Relationer är en stor del av vårt liv, inte bara romantiska relationer.
Vi har relationer med våra vänner, föräldrar, familj, syskon, de är alla en del av vår relationscykel.
Men den vi pratar mest om är en relation med vår älskare, partner.
Så att ha en pojkvän eller en flickvän är ett av de viktiga ögonblicken i våra liv, de stunderna kan vara magiska men det måste ha några upp- och nedgångar.
Relationer är ibland giftiga och de kan skada din självkänsla, positiva syn på livet i allmänhet, så du måste vara försiktig när du väljer din partner.
Det finns fall där människor gör varandra giftiga genom att ta ut de värsta sidorna ur varandra.
Ibland tillbringar ett par år efter år tillsammans bara för att ta reda på att de i slutändan inte är rätt för varandra.
Men grejen är att par går sönder nästan hela tiden och ibland är det nödvändigt för dem att bryta för att hålla sig friska.
Uppbrott är ganska svåra och förödande, det är aldrig lätt att göra slut med din partner, särskilt om du fortfarande är kär i den personen.
Det här scenariot kan vara otroligt för vissa människor, men dessa saker händer mycket mer än förväntat.
Ibland är det inget fel på ditt förhållande men du måste fortsätta gå framåt separat.
Kanske två av er helt enkelt har olika mål i livet eller kanske en av er måste flytta långt bort och ni ser inte vägen att hålla kontakten igång.
Ibland är föräldrar, släktingar eller dina vänner huvudorsaken bakom ett uppbrott.
Det är därför det smartaste du kan göra är att hålla ditt kärleksliv privat tills du vet att det är permanent.
Eller låt åtminstone inte andra människor komma mellan dig och din partner, du måste lösa vilket problem du än har med din partner och bara din partner.
När du låter andra nu få allt om dina problem och affärer så ger du dem makten att blanda sig och göra lite röra i ditt liv.
Ibland är det svårt att upprätthålla en relation, det kräver ansträngning och vilja från båda parter. Kommunikation är också huvudnyckeln i varje relation.
När en av de viktiga faktorerna saknas så faller hela relationen sönder.
Det finns vetenskapliga studier som inkluderar det faktum att ensamstående ser lyckliga par medan engagerade människor ser friheten i att vara singel.
Det ligger i människans natur att bara se de saker vi saknar, men vi måste arbeta med det och ändra vårt sätt att tänka.
Vi inleder relationer med människor som vi ser som möjliga själsfränder, vi bygger något med den personen och hoppas att vi en dag blir gamla med honom eller henne.
Men vissa människor är helt enkelt lektioner, så varje relation har en annan läxa för dig.
Det finns människor som kan förbli vänner med sitt ex för att de är bekväma med det bandet, men vissa människor förblir vänner med sitt ex för att de inte står ut med tanken på att förlora dem så de stannar där och hoppas att de en dag kommer att bli tillsammans igen.
Men det hälsosamma sättet att gå vidare är att gråta ut och fortsätta med livet, du måste acceptera det faktum att den personen inte är den för dig och att du har oändliga alternativ framför dig.
En del av uppbrottet är den perioden där du upptäcker dig själv, du lär dig att älska dig själv som andra borde älska dig.
Att ha ett ex kan vara sårande, frustrerande, kanske till och med roligt men du kan lära dig mycket om dig själv genom att analysera dina känslor för den personen. Så många människor hade drömmar om sin före detta älskare.
Detta är inte ovanligt alls, det är logiskt att drömma om någon som var en stor del av ditt liv.
Att ha en dröm om ditt ex kan betyda att du inte är över den personen, kanske har du fortfarande några känslor för den personen och du klarar dem inte bra.
Eller kanske den här typen av dröm dyker upp direkt efter uppbrottet, du är sårad och förvirrad så den här drömmen reflekterar över dina känslor och önskningar.
Ett ex i en dröm symboliserar förflutna och känslor, det avslöjar dina önskningar och kanske ditt problem med att släppa taget om det förflutna.
Om det har gått mycket tid sedan uppbrottet och du har den här typen av drömmar, så har du ett allvarligt problem i ditt liv.
Det betyder att du inte släpper taget om ditt förflutna, du håller fast vid möjliga scenarier eller möjlig framtid som du kunde ha haft med den personen men du måste acceptera verkligheten och slutligen gå vidare från den personen.
Det finns olika drömmar som ditt ex kan dyka upp i, till exempel kan du drömma om din första kärlek eller kanske bli tillsammans med ditt ex igen.
Varje dröm har sin egen mening så du måste vara försiktig med att analysera din dröm.
Du måste komma ihåg din dröms gång och alla detaljer i den, om du vill hitta den sanna meningen bakom din dröm måste du anstränga dig för att lyckas med ditt uppdrag.
Så kom bara ihåg att den här typen av drömmar inte alls är ovanliga, ja faktiskt är det en av de vanligaste drömmarna som kan dyka upp.
De vanligaste drömmarna om ditt ex
Drömmer om din före detta pojkvän eller flickvän i allmänhet- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om din ex-pojkvän eller ex-flickvän, kan den här typen av dröm vara ett tecken på möjliga olösta känslor för just den här personen.
Anledningen till denna typ av dröm kan vara det faktum att ni två nyligen har gjort slut eller att ni kanske inte är över exet från ditt förflutna.
Det finns en chans att du har sett ditt ex nyligen och nu väcker det några känslor som du trodde var raderade från ditt sinne och hjärta.
Kanske förföljer du ditt ex på sociala medier eller kanske har du hört något om hans eller hennes nya älskare så nu förvirrar det dig och samtidigt skadar dig.
