Månen er et himmellegeme som sies å påvirke mange områder av menneskelivet. Det er bevis som tyder på at månen kan påvirke humøret vårt, temperamentet vårt og kan til og med sende noen gravide kvinner i fødsel. Så det er absolutt et argument å fremføre at månen har en skjult kraft og innflytelse.
Som sådan ser mange mennesker til praksis som måneritualer for å hjelpe i hverdagen. Måneritualer handler om å utnytte Månens unike kraft på nøkkelpunkter i månesyklusen for å hjelpe til med å manifestere dine ønsker. Det hele høres litt hektisk ut, men egentlig handler det bare om å ønske seg de tingene du vil ha og ta grep for å oppnå dem.
For å finne ut mer snakket vi med tankestylisten og energihealeren Chala Guzel. Chala er en ekspert på området og hjelper folk med å oppdage kraften i å bruke måneritualer - hun er også en hyppig utøver selv. Her har hun svart på alle spørsmålene våre om denne praksisen; hvordan måneritualer startet og hvordan du bruker dem, selv om du er nybegynner. Nedenfor finner du alt du noen gang har ønsket å vite om måneritualer og manifestasjon med månen
Hva betyr det å manifestere med månen?
Hvis du sjekker horoskopet ditt hver måned, er det en god sjanse for at du har hørt om den gåtefulle kraften til en Ny måne . Det du imidlertid kanskje ikke er klar over, er at du faktisk kan utnytte kraften til månen til å påvirke holdninger, relasjoner og energinivåer. En ny start blir tilkalt, og i sin tur kommer manifestasjon med månen inn i bildet. Så hva manifesterer seg og hvor begynner du? I de enkleste vilkårene:manifestasjon er å sette din intensjon mot noe du håper vil skje. Hvis du tror det i tankene dine, kan du lage det i virkeligheten. Det handler om å forstå hva det er du ønsker for din egen livserfaring, og deretter skape disse resultatene.
Nymånen symboliserer en ny syklus; en energi av nye begynnelser hvor du planter frø og ber om det du vil ha. Fullmånen representerer å frigjøre det som ikke lenger tjener deg; rydding og rensing. Når du manifesterer med månen hver måned, vil du begynne å se intensjonene dine komme i oppfyllelse, gitt at du vedlikeholder ritualene med flittig. Sluttresultatene kommer til å gjenspeile det pågående arbeidet med å virkelig overgi seg til prosessen.
Hva er fordelene ved å være oppmerksom på månens syklus og trekk?
Å være oppmerksom på nymåne- og fullmånesyklusene har en overflod av fordeler. Det fungerer som en mulighet til å ta litt tid for deg selv, spesielt siden de fleste av oss lever svært krevende livsstiler hvor hypertilkobling er på overdrive. Å tildele dette som egenomsorgstid for deg selv hver måned er like gunstig for deg energimessig som det er mentalt; det er rett og slett å bruke tiden din til å skape plass og sjekke inn med deg selv.
Hva kan måneritualer hjelpe deg med å oppnå?
Hvis du ser på vanene til vellykkede mennesker og høypresterende, vil du se en felles egenskap; de jobber alle med seg selv, enten det er selvutvikling, mindfulness eller spiritualitet. Det er nettopp dette å utnytte månens kraft kan hjelpe deg å oppnå. Måneritualer gjør at du kan lære om deg selv som menneske, samtidig som de hjelper til med selvrefleksjon – de blir en vanlig del av livet ditt.
Hvor kraftig kan den være?
I dagens moderne verden er det fortsatt en enorm kraft i å utnytte energien til månen som den tjener oss til å stoppe, enten den er alene eller i en gruppe, og puste nytt liv inn i ethvert område med stagnasjon eller sted i livet ditt der du ville liker å påvirke positiv endring. Selv om det er mange myter om månen, har den vært der oppe så lenge evolusjonen har funnet sted, og månerytmer er innebygd i livssyklusene til hver organisme. Månen påvirker tid, tidevann og lys, og for mange dyr er månen essensiell for migrasjon og navigering, så det er ingen overraskelse at den har stemningsendrende krefter?
Så uansett om du synes det høres litt hokus-pokus ut eller ikke, har vi alle faktisk opplevd push/pull-effekten av månen, selv om du ikke er bevisst klar over det.
Når bør du gjennomføre et måneritual – hvilket stadium av månesyklusen?
Omtrent hver 30. dag opplever vi nymånen. Denne perioden er i hovedsak begynnelsen på en månesyklus og finner sted når solen, månen og jorden er mer eller mindre på linje, slik at solen nesten dekker månen helt. Denne syklusen av den nye månen er dedikert til ny, frisk begynnelse, og fungerer som den perfekte tiden for å reflektere over de foregående 30 dagene, som vi kaller den siste Luna Moon-syklusen.
Nymånen hjelper oss med å sette nye mål og intensjoner for ukene eller til og med månedene fremover, samtidig som den er en flott mulighet for å starte nye prosjekter, iverksette tiltak og komme opp med friske nye ideer. Vi opplever deretter fullmånen omtrent to uker etter nymånen, når jorden er plassert mellom solen og månen. Mens nymånen er dedikert til å sette intensjoner, vise takknemlighet, komme opp med nye ideer og starte prosjekter, er fullmånen spesielt kraftig når det gjelder å gi slipp på negativ energi som ikke tjener deg. I løpet av denne syklusen er det en flott tid å si farvel til ting som ikke lenger tjener deg, inkludert mennesker, opplevelser eller giftige mønstre som stadig dukker opp.
Hvor vil du foreslå for noen som er nybegynnere i Moon-manifesting?
