Drømmer er noen av de mest unnvikende, åndelige tingene i hverdagen vår. Det er lett å late som om drømmene våre er ingenting når vi våkner, men de føles ekte når vi er i drømmelandskapet.
Både forskere, filosofer og skjønnlitterære forfattere har vært besatt av drømmer i århundrer. Hva mener de? Hvorfor har vi dem?
Mens ingen egentlig vet hva drømmer betyr, vi kan ha vår egen tro. Min personlige konklusjon er at drømmer enten produseres av vårt ubevisste sinn, er en produksjon skapt av noen andre (som en åndsveileder, høyere selv, guddom, demon osv.) eller er et tegn på at vi reiser astralt i vår sove.
Noen ganger føler jeg at ulike typer drømmer kan være en kombinasjon av disse forskjellige opprinnelsene. Drømmer kan være levende, uklare, metaforiske, symbolske, bokstavelige, skumle, fredelige og mange flere ting.
I dag skal jeg diskutere de 13 hovedtyper av drømmer, samt de ulike typene mareritt vi møter. Mange av disse drømmetypene er kategorisert i henhold til kliniske psykologer, mens andre typer på denne listen er mer metafysiske.
Hvis du vil lære hvordan du tolker de forskjellige drømmetypene dine, kan du bla til bunnen for en liste over teknikker!
13. Nåværende eller nylige hendelsesdrømmer:
De typene drømmer du oftest har er aktuelle eller nylige hendelsesdrømmer. I denne typen drømmer gjenopplever du ganske enkelt hendelser som nylig har skjedd i det virkelige liv.
Denne typen drømmer er veldig standard. Ofte er de hjernens måte å jobbe gjennom hendelsene på.
Nylige hendelsesdrømmer er skapt av ditt underbevisste eller ubevisste sinn. Noen ganger er disse drømmene litt uklare; du kan finne ut at detaljene ikke er nøyaktig stille opp.
Andre ganger er denne typen drømmer vagt symbolske. For eksempel kan du ha sett en film om en krig, så har du en drøm om et voldelig miljø.
Selv om detaljene ikke stemmer perfekt, vil du vite at du nylig hadde en hendelsesdrøm fordi du vil føle de samme følelsene som du opplevde i det virkelige liv da hendelsen faktisk fant sted.
Denne typen drømmer kan være et budskap om at du trenger å jobbe gjennom noen underbevisste problemer rundt denne hendelsen.
Imidlertid er denne drømmen som oftest ganske enkelt et resultat av en hendelse som satte et avtrykk i sinnet ditt. Det kan bare bety at underbevisstheten din trengte å behandle hendelsene videre, så du gjorde dette arbeidet gjennom drømmen.
Du har vanligvis ingen anelse om at du faktisk drømmer når du opplever nylige hendelsesdrømmer, med mindre du er veldig god på klare drømmer.
Husk at nylige hendelsesdrømmer er veldig normale og faktisk er nyttige for vår fysiske og følelsesmessige helse! I drømmeverdenen vår er vi i stand til å behandle hendelsene som skjer i livet vårt uten å overtenke ting i den virkelige verden.
12. Symbolske drømmer:
Når du har en symbolsk drøm, opplever du hendelser som ikke er ekte. I stedet er drømmen din en metafor for noe i livet ditt.
Jeg opplever at jeg ofte har symbolske drømmer når det realistiske scenariet er for smertefullt til å gjenoppleve. Denne typen drømmer er en måte for meg å jobbe meg gjennom traumet uten å faktisk oppleve det igjen.
Imidlertid kan symbolske drømmer også avsløre ting om vårt underbevisste sinn. Hvis du opplever at du har symbolske drømmer om tilsynelatende tilfeldige hendelser, kan du grave dypere inn i drømmen og finne ut hvilken metafor hendelsene representerer.
