Selon les experts, les rêves de perte représentent des sentiments de vulnérabilité, d'anxiété, d'inadéquation et le sentiment d'être "hors de propos".
Les rêves de se perdre sont assez courants. Il en va de même pour les rêves de mourir, de tomber et d'être poursuivi.
Bien sûr, l'interprétation des rêves est au mieux subjective. Cependant, la plupart des experts s'accordent à dire que l'anxiété et l'inquiétude sont les causes sous-jacentes des rêves de perte. De plus, ils ont généralement quelque chose à voir avec nos situations actuelles.
Il existe de nombreuses interprétations psychologiques des rêves perdus :
- Vous ne vous sentez pas en sécurité dans un nouvel environnement ou dans des situations inconnues.
- Une nouvelle situation s'est présentée et vous ne savez pas quoi faire.
- Vous êtes étouffé dans votre situation actuelle et vous voulez vous échapper.
- Vous ne trouvez pas de solution à votre problème, ou vous avez besoin de clarté ou de réponses.
- Il y a une décision importante à prendre, mais vous ne pouvez pas y faire face.
- Vous n'êtes pas préparé à quelque chose qui s'en vient, comme un nouvel emploi ou un bébé.
- Vous avez toujours dépendu des autres et vous craignez de les perdre.
- Vous êtes dans une ornière et vous avez perdu le sens de votre objectif.
Cinq types de rêves sur la perte et leurs interprétations psychologiques
1. Vous vous êtes égaré
Si vous rêvez que vous êtes perdu, il est possible que vous vous sentiez « perdu » ou dépassé par une situation actuelle. Pensez à toutes les situations actuelles, elles pourraient être au travail ou à la maison, avec les enfants, etc. L'une de ces situations vous cause-t-elle de l'anxiété ou de l'inquiétude ? Vous sentez-vous dépassé par vos responsabilités ?
Par exemple, vous venez de commencer un nouveau travail et vous craignez de ne pas être assez bon. Vous venez d'emménager dans une nouvelle ville ou ville et vous vous sentez désorienté et comme si vous n'allez pas vous intégrer ?
Être perdu dans nos rêves nous rappelle de prêter attention aux choses importantes de notre vie. Alors avez-vous ignoré quelque chose d'important? Ou avez-vous perdu votre temps et votre énergie sur de petites choses qui ne sont pas pertinentes ? Arrêtez-vous et analysez la situation dans son ensemble pour recentrer votre attention sur l'endroit où vous voulez aller.
2. Vous ne trouvez pas votre chemin vers la maison
C'est un rêve similaire de perdre son chemin. Vous êtes perdu dans ce rêve et vous paniquez parce que vous ne trouvez pas le chemin du retour. Ce qui est encore plus effrayant, c'est que l'environnement dans lequel vous vous trouvez vous est inconnu et effrayant. Vous avez trop peur pour demander votre chemin.
Tout ce que vous voulez, c'est être de retour chez vous, mais vous ne savez pas où vous êtes ni comment vous y êtes arrivé. Ce rêve consiste à faire face à prendre une décision difficile dans votre vie .
Vous pourriez avoir deux choix; l'un est un itinéraire familier, l'autre est un peu effrayant. Dans votre esprit, vous savez que vous devez choisir la route effrayante. Néanmoins, ce sera un défi, mais vous devez vous forcer à y aller.
Votre subconscient vous dit de prendre une décision. Explorez la situation, les faits entourant la décision et faites un choix éclairé. Vous a-t-on offert une promotion loin de chez vous et de votre famille ? Envisagez-vous un tout autre changement de carrière? Il est temps d'évaluer vos options, mais faites ce choix.
3. Vous avez perdu quelqu'un
Les rêves de perte concernent également des êtres chers perdus.
Dans vos rêves, vous êtes peut-être en train de jouer avec vos enfants et vous détournez le regard un instant et lorsque vous regardez en arrière, votre enfant a disparu. Ce n'est peut-être pas si traumatisant que ça. Peut-être avez-vous perdu la trace d'un ami pendant que vous êtes tous les deux en train de faire du shopping. C'est la gravité de la façon dont la disparition de la personne perdue vous fait sentir qui est importante.
Évidemment, la disparition d'un enfant va vous remplir toutes sortes d'émotions :panique, anxiété extrême, culpabilité peut-être de ne pas y avoir prêté suffisamment attention. Alors qu'un ami qui vous perd de vue pendant un bref instant peut causer une petite irritation ou inquiétude.
So, depending on how anxious you felt, think about anyone in your current life that you have lost contact with . How important are they to you and your family? Do you want them back in your life, but they have baggage?
Explore the reasons why that person is no longer in your life. What if the reason was petty? It could be time to forgive and forget.
4. Losing a loved one
If you have recently lost a loved one, then it is very natural to dream about losing them. This is your mind trying to come to terms with the loss of someone extremely important to you.
In addition, you might even dream that they are alive one moment and then you can’t find them. Not to mention this is very upsetting, but it is a normal process that allows us to grieve.
If you haven’t lost a loved one recently, but the person you’ve lost in the dream is much loved, it’s possible that they represent some part of you that you’ve lost .
More often than not, losing someone that we love in a dream symbolises the part of them we admired the most that you feel you’ve lost yourself. You value that aspect of their personality highly and aspire to them. Perhaps you feel as if you’ve let them down .
Likewise, it could mean that someone close to you is disappointing you with their lack of effort. You worry that they won’t achieve their dreams because they are not working hard enough.
5. You have lost something important
In real life, we all have things that are important to us. A wedding ring, a photograph of a loved one, even simple things like our keys or wallets.
However, in dreams, these objects take on a more symbolic meaning. The wedding ring is your marriage, your house keys represent your safety, that photo is your family. In order to analyse a dream where you have lost something, it’s important to focus on what you’ve lost and what it represents to you .
The general message in lost object dreams is of feeling overwhelmed or distracted with everyday life. The dream might be advising you to slow down and take stock. Get organised and declutter your life.
If this doesn’t sound like you, then focus on the actual object that you lost. It is possible that the object symbolises a lost opportunity . This could be a relationship, a job, a house, an heirloom, or even part of yourself. Ask yourself what you actually lost and what significance it has for you in real life.
Another interpretation of a lost object dream is that you are avoiding something important . This could be a decision or having to tell someone a truth you know will hurt them.
What can you learn from dreams about being lost?
The first thing to ask yourself if you are having these kinds of dreams is ‘Where in your life do you feel lost or aimless ?’ Identify the areas that are causing you anxiety or stress and you’re halfway to solving them.
For example, re-occurring dreams about a lost wedding ring are symbolic of marriage problems. However, maybe you don’t want to ask the question because you’re afraid of the answer. At some point, you’re going to have to make the decision to face up to what is going on in your marriage.
Dreams about being lost can frighten and scare you. But by analysing and identifying the cause of them you can re-examine your life and sort out any problems. Resolve these problems and your dreams about being lost should start to fade.