Τι πραγματικά γνωρίζουμε για τα όνειρα;
Τα όνειρα είναι προϊόν του μυαλού μας, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα όνειρα αντιπροσωπεύουν έναν άλλο κόσμο που είναι κρυμμένος στην καθημερινότητά μας.
Το υποσυνείδητό μας προσπαθεί να μας στείλει ένα συγκεκριμένο μήνυμα χρησιμοποιώντας όνειρα, οπότε όταν έχουμε μερικά πραγματικά παράξενα όνειρα, τότε είναι πιθανό να χρειαστεί να καταλάβουμε το μήνυμα από αυτό το όνειρο.
Για να βρούμε ένα νόημα στα όνειρά μας, πρέπει να θυμόμαστε αυτό το όνειρο και λεπτομέρειες σε αυτό.
Μικρές λεπτομέρειες όπως χρώματα ή ενέργειες μπορεί να είναι κρίσιμες για να καταλάβετε το νόημα αυτού του ονείρου.
Όμως, το πρόβλημα ξεκινά αν δεν μπορούμε να θυμηθούμε το όνειρό μας και αυτό συμβαίνει πολύ.
Ξέρεις το συναίσθημα όταν ονειρεύεσαι κάτι και σκέφτεσαι ότι δεν υπάρχει περίπτωση να το ξεχάσω, μετά ξυπνάς και για λίγα δευτερόλεπτα γνωρίζεις αυτό το όνειρο.
Αλλά τη στιγμή που σηκώνεστε ή επικεντρώνεστε σε κάτι άλλο ξεχνάτε το όνειρό σας, δεν έχετε ιδέα τι συνέβη ή γιατί νιώθετε ότι ξέρετε το όνειρο ωστόσο δεν μπορείτε ακόμα να βρείτε τις λέξεις για αυτό.
Πώς μπορείτε λοιπόν να βρείτε το νόημα του ονείρου σας αν το ξεχνάτε;
Η πιο λογική λύση σε αυτό είναι να το γράψετε αμέσως μετά το ξύπνημα.
Με αυτόν τον τρόπο η μνήμη σας είναι φρέσκια και είναι πιο πιθανό να γράψετε ακόμα περισσότερες λεπτομέρειες που θα σας διευκολύνουν να βρείτε το νόημα του ονείρου σας.
Τα όνειρά μας είναι ένας εντελώς νέος κόσμος με εντελώς διαφορετικό νόημα.
Μερικές φορές τα όνειρά μας λένε περισσότερα από όσα θα μπορούσαμε να καταλάβουμε μόνοι μας.
Ο εγκέφαλός μας είναι ενδιαφέρον και συναρπαστικό όργανο, γνωρίζουμε πώς λειτουργεί και ταυτόχρονα δεν έχουμε ιδέα για τις ικανότητές του.
Γνωρίζουμε ότι έχουμε νευρώνες, αλλά δεν γνωρίζουμε τη θέση του κέντρου όπου σχηματίζονται τα όνειρά μας.
Δεν υπάρχει μέρος στον εγκέφαλό μας όπου μπορούμε να γνωρίζουμε με βεβαιότητα ότι είναι το μέρος όπου σχηματίζονται και λειτουργούν τα όνειρά μας.
Όταν ονειρευόμαστε, εκατοντάδες χημικές αντιδράσεις λειτουργούν και κάνουν τη δουλειά τους. Ο εγκέφαλός μας διεγείρει τις εικόνες, τα όνειρα.
Το θέμα με τα όνειρα είναι ότι μερικές φορές εμφανίζονται επειδή βλέπουμε πράγματα, μπορεί να είναι μια αντανάκλαση των καθημερινών οραμάτων και ζωών μας.
Εάν εργάζεστε σε ένα νοσοκομείο για παράδειγμα, τότε είναι απολύτως φυσιολογικό να ονειρεύεστε νοσοκομεία ή γιατρούς.
Μερικές φορές δεν υπάρχει ιδιαίτερο νόημα σε ένα συγκεκριμένο όνειρο, ενώ μερικές φορές υπάρχει ένα κρίσιμο μήνυμα από το όνειρό μας.
