Hem » Drömmar » Falla i dina drömmar – tolkning och symbolik
Du känner dig viktlös och det finns en känsla av desorientering. Du vet att du drömmer, men det känns inte som du förväntar dig att en dröm ska vara. Plötsligt känns det som om marken rusar upp mot dig, och sedan faller du genom rymden eller störtar mot jorden utan hopp om att sakta ner.
Om den här typen av dröm låter bekant beror det på att drömmar om att falla är vanliga och du har förmodligen haft en någon gång i ditt liv. Sådana drömmar kan tolkas på olika sätt.
Vad kan det betyda att falla i en dröm?
Även om det inte finns någon vetenskaplig överenskommelse om innebörden av drömmar, tros drömmar som involverar fritt fall ofta representera känslor av otillräcklighet, instabilitet, att vara överväldigad eller känna en förlust av kontroll. De kan också representera känslan av att "falla ner" från förhöjda känslotillstånd som kärlek .
Att falla i drömmar kan också symbolisera att släppa taget – oavsett om det är något från det förflutna eller en vana som har blivit en del av den du är idag. I det här fallet kan drömmar om att falla betyda att det är dags för en förändring.
En annan tolkning relaterar specifikt till barndomsupplevelser:Om du har starka minnen av att falla när du lekte som barn, kan dina drömmar spegla en rädsla för att bli överraskad eller förlöjligad.
Summa summarum?
Att falla i dina drömmar kan vara kopplat till negativa känslor som rädsla, ångest, stress och trauma. Den vanligaste tolkningen av att drömma om att falla är att det finns känslor inom dig som behöver uppmärksamhet, omgivande förändring och tillväxtrelaterade problem.
Freuds analys av fallande drömmar
I sin bok från 1899, The Interpretation of Dreams Sigmund Freud konstaterar att drömmar om att falla indikerar ett tillstånd av ångest med sexuella undertoner. Freud säger:
"Om en kvinna drömmer om att falla har det nästan undantagslöst en sexuell känsla:hon föreställer sig sig själv som en "fallen kvinna .'”
Denna analys visar upp sin tids kulturella normer, särskilt konceptet om en fallen kvinna , som kommer från judisk-kristna moralperspektiv.
Varför drömmer vi om att falla?
Det finns mycket debatt om varför vi drömmer om att falla. Vissa tror att det har att göra med våra minnen och hur de lagras i hjärnan. Andra hävdar att drömmar om att falla återspeglar din inre rädsla och oro eller fungerar som ett exempel på tillbakagång till barndomen.
Betyder detaljerna i att drömma om fallande?
De specifika detaljerna kring ditt fall i drömmen kan användas för att hjälpa dig att avgöra vad dessa negativa känslor kan betyda för dig. Om du till exempel drömde om att snubbla över dina fötter innan du lyfter mot jorden, kan detta tyda på någon form av misslyckande eller ångest, medan att inte ha kontroll över hur snabbt du rör dig skulle representera känslor kring bristande självkontroll eller till och med att vara utom kontroll.
Typer av drömmar om att falla och deras tolkningar
Även om det inte finns någon entydig förklaring till denna vanliga dröm, associerar vissa människor drömmen om att falla med hur du mår i ditt vakna liv.
Om du till exempel har upplevt mycket stress eller ångest på sistone, kan dessa känslor manifesteras i ditt undermedvetna under sömnen.
På samma sätt kan mardrömmar som involverar något så dramatiskt som faktiska fysiska skador tyda på rädsla för att bli skadad fysiskt eller känslomässigt av någon annan.
- Att falla på rygg :Om du drömmer att du faller på rygg kan det representera en förlust av makt eller kontroll över ditt liv. Du kan känna en känsla av otillräcklighet när det gäller att hantera vissa utmaningar i ditt liv.
- Att falla på händerna :Detta innebär sannolikt att du känner dig mindre i kontroll än vanligt över vad som händer runt omkring dig och inte kan hantera stressen i vardagen på ett bra sätt.
