Er zijn nachtmerrieachtige nachten en verontrustende dromen die je erg rusteloos maken als je wakker wordt.
Dit is het geval van dromen dat je verlamd bent, een vreselijke droom die je moet interpreteren voordat je het vergeet, omdat het erg nuttig kan zijn om je situatie te herkennen.
Ontdek in ons droomwoordenboek wat het betekent om te dromen dat je verlamd bent.
Droom van verlamd te zijn – betekenis
Misschien wil je rennen omdat iemand je achtervolgt, misschien wil je bewegen om jezelf te verdedigen of het is misschien niet eens een gevaar, maar feit is dat je verlamd bent en niet kunt bewegen.
Deze verontrustende droom gaat vaak gepaard met niet kunnen praten of schreeuwen en het is in ieder geval een nachtmerrie.
Maar nachtmerries gebeuren voor iets en het is om je angsten onder ogen te zien. In de betekenis van deze droom waarin je verlamd bent vinden we grote doses angst, maar ook twijfel, stress, onzekerheid en angst.
Wat een somber vooruitzicht, toch? In deze situatie is het vrij moeilijk voor u om te bewegen.
Daarom ben je verlamd. Voor faalangst, voor twijfels voordat je een belangrijke beslissing neemt, omdat stress je overweldigt, omdat je onzekerheid de strijd aan het winnen is of omdat angst je leven domineert.
Wat kan je doen? Het zou niet erger zijn als je met kettingen zou worden vastgebonden, omdat je in jezelf verlamd bent.
Wanhoop niet met deze negatieve interpretatie en geef vooral niet op. De nachtmerrie is geen bedreiging of gevaar, het is een uitnodiging om te reageren omdat het slechts een droommetafoor is.
Nu kun je wakker worden en weten wat het probleem is, heb je zeker genoeg kracht om weer in beweging te komen.
In de meeste gevallen, wanneer we dromen dat we immobiel zijn, hebben we geen plezier.
Over het algemeen houdt de betekenis van dromen van immobiliteit verband met complexe situaties om ons heen, er zijn dingen die ons verlammen, we weten niet welke richting we moeten inslaan, of iemand of iets beïnvloedt ons ten kwade.
Hieronder volgen interpretaties van dromen met verlamming, immobiliteit of versteend zijn.
Wanneer we in onze droom niet kunnen bewegen, zelfs als we het proberen, is dat omdat we grote twijfels hebben over onze toekomst, we niet zeker weten of wat ons vroeger comfortabel en gelukkig maakte, nu is wat we echt willen.
Wanneer we in dromen onbeweeglijk zijn tegen onze wil, dat wil zeggen dat iemand of iets ons niet in staat stelt te bewegen, is dit een duidelijke waarschuwing dat we niet alles moeten geloven wat ze ons vertellen, iemand probeert ons te verhinderen iets te doen, het kan zijn uit jaloezie of wraak.
Als we dromen dat we bijvoorbeeld onze benen of handen niet kunnen bewegen, is het een boodschap dat we handelen zonder na te denken over de gevolgen, het is een uitnodiging om onderweg te stoppen voordat we verder gaan.
Als we in een droom willen vluchten of vluchten maar dat niet kunnen, is het een aankondiging dat er ingewikkelde situaties zullen komen en voor nu zul je het niet kunnen vermijden, het beste wat je kunt doen is kalm zijn en wachten op je moment.
Als we in de droom uit eigen vrije wil stil blijven staan, is dat een teken dat we ons moeten openbaren, sommige onrechtvaardigheden worden gepresenteerd omdat we geen mening hebben en we geven ons standpunt niet.
Wat betekent dromen van verlamd zijn?
Zowel in het echte leven als in dromen, wanneer we het gevoel hebben dat we onbeweeglijk of stilstaand zijn, willen we er zo snel mogelijk uit, maar alleen met een positieve en werkende houding kunnen we vooruit komen en ons leven voortzetten, als mensen hebben we allemaal geweldige capaciteiten die we kunnen benutten, geef nooit op.
De droom om verlamd te raken is een voorbode van negatieve gebeurtenissen, zoals de komst van onaangename mensen in je leven.
Sommige mensen zeggen dat het de weerspiegeling is van het verlangen om terug te keren naar het verleden, om te leven in constante melancholie of nostalgie. Het is zeker een voorbode van de komst van een moeilijke periode.
