Yoga ist so alt wie die menschliche Zivilisation, und die Menschen haben dieses Erbe seit Jahrhunderten übernommen.
Nach der Pandemie hat das Bewusstsein und die Akzeptanz ganzheitlicher Wohlfühlpfade (wie Yoga) weltweit einen enormen Aufschwung erlebt. In Bezug auf Yoga ist ein Mythos aufgekommen, dass es beim Yoga nur um Asanas geht und Yoga hat; Dies ist jedoch kein genaues Bild. Yoga ist eine Kunst und Wissenschaft des Lebens, bei der man die individuelle Energie auf die höchste Energie ausrichtet, um höchste Harmonie zu erreichen. Das "Numero Yoga" ist eine synergistische Kombination aus Yoga und Numerologie, um die Person zum Ziel der höchsten Harmonie und des Wohlbefindens in allen körperlichen, geistigen, spirituellen, intellektuellen und sozialen Paradigmen zu führen.
In dieser synergetischen Kombination bietet „Yoga“ Praktiken und Wege für das ultimative Gefühl des Wohlbefindens, und „Numerologie“ bietet Einblicke in den Sinn des Lebens und entschlüsselt die kosmischen Botschaften der Zeit, sagt Sidhharrth S. Kumaar, ein gefeierter Astro-Numerologe. Zusammen bilden sie einen Weg, der jeden befähigt, eine bessere Version seiner selbst zu sein. Yoga-Praxis und kosmische Botschaft im Laufe der Zeit synchron miteinander auszurichten, bietet einen natürlicheren Zustand und ein tiefes Gefühl wahren Wohlbefindens, das in jeder Seele genährt und gefördert wird.
Wie funktioniert 'Numero Yoga'
Die Kerngrundlage des „Numero Yoga“ liegt in der Tatsache, dass der menschliche Körper aus fünf Elementen besteht. Darüber hinaus werden die Funktionen jedes Körpers durch bestimmte Zahlen und Zahlenkombinationen und Tierkreiszeichen bestimmt. Zum Beispiel Nummer 1, d.h. die Sonne regiert das Herz und die Seele im menschlichen Körper.
5 Wege, es im Leben zu praktizieren
Arbeiten Sie mit den aktuellen Dasha &Letter Transits
Das Mächtigste auf dieser Welt ist die Zeit; wer seine tätigkeiten nach kosmischer zeit ausrichten kann, kann sie gut meistern. Die wahre Kunst und Wissenschaft, die Zeit zu beherrschen, besteht darin, proaktiv zu sein und maßgeschneiderte Optionen zu nutzen.
In der Numerologie sind Dasha (z. B. laufendes Alter, persönliches Jahr) und Buchstabentransite (spezieller Buchstabe des Namens, der zu diesem Zeitpunkt aktiv ist) eine hervorragende Möglichkeit, die kosmische Zeit zu betrachten und die Yoga-Pose und das ganzheitliche Wellness-Programm zu wählen basierend darauf wäre von Vorteil.
Basierend auf dem elementaren Gleichgewicht des Namens
Der Name ist eine Sache, die die grundlegende öffentliche Identität jeder Person bildet. Der Name besteht aus Buchstaben und wird letztlich von Planeten und Elementen beherrscht. Falls im Namen ein elementares Ungleichgewicht vermerkt ist, können Yoga-Posen genutzt werden, um es besser auszugleichen und zu synchronisieren.
Basierend auf Tierkreiszeichen
Sternzeichen sind eine der einfachsten Möglichkeiten, das Geburtshoroskop einer Person zu betrachten, und lassen sich leichter in das wirkliche Leben integrieren.
Basierend auf dem psychologischen Profil der Sternzeichen kann das Yoga-Programm für jedes Sternzeichen kuratiert werden, um optimale Effekte zu erzielen.
Arbeiten mit der Synchronisierung von Geburtsnummer und Schicksalsnummer
Geburtsdatum, Geburtsnummer und Schicksalsnummer sind zwei kritische Parameter, die das Leben einer Person bestimmen. Wenn diese beiden nicht miteinander synchron sind, können Yoga-Posen genutzt werden, um eine Synchronisierung herbeizuführen
Mit Jahreszeiten arbeiten
Jede Jahreszeit beherrscht bestimmte Körperteile, und Yoga-Posen, die diese Körperteile ausrichten, können in dieser Jahreszeit ausgewählt werden. Zum Beispiel regiert „Sommersaison“ die Brust; Daher können Yoga-Posen, die große Herzöffner sind, wie Chakravakasana, während dieser Saison genutzt werden.
Lassen Sie uns einen Blick in Yoga-Posen werfen, die auf Tierkreiszeichen basieren.
Widder
Tapferkeit, Ehrgeiz und Ehrlichkeit sind die Eigenschaften, die sie zu Anführern machen. Aber mit diesen Eigenschaften bereiten ihnen ihre Rücksichtslosigkeit und Ungeduld Probleme. Die Widder-Pranayama-Techniken wie Nadi Shodhana Pranayama können helfen, ihrer Ungeduld und Rücksichtslosigkeit Ruhe zu geben. Darüber hinaus können die Hastha Mudras-Agni Shakti Mudra ihre Rücksichtslosigkeit kontrollieren.