Du kan for eksempel ha en symbolsk drøm om vennskap, familie, karriere, spiritualitet, fruktbarhet osv. Drømmene våre er ofte metaforer som skjuler seg i underbevisstheten vår. Du trenger bare å finne ut hva den symbolske drømmen prøver å fortelle deg.
11. Katartiske, problemløsende drømmer:
Katartiske drømmer kan ta mange former. Den konstante med denne typen drømmer er at de lar deg trene følelsene dine eller løse et problem.
På en eller annen måte er dette terapidrømmer. De gir deg et trygt, konstruktivt rom for å løse dine følelsesmessige problemer. Dette er virkelig flotte typer drømmer fordi selve konstruksjonen kan endres til å være det du trenger for å finne ut av dine dypeste følelser.
Alternativt kan disse drømmene også hjelpe deg med å løse et mer logisk eller rasjonelt problem. Du kan finne ut løsningen for et arbeidsproblem, for eksempel i sammenheng med drømmen.
Mange tenker på sine mest kreative ideer i problemløsningsdrømmer. Du vil vite at du hadde en drøyt/problemløsende drøm hvis du våkner og vet nøyaktig hvordan du skal gå frem!
10. Profetiske drømmer:
I profetiske drømmer ser du enten fremtiden før den skjer eller mottar en telepatisk melding.
Denne typen drømmer er ofte en advarsel, spesielt hvis du ser fremtiden. Noen ganger ser du fremtidige hendelser slik at du kan endre eller stoppe dem.
Imidlertid kan profetiske drømmer også introdusere deg til ideen om noe som vil skje. Dette er sinnets måte å forberede deg på det uunngåelige.
Selv om du kanskje ikke kan endre fremtiden i dette scenariet, vil underbevisstheten din være litt mer klar for alt som er smertefullt.
Noen ganger kan profetiske drømmer være telepatiske drømmer. Dette betyr at du mottar kommunikasjon fra andres tanker eller se hendelser som skjer et annet sted.
Med denne typen drømmer vil du vanligvis få innsikt i hendelser som er for øyeblikket skjer. Du vil vite at du hadde en profetisk drøm hvis du kan bekrefte disse drømmene når du våkner.
De fleste profetiske drømmer er meldinger fra dine åndelige veiledere eller guddommer, men de kan også komme fra ditt høyere selv eller ditt ubevisste sinn.
9. Overnaturlige besøksdrømmer:
I motsetning til profetiske drømmer, involverer overnaturlige besøksdrømmer elementer som ikke er helt naturlige på jorden.
Et eksempel på en overnaturlig drøm ville være å møte dimensjonene til helvete eller en annen verden. Kanskje du får besøk av en overjordisk guddom eller har en pensel med enheter, Fae, drager osv.
Du vil vite at du hadde en overnaturlig besøksdrøm hvis den var helt unik. Denne typen drømmer kan virkelig ikke gjøres opp i ditt eget hode!
Det vil være klart når du våkner at du møtte tilstedeværelsen av et annet vesen eller entitet.
Denne typen drømmer kan bety en rekke ting; vesenet kan ha positive, negative eller nøytrale intensjoner mot deg.
Noen ganger er disse overnaturlige drømmene et tilfeldig møte på astralplanet, mens andre ganger er disse drømmene mer meningsfylte.
For eksempel har mange mennesker en overnaturlig besøksdrøm som involverer sine forfedre. Hvis du føler at en avdød slektning har besøkt deg og drømmen føles som mer enn et minne, har du mest sannsynlig fått besøk av det overnaturlige.
8. Mareritt:
Det finnes mange forskjellige typer mareritt. Du vil vite at du hadde et mareritt hvis hovedfølelsene rundt drømmen din er negative . Du kan føle frykt, skyld, skam, redsel osv.
Mareritt kan være meldinger fra underbevisstheten. De kan vise hva du trenger for å trene i det virkelige liv, eller de kan belyse tingene du i all hemmelighet er redd for. Du kan ha flere mareritt etter en spesielt stressende hendelse.
