Als al het gepraat over maanrituelen, geboortehoroscooplezingen en stijgende tekens u niet op de hoogte heeft gebracht, is interesse in astrologie mainstream. De recente golf biedt nieuwe kansen om onze kosmische kanten te verwennen. Het meest opvallend? Een fenomeen dat maanhaarverzorging wordt genoemd, en het gerucht gaat dat deze op de maan geïnspireerde versieringen je zelfs langere, dikkere lokken kunnen opleveren.
Wat is maanhaarverzorging?
Haarverzorging op de maan is een manier waarop fans van astrologie de kracht van de sterren hebben opgenomen in hun recente zelfzorgpraktijken. Het omvat het synchroniseren van haarversieringen met de maancycli, waardoor kosmische timing het tempo bepaalt van een anders alledaagse taak. Het idee is dat het op tijd trimmen van het haar met bepaalde cycli van de maan kan leiden tot langere, sterkere en weelderigere lokken.
Er is ook een precedent voor dit geloof. Boeren vertrouwden al in de 19e eeuw op de fasen van de maan om te bepalen wanneer ze gewassen moesten planten voor optimale groei. (Zie de Boerenalmanak .) Lunaire haarverzorging past gewoon dezelfde planetaire principes op ons toe, in het bijzonder op ons haar.
"De aantrekkingskracht van de volle maan en nieuwe maan zorgt voor een gezondere, productievere tuin. Dit is dezelfde benadering die we hanteren bij maanhaarverzorging", zegt Stefani Padilla, een haarstylist en sjamaan. "Net zoals de maan de getijden in de oceaan trekt, trekt ze aan alle watermassa's:hierdoor stijgt vocht op aarde, wat de groei stimuleert."
Het is deze opwaartse beweging van water, aangestuurd door de maan, die aan de basis ligt van maanhaarverzorging. Per slot van rekening bestaan mensen voor het grootste deel uit water—en het maakt ongeveer 10 tot 13% van ons haar uit.
Hoe zorg je voor maanhaarverzorging:
Net zoals we zaden van intentie planten met nieuwe maan en datgene vrijgeven wat ons niet langer dient bij volle maan, kunnen we hetzelfde doen met ons fysieke lichaam:
1. Stel intenties vast tijdens de nieuwe maan.
Als u de details van het synchroniseren van uw haarverzorging met de maancycli begrijpt, wordt rekening gehouden met het wassen en afnemen van de maan. Nieuwe manen, helemaal aan het begin van de maancyclus, zijn nauwelijks zichtbaar aan de hemel. Esoterisch wordt aangenomen dat dit de ideale tijd is om de zaden van intentie te planten; dus, aangezien de maan op het punt staat te groeien aan de hemel, is dit het moment om je haardoelen expliciet te maken (d.w.z. volle, dikke, lange lokken).
"De nieuwe manen zijn een krachtige maanfase om zaden van intentie te planten, omdat het een venster in de tijd is om zich te manifesteren - inclusief langer haar en sneller groeien", zegt Padilla. Terwijl je je best mogelijke manen manifesteert, herinnert Padilla ons eraan dat positieve zelfpraat het ontbrekende ingrediënt is voor succes. "Als we het verhaal herhalen van 'mijn haar groeit niet, mijn haar valt uit, mijn haar is dof, mijn haar is droog en broos', creëren we die realiteit", vervolgt ze. "Haar heeft, net als ons wezen, positieve bevestigingen nodig om te transformeren in wat we proberen te creëren."
2. Ga door met je haarverzorgingsroutine.
Net zoals persoonlijke groei door werk komt, doet haargroei dat ook. Zelfs als je de maangrafieken voor je trims volgt, zal het niets betekenen als je de tijd daartussen besteedt aan het niet verzorgen van je lokken en hoofdhuid - of erger nog, het beschadigt door overmatige productopbouw, regelmatige warmtestyling of fysieke slijtage .
Zorg er eerst voor dat je je uiteinden gehydrateerd houdt en beperk schade. Hoewel dit de groei bij de wortel niet stimuleert, betekent dit dat er minder lengte wordt afgenomen bij uw volgende trimbeurt.
U moet ook regelmatig de hoofdhuid verzorgen door opbouw te elimineren en de bloedsomloop te stimuleren. Wanneer u te veel opbouw van oliën, producten en puin heeft, kan dit ontstekingen bij de wortel veroorzaken. Wanneer dit langdurig gebeurt, kan chronische ontsteking zelfs leiden tot haaruitval. Zorg ervoor dat je de hoofdhuid regelmatig reinigt met een veilige shampoo of zelfs een hoofdhuidexfoliator.
Denk ten slotte aan uw dieet en supplementen. Het eten van voedsel dat rijk is aan vetzuren en vitamine B6, B12 en foliumzuur kan de haargroei stimuleren en haaruitval verminderen. En supplementen zoals ijzer, magnesium, zink, collageen en biotine kunnen de gezondheid van het haar ondersteunen.*
3. Tijd een seizoenssnede rond de zonnewende of equinox.
Als je lengte probeert, wordt je aangeraden om elke 10 tot 12 weken te trimmen, wat toevallig ongeveer de lengte van een seizoen is. In de astrologie zijn de zomer- en winterzonnewende en de herfst- en lente-equinox erg belangrijk. Deze vier tijdsperioden signaleren een overgangsmoment. Gebruik deze als markeringen voor uw eigen stijlverandering - ja, zelfs als die stijlverandering slechts een versiering is. "Ons haar is een verlengstuk van onszelf. Wanneer we de eigenlijke lokken knippen, zelfs de kleinste knipbeurt, kunnen we een energetische verandering voelen", zegt ze.
4. Trim tijdens volle maan.
De volle maan - wanneer de maan het meest zichtbaar is en op het punt staat af te nemen - is als de piek vóór de afdaling, een tijd die symbolisch verbonden is met loslaten. "Als we ons haar knippen, 'laten we een deel van onszelf los' dat we niet langer willen dragen", onthult ze. Loslaten van wat je niet dient bij volle maan is rijp voor symboliek voor het wegknippen van de dode, doffe, gespleten punten van je haar op dit moment.
"Deze maanfase is een geweldige tijd voor verdikking en versterking", zegt Padilla ook - dus zelfs als je nog niet aan een trimbeurt toe bent, overweeg dan om deze tijd te gebruiken voor een versterkende of hydraterende behandeling. Geen beter excuus voor een avondje uit tijdens volle maan dan een haarmasker, toch?
Waar het op neerkomt:
Hier is het ding:Manifestatie is een persoonlijke praktijk die verschillende dingen voor verschillende mensen betekent. We zouden je dromen van een make-over voor maanhaarverzorging nooit verpletteren, maar dit is niet het soort praktijk dat wetenschappelijk kan worden onderbouwd. Dat betekent niet dat het niet de moeite waard is om te proberen.
"Ik moedig rituelen aan als een manier om tijd vrij te maken van onze drukke schema's en het dagelijkse lawaai om ons heen om een speciale ruimte te creëren voor zowel ons haar als ons welzijn", zegt Padilla. "Dit betekent dat we de ruimte moeten geven om in te roepen wat we willen."
Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u met een voedingssupplement begint. Het is altijd optimaal om een zorgverlener te raadplegen wanneer u overweegt welke supplementen voor u geschikt zijn.