Jeg vil foreslå å koble til et kvinnefellesskap til å begynne med; det er så mange fantastiske grupper over hele kloden som arrangerer måneritualer. Det fungerer også som en flott tid for å komme sammen med likesinnede kvinner som er der av samme grunn som deg. Gå inn med et åpent sinn og hjerte, og jeg kan garantere at du ikke vil bli skuffet. Alternativt er en fin måte å starte på å lage din egen plass hjemme. Dette er mine tips om hvordan du lager et måneritual:
- Ta et bad med havsalt for å rense feltet for negative energier, eller ta en dusj.
- Etter at du har renset deg selv, er det viktig å rense rommet med salvie, som er en urt som brukes til å rydde plass og gjøre den hellig for ritualer. Tenn enden av salvie og blås på den til det er en ulmende glød. Bruk den rundt din egen kropp, og i løpet av ritualet ditt.
- Nå er det på tide å tømme tankene dine med meditasjon, ved å bruke musikk eller bare stille deg ned i det ryddede, hellige området ditt. Start med å tenne et lys, fokuser på å være tilstede og gi slipp på alt som snurrer gjennom tankene dine. Bruk noen øyeblikk på å tenke på hva du vil gi ut, og hva du vil ringe inn.
- Skriv deretter ned og vær tydelig med intensjonene dine for nymånen. Journalforespørsler inkluderer:
-
- Hva ønsker du å oppnå?
- Hva vil du fokusere på denne måneden?
- Hva er intensjonene dine?
- Hvordan vil du dukke opp?
- Hvilke handlinger vil du ta?
Hemmeligheten til å manifestere er ikke bare å visualisere og lage et moodboard, det er å ta inspirerte handlingsskritt mot dine ønsker:å dukke opp månedlig for deg selv for å skape tilsiktet endring.
Hva er de viktigste eller mest potente månedatoene for 2021?
Nymåne:13. januar, 12. februar, 13. mars, 12. april, 12. mai, 10. juni, 10. juli, 8. august, 7. september, 6. oktober, 5. november og 4. desember.
Fullmåne:29. januar, 27. februar, 29. mars, 27. april, 26. mai, 25. juni, 24. juli, 22. august, 21. september, 21. oktober, 19. november og 19. desember.
Hva er noe du tror folk ofte tar feil?
At ved å utføre ritualene vil alle problemene dine ganske enkelt forsvinne, noe som ikke akkurat er tilfelle. Måneseremonier handler om at du tar deg tid til å slappe av, slappe av og investere i din personlige vekst. Det er en vanlig misoppfatning av noen av kundene jeg jobber med at ved å lukke øynene og visualisere hva du vil, vil ting begynne å skje. Hvis dette var tilfelle, ville vi alle vært millionærer. Måneritualer handler om å sette intensjoner, planlegge og ta de riktige handlingstrinnene, som deretter bidrar til å gjøre dine ønsker til virkelighet. Å være konsistent er en game-changer på dette området.
Har du et beste tips eller råd du skulle ønske flere visste?
Jeg tror at folk generelt sett undervurderer månens kraft, men det er et utrolig kraftig verktøy som universet gir oss for å oppnå våre mål og drømmer med letthet og flyt, i stedet for med stress og angst. Hvis flere mennesker begynte med ritualer og forsto nymånesyklusene, kan jeg garantere at de vil høste fordelene. Personlig forandret det livet mitt dramatisk, så mye at jeg er vertskap for vanlige kvinnekretser for å veilede enkeltpersoner gjennom praksisen. Kombinasjonen av å spørre om det du vil ha, sammen med den klare og rene tavlen på New Moon resulterer i en potent oppskrift for å skape det livet du ønsker. Det krever også konsistens; du må forplikte deg til å gjøre det månedlige ritualet for å spore endringene i livet ditt og din lykke.
Hva er opprinnelsen til måneritualet, og hvor startet denne praksisen?
Måneritualer er en eldgammel og hellig praksis som har sin opprinnelse i Egypt, Babylonia, India og Kina, hvor månetilbedelse var en del av kulturen. Månens faser påvirker veksten eller tilbakegangen til planter, dyr og menneskeliv. Å sole seg i måneskinn ble sett på som en hellig og nødvendig del av hver syklus.
Hvor nyttig finner du måneritualer med arbeidet ditt med klienter?
Det er noe utrolig beroligende med å ha et måneritual. Jeg bruker måneritualene mine som en måte å koble til på nytt og sjekke inn med meg selv. Livet kan bli travelt, vi er alle skyldige i å gjenta stress i livene våre, bekymre oss for de små tingene som blir til store ting, som igjen kan forårsake angst. For at kundene mine skal hjelpe deres travle sinn og tilbakestille, synes jeg det er avgjørende å gjøre måneritualer til en ikke-omsettelige. Å ta en time på pause, reflektere og uttrykke holder deg ikke bare fokusert og føler deg på linje, men setter også tonen for måneden som kommer. Etter hvert som kundene mine høster fordelene fra hver økt, føler de seg mer tilkoblet gjennom sin manifestasjonsreise.
Chala Guzel er en Mind Stylist, IIN Health Coach, Reiki Practitioner og PSYCH-K® Facilitator basert i Sydney, Australia. Hun hjelper klientene sine med energirensende terapi rettet mot emosjonelle blokkeringer, hjelper til med å frigjøre følelsene og livserfaringene som holder dem tilbake mens hun frigjør negative energier som forårsaker stress og angst for å gjenskape nye, sunnere og livsbekreftende tro. Se mer på nettsiden hennes eller følg Chala på Instagram.