Alternativt kan mareritt være meldinger eller advarsler fra åndelige guider, høyere selv, forfedre, guddomsveiledere eller andre overnaturlige vesener.
Til slutt kan visse typer mareritt være en virkelig rekreasjon eller metafor for tidligere traumer. Selv når du prøver å undertrykke minner, har de en tendens til å boble opp under søvn, når du er mest sårbar.
Mareritt kan til og med ha flere meldinger samtidig.
De vanligste typene mareritt hos voksne er:
- Drømmer om å bli jaget
- Drømmer om døden
- Drømmer om å føle seg fortapt
- Drømmer om å føle seg fanget
- Drømmer om å bli angrepet
- Drømmer om slanger
- Drømmer om at tenner faller ut
- Drømmer om å drukne
- Drømmer om dårlig ytelse
- Drømmer om naturkatastrofer
Husk at de fleste typer mareritt vil bli tilpasset deg på en eller annen måte. Du må grave i følelsene og metaforer bak de indre hendelsene i drømmen din for å finne ut hvorfor du hadde marerittet i utgangspunktet.
7. Night Terrors:
I motsetning til mareritt, er nattskrekk forskjellige typer drømmer som er mer vanlig hos små barn.
Natteskrekk er faktisk en søvnforstyrrelse. Når du har natteskrekk eller søvnskrekk, vil du fysisk flakse, skrike eller til og med gå i søvne mens du fortsatt sover.
I drømmeriket er nattskrekk mye mer intense typer mareritt fordi den fysiske kroppen din blir mer involvert.
Imidlertid kan denne typen mareritt også gjenspeile uløste traumer, undertrykt frykt eller advarselssignaler fra guider.
6. Klare drømmer:
Noen av de kuleste, mest forskjellige typene drømmer er klare drømmer. Dette betyr bokstavelig talt at du "våkner" mens du drømmer.
Når du har en klar drøm, klarer du å gjenkjenne at du er i en drøm og endre innstillingen din så mye du vil.
Mange mennesker er i stand til å gjøre fantastiske ting i klare drømmer som å fly, lese folks tanker eller påvirke hendelser utenfor med sinnet.
Klare drømmer er imidlertid ikke alltid gode. De kan være glade, interessante, intellektuelt simulerende, kjedelige, skyldfølte, skremmende og mer.
Den eneste konstanten med klare drømmer er at du vet at du drømmer og kan påvirke verden.
Klare drømmer kan være spesielt nyttig når du har en tilbakevendende drøm og trenger å trene og utstede.
Husk at klar drøm ikke er det samme som astral reise. Jeg personlig føler at klare drømmer skjer i et landskap som er helt vårt eget, mens astrale reiser skjer i andre riker eller dimensjoner, så vi er ikke like lett i stand til å påvirke hendelser på det astrale planet.
Nesten alle kan oppleve klare drømmer. Imidlertid krever denne typen drømmer litt øvelse å oppleve og mestre.
Prøv å gjøre en "reality check" neste gang du er i en drøm. Det kan være nyttig å gjøre disse også i det virkelige liv, slik at du får en vane. På den måten er det mer sannsynlig at underbevisstheten din husker din rutinemessige realitetssjekk, selv når du er i en drøm.
En realitetssjekk er når du gjør en spesifikk handling for å finne ut om du er våken eller ikke. Noen av de enkleste virkelighetssjekkene er:
- Sjekk i speilet for å se om refleksjonen din er klar og nøyaktig
- Skyv hånden inn i en solid gjenstand. Forvandles den eller beveger den seg?
- Se på et objekt, se bort, og se deretter tilbake. Flyttet den seg eller flyttet den seg?