Droom van verlamd zijn – symboliek
Dromen dat je verlamd of geïmmobiliseerd bent, is een zeer terugkerende droom die verband houdt met een bepaalde periode van je leven die je doormaakt.
Het onvermogen om te bewegen of te schreeuwen terwijl je eigenlijk gewoon wilt ontsnappen, kan nachtmerries of hallucinatoire episodes veroorzaken die hypnagogische of hypnopompische hallucinaties worden genoemd, dat wil zeggen, bepaalde visioenen die je hebt wanneer je in slaap valt of wakker wordt.
Dromen over verlamming weerspiegelt meestal een ongemakkelijke situatie in het echte leven, zoals het onvermogen om met bepaalde situaties om te gaan, luiheid of zelfs niet de confrontatie aan willen gaan.
Het kan ook overmatige zelfbeheersing zijn die leidt tot frustratie omdat je niet hebt gereageerd zoals je eigenlijk had gewild.
In werkelijkheid is dit geen echte droom, want in het geval van slaapverlamming zul je zeker wakker zijn en heb je het gevoel dat je kunt aanraken en zien wat er om je heen is, maar met het onvermogen om op welke manier dan ook te communiceren.
Tijdens deze droomfase zijn de visioenen bijzonder levendig en echt, maar meestal zijn ze vermengd met hallucinaties van angstaanjagende wezens die de kamer binnensluipen en nauwkeuriger op het lichaam van de dromer gaan zitten, waardoor hij niet kan bewegen of spreken.
De figuren die de geest tijdens deze droom creëert, zijn niet gedefinieerd. In feite is het moeilijk om gezichten of kenmerken te herkennen, maar je hebt het gevoel dat ze monsterlijk, bijna demonisch zijn.
Dit creëert een staat van pure angst waarin je nauwelijks kunt ademen. Een externe waarnemer tijdens deze fase zou alleen een beetje meer moeizame ademhaling en misschien een paar gekreun waarnemen.
Geïsoleerde slaapverlamming die sporadisch voorkomt en niet is gekoppeld aan enige vorm van pathologie. Terugkerende geïsoleerde slaapverlamming die, hoewel niet gerelateerd aan pathologieën, terugkerend is en slapeloosheid en concentratieproblemen veroorzaakt tijdens de wakkere perioden.
De nachtelijke verlamming duurt over het algemeen enkele seconden of minuten, als ze langer duren of als ze meerdere keren in de loop van een nacht worden herhaald, kunnen ze bij de dromer de angst creëren om weer in slaap te vallen, om een soort lus te creëren waar de vermoeidheid accentueert de crises.
De slaap van verlamd zijn kan wetenschappelijk worden verklaard door het gebrek aan synchronisatie tussen het einde van de REM-fase en het begin van een nieuwe slaapcyclus.
Vrijwel de geest ontwaakt in de REM-fase voor het lichaam. In dit geval zijn de spieren volledig verlamd terwijl de hersenen op volle toeren werken. Dit type slaap komt in feite het vaakst voor bij het wakker worden of bij het in slaap vallen.
In de populaire folklore was dromen van verlamd zijn de concretie van demonen of geesten die probeerden de dromer te verleiden, meestal spreken we van nachtmerries, succubi, heksen of goblins.
De Joden schreven deze dromen echter toe aan Lilith, de Babyloniërs aan Lilith, en terwijl er in de middeleeuwen sprake was van Lamia.
In de Verenigde Staten worden dromen van verlamming het Old Han Syndrome (Old Witch Syndrome) genoemd, terwijl we in Zuidoost-Azië spreken van Tsong Tsuam, een boze geest die zijn slachtoffer tijdens de slaap op zijn borst bezoekt en de adem ontwijkt en vaak verstikt het. Een Vietnamees volk, de Hmong, beleefde deze bijna epidemische dromen van verlamming waarbij enkele mensen dood werden gevonden.
De droom om verlamd te raken is een voorbode van negatieve gebeurtenissen, zoals de komst van onaangename mensen in je leven.
Sommige mensen zeggen dat het de weerspiegeling is van het verlangen om terug te keren naar het verleden, om te leven in constante melancholie of nostalgie. Het is zeker een voorbode van de komst van een moeilijke periode.
Kun je je voorstellen dat je 's nachts wakker wordt en het gevoel hebt dat je verlamd bent? Je lichaam is volledig onbeweeglijk, je voelt een druk op je borst en, het ergste van alles:je ervaart een onmiddellijke dreiging, alsof iemand aan het stalken is … Het lijkt een horrorfilm, maar is het niet, want slaapverlamming is ongetwijfeld een van de meest voorkomende parasomnieën.
