Startseite » Träume » Träume über Sex – Bedeutung und Symbolik
Träume über Sex sind völlig normal, auch wenn sie zu Verwirrung, Erregung oder Verunsicherung führen können. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie die Hauptfigur im Traum waren und mit jemand anderem als Ihrem Partner zusammen waren.
Allerdings kann Ihr Sextraum je nach Kontext eine ganz andere Bedeutung haben. Hier ist ein Blick darauf, was Sexträume im Allgemeinen bedeuten und einige der häufigsten Szenarien.
Was bedeutet es, von Sex zu träumen?
Teilnehmer einer Studie In einer 2019 im Journal of Psychology and Sexuality veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass sich 18 % ihrer Träume mit Sex befassten. Dies macht es zu einem recht häufigen Thema in Traumszenarien .
Seit den Theorien von Sigmund Freud aus dem 19. Jahrhundert spekulieren Psychologen und Wissenschaftler über Sexträume. Laut Freud sind Träume das Unbewusste und das Bewusstsein, die sich während des Schlafens ordnen. Obwohl die Bedeutung von Sexträumen unklar ist, gibt es einige weithin akzeptierte Theorien.
Sex im Traum zu haben oder von Sex zu träumen, kann viele Dinge bedeuten. Experten behaupten, dass diese Träume einen Energieaustausch beinhalten könnten, bei dem man sich eine Eigenschaft wünscht, die die andere Person besitzt. Darüber hinaus hängt es von Ihrer Einstellung zum Sex ab; Manche Menschen betrachten es als pures Vergnügen oder als Bedürfnis, sich begehrt zu fühlen.
Andere interpretieren es möglicherweise als Sicherheit und Beständigkeit. Es kann auch Zuneigung bedeuten. Menschen üben aus den unterschiedlichsten Gründen sexuelle Aktivitäten aus, und bei Träumen ist das nicht anders.
Metaphern werden einem in den Sinn kommen, und sie liegen typischerweise in ihrer rudimentärsten Form vor, in der es häufig um Sex geht.
Sexträume sind für Ihr Unterbewusstsein eine Möglichkeit, alles auszudrücken, was Ihr Leben beeinflusst, und Träume über Sex sind oft nicht wörtlich zu nehmen. Stattdessen könnten sie Probleme, Wünsche und Hoffnungen symbolisieren in allen Facetten deines Lebens.
Manche glauben, dass Sexträume lediglich den Wunsch nach sexueller Befriedigung widerspiegeln. Andere argumentieren jedoch, dass es keinen Zusammenhang zwischen den Themen Sexträume und den tatsächlichen Wünschen der Menschen gibt.
Während es in Träumen manchmal um die Erfüllung von Wünschen geht, können sie in den meisten Fällen sehr zufällig sein und von etwas inspiriert sein, das wir im Fernsehen gesehen oder in den Nachrichten gelesen haben, oder von einer längst vergessenen Erinnerung, die unser Geist ausgegraben hat.
Für manche in einer Beziehung könnten Sexträume sogar als eine Art Ventil dienen, das es ihnen erleichtert, im wirklichen Leben treu zu bleiben. Aber unbeabsichtigt kann das Träumen von Sex manchmal so unlogisch sein – wie wenn man davon träumt, mit jemandem zu schlafen, den man im wirklichen Leben nicht mag –, dass dies bedeuten kann, dass es im Traum nicht wirklich darum geht, was es scheint.
Häufige Gründe, warum Menschen Sexträume haben
Dies sind die häufigsten Gründe, warum Menschen Sexträume haben:
1. Attraktion
So wie Menschen erotische Fantasien über eine bestimmte Person oder einen bestimmten Personentyp haben, können wir sexuelle Träume als Reaktion auf eine Person haben, zu der wir uns hingezogen fühlen. Es ist eindeutig normal, dass die Emotionen nach dem alltäglichen Fühlen und Anziehen als emotionale Wesen leicht auf unser Unterbewusstsein übertragen werden können. Dies macht es zu einem sehr häufigen Grund, warum Menschen davon träumen, Sex mit Menschen zu haben, zu denen sie sich in ihrem täglichen Leben hingezogen fühlen.
2. Mangel an Sex
Ein weiterer Grund, warum Sie Sexträume haben, könnte sein, dass Sie körperliche Impulse befriedigen müssen. Mit anderen Worten, Ihr Gehirn weiß, wann Ihr Körper eine sexuelle Entspannung braucht, was für die meisten Menschen einen Sextraum erfordert.