- Sjekk tiden på klokken. Hvis det hele tiden endrer seg, er du i en drøm
- Klyp deg i nesen og se om du fortsatt kan puste
Du kan også finne ut måter å hoppe inn i en klar drøm bevisst. Noen ganger vil selv det å sette intensjonen om at du skal drømme klar før du legger deg, fungere.
En annen metode er "Wake Back To Sleep"-metoden. Still inn en vekkerklokke i 5 timer etter at du har lagt deg. Når alarmen går, bør du holde deg oppe i 30 minutter før du legger deg igjen.
Teorien er at du er mer sannsynlig å drømme klar når du sovner igjen andre gang. Det fungerer kanskje ikke umiddelbart, så fortsett å prøve flere netter på rad.
5. Tidligere livsdrømmer:
Selv om mange offisielle kilder ikke anerkjenner tidligere livsdrømmer som legitime typer drømmer, opplever jeg dem ganske mye.
Dette gjelder selvfølgelig bare hvis du faktisk tror på tidligere liv eller ideen om reinkarnasjon. Tidligere livsdrømmer er faktisk minner fra andre liv.
Denne typen drømmer kan være skumle, glade, fartsfylte eller ubetydelige. Du vil vite at du har en drøm fra tidligere liv hvis du føler deg som deg selv, men også noen andre.
Omstendighetene dine vil være helt annerledes. For eksempel kan du drømme om å bo i en liten landsby og fiske. Dette vil imidlertid føles normalt for deg i drømmesammenhengen. Det blir hverdagen som vanlig.
Du kan oppleve tidligere livsdrømmer fordi et minne ganske enkelt blør gjennom. Andre ganger er denne typen drømmer en indikator på at du trenger å behandle traumer eller følelsesmessige problemer fra dette livet.
Selv om tidligere livsdrømmer er de vanligste drømmetypene i denne sammenhengen, kan du også ha fremtidige livsdrømmer.
Jeg har bare hatt en fremtidsdrøm. Jeg visste den ble satt i fremtiden og hadde en helt annen vennegruppe. Jeg var meg selv, men jeg var også en annen.
For alt jeg vet, var drømmen ikke engang satt på jorden! Denne drømmen overbeviste meg om at tiden ikke fungerer i åndeverdenen som den gjør her.
Imidlertid er tidligere livsdrømmer mye mer vanlige.
4. Delte drømmer:
Selv om delte drømmer ikke er vanlige, er de en av de mest veldokumenterte drømmetypene fordi de ikke er forklart av vitenskap.
Når du har en felles drøm, vil du oppleve det samme drømmebildet eller hendelsene som noen andre du kjenner opplever. Det kan være sjokkerende å sammenligne notater og innse at du hadde nøyaktig samme drøm på samme tid!
Det er mange forskjellige teorier om formålet med felles drømmer. Jeg tror personlig at delte drømmer faktisk er typer drømmer der to mennesker møtes på astralplanet og opplever de samme hendelsene.
3. Fantasidrømmer:
Når du føler deg spesielt lav, kan du ha denne typen drømmer. Fantasidrømmer, også kjent som komfortdrømmer, er drømmelandskap som gir deg alt du ønsker deg.
Du vil vite at du hadde en trøstdrøm hvis du møter positive deler av fortiden din eller oppleve fantasiene dine.
For eksempel kan noen ha en drøm om sitt gamle hjem og føle trøst ved å henge på det gamle rommet sitt. Alternativt kan de drømme om å møte ikonet deres og ha en konstruktiv samtale, mens det er mer en fantasidrøm.
Hensikten med denne typen drømmer er å berolige sinnet. Underbevisstheten din vet at du trenger litt komfort eller stabilitet, så du opplever drømmer som gir deg akkurat det du trenger.
Til syvende og sist er denne typen drømmer en metode for selvberoligende.
2. Tilbakevendende drømmer:
Noen av de mest plagsomme drømmetypene er tilbakevendende drømmer. Disse drømmene kan føles helt tilfeldige eller irrasjonelle, men tilbakevendende drømmer er ofte et tegn på at du må håndtere noe stort.