Τόσα πολλά πράγματα μπορούν να εμφανιστούν στα όνειρά μας με τόσα πολλά διαφορετικά σχήματα και μορφές.
Υπάρχουν πολλά θρησκευτικά κείμενα που επιβεβαιώνουν ότι ο Θεός μπορεί μερικές φορές να μας στείλει το μήνυμά Του μέσω του ονειρικού μας κόσμου.
Ίσως αν είμαστε αμαρτωλοί ή ακολουθούμε λάθος δρόμο, τότε ο Θεός προσπαθεί με κάποιο τρόπο να μας ταρακουνήσει λίγο ώστε να μπορέσουμε να επιστρέψουμε στον σωστό δρόμο.
Υπάρχουν ορισμένες πεποιθήσεις όπου οι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι νεκροί μπορούν να μας μιλήσουν μέσω των ονείρων μας.
Αφού λοιπόν πεθάνουν, η ψυχή τους φεύγει από το σώμα και είναι ελεύθερη και αυτό τους επιτρέπει να μπουν στα όνειρά μας.
Ας υποθέσουμε ότι ο κόσμος των ονείρων είναι στην πραγματικότητα ένας κόσμος όπου οι ψυχές είναι ελεύθερες και με αυτόν τον τρόπο, όταν ένας αποθανών μπαίνει στα όνειρά μας, μπορεί να στείλει κάποιου είδους μήνυμα.
Υπάρχουν όλων των ειδών οι εφιάλτες που μας επηρεάζουν άσχημα, αυτοί οι εφιάλτες είναι πιο δύσκολο να ξεχάσουμε από τα ευχάριστα όνειρα.
Αυτό συμβαίνει επειδή φοβάσαι τόσο πολύ που τα νεύρα σου θυμούνται αυτόν τον φόβο και όταν ξυπνάς αγχώνεσαι και είσαι εντελώς χαμένος.
Τα χειρότερα είδη ονείρων είναι τα ρεαλιστικά, όταν ονειρεύεσαι ένα όνειρο που φαίνεται τόσο ρεαλιστικό, τότε το χάνεις λίγο.
Για κάποιο διάστημα δεν είστε σίγουροι αν το όνειρο ήταν απλώς ένα όνειρο ή ήταν κάτι αληθινό.
Και φυσικά υπάρχουν όνειρα που έχετε και μετά από λίγο ξαναζείτε εκείνη ακριβώς τη στιγμή που ονειρευόσασταν πριν.
Κάποιοι το ανακατεύουν με Deja vu, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα.
Όπως είπα νωρίτερα, είναι εύκολο να ξεχάσεις τα όνειρα και είναι εύκολο να νιώθεις φόβο από αυτά.
Τα όνειρα είναι σημαντικά και παίζουν μεγάλο ρόλο στη ζωή μας, είναι μέρος μας και πρέπει να μάθουμε περισσότερα για αυτά.
Αυτό είναι το πρόβλημα που βλέπετε ότι όλοι είναι τόσο απασχολημένοι με την πραγματοποίηση αποστολών στη Σελήνη ή στον ωκεανό, αλλά δεν καταλαβαίνουμε καν το μυαλό μας και σκέφτονται να καταλάβουν το διάστημα.
Μην φοβάστε αν έχετε την τάση να ξεχνάτε τα όνειρά σας, δεν είναι τίποτα ανησυχητικό για το ότι συμβαίνει σε όλους.
Λόγοι για να ξεχάσετε τα όνειρά σας
Το να ξεχνάμε ένα όνειρο δεν πάει απλά έτσι, υπάρχουν λόγοι και παράγοντες που μας μπερδεύουν κατά καιρούς.
Το πιο συνηθισμένο είναι το στρές .
Το άγχος θεωρείται η νούμερο ένα αιτία για πολλές ασθένειες και καταστάσεις στον κόσμο.
Όλα ξεκινούν με το άγχος και μπορεί να υπάρχουν τόσες πολλές επιπλοκές που προκύπτουν από αυτό.
Η ζωή μας είναι γεμάτη με αγχωτικά γεγονότα, υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν άγχος και υπάρχουν τόσοι εύθραυστοι άνθρωποι εκεί έξω που δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν σε αυτό.