- Snubblar och faller :Om den här drömmen inträffar när det inte finns något i närheten som skulle ha fått dig att snubbla, så kanske någon i närheten har orsakat en känslomässig reaktion i din dagliga rutin. Om något i närheten, till exempel ett bananskinn, fick dig att falla, så kan det vara en bra idé att ta lite extra försiktighet, inte bara för dig själv utan även av dem runt omkring dig som kan behöva skydd mot eventuella konsekvenser de kan möta. Ibland kan dock snubbling och fall tolkas som positivt. Att snubbla kan till exempel innebära lycka vid en oväntad händelseutveckling.
- Att falla av en klippa :Detta är inte bara en utbredd typ av dröm, utan den har också många olika tolkningar. Att falla av en klippa kan ses som slutet på en gammal rutin, som kan ha blivit repetitiv och tråkig för dig. Drömmen kan vara att säga åt dig att gå vidare i ditt liv med nya möjligheter som väntar runt varje hörn, precis som när du är på väg att ta nästa steg in i fritt fall.
- Att falla av en byggnad :Att ramla av en byggnad kan vara en symbol för din känsla av att du inte är på rätt väg i livet. Detta kan peka på ouppfyllda önskningar eller kanske osäkerhet med dig själv och vad du gör för att leva. Ur ett positivt perspektiv kan att falla från byggnader också innebära att börja om igen, vilket alltid är goda nyheter.
- Att falla och bli skadad :Att möta verkligheten i ditt liv är en integrerad del av att växa och utvecklas som person. Men det kan vara smärtsamt att möta vissa saker om dig själv, som att inte leva upp till dina förväntningar. Den här drömmen kan indikera att du möter brutala sanningar i ditt vakna liv eller kanske till och med behöver hjälp med att övervinna hinder.
- Att falla nerför en hiss :Om du har en dröm där du ramlar nerför en hiss, kan det representera rädslan för att hamna på efterkälken. Du kanske börjar känna att du inte är uppdaterad med vissa saker i ditt liv, eller kanske till och med att du inte kan hänga med i förändringstakten. Att falla nerför en hiss kan också representera sårade känslor. Men att komma ut kan representera tillgång till nya möjligheter.
- Blir knuffad :Drömmar om att bli knuffad kan representera ditt behov av att ta kontroll i det vakna livet. Om du pressar dig själv, kan den här drömmen indikera att du är för konkurrenskraftig eller ambitiös för den aktuella situationen. Å andra sidan, om någon pressar dig i drömmen, kan det betyda att ett hinder finns och kommer att göra det svårare att uppnå dina mål.
- Fallar från himlen :Om du störtar ner från himlen kan detta tyda på en förlust av kontroll i någon aspekt av ditt vakna liv.
Vad händer om du drömmer om att någon annan ska falla?
Om du ser någon annan falla i din dröm kan detta betyda att du är medveten om en negativ situation men inte verkar hjälpa. Det kan också tyda på att du har känt dig instabil eller svag ett tag nu och behöver förbättra ditt eget liv innan du kan hjälpa andra.
Kan du förhindra att du drömmer om att falla?
Att falla i det verkliga livet är inget annat än en känsla av att tappa kontrollen och en rädsla för att bli sårad och kanske förlöjligad. Ingen tycker om att känna så. På samma sätt kan falla i drömmar indikera samma känslor.
Att kontrollera dina drömmar är mycket svårt, och de flesta av oss är passiva aktörer i våra egna drömmar, och går vart än drömmen tar oss. Men om din dröm är relaterad till stress i ditt vakna liv, kan identifiering av dessa stressfaktorer och arbeta för att minska dem hjälpa till att minska intensiteten eller frekvensen av fallande drömmar.
Om du kämpar med återkommande mardrömmar att falla, kan det vara till hjälp att prata med en terapeut för att övervinna dem och få bättre vila. Mardrömmar kan orsaka inte bara sömnbrist, utan också dåligt humör och energi. Enligt Very Well Mind , "Några enkla förändringar i ditt liv eller att arbeta igenom ett specifikt problem kan hjälpa dig att övervinna en mardröm en gång för alla."
Avsluta
Fallande drömmar kan vara mycket ångestframkallande, och många människor kategoriserar dem som mardrömmar. De flesta drömmar om att falla indikerar en känsla av otillräcklighet eller förlust av kontroll i ditt vakna liv, vilket kan utlösas av vissa stressfaktorer. Men genom att vara medveten om detta och hantera potentiella stressfaktorer kan du kanske undvika eller åtminstone minska intensiteten i sådana drömmar.