Als je een trauma in je leven hebt meegemaakt, denk je dat het gewoon weggaat? Misschien maak je dat blik wormen liever niet open? Een schrijnende gebeurtenis zal niet verdwijnen omdat deze in je onderbewustzijn wordt opgeslagen, wachtend op een trigger om het vrij te geven, wat kan leiden tot dromen over posttraumatische stressstoornissen, ook wel bekend als PTSS-dromen.
Triggers voor PTSD-dromen
- Een kerstornament uit je kindertijd.
- De geur van een uitgesproken geur.
- Iemand die op je dader lijkt.
- Een bepaald nummer, reclamespotje of televisieprogramma.
- Het gevoel van wol of zijde op je huid.
- Als je een bepaald geluid hoort.
- Een hevig onweer.
- Of iets anders dat lijkt op uw vroegere situatie.
Deze afschuwelijke gebeurtenissen uit het verleden worden soms diep begraven en vergeten, of met andere woorden, de herinneringen worden verdrongen. Zelfs als je je het incident herinnert, gaat ontkenning vaak diep. Mensen met diepe ontkenning of onderdrukte herinneringen zullen vaak niet bewust met deze problemen omgaan; ons onderbewustzijn geeft echter niet om hoe we ons voelen. Verdrongen ervaringen worden vaak onthuld in dromen, omdat het voor een persoon gemakkelijker is om ermee om te gaan in de droomstaat. Deze dromen worden dromen over een posttraumatische stressstoornis of PTSS-dromen genoemd.
Laat me eerst stellen dat dit niet . is mijn vakgebied, maar toch vind ik het belangrijk om mijn lezers te informeren over deze droomcategorie, voor het geval iemand dit soort dromen heeft en deze niet herkent.
PTSS is anders dan nachtmerries omdat de droom is gebaseerd op een traumatische gebeurtenis die zich al in het echte leven heeft voorgedaan . Een PTSS-droom kan ook terugkerende dromen worden. Of als de herinneringen worden onderdrukt, kan de dromer dromen hebben die gevuld zijn met symboliek, hoewel hij de gevoelens ervaart die zich tijdens het incident hebben voorgedaan. Helaas zal de dromer PTSS-dromen blijven hebben totdat die persoon omgaat met de emoties van de gebeurtenis(sen) en de impact die het heeft op zijn/haar leven.
Oorzaken van PTSS-dromen door negen soorten gebeurtenissen
- Kindermishandeling (mentaal, emotioneel, fysiek of seksueel).
- Verkrachting.
- Huiselijk misbruik.
- Gestalkt door een stalker.
- Slachtoffer van een misdrijf.
- Getuige zijn van een persoon die wordt misbruikt, gemarteld of vermoord door iemand anders.
- Bijna-doodgebeurtenis zoals verdrinking of brand.
- Aarde ramp; bijvoorbeeld een aardbeving, tornado of tsunami.
- Oorlog, daarom hebben veel dierenartsen geleden aan PTSS.
Ik realiseer me dat alles op de lijst erg zwaar is en je misschien lastigvalt, zelfs als je het geluk hebt om nooit met een van die dingen te maken te hebben. Iedereen die dit misschien heeft meegemaakt en droomt over de gebeurtenis:je kunt dit niet genezen door je eigen dromen te analyseren . Ik kan je niet eens helpen, tenzij je ook samenwerkt met een therapeut of counselor die is opgeleid in PTSS.
Voor meer informatie over PTSS raad ik dit artikel aan dat ook een directory bevat voor therapeuten in de Verenigde Staten. Klik op https://www.choosingtherapy.com/post-traumatische-stress-disorder/ om dit artikel te lezen.
Als u buiten de Verenigde Staten woont, zoek dan professionele hulp door op internet te zoeken naar PTSS-behandelcentra in het gebied waar u woont. Want je verdient het om het verleden te overwinnen om een beter leven te hebben. Nogmaals, je kunt dit niet helemaal alleen bereiken; u kunt echter vrijheid bereiken met professionele hulp. Er is licht aan het einde van de tunnel...