3. Veränderungen in der Lebensweise
Insbesondere bieten uns Träume eine hervorragende Arena, um uns selbst und unsere unbewussten Wünsche auszudrücken. Ein sexueller Traum kann eine Metapher für neue Energie sein, die in einem bestimmten Bereich unseres Lebens aufsteigt, beispielsweise für den Drang, den Job zu wechseln, eine Reise zu unternehmen oder einfach ein neues Hobby aufzunehmen.
Ein perfektes Beispiel für eine solche Veränderung, die Sexträume hervorrufen würde, ist die Ehe . Das liegt daran, dass die Ehe eine so große Verpflichtung und eine große Veränderung im Leben eines Menschen darstellt. Sie wird auf mehr als nur ein paar Arten verarbeitet, und für manche sind Sexträume eine solche Möglichkeit.
Beliebte Mythen über das Träumen von Sex
Über Sexträume sind viele Fakten bekannt, aber es gibt auch Mythen, Gerüchte und unbegründete Vorstellungen über das Phänomen. Hier sind einige Mythen über Sexträume:
1. Sexträume passieren nur während der Pubertät
Dies ist ein weit verbreitetes Missverständnis über Sexträume. Während Sexträume am häufigsten in der Pubertät auftreten, können sie auch im Erwachsenenalter auftreten. Sexträume kommen in der Pubertät aufgrund des steigenden Hormonspiegels im Körper eines heranwachsenden Jugendlichen sehr häufig vor. Der Hormonspiegel bei Erwachsenen ist viel gleichmäßiger, sodass es weniger wahrscheinlich ist, dass sie einen Sextraum haben.
Dies schließt jedoch nicht aus, dass auch Erwachsene Sexträume haben können; Es braucht nur einen der zahlreichen Faktoren, um das Unterbewusstsein zu erregen. Sexträume kommen im Jugendalter auch häufiger vor, da jüngere Jungen möglicherweise nicht häufig masturbieren oder Sex haben und die älteren Spermien stattdessen im Schlaf freigesetzt werden.
2. Masturbation kann Sexträume verhindern
Während Masturbation die Anzahl der Sexträume einer Person verringern kann, ist dies keine Garantie dafür, dass eine Person diese niemals erleben wird. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für einen Zusammenhang zwischen Masturbation und Sexträumen. Es gibt keine Beweise für einen Zusammenhang zwischen Masturbation und feuchten Träumen, aber eine Person kann experimentieren, um herauszufinden, ob es in ihrer Situation hilft.
3. Sex Dreams lässt einen Penis schrumpfen
So sehr dies ein weithin bekannter Mythos ist, ist er offensichtlich weit von der Wahrheit entfernt . Die Größe des Mannes hat keinen Zusammenhang damit, wie häufig ein Mann Sexträume hat.
4. Manche Menschen können keine Sexträume haben
Der Unterschied könnte in der Häufigkeit des Auftretens liegen. Während manche Menschen sehr häufig von Sex träumen, erleben manche ihn hin und wieder und wieder andere haben ihn noch nie zuvor erlebt. Dies macht Menschen, die es noch nicht erlebt haben, jedoch nicht immun dagegen, keine Sexträume zu haben.
5. Häufige Sexträume schwächen die Immunität einer Person
Feuchte Träume beeinträchtigen nicht die Immunität einer Person. Manche Menschen glauben, dass feuchte Träume dazu führen können, dass eine Person eine geringere Immunität gegen bestimmte Krankheiten wie eine Erkältung oder eine Infektion hat. Das ist ein Mythos und entbehrt jeder Grundlage. Allerdings können feuchte Träume dazu beitragen, überschüssiges Sperma in den Hoden zu reduzieren, was eine gesunde Funktion für das Fortpflanzungssystem eines Mannes darstellt.
Häufige Sexträume und ihre Bedeutung
Die Bedeutung Ihres Sextraums kann je nach Szenario und bestimmten Elementen des Traums variieren. Hier sind einige der häufigsten Sex-Traumszenarien und die Bedeutung dahinter:
1. Träumen Sie von Sex mit Freunden
Wenn Sie davon geträumt haben, Sex mit einem oder mehreren Freunden zu haben, könnte das bedeuten, dass Ihr Geist damit beschäftigt ist, die Intimität Ihrer Beziehung zu ihnen zu verarbeiten und sie wiederzugeben. Es löst nicht unbedingt ein verstecktes Verlangen nach Sex mit Freunden aus.
2. Träumen Sie von Sex mit Kollegen
Dies geschieht häufig, wenn Sie einschlafen, weil Sie sich ängstlich oder besorgt darüber fühlen, dass in Ihrem wachen Leben etwas passieren könnte. Im Schlaf die Angst weckt vielfältige Verpflichtungen, die sich plötzlich in den Traum verwandeln können, Sex mit Bekannten zu haben, die Arbeitskollegen sind.