Det kan vara en knepig situation men du bör komma ihåg orsaken bakom uppbrottet och slutligen gå vidare helt från det.
Drömmer om din första kärlek- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om din första kärlek, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du fortfarande är kär i den idén om relation du hade med din första kärlek.
Första kärleken är kärleken i vilken vi upptäcker oss själva och vi får en tydlig bild av våra önskningar om en framtida partner.
Det är rörigt och ibland svårt men alla upplever det någon gång, för vissa är deras första kärlek deras livs kärlek och de får aldrig en chans att ha en annan person i sitt liv eftersom de hade mycket tur vid sin första strejk.
Att drömma om din första kärlek kan också vara ett tecken på att du inte är nöjd med din nuvarande partner av någon anledning.
Kanske ger den här personen dig inte bråttom och spänning som din första kärlek gjorde.
Drömmer om ditt senaste ex- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om din senaste ex-partner, kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du har många olösta känslor för ditt senaste ex.
Kanske var det här uppbrottet verkligen förödande för dig och nu har du problem med att hantera din smärta.
Du ser inte utgången från denna nuvarande situation och det stressar dig mycket mer än det borde.
Så kanske du fortfarande vill fortsätta detta förhållande men du är medveten om att det är över.
Du måste hitta ett sätt att gå vidare.
Men du bör inte vara överkritisk när det kommer till dina känslor eftersom de är normala och naturliga.
Du måste låta dig själv sörja och du måste omfamna smärtan för att växa och utvecklas som person.
Drömmer om att ditt ex vill komma tillbaka tillsammans med dig- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om ditt ex som vill komma tillbaka tillsammans med dig, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du hoppas att ditt ex fortfarande vill ha dig som du vill ha honom eller henne .
Det finns en möjlighet att du saknar en viss känsla eller en version av dig som var närvarande när du var med den personen.
Men det är upp till dig att bestämma och rensa huvudet på rätt sätt.
Drömmer om att bråka med ditt ex- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om att bråka med ditt ex, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du har vissa konflikter inom dig själv.
Eller så kanske du slåss med din nuvarande älskare och de slagsmålen tar dig tillbaka till slagsmålen med ditt ex.
Kanske finns det ett visst mönster som fanns i ditt tidigare förhållande.
Kanske gör du samma misstag som du gjorde med ditt ex och nu är du medveten om det och vill fixa det.
Drömmer om att få barn med din före detta partner- Om du hade en dröm som denna där du ska bilda familj med din ex-partner, kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du faktiskt har ett barn med ditt ex.
Eller så kanske det fanns en chans att det skulle hända men det gjorde det inte .
Det kan också vara ett tecken på att du fortfarande vill sluta med ditt ex.
Kanske hoppas ni att två av er ska få en chans igen ibland i framtiden.
Drömmer om att ha samlag med din giftiga före detta älskare- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om att ha sex med ditt giftiga ex, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du har svårt att hitta rätt person för att uppfylla dina önskningar som ditt ex gjorde .
Du kanske funderar på att ringa ditt ex för ett möte eller en dejt, men du vet att det är ett stort misstag.
Drömmer om att rädda ditt ex från någon form av fara- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om att rädda ditt ex från en viss fara, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du är en helad person nu.
Det betyder att du är klar och att du helt enkelt inte vill gå tillbaka till det förflutna.
Du är medveten om allt men du accepterar allt, du förstår också att du och ditt ex inte visste bättre vid det tillfället men nu är allt okej.
Du lät inte känslorna dränka dig och du är redo för allt som behöver komma in i ditt liv.
Drömmer om att ditt ex mördar dig- Om du hade en sådan här dröm där du drömmer om att ditt ex ska döda dig, kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du är bruten från det förhållandet.
Så detta betyder att du hade ett giftigt förhållande med din före detta pojkvän eller flickvän.
Den personen knäckte dig på något sätt, kanske dödade han eller hon ditt självförtroende, kanske dödade den personen din positivitet och tanken på ett lyckligt liv.
Vad det än är måste du gå vidare från det.
Acceptera det faktum att ditt ex aldrig var det för dig, ditt ex förtjänade inte dig.
Drömmer om att ditt ex ska ha en ny partner- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om att ditt ex ska ha en ny partner, kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du inte är bekväm med att ditt ex går vidare utan dig.
Detta är inte alls bra eftersom det betyder att din lycka beror på ditt ex.
Det här är inte rätt och du vet det.
Börja fokusera på dig själv och börja inse att människor kommer och går, du måste finnas där för dig själv eftersom ingen annan kommer att göra det åt dig.
Drömmer om ett missbrukande ex- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om ett missbrukande ex, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du hatar de delar av dig själv som växte med ditt ex.
Med detta menar jag dina vanor och ditt beteende.
Kanske började du dricka eller ta mediciner medan du var med ditt ex, eller så började du tappa din självkänsla och din tro.
Det finns en chans att du har förlorat din religion som var stark innan den personen kom.
Drömmer om att få råd från ditt ex- Om du hade en dröm som denna där du drömmer om att få råd från ditt ex, så kan den här typen av dröm vara ett tecken på att du bör analysera ditt tidigare förhållande för att sluta upprepa dåligt beteende.
Om du var en dålig lyssnare försök hårdare med din nya partner eller kanske var du inte bra med kommunikation och uttrycka dina känslor och om du fortsätter med det kommer du sannolikt att förlora din nya partner.
Relationer handlar om kommunikation och kompromisser, så var redo att anstränga dig mycket om du vill behålla relationen.