Meer dan de helft van de bevolking zal het minstens één keer in zijn leven meemaken, zonder dat dit een groot probleem vormt.
Tussen 0,3% en 4% van de mensen heeft echter regelmatig last van dit fenomeen.
Slaapverlamming is een parasomnie geassocieerd met REM-slaap. Het komt meestal voor op momenten van overgang tussen slapen en wakker zijn, zoals voordat u in slaap valt of net wanneer u wakker wordt. Wat er gebeurt, in eenvoudige bewoordingen, is dat de geest ontwaakt, maar het lichaam niet.
Gewoonlijk zijn tijdens de REM-slaap de meeste spieren van het lichaam verlamd om letsel te voorkomen.
Wanneer deze parasomnia optreedt, ontwaakt de geest, maar het lichaam blijft verlamd alsof we nog slapen. De persoon heeft al zijn zintuigen alert:hij kan zien, horen en voelen; maar het kan niet bewegen.
Gedurende deze tijd is het gebruikelijk dat de persoon hypnagogische of hypnopompische hallucinaties en levendige zintuiglijke ervaringen ervaart.
Over het algemeen melden mensen die er last van hebben een duidelijk gevoel van dreiging te ervaren en het idee te hebben dat er iemand in de buurt is. Het gevoel van verstikking of druk op de borst komt ook vaak voor.
Hoewel het niet langer dan een paar minuten duurt, maakt al het bovenstaande slaapverlamming een angstaanjagende en verontrustende ervaring. Het individu leeft het met een groot gevoel van kwetsbaarheid, angst en angst.
Zoals we in het begin al aangaven, is het fenomeen slaapverlamming heel gewoon. Het komt vaak voor bij gezonde mensen in afzondering.
Er zijn echter enkele risicofactoren die het uiterlijk ervan vergroten.
Onregelmatige slaapgewoonten:mensen met wisselende diensten, die slaaptekort opbouwen of onregelmatig slapen. Deze situatie genereert een slechte regulatie van het waak-slaapritme en maakt het waarschijnlijker dat een gemengde toestand optreedt.
In dit geval kunnen elementen van de REM-fase in ongepaste situaties voorkomen.
Emotionele stress:de aanwezigheid van deze parasomnie komt veel vaker voor in perioden van hoge spanning.
Stress houdt verband met het verschijnen van levendige nachtmerries die de persoon vaak abrupt en gedeeltelijk wakker maken. Dit verhoogt het risico op slaapverlamming aanzienlijk.
Narcolepsie:patiënten die aan deze chronische slaapstoornis lijden, hebben meer kans op verlamming
In de eerste plaats moeten alle ziekten die verband houden met de oorsprong van de verlamming worden behandeld.
Op deze manier zal een behandeling voor apneu, narcolepsie of een andere verwante aandoening moeten worden geboden.
Vervolgens is het van vitaal belang om te zorgen voor de kwantiteit en kwaliteit van de slaap. We moeten de nodige uren slapen en zorgen voor voldoende slaaphygiëne.
Dat wil zeggen, het is raadzaam om dagelijks aan lichaamsbeweging te doen, stimulerende stoffen te vermijden en vooral een vast slaapschema aan te houden.
Aan de andere kant is het essentieel om informatie te verstrekken aan de persoon die aan deze parasomnia lijdt, zodat deze zijn symptomen kan normaliseren.
Uitleggen dat de vreemde lichamelijke gewaarwordingen die hij opmerkt, typisch zijn voor de REM-fase, kan hen geruststellen.
Het interpreteren van de ervaring vanuit het oogpunt van logica helpt het gevoel van dreiging te verminderen.
Conclusie
Ten slotte is de beste richtlijn om te proberen kalm te blijven en te onthouden dat de aflevering maar een paar minuten duurt en zal eindigen.
Als je getraind bent in ontspanningstechnieken, kunnen deze erg handig zijn tijdens afleveringen.
Ontspanning helpt je weer in slaap te vallen of zelfs de gevoelens van verlamming om te zetten in positieve.
Je kunt ook proberen je aandacht te richten op het proberen een klein deel van je lichaam te bewegen, bijvoorbeeld je vingers.
Dit maakt het voor u gemakkelijker om uw lichaam "wakker te maken" en de duur van de verlammingsepisode te verkorten.