I sogni (premonitori o meno) riflettono i pensieri e le fantasie del subconscio, che vengono rivelati durante la fase REM del sonno e che di solito non li ricordiamo una volta che prendiamo vita.
Alcuni riflettono solo gli eventi quotidiani, mentre altri sono più rappresentativi di ciò che sta accadendo nelle nostre teste e mettono in luce i nostri problemi.
Se hai sogni ricorrenti o incubi che sembrano reali, potresti vivere sogni premonitori. Tali esperienze possono aiutarti ad anticipare ciò che potrebbe accadere a lungo termine.
Cos'è una premonizione?
Una premonizione può essere una visione, un'intuizione, un sentore o altre esperienze simili che ti forniscono informazioni su cose che non sono ancora accadute.
Sarà difficile riconoscere queste esperienze poiché potresti non renderti conto di averne semplicemente una in tutti questi sogni o visioni finché l'evento non si verifica nella tua vita di veglia.
I sogni premonitori sono più comuni di quanto potresti pensare. Ad esempio, diverse persone hanno sognato l'affondamento del Titanic prima che accadesse.
Probabilmente hai fatto tu stesso un sogno premonitore e hai sperimentato un promemoria una volta che hai incontrato cose che accadono nella vita reale che avevi visto nei sogni.
Le visioni nei tuoi sogni tendono a tornare reali?
Le premonizioni sono messaggi provenienti da un altro piano di esistenza.
Uno spirito come un angelo, una guida o un amato defunto potrebbe voler condividere con te un messaggio molto importante sugli eventi futuri, altrimenti potresti aver bisogno di un regalo per vedere eventi futuri.
I sogni premonitori sono più comuni delle visioni e di altri tipi di premonizioni perché è allora che il tuo subconscio può mostrarti le cose in modo abbastanza vivido.
Come riconoscere un sogno premonitore
Se hai un sogno ricorrente o se ci sono elementi comuni nella maggior parte dei tuoi sogni, il tuo subconscio sta cercando di informarti.
Potrebbe essere una premonizione o semplicemente un'indicazione che qualcosa ti infastidisce.
I sogni premonitori spesso sembrano molto reali e possono mostrarti luoghi, persone ed eventi specifici. Farai anche un sogno all'interno del quale uno spirito defunto o una persona cara ti parlerà del lungo periodo.
Cosa provare e fare con questi sogni
A volte le immagini a lungo termine possono apparire come lampi o frammenti nei tuoi sogni.
I sogni vividi su eventi catastrofici sono spesso molto inquietanti. Se stai pensando di avere sogni premonitori, vorresti iniziare tenendo un diario dei sogni.
Tieni il diario sul comodino e scrivi quello che ricordi una volta che ti svegli.
All'inizio potresti ricordare solo alcune cose, ma il tuo cervello farà uno sforzo consapevole per percepire i dettagli e ricordare le cose una volta che avrai registrato tutto nel tuo diario.
Tenere un diario dei sogni renderà i tuoi sogni più chiari e sarà più facile ricordare i messaggi e le visioni che vedi nei tuoi sogni.
Puoi anche tornare e scorrere le voci precedenti e scoprire quali sogni sono pensati per essere visioni a lungo termine.
Capire i tuoi sogni premonitori
I sogni sono un'espressione del tuo subconscio e seguono un diverso insieme di regole.
Potresti avere un sogno premonitore in cui uno spirito descrive eventi futuri o vede gli eventi in modo completo, ma molte premonizioni sono nascoste sotto uno strato di simbolismo.
Hai bisogno che ti venga detto di interpretare i tuoi sogni se pensi che dietro di essi ci sia un significato.
Alcuni simbolismo onirico sono estremamente personali e possono richiedere che tu scopra modi per interpretare questi simboli da solo, mentre alcuni simboli sono condivisi da tutti.
Ad esempio, sognare un incidente d'auto spesso significa che c'è un conflitto nella tua vita.
Più ti eserciti, più sarai in grado di capire cosa significano i tuoi sogni e il modo in cui si relazionano a lungo termine.
L'acqua potrebbe essere un segno che ti senti sopraffatto e sogni di volare in spettacoli che sei semplicemente motivato.
Praticare l'intelletto e la scrittura libera ti faciliterà a entrare in contatto con il tuo subconscio e sapendo - a cosa e come - il tempo del tuo sogno è legato alla tua mente.
Prova a rivedere regolarmente il diario dei tuoi sogni in modo da poter praticare la mente per gli elementi ricorrenti nei tuoi sogni o fare alcuni esercizi di scrittura gratuiti sugli scenari che si trovano spesso nei tuoi sogni.
Probabilmente non riconoscerai il tuo primo sogno premonitore finché gli oggetti che hai visto non si avvereranno.
Se stai vivendo sogni ricorrenti o sogni cose che sembrano molto reali, ti piacerebbe iniziare un diario dei sogni e vorresti trovare altri metodi per entrare in contatto con il tuo subconscio, come la meditazione.