Toen Sheila Balgobin tijdens ons recente gesprek haar droomtypes noemde, was ik geïntrigeerd omdat ze op elkaar lijken maar toch anders zijn dan mijn droomcategorieën. Ik wist dat haar gastpost waarde zou toevoegen aan mijn lezers, dus zonder verder oponthoud:
De relatie tussen het onbewuste en de bewuste geest
Om psychologische genezing te laten plaatsvinden, moet er een relatie tot stand worden gebracht tussen het bewuste (het deel van ons dat 'ik' zegt) en het onbewuste. Een relatie wordt bereikt wanneer de bewuste geest zich bewust wordt van de inhoud van het onbewuste - onthoud, het onbewuste weet alles over ons, terwijl het 'ik'-deel van ons niets of heel weinig over ons onbewuste weet - totdat er een verstoring optreedt.
Het is belangrijk op te merken dat, of het onbewuste ons helpt of belemmert, afhangt van onze relatie ermee. In oude religies waren Goden en Godinnen jaloers en hun gunst moest worden gewonnen - psychologisch betekent dit dat we aandacht moeten schenken aan het onbewuste wanneer het spreekt; alles waar we niet mee te maken hebben, zal zich snel tegen ons keren.
Vijf droomtypen
Ik heb in de loop der jaren met klanten gewerkt dat dromen over het algemeen in vijf categorieën vallen:
- Smokestack - de stressvolle "resten van de dag" verbranden.
- Probleemoplossing - slimme ideeën en uitvindingen komen vanzelf.
- Momentopname – "dit is waar je op dit moment bent."
- Terugkerende dromen – je krijgt de boodschap niet, dus wordt hij herhaald.
- "Big Medicine"-dromen - deze zijn zo belangrijk dat ze jarenlang of zelfs de rest van je leven helder in je hoofd blijven.
Smokestack Dreams
Smokestack-dromen zijn wat ik noem het opruimen van de overblijfselen van de dag - een andere chauffeur heeft je op weg naar je werk afgesneden, je had ruzie met een collega en je tieners maken je gek - kleine fragmenten van die incidenten verschijnen in je droom als een manier om de onuitgesproken stressvolle gevoelens die gedurende de dag zijn ontstaan, te "verbranden".
Probleem met dromen oplossen
Weet je hoeveel dingen zijn uitgevonden vanwege dromen? Sommigen van hen zijn:
- Naaimachines
- Shelley's roman Frankenstein
- Paul McCartneys lied Gisteren
- De film Terminator
- Einsteins beroemde vergelijking e=mc2
Het onderbewustzijn blijft werken - zelfs als we slapen - en zal aan een probleem werken totdat er een oplossing is gevonden. Het antwoord kan in een droom komen, of het kan iets zijn dat iemand zegt of een artikel dat je leest; het onbewuste gebruikt alle geschikte middelen om je aandacht te trekken en je te helpen de kwestie(en) op te lossen.
Momentopname Dromen
Als rouw- en drugs-/alcoholconsulent, toen mijn cliënten eenmaal wisten dat ik met dromen werkte en hen uitnodigde om dromen te presenteren, ontdekte ik steevast dat de dromen van mijn cliënten vaak berichten waren voor mij en mijn cliënt - het onbewuste dat me liet weten als ik de gepresenteerde boodschap had begrepen - of als ik weg was met de feeën!
Omdat de dromen van de cliënten in de loop van de tijd veranderden, kon ik vanuit het onbewuste een beeld krijgen van de interne verschuivingen die zich bij mijn cliënten voordeden. Deze dromen zou ik bestempelen als 'snapshots' - ze geven een korte samenvatting van wat er aan de hand is.
Voor sommige cliënten kwam dromen echter gewoon niet uit - van geloofssystemen tot medicatie, veel factoren kunnen dromen voorkomen - of dromen herinneren. In de loop der jaren heb ik een eenvoudige, maar effectieve techniek ontwikkeld om mensen te helpen zowel hun vermogen om te dromen als om ze te herinneren te verbeteren.
Terugkerende dromen
Deze dromen gaan eigenlijk over het onbewuste dat je aandacht probeert te krijgen... en de boodschap wordt ofwel genegeerd of verkeerd begrepen.
Denk elke avond aan Groundhog Day!
Wanneer we werken met cliënten die zich herhalende dromen hebben gehad - soms hun hele leven - kijken we zorgvuldig naar de aanwijzingen in de droom en "kraken de code" (elke dromer heeft zijn eigen persoonlijke droomsymbolen - evenals universele symbolen die voor iedereen op de planeet). Als we de boodschap goed hebben begrepen, stopt de droom en keert nooit meer terug; als de droom echter niet of gedeeltelijk werd begrepen, zal de droom zich respectievelijk herhalen of in detail afwijken van de oorspronkelijke droom.
Het was een terugkerende droom waarvan ik ongetwijfeld mijn leven heb gered - en het was ook in mijn volgende droomcategorie, Big Medicine Dreams.
Grote medicijndromen
Deze laatste categorie is voor dromen die zo krachtig en diep zijn dat ze jaren of zelfs de rest van je leven een duidelijke herinnering blijven.
Dit zijn levensveranderende dromen - als ze worden opgevolgd .
Ze gaan misschien over je huidige leven, maar ik heb persoonlijk ontdekt dat deze 'grote' dromen meestal toekomstige gebeurtenissen voorspellen. Zulke dromen brachten niet alleen mijn tweede echtgenoot terug in mijn leven (ik ontmoette hem voordat ik met mijn eerste trouwde!) maar zoals ik al zei, ze hebben letterlijk mijn leven gered. Als ik bedenk wat er had kunnen gebeuren als ik NIET had geluisterd, kan ik alleen maar een stil dankgebed uitspreken voor de waarschuwing.
Om erachter te komen waar de droom over ging, staat het verhaal in mijn boek, Wide Awake in Your Dreams:Listening to the Thoughts of Your Heart (op Amazon)
SHEILA BALGOBIN – DE DROOMDECIPHERER
Sheila heeft klanten over de hele wereld geholpen om de code van hun slapeloze geest en wilde dromen te ontcijferen - d.w.z. om de grondoorzaken van hun leed te identificeren - en deze ofwel te elimineren of hun impact op lichaam, geest en emoties te verminderen.
Ze is een vijfde generatie "Dreamer", geboren met de gave van droominterpretatie en is een natuurlijke intuïtieve; die gaven worden ondersteund door een opleiding tot beoefenaar en leraar van verschillende holistische therapieën gedurende meer dan 25 jaar en een opleiding tot psychotherapeut. Sheila is ook een bestsellerauteur en een slaap- en droomcoach.
Sheila gelooft in de kracht van de natuur om lichaam en geest te genezen en gebruikt die kracht – in de vorm van plantaardige remedies en eenvoudige technieken – om cliënten te helpen hun stressniveaus aan te pakken en te verminderen, de slaap te verbeteren en hun dromen te gebruiken om de het best mogelijke leven voor henzelf door heldere gedachten en heilzame beslissingen aan te moedigen, waarbij zijzelf centraal staan.
Lees meer op https://www.sheilabalgobin.com/
