Esquecemos até 95% dos nossos sonhos, mas o que significam os 5% que lembramos?
Hoje, responderemos à pergunta “o que é análise de sonhos” e exploraremos o que nossos sonhos podem estar tentando nos dizer.
O que é análise de sonhos?
A análise dos sonhos é a prática de observar e interpretar o simbolismo de nossos sonhos. Esses símbolos podem nos dar uma indicação de nossos pensamentos, sentimentos e motivações subconscientes.
Análise da Origem dos Sonhos
A análise dos sonhos faz parte da cultura humana há séculos, com historiadores teorizando que a prática remonta à antiga civilização da Mesopotâmia.
Para as pessoas dessa época, os sonhos eram considerados comunicações dos deuses. Eles mantinham registros dos temas e símbolos de seus sonhos, recorrendo a membros respeitados de sua comunidade espiritual para interpretação de seus significados.
Benefícios da Análise dos Sonhos
Os benefícios da análise dos sonhos são vastos e serão diferentes para cada indivíduo. No entanto, vamos dar uma olhada nas três principais maneiras pelas quais qualquer pessoa pode se beneficiar dessa prática.
Uma janela para o seu estado de espírito
Nossos corpos são limitados em como eles podem se comunicar conosco e muitas vezes dependem de nossos cinco sentidos para processar informações. Além de nossos sentidos físicos, nossos sonhos podem ser outra forma de comunicação entre nossos corpos e mentes.
Quando você sonha, tente observar o seu entorno. Os céus estão escuros e tempestuosos? Você se sente seguro no local do seu sonho?
Se você se encontra em um local que o deixa ansioso ou se sente inseguro, isso pode indicar que você tem inseguranças sobre seu ambiente físico na realidade.
Da mesma forma, um pano de fundo escuro ou tempestuoso para o seu sonho pode ser sua mente avisando sobre estresse ou depressão. Nem todos os sonhos têm conotações negativas. Observe também as situações de sonho positivas em que você se encontra.
Revelar como você está mudando
O tempo e a experiência mudam a todos nós, e nossos sonhos podem revelar essas mudanças para nós. Por exemplo, se alguém ou algo morre em seu sonho, pode ser uma indicação de que você está deixando para trás o que não lhe serve mais.
Em práticas metafísicas como a análise de sonhos, a morte raramente significa morte literal. É um símbolo de transformação, de um fim para que você possa ter um novo começo.
Aumente a espiritualidade
Os sonhos também podem ser uma maneira de melhorarmos nossa conexão com o reino espiritual. Independentemente do sistema de crenças que você segue, os símbolos em seus sonhos podem representar o reino espiritual tentando se comunicar com você.
Se você quiser obter alguma clareza sobre o que essas comunicações podem significar, visite aqui.
Símbolos dos sonhos
A simbolização dos sonhos é um assunto vasto, e há uma infinidade de livros que o exploram. Escolhemos alguns dos símbolos mais comuns para lhe dar algumas dicas.
Sendo perseguido: Pode indicar que estamos fugindo ou evitando resolver um problema em nossas vidas despertas.
Voando: Pode nos mostrar como nos sentimos no controle de nossas vidas e nossos níveis de confiança em relação aos nossos objetivos ou obstáculos que enfrentamos.
Morte: Indica um final que abre espaço para um novo começo, em vez de uma morte literal.
Análise dos sonhos:conecte-se com seu eu subconsciente
Agora que exploramos a resposta para 'o que é análise de sonhos', você manterá um registro de seus sonhos?
Os significados por trás de seus sonhos podem revelar informações surpreendentes que você nunca soube sobre si mesmo. Se você quiser saber mais sobre o simbolismo dos sonhos, confira nossos outros artigos sobre interpretações de sonhos.