Letzte Nacht hattest du also einen interessanten und etwas unangenehmen Traum von deiner Ex-Freundin.
Vielleicht haben Sie sich kürzlich getrennt und haben immer noch Gefühle für diese Person, was der häufigste Fall ist, aber es kann andere Dinge geben, die Sie dazu bringen, von einem Ex-Partner zu träumen.
Manchmal waren Beziehungen, in denen wir waren, nichts Gutes, an das man sich erinnern sollte, also kann dieser Traum tatsächlich eine Art Erinnerung an unsere schlechten Erinnerungen und Situationen darstellen, die wir nicht noch einmal durchmachen wollen.
Wir werden einige der häufigsten Erklärungen in diesem Fall auflisten und versuchen zu erklären, was sie tatsächlich bedeuten.
Du bist vielleicht nicht über diese Person hinweg
Wenn wir diese Träume oft haben, dann könnte das bedeuten, dass unser Verstand uns sagt, dass wir diese Person zurückbekommen müssen. Wenn die Beziehung schlecht endete, könnte dies der Grund sein, öfter von Ihrer Ex-Freundin zu träumen.
Vielleicht bist du traurig oder wütend darüber, wie die Beziehung endete, und es gibt immer noch Gefühle für diese Person. Die logische Lösung besteht darin, zu versuchen, alle Probleme zu lösen, die Sie mit dieser Person haben, aber wenn alles gesagt und getan wurde, versuchen Sie, weiterzumachen und Ihre Träume von dieser Person zu ignorieren.
Dies ist besonders wichtig, wenn die Beziehung, in der Sie sich befanden, missbräuchlich oder in irgendeiner Weise schlecht für Sie war.
Sie sollten versuchen, diese schlechte Zeit im Leben zu überwinden und weiterzumachen, indem Sie mehr Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die Sie lieben, oder Zeit mit Menschen verbringen, die Sie glücklich machen.
Umgang mit Emotionen aus der Vergangenheit
Wenn Sie nach einer Weile von Ihrer Ex-Freundin geträumt haben, versucht Ihr Gehirn möglicherweise, mit den verbleibenden Emotionen umzugehen.
Vielleicht haben Sie nicht zu viel über diese Person nachgedacht, aber Ihr Gehirn geht immer noch durch diese Emotionen, die Sie nicht bis zum Ende gelöst haben.
Dies passiert oft, wenn zwei Menschen einfach eine Beziehung beenden, ohne Dinge wie Erwachsene durch Gespräche zu lösen, und dann ihre Emotionen einfach zurückgedrängt werden, damit sie mit ihrem normalen Leben weitermachen können.
Damit wir irgendwie mit diesen Emotionen umgehen können, träumt unser Gehirn von diesen Menschen und Situationen, um alle unausgesprochenen oder rückgängig gemachten Dinge zu klären. Da wir es im wirklichen Leben nicht getan haben, ist es für unsere psychische Gesundheit wichtig, mit diesen Emotionen auf jede erdenkliche Weise umzugehen.
Aus diesem Grund stellen diese Träume für uns eine Form der Therapie dar und wir fühlen uns vielleicht tatsächlich besser, nachdem wir von diesen Menschen oder Situationen geträumt haben.
Träume nach einer kürzlichen Trennung
Wenn Ihre Trennung erst kürzlich stattgefunden hat, stehen Sie nach dem Ende Ihrer Beziehung möglicherweise immer noch unter einem großen Eindruck.
Sie werden wahrscheinlich alles überdenken und an diese Person im Allgemeinen denken, also ist es kein Wunder, dass Sie oft von ihr träumen.
Ihr Gehirn verarbeitet immer noch Informationen und wertet aus, was passiert ist, also sind diese Träume in diesem Fall völlig normal.
Das bedeutet nicht, dass diese Person die Richtige für dich ist, es bedeutet nur, dass du viel um die Ohren hast und dich noch an die Situation gewöhnen musst.
Bewertung Ihrer neuen Beziehung
Es ist nicht ungewöhnlich, nach dem Eingehen einer neuen Beziehung von Ihrem Ex-Partner zu träumen. Ihr Verstand versucht zu entscheiden, ob diese neue Situation besser oder schlechter ist als die vorherige.
Möglicherweise denken Sie über positive und negative Aspekte Ihrer neuen Beziehung nach, und Träume helfen Ihnen, diese Faktoren einzuschätzen.
Manchmal sind unsere Gedanken tagsüber zu beschäftigt, sodass wir nicht genug Zeit haben, über emotionale und sentimentale Dinge nachzudenken, die irgendwo in unserem Unterbewusstsein stecken bleiben könnten. Aus diesem Grund erhält unser Gehirn diese Informationen, wenn wir schlafen und an nichts anderes denken müssen.
