Nymåner er traditionelt en tid med udrensning, forberedelse og plantning. Disse ritualer kan have udviklet sig fra tidlige landmænds observationer om, at frø, der blev plantet under nymånen, voksede bedre end dem, der blev plantet på andre tidspunkter, hvilket førte til, at nye måner blev et tidspunkt for såning.
Dette kan være en frugtbar tilgang til at inkorporere i moderne liv. Selvom de fleste af os ikke har bogstavelig jord at dyrke, er vores kroppe vores
haver og vores testamente er vores gartnere, (Shakespeare sagde det), så at passe dem med den flid og hengivenhed, vi kan give en have, er både et smukt perspektiv og en sund vane.
Sådan opretter du et nymåneritual:
1. Vælg dit sted.
Vælg et sted at holde dit ritual. Dette kan være et hjørne i dit hjem eller et sted udenfor. Prøv at vælge et sted, der vil forblive uforstyrret over tid, og som du kan vende tilbage til igen under fremtidige fuld- og nymåner. Pynt den med et par
af inspirerende genstande.
2. Rens.
Forbered rummet ved at rense det (først skal du sørge for, at det også ganske enkelt er ryddet op). Brænd røgelse eller et stearinlys, brug en blomst eller noget salvie til at rense luften.
3. Fokus.
Fjern distraktioner og giv dig selv mindst et par minutters forstyrret stilletid. Træk vejret, tøm dit sind, slap af og overvej
forsigtigt, hvad det er, du gerne vil "plante".
4. Så et frø.
Visualiser fødslen af dit ønske. Se det begynde. Skynd dig ikke med noget, men forestil dig, at det slår rod og starter vækstprocessen. Hvis det er nyttigt at skrive din hensigt ned eller mentalt projicere den på et objekt (som en krystal, et foto eller
minde) gør det bestemt.
5. Luk.
Udtryk taknemmelighed over for dig selv og til det, der er omkring dig for gaven af tid og plads til ritualet. Bemærk derefter datoen for den næste fuldmåne, som er når dit lille frø vil være vokset til dets næste livsfase. Planlæg at bruge et minut eller to hver dag indtil da for at genkalde dit frø. Vand mentalt, lug og tjek det!
Som du kan se, er denne praksis ikke-kirkelig, anvender en række vanedannende elementer og kan være værdifuld for personlig eller
professionelt velvære, uanset din livsstil eller åndelige overbevisning.