Ofte ser vi til det nye året for å redde oss. "En ny start!" "En ny begynnelse!" Men i sannhet er vi fortsatt den personen vi alltid har vært. Å prøve å starte på nytt fra bunnen av kan føles bra et øyeblikk, men hvorfor ikke radikalt akseptere og feire den vi allerede er og bygge videre på det?
Steinbukkens nymåne gir oss et øyeblikk til å gjøre nettopp det. Etter en travel høytid ser det ut til at det bare passer Steinbukken – tegnet på alt som er praktisk, lojalt og ekte – kommer gjennom for å innlede oss inn i 2018. Med Steinbukkens energi er det ingen glitter å gjemme seg bak. Ingen fantasi. Ingen ideelle deg. Ingen moodboards. Ingen vedtaksliste. Det er en enkel titt på hvem du egentlig er og en mulighet til å akseptere det.
Betyr det at du bør slutte å transformere når tirsdagens Steinbukken nymåne? Absolutt ikke! Budskapet til nymånen er å lære hvordan du kan balansere kjasset ditt (som kan tilsvare mer maskuline praksis) med flyten din (de mer feminine praksisene).
Hvordan kan du omfavne Steinbukkens energi denne sesongen?
Siden Alexandra Roxo og jeg lanserte Moon Club, et digitalt åndelig veiledningsprogram tilpasset hver månesyklus, har vi lagt merke til at mange mennesker har problemer med å balansere disse energiene. Så til ære for nymånen denne uken, anbefaler vi deg å legge merke til om det er noen dager du ikke kan være myk og i mottaksmodus, og se når det er noen dager du ikke følger med på -gjør listeelementer. Prøv å sette av tid daglig til begge deler:lange, luksuriøse badekar og produktive e-postøkter.
Du kan også eksperimentere med kommunikasjonsstilen din for å føle forskjellen mellom de to tilstandene. Prøv å snakke mykt og søtt for å komme i flyt og være mer direkte når du er i mas. Vær også oppmerksom på måten du beveger deg på. Er bevegelsene dine milde og åpne? Eller mer definert og strukturert?
De fleste av oss opererer i en "go"-modus hele tiden, fokusert på fremtiden og hvordan vi oppnår det vi ønsker. Men i sannhet, noen ganger når vi slutter å presse og streve, faller det vi ønsker oss i fanget. Denne sesongen handler om å komme inn i nåtiden og finne det som allerede er her og nå. Fra det stedet for aksept, kan du sette deg mål og åpne armene dine for å motta.
Et nymåneritual for balanse:
- Skriv ut tre ting du ønsker å oppnå og tre ting du ønsker å motta på nymånenatten (tirsdag den 16.), eller kort tid etter. Legg den ved sengen din for å se gjennom resten av månesyklusen.
- På slutten av hver dag, legg merke til når du oppnår og når du mottar.
- Sett av en dag til å øve på å ta deg tid til å forby «fremtidstenkning», en målorientert livsstil – uansett hva du vil kalle det – og lev hvert øyeblikk som om det var ditt siste. Øv deg på å akseptere nåtiden radikalt.
- Legg merke til hvor naken du kan føle deg uten oppgavelisten din, og legg merke til hva som begynner å sildre inn når du kommer inn i mottaksmodus. Ved fullmåne den 31. bør du ha noen saftige data å feire og reflektere over!
Sjekk ut hvorfor denne januars energi egner seg så godt til refleksjon og intensjoner her .
Dette stykket ble skrevet sammen av Alexandra Roxo.