίξετε μονοπάτια επικοινωνίας και να εμπλακείτε καλύτερα μεταξύ σας, προκειμένου να βελτιώσετε τη σχέση σας.
Εγκυμοσύνη
Εάν ονειρεύεστε ότι είστε έγκυος, η ερμηνεία αυτού του ονείρου μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το τι αντιπροσωπεύει η εγκυμοσύνη για εσάς. Εάν λαχταράτε να κάνετε παιδί, τότε αυτό μπορεί να είναι ένα υπέροχο όνειρο που σηματοδοτεί ότι είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε έναν βαθύ και ουσιαστικό δεσμό με ένα νέο μωρό.
Εναλλακτικά, η σκέψη να μείνετε έγκυος μπορεί να σας τρομάξει. Σε αυτή την περίπτωση, αυτό το όνειρο θα έχει πολύ διαφορετικό νόημα για εσάς. Ορισμένοι αναλυτές ονείρων προτείνουν επίσης ότι το να ονειρεύεστε ότι είστε έγκυος σημαίνει ότι ανησυχείτε ότι είστε ανεπαρκής γονέας.
Πετώντας
Τα όνειρα για πτήση μπορεί να αφήσουν τον ονειροπόλο να αισθάνεται ενθουσιασμένος ή τρομοκρατημένος και είναι σημαντικό να κάνετε αυτή τη διάκριση για να ερμηνεύσετε σωστά το όνειρο. Εάν αισθανθήκατε ελεύθεροι στο ιπτάμενο όνειρό σας, τότε αυτό είναι μια αντανάκλαση του πώς αισθάνεστε στην πραγματική ζωή.
Είστε σίγουροι, ανεξάρτητοι και έτοιμοι να αντιμετωπίσετε όποιες προκλήσεις μπορεί να περιμένουν. Αντίστροφα, αν το πετώντας όνειρό σας ήταν τρομακτικό, τότε αυτό υποδηλώνει ότι δεν περνάτε εύκολα στην ξύπνια ζωή σας και θέλετε να δραπετεύσετε ή να πετάξετε μακριά.