Stier
Stiere sind diejenigen, die erfolgreich sein wollen, aber ohne ihr Bett zu verlassen. Sie können Ihnen helfen, wenn Sie ihnen die besten Gerichte servieren. Diese Faulheit kann durch die Tadasana (Berghaltung) überprüft werden. Sie sind diejenigen, die dem Perfektionismus zu weit nachlaufen. Uttarabodhi Mudra wird helfen, ihren Perfektionismus zu beeinflussen. Sie werden ihre Fähigkeit zur Problemlösung verbessern und sich stärker auf die Lösung von Problemen konzentrieren.
Zwillinge
Zwillinge sind von Natur aus vielseitig, aber das macht sie unempfindlich. Sie sind oft ängstlich und überfordert. Angst beginnt sich in einer Zeit der Anspannung in sie einzuschleichen. Hero Pose Yoga hilft, Angstzustände zu kontrollieren und zu überwältigen. Das Kalsevara-Mudra ist nützlich, um Gefühle von Nervosität und Angst zu kontrollieren.
Krebs
Da Krebs loyal, intuitiv und fürsorglich ist, ist er übermäßig sensibel, launisch und rachsüchtig. Hastpadasana und Janu Sirsasana Yoga kontrollieren die Stimmungsschwankungen und die Empfindlichkeit der Menschen. Chinmaya Mudra entspannt ihren mentalen Stress und hilft ihnen, nicht nachtragend gegenüber anderen zu sein.
Löwe
Sie sind loyale, natürliche Anführer voller Weisheit, aber diese Eigenschaften machen sie stur, aufmerksamkeitsstark und arrogant. Sadhana und Pranayam helfen dabei, die Arroganz und die nach Aufmerksamkeit strebenden Qualitäten zu kontrollieren. Apan Vayu Mudra wird der Sturheit der Menschen helfen und sogar ihre Aufmerksamkeit erhöhen.
Jungfrau
Jungfrau ist verantwortungsbewusst und zuverlässig. Es macht sie stur, überdenkt und wird leicht frustriert. Die Fischhaltung, die Dreieckshaltung und die stehende Vorwärtsbeugehaltung helfen dabei, den Geist und die Emotionen wie Sturheit und übertriebenes Verhalten zu kontrollieren und sie vor Frustration zu schützen.
Waage
Waage ist ein faires Volk. Sie sind idealistisch und kontaktfreudig. Sie können Entscheidungen nicht leicht treffen und sind unzuverlässig und selbstmitleidig. Meditation und Sadhana helfen, Selbstmitleid zu kontrollieren. Prana Mudra hilft, die unzuverlässige Natur der Menschen zu kontrollieren.
Skorpion
Skorpione sind mutige und loyale Menschen, aber diese Eigenschaften machen sie stur, eifersüchtig und geheimnisvoll. Sadhana Yoga ist hilfreich, um Eifersucht zu beseitigen. Bhujangasana (Kobra-Haltung) und Kumbhakasana (Die Planke) stehen für die Sturheit und Geheimhaltung der Menschen.
Schütze
Schützen sind diejenigen, die prahlen, nachlässig sind und Aufmerksamkeit suchen. Die Pose Adho Mukha Svanasana oder herabschauender Hund hilft dabei, Prahlerei zu kontrollieren, während die Anjanesyana oder niedrige Lunge ihnen hilft, ihre Emotionen zu beeinflussen. Prana Mudra hilft bei der Konzentration und dem Streben nach Aufmerksamkeit.
Steinbock
Ihre Entschlossenheit und fleißige Natur machen sie materialistisch, stur und übermäßig ernst. Der Schulterstand (Salamba Sarvangasana) und die stehende Vorwärtsbeuge (Uttanasana) helfen ihnen, ihre Sturheit und offenkundig ernste Natur zu kontrollieren.
Wassermann
Unberechenbarkeit, Extremismus und impulsive Natur verbergen ihre guten Eigenschaften wie Freundlichkeit, Aufgeschlossenheit und Humanität. Uttanasana (Standing Forward Fold Pose) kann zur Kontrolle der Unvorhersehbarkeit und Kontrolle der impulsiven Natur dienen. Chinmaya Mudra hält sie ruhig und hält sie davon ab, Extremisten zu sein.
Fische
Fische brauchen Klarheit, verhalten sich verschwiegen und sind oft verwirrt. Anjaneyasana oder Low Lunge oder Crescent Moon Phase dient dazu, geistige Klarheit zu schaffen. Es beruhigt sie und reduziert ihre Verwirrung. Uttarabodhi-Mudra dient der Verringerung der Geheimnistuerei.
Hinweis:Ein präziseres und personalisiertes Yoga-Programm kann basierend auf einem vollständigen Geburtsdatum und Namen entworfen werden, der mit der kosmischen Zeit in Einklang steht, um Positivität zu vermitteln und die wahre Bedeutung der Zeit zu entschlüsseln
Versprechen Sie an diesem Yoga-Tag, Ihre Yoga-Posen dem proaktiven und personalisierten Regime zu widmen.
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