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7 práticas espirituais que levarão o eclipse de segunda-feira a um nível superior


O eclipse solar está chegando na segunda-feira, 21 de agosto, e não podemos parar de falar sobre isso. Queremos entendê-lo astronomicamente, astrologicamente e culturalmente. Queremos saber onde e quando ver melhor. Queremos até saber o que comer e vestir em homenagem ao evento e enquanto ele está acontecendo.

O fervor aponta para uma tendência humana inata de responder com antecipação – e uma mistura de medo e fascinação – ao que é verdadeiramente inspirador. O que está por trás dessa resposta é nossa profunda necessidade humana de praticar a reverência, demonstrar honra e respeito por algo que se estende além de nossos poderes e finitude.

Podemos primeiro praticar a reverência planejando intencionalmente testemunhar o eclipse em tempo real onde quer que estejamos, não após o fato através da mídia. Quantas vezes levamos tempo para nos conectar com o mundo natural fenomenal que habitamos? Quantas vezes teremos essa oportunidade? A atividade humana comum, incluindo o trabalho, pode parar por um tempo!

Esse tipo de evento nos lembra a natureza espetacular e sagrada do planeta que habitamos. Coloca nosso lugar humano no cosmos em uma perspectiva mais clara, lembrando-nos que somos parte de um mundo muito maior que não depende de nossa atividade humana. O significado metafórico de um eclipse solar, o escurecimento temporário da iluminação, pode convidar a uma reflexão profunda e significativa sobre a rica dança de escuridão e luz em nossas vidas comuns.

Nossa paisagem interior pode ser transformada por meio de um encontro tão reverente com a paisagem externa somente se estivermos abertos e receptivos a ela. Aqui estão algumas maneiras de abraçar essa possibilidade:

1. Faça um inventário de seus medos.


Testemunhar o eclipse pode evocar reações emocionais poderosas que antecipamos, como admiração e admiração. Também pode inspirar sentimentos inesperados, como confusão ou desorientação, pavor ou opressão. Todos esses sentimentos apontam para o medo, que é uma reação instintiva saudável diante de uma ameaça real às nossas vidas. No entanto, quando reagimos a ameaças percebidas com a mesma intensidade, elas limitam nossa liberdade de avançar em novas direções. Que medos eclipsados ​​você está pronto para contemplar? Nomear os medos pode convidar a coragem e criar o espaço interior para se mover através deles.

2. Reflita sobre sua relação com a luz e a escuridão.


Durante o eclipse, experimentaremos um escurecimento da luz do sol pela lua. Outra maneira de considerar isso é que testemunharemos a união das trevas e da luz. Podemos usar isso como uma oportunidade para fazer perguntas mais profundas sobre períodos sombrios em nossas vidas, considerando como eles podem realmente nos ajudar a crescer de maneiras inesperadas.

Encontrar a escuridão faz parte da nossa experiência humana. O fim de um relacionamento ou outra coisa que prezamos, a morte de um ente querido ou o enfrentamento da incerteza podem dar ouvidos a um momento de escuridão em nossas vidas. Reflita sobre como você experimentou, ou está experimentando, essa escuridão. Como você respondeu? Você foi rápido em agarrar a luz e quer que ela volte prematuramente? Como você pode responder de forma diferente a essas ocorrências no futuro?

3. Lembre-se que claro e escuro são cíclicos.


O movimento da luz para a escuridão e para a luz é um ciclo natural e rítmico que experimentamos todos os dias. Nossas vidas, como o resto da natureza, são rítmicas. Em vez de resistir à chegada da escuridão ou empurrá-la para passar, temos a opção de ficar curiosos sobre ela. Podemos até perguntar em tempos sombrios e durante o eclipse:"Como o Espírito está presente aqui?" A capacidade de permanecer dentro da tensão entre a escuridão e a luz, e trazê-las à união dentro de nós mesmos, reflete maturidade espiritual.

4. Planeje um ritual de eclipse comunal ou pessoal.


O ritual pode ser transformador e curativo. O que você quer ou precisa deixar de lado em sua vida? Libere-os ritualmente com o início do eclipse. O que você quer ou precisa abraçar em sua vida que o levará a uma maior totalidade? Expresse-os enquanto o eclipse está recuando.

5. Seja criativo com sua experiência com o eclipse.


A brilhante escritora americana Annie Dillard publicou um ensaio cativante intitulado "Total Eclipse" em seu livro de 1982 Teaching a Stone to Talk . É uma descrição profundamente espiritual, até mesmo mística, de sua experiência de um eclipse solar de 1979. Considere como você pode expressar sua experiência do eclipse de forma criativa. Você pode jornal ou blog sobre isso. Escreva um poema, pinte-o, desenhe-o, dance-o!

6. Faça algumas leituras sobre trevas e luz na vida espiritual.


Eu recomendo dois livros recentes para acompanhar sua experiência direta do eclipse:Entre a Escuridão e a Luz por Joan Chittister e Aprendendo a andar no escuro por Bárbara Brown Taylor.

7. Lembre-se da antiga sabedoria de saber o seu lugar na ordem das coisas e desviar os olhos.


O eclipse é um lembrete direto de que somos parte de uma ordem natural ou divina. Coloca nossos dilemas diários em uma perspectiva adequada e recentraliza o universo como fonte e sustentador de nossas vidas.

Durante os eventos solares quando criança, lembro-me de ouvir:"Não olhe para isso! Isso destruirá seus olhos!" Olhar diretamente para o eclipse solar pode danificar nossos olhos. Existem tradições culturais que ensinam que olhar para um eclipse é uma intrusão no encontro sagrado e íntimo da lua e do sol, e que as consequências para a saúde podem resultar de não desviar os olhos respeitosamente. Ouço nesse ensinamento a sabedoria de mostrar reverência pelo que é misterioso e sagrado. Esses dois companheiros de reverência – mistério e santidade – estão ausentes de muitas de nossas vidas. Em nossas tentativas de controlar, organizar ou dar sentido e uso eficiente das coisas, podemos ter esquecido que algumas coisas são tão sagradas que deveriam ser deixadas como estão.

Que abraçar o eclipse nos convide a redescobrir a reverência de maneiras que ressoem com nossas próprias experiências mais profundas.

Leia sobre a opinião dos Astrogêmeos sobre como o eclipse vai abalar nosso mundo aqui . A segunda-feira também é a oportunidade perfeita para realizar um ritual de banho na floresta ou uma reunião de círculo de mulheres.

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