Η πίεση είναι επίσης ένας λόγος για αγχωτικές και αγχωτικές σκέψεις.
Μπορείτε κυριολεκτικά να αγχώνεστε για τα πάντα, δεν πρέπει να το κάνετε.
Αλλά ας επιστρέψουμε στο θέμα, πώς το άγχος μας κάνει να ξεχνάμε τα όνειρά μας;
Εάν είχατε ποτέ κάποιο άγχος, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη σας.
Όταν αγχώνεστε για κάτι, τείνετε να το χάνετε λίγο, πράγμα που σημαίνει ότι αισθάνεστε σαν να χάνεστε και ξεχνάτε πράγματα που συνήθως δεν θα κάνατε.
Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει τη μνήμη των ονείρων μας είναι βέβαιο τραύμα.
Εάν είχατε ένα τραυματικό συμβάν στο παρελθόν σας, τότε πιθανότατα άφησε κάποιες συνέπειες στην ψυχική σας υγεία και με αυτόν τον τρόπο αντιμετωπίζετε προβλήματα όταν πρόκειται να θυμηθείτε τα όνειρά σας.
Ίσως εξακολουθείτε να περνάτε το τραύμα που είναι επίσης πιθανό.
Φάρμακα επηρεάζουν το σώμα μας με κάθε τρόπο, οπότε γιατί να μην επηρεάζουν και τη μνήμη μας.
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να διαταράξουν εντελώς τις λειτουργίες και εάν έχουν κάποια αποτελέσματα τότε είναι απολύτως φυσιολογικό.
Επομένως, εάν παίρνετε κάποια φάρμακα, μην εκπλαγείτε αν δεν θυμάστε το όνειρό σας.
Μια άλλη πιθανή αιτία που ξεχνάτε εύκολα το όνειρό σας είναι ότι δεν δώσατε προσοχή στο όνειρο .
Αυτός είναι επίσης ένας από τους συνηθισμένους λόγους για τους οποίους δεν μπορείτε να θυμηθείτε ένα όνειρο, είναι επειδή δεν του δώσατε πραγματικά σημασία ενώ προβάλλεται.
Μερικοί από τους κοινούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη μνήμη των ονείρων σας είναι διαταραχές ύπνου.
Ή ίσως ξυπνάτε πολύ γρήγορα και έτσι απλά ξεχνάτε το όνειρό σας.
Υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες και λόγοι για να συμβεί αυτό, αλλά το αστείο είναι ότι έχετε την αίσθηση όπως είχατε σε αυτό το όνειρο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το μυαλό μας είναι ένα αστείο μέρος και ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε δεν θα μάθουμε ποτέ τι συμβαίνει μέσα του.
Υπάρχουν επίσης ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εξασκηθείτε για να θυμάστε τα όνειρά σας και ο πρώτος είναι να μειώσετε τη φαρμακευτική αγωγή.
Πρέπει να ξυπνάτε σιγά σιγά και τη στιγμή που θα ξυπνάτε γράψτε το όνειρο.
Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν με διαυγή όνειρα να καταλάβουν κάποιες ερωτήσεις που έχουν, αλλά δεν πρέπει να το κάνετε μόνοι σας και θα πρέπει να μιλήσετε με κάποιον ειδικό πριν το δοκιμάσετε.
Υπάρχουν στιγμές που δεν θα ονειρευτείτε τίποτα και αυτό δεν είναι καθόλου κακό σημάδι.
Μερικοί άνθρωποι περνούν τη ζωή τους χωρίς όνειρα, ενώ άλλοι βλέπουν εφιάλτες κάθε βράδυ.
Εάν αρχίζετε να γράφετε όνειρα κάθε φορά που έχετε ένα όνειρο, τότε μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας βιβλίο ονείρων.
Ευτυχώς στις μέρες μας όλα όσα χρειαζόμαστε είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εισαγάγετε αυτά που χρειάζεστε.
Υπάρχουν πολλά ερωτήματα σχετικά με τα όνειρα που ακόμα προσπαθούμε να επιλύσουμε, μια μέρα μπορεί να τα λύσουμε.