Träumen hilft uns, Informationen in unserem Gehirn wiederherzustellen und zu organisieren, und es kann oft eine gute Therapieform für uns sein.
Von einer Ex-Freundin träumen, während Sie in einer Beziehung sind
Von einem Ex-Partner zu träumen, während Sie in einer neuen Beziehung sind, kann sehr verwirrend sein. Möglicherweise bewerten Sie am Ende Ihre aktuelle Beziehung und ob sie tatsächlich gut ist oder nicht. Vielleicht fängst du an, über die Dinge nachzudenken, die du in deiner aktuellen Beziehung nicht magst, und verwirrst dich noch mehr.
Um dieses Problem zu lösen, müssen Sie einige Fakten berücksichtigen.
Glückliche Beziehung. Wenn Sie derzeit in einer glücklichen und harmonischen Beziehung sind, in der Sie viel Liebe und Zuneigung von Ihrem Partner bekommen, dann könnten Sie sich schlecht fühlen, weil Sie diesen Traum hatten, wenn Sie von Ihrer Ex-Freundin träumen.
Sie sollten sich keine Sorgen machen, wenn dies passiert, da Ihr Gehirn möglicherweise nur versucht, einige Probleme zu lösen, die aus der vorherigen Beziehung übrig geblieben sind.
Eine Beziehung jeglicher Art mit jemandem zu beenden ist nicht einfach, besonders wenn dies nicht in gutem Einvernehmen geschah. Wenn Sie damit leben können und das Gefühl haben, dass es keinen Grund gibt, diese Probleme zu lösen, dann vergessen Sie Ihren Traum und genießen Sie weiterhin Ihre derzeitige Beziehung.
Unbefriedigende Beziehung. Das ist eine ganz andere Situation. Ihre aktuelle Beziehung könnte unbefriedigend sein und Sie könnten das Gefühl haben, dass Ihre frühere Beziehung oder Ihr vorheriger Partner aufregender und interessanter war.
Wenn Sie an Ihre frühere Beziehung und Ihren früheren Partner denken, ist es sehr wichtig, über die Gründe nachzudenken, warum es nicht geklappt hat. Vielleicht hattest du große Probleme und Probleme, die letztendlich deine Beziehung zerstörten, und es würde keinen allzu großen Unterschied machen, zu diesem Partner zurückzukehren.
Sie müssen tatsächlich über Ihre neue Beziehung nachdenken und die Gründe, warum Sie sich so fühlen. Sprechen Sie mit Ihrem Partner und wenn es Ihnen schwer fällt, die Beziehung fortzusetzen, dann beenden Sie sie einfach und versuchen Sie, für eine Weile Frieden mit sich selbst zu finden, um herauszufinden, was Sie wirklich wollen.
Frisch in eine neue Beziehung. Von Ihrem Ex zu träumen ist in dieser Situation normal, da wir uns noch an den neuen Partner gewöhnen und etwas Zeit brauchen, um mit Veränderungen fertig zu werden.
Stalking in sozialen Medien
Dies ist ein weiterer wichtiger Grund, warum Ihr Ex in Ihren Träumen erscheinen könnte. Vielleicht haben Sie sich ihr Profil oft angesehen und sich angeschaut, was sie gemacht hat, also ist es normal, viel mehr an sie zu denken.
Vielleicht sind Sie versehentlich auf ihr Foto gestoßen und haben sich ihr Profil angesehen, und später in dieser Nacht traten Träume auf die Bühne.
Wenn Sie diesen Traumzyklus in diesem Fall vollständig beenden möchten, entfolgen Sie dieser Person einfach in Ihren sozialen Medien nicht mehr oder binden Sie sie nicht mehr als Freunde ab oder beschränken Sie ihre Aktivität in Ihrem Newsfeed.
Das mag hart sein, aber am Ende des Tages wird es Ihnen helfen, weniger an diese Person zu denken.
Du bist sehr sentimental
Wenn Sie ein Typ sind, der gerne und viel tagträumt, dann kann Ihnen das oft passieren. Du erwischst dich manchmal dabei, wie du von Dingen aus deiner Vergangenheit und schönen Erinnerungen, die du mit jemandem geteilt hast, Tagträume hast.
Sie können sogar in einer neuen Beziehung sein, aber trotzdem manchmal in Erinnerungen schwelgen, um diese Momente noch einmal zu erleben.
Stellen Sie nur sicher, dass Ihre sentimentalen Gefühle nicht überwuchern und Sie diese Person nicht zu sehr vermissen, denn neben diesen guten Erinnerungen gab es auch schlechte Momente, die Ihre Beziehung zu Ihrem Ex wahrscheinlich ruiniert haben.