3. Träumen Sie davon, Sex mit jemand anderem als Ihrem Partner zu haben
Wenn Sie davon träumen, Sex mit jemand anderem als Ihrem Partner zu haben, bedeutet das unbeabsichtigt, dass Sie möglicherweise unbewusst woanders nach etwas suchen, das in Ihrer Beziehung fehlt. Dies könnte ein Rot sein Flagge, die Sie wissen lässt, dass etwas nicht stimmt und dass Sie dem, was in Ihrer Beziehung vor sich geht, mehr Aufmerksamkeit schenken müssen.
4. Träumen Sie von Sex zwischen Ihrem Partner und jemand anderem
Dieser Traum könnte bedeuten, dass Sie Ihrer aktuellen Beziehung zu viel Zeit und Aufmerksamkeit widmen, was bedeutet, dass die Beziehung einseitig sein könnte. Daher kann es, wenn es nicht zu einer intensiven Diskussion kommt, zum Ende der Beziehung führen.
5. Träume davon, Oralsex zu haben
Wenn Sie davon träumen, Oralsex zu haben, egal ob Sie ihn geben oder empfangen, ist das im wirklichen Leben gleichbedeutend mit einem intimen, symbolischen Gespräch, denn der Mund ist das Organ in Aktion. Darüber hinaus kann es auch darum gehen, ein persönliches Gespräch mit dem Partner zu führen.
6. Träume davon, Sex mit einem Familienmitglied zu haben
So abstoßend dieses Traumszenario auch sein mag, es kommt doch sehr häufig vor. Es könnte bedeuten, dass die Person, von der Sie träumen, eine Eigenschaft besitzt, die Sie bewundern oder die Sie an sich selbst erkannt haben.
7. Träumen Sie davon, Sex mit Ihrem Ex zu haben
Der Traum, Sex mit Ihrem Ex zu haben, könnte ein Warnsignal sein. Es könnte bedeuten, dass Sie bestimmte schlechte Gewohnheiten oder Handlungen aus Ihrer gescheiterten Beziehung wiederholen. Vielleicht möchten Sie einen Schritt zurücktreten und Ihre aktuelle Beziehung genauer betrachten. Möglicherweise sind Sie sich der Fehler, die Sie machen, überhaupt nicht bewusst.
Wie man mit Sexträumen umgeht
Eine der besten Möglichkeiten, mit Sexträumen umzugehen, besteht darin, eine gesunde Beziehung zum Sex aufzubauen, insbesondere für Menschen, die sexuell aktiv sind. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner, um eine gesunde und offene sexuelle Beziehung aufrechtzuerhalten, die Sie beide erfüllt. Sprechen Sie mit ihnen darüber, wie Safer Sex für Sie beide aussieht. Auch wenn Sex nicht für jeden das Ende von Sexträumen bedeutet, kann er dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit, einen Traum zu haben, zu verringern.
Auch die Konsultation eines Psychologen, Urologen, Gynäkologen oder Sexologen kann hilfreich sein, wenn Ihre Sexträume Ihnen Kummer bereiten. Auch wenn Sexträume nichts sind, worüber man sich schämen muss, ist es in Ordnung, wenn man sich dadurch verärgert oder verwirrt fühlt.
Glücklicherweise kann ein Berater Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu beruhigen. Sie können Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und Strategien anzuwenden, um mit ihnen umzugehen. Sie werden Ihnen auch dabei helfen, die Gründe herauszufinden, warum Sie von Ihren feuchten Träumen geplagt werden.
Alternativ können Sie vor dem Schlafengehen Entspannungstechniken wie Meditation oder Biofeedback-Training üben. Es ist ratsam, sich in den Stunden vor dem Schlafengehen zu entspannen, um sich nicht gestresst zu fühlen. Stress kann mit Sexträumen verbunden sein, obwohl dies nicht bei jedem der Fall ist. Möglicherweise können Sie Sexträume verhindern, indem Sie Ihren Stress in den Griff bekommen und kurz vor dem Schlafengehen entspannen.
Verbringen Sie mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen damit, Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Verschiedene Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die ständig gestresst sind, eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, Sexträume zu haben, da ihr Unterbewusstsein immer das Bedürfnis haben wird, sich zu entspannen und sich selbst zu beschäftigen.
Zusammenfassung
Obwohl Sexträume verwirrend oder verstörend sein können, können sie Ihnen helfen, viel über sich selbst zu erfahren. Versuchen Sie daher, tief durchzuatmen und Ihren Sextraum zu verwirklichen, um sich selbst besser zu verstehen.