Het is moeilijk te geloven dat de presidentsverkiezingen van 2016 slechts vier jaar geleden waren. En nu - na wat voor veel mensen als een eeuw heeft gevoeld - met de verkiezingen van 2020 eindelijk hier, heeft de angst een hoogtepunt bereikt voor zowat iedereen in de VS. Als het voelt alsof je je niet kunt concentreren op je werk of iets anders dan de nieuws, je bent verre van alleen.
Gelukkig is het vinden van een manier om gecentreerd te worden lang niet zo onmogelijk als het lijkt, vooral met een beetje astrologische informatie en inzicht van je zonneteken.
Het is belangrijk op te merken dat uw zonneteken slechts één detail is van uw persoonlijke astrologie - de rest is te vinden in uw geboortehoroscoop - maar het speelt wel een belangrijke rol in wie u in wezen bent, het vormgeven van uw zelfgevoel, identiteit, individuele stijl, vitaliteit, eigenwaarde en zelfvertrouwen. (Dit is vooral duidelijk tijdens het seizoen van je sterrenbeeld. Als je je identificeert met je zonneteken, voel je je waarschijnlijk nog levendiger, zelfverzekerder en lijkt het alsof je persoonlijkheid tijdens je seizoen nog sterker wordt dan normaal.)
De kwaliteiten van uw zonneteken kunnen ook bijzonder relevant inzicht verschaffen. Elk element (vuur, aarde, lucht, water) heeft een vast teken (Leeuw, Stier, Waterman, Schorpioen), een hoofdteken (Ram, Steenbok, Weegschaal, Kreeft) en een veranderlijk teken (Boogschutter, Maagd, Tweelingen, Vissen ). De vaste bemanning staat erom bekend dat ze het meest geneigd zijn hun hielen in te graven, vaak weigerend om op hun mening of plan in te gaan; de kardinale groep heeft de neiging om projecten te initiëren en een totaalbeeld te bieden, maar kan geen follow-up hebben; de veranderlijke bemanning is het meest aanpasbaar maar ook veranderlijk.
Hier, hoe je de energie van je bord kunt gebruiken om jezelf af te leiden en zo chill mogelijk te blijven terwijl de verkiezingsresultaten binnenstromen, volgens je bord.
Lezen:Hoe u zich mentaal kunt voorbereiden op elke uitkomst van de verkiezingen van 2020Ram (21 maart – 19 april)
Laten we eerlijk zijn:ergens op wachten is niet jouw kracht, aangezien je een vuurteken bent dat wordt geregeerd door doorzetter Mars - de planeet van actie, seks en energie. Je wilt graag weten wat er gisteren aan de hand was, en als je in spanning zit, leun je misschien in je meest agressieve, impulsieve neigingen (denk aan:een woordenoorlog op Twitter of een pittige tekst naar een vriend of geliefde een). Je beste zet tijdens deze gespannen tijd is om alle angst en opgehoopt vuur te kanaliseren in een echt intense zweetsessie. Denk aan springen op je spinbike, gaan hardlopen of je hitte opkrikken en een Vinyasa-studioles nabootsen.
Stier (20 april-20 mei)
Dankzij je heersende planeet, relatiegerichte artistieke Venus, ben je misschien een soort van mensenbehagen en harmonie-zoeker, die er de voorkeur aan geeft conflicten uit de weg te gaan als dat mogelijk is. Tegelijkertijd ben je als vast aardeteken vaak vrij vastberaden in je overtuigingen. Dit kan ervoor zorgen dat je je in deze stressvolle tijd in twee richtingen verscheurd voelt. Een verstandige manier om hiermee om te gaan:Verhoog uw comfortniveau en de esthetische aantrekkingskracht van uw omgeving. Steek kaarsen aan of maak een vuurtje, haal die knusse deken of sweater tevoorschijn waarin je zou willen wonen, en besteed tijd aan het verfraaien van je ruimte, of dat nu is door een fris nieuw herfstdecor op te hangen of je kantoorruimte in te richten. Kortom, alles wat voor jou creatief of plezierig aanvoelt, kan je zenuwen helpen kalmeren.
Tweelingen (21 mei – 20 juni)
Als het veranderlijke luchtteken dat wordt geregeerd door Mercurius, de planeet van communicatie, is de kans groot dat je het bijna onmogelijk vindt om los te komen van je groepsteksten, Slack-chats, Twitter-feed, nieuws-app, enz. Maar terwijl je misschien de regerende koningin van het weken bent informatie opvragen en verspreiden - en er is geen tijd voor algemene verkiezingen om precies dat te doen - het is mogelijk dat het allemaal een beetje te veel wordt. Ja, ook voor jou. Het vinden van een manier om afstand te nemen van het constante geklets en je altijd zoemende geest tot rust te brengen, zal de sleutel zijn om gecentreerd te raken. Of je nu een vluggertje meditatie doet met je favoriete app of met je therapeut aan de telefoon springt om je gedachten en angsten te bespreken, zelfs maar een paar minuten besteden aan het vertragen en erkennen van je gevoelens kan wonderen doen voor je gemoedsrust.
Kanker (21 juni – 22 juli)
De kans is groot dat je nu heel erg in je gevoelens bent, omdat je een gevoelig waterteken bent. Het kan gemakkelijk zijn om jezelf te wentelen, je zorgen te maken of gewoon in je angsten te zwemmen - maar vergeet niet dat je ook de kardinaal bent van de waterploeg, wat je de unieke mogelijkheid geeft om groots te dromen. Als het begint te voelen alsof verkiezingsangst de overhand krijgt, steun dan op uw dierbaren en vrienden voor steun. Spring op FaceTime en praat bij. Als het onderwerp de verkiezingen betreft, bespreek dan uw plannen om echte verandering teweeg te brengen in de kwesties die u na aan het hart liggen. Je voelt je meer opgewonden en klaar om te gaan dan wat dan ook.
Leeuw (23 juli–22 augustus)
Je bent geboren onder het vaste vuurteken, dat toevallig ook wordt geregeerd door de stralende, zelfverzekerde, actiegerichte zon. Gezien je optimisme en zelfverzekerdheid, sta je vaak in