Husk at tilbakevendende drømmer kan være symbolske, metaforiske, overnaturlige eller profetiske.
Du vil vite at en drøm er spesielt viktig når den gjentar seg. Pass på at du setter deg ned og analyser drømmen for å finne ut hvorfor du opplever de samme hendelsene om og om igjen.
Klare drømmer kan også være en god måte å ta over dine tilbakevendende drømmer og endre dem til noe positivt.
1. Falske oppvåkninger:
Denne typen drømmer kan være ultra-freaky. Falske oppvåkninger er drømmer du tror på at du våknet. Men du sover faktisk fortsatt.
Hensikten med falske oppvåkningsdrømmer er å få deg til å tenke du er i det virkelige liv, slik at du fullt ut kan oppleve drømmens hendelser.
Realitetssjekker, detaljert i avsnittet om klare drømmer, kan være nyttige for falske oppvåkningsdrømmer. Øv på realitetssjekker i hverdagen hvis du finner ut at du har mange falske realitetsdrømmer og ønsker å være mer bevisst.
Slik tolker du drømmen din:
Jeg personlig tror det kan være nyttig å finne ut hvilke forskjellige typer drømmer du opplever før du prøver å tolke dem.
Tross alt vil typen drøm gi deg ledetråder om hvorfor du har denne spesifikke visjonen.
Når du vet hvilke typer mareritt eller drømmer du har, er det nest viktigste med drømmen din å analysere hvordan du følte det.
Var følelsene positive eller negative? Var du redd, sint, glad, hevngjerrig eller rolig?
Negative følelser indikerer vanligvis at det er en trussel i livet ditt. Dette kan være en person, en situasjon eller dine egne tanker. Du kan imidlertid også føle deg redd fordi du opplever noe kraftig i drømmen din.
Å føle frykt i en drøm er ganske vanlig. Mesteparten av tiden er frykt en indikasjon på at du trenger å grave dypere og møte traumene dine. Frykt kan imidlertid også være et varseltegn på at du må være forsiktig med noen eller noe i det virkelige liv. Jeg anbefaler å spå for å finne ut hvilken type melding du får.
Positive følelser betyr vanligvis at du slår et nytt blad eller er i ferd med å nå et mål.
Du må sette drømmen inn i konteksten av ditt eget liv. Alt som føles kjent eller minner deg om en tidligere opplevelse vil være viktig.
Jeg anbefaler alltid at du skriver journal rett etter at du har våknet. Hvis du fortsatt opplever nød eller forvirring om en nylig drøm, sett deg ned og skriv om det.
Gjør dette på en stream-of-consciousness måte. Hvis noe kommer inn i hodet ditt, skriv det ned. Tegn gjerne, lag kart eller diagrammer, skriv lister eller detaljer alt annet som føles viktig.
Deretter gjør du litt spådomsarbeid for å finne ut nøyaktig hva drømmen din betyr. Selv om du tenker du vet, spådom kan være en ekstra bekreftelse.
Noen av mine favorittmetoder for spådom for drømmetydning er:
- Bibliomancy
- Tarotkortavlesninger
- Bruke pendelen (med diagrammer eller ja/nei-spørsmål)
- Gråting (inkludert lesing av krystallkuler)
Du kan også gjøre en meditasjon der du prøver å gå inn i drømmen din igjen. Selv om meditasjonen ikke nøyaktig gjenskape visjonen din, kan dette fortsatt være veldig effektivt for å dykke ned i følelsene og budskapet bak drømmen din.
Til syvende og sist vil du vet hvis du drømmer tolkning er riktig fordi det vil føles rett i magen din. Når du vet, vet du.
Hvis du ikke er sikker, betyr dette vanligvis at du ikke helt har funnet ut av drømmen din ennå. Fortsett å presse på, så kommer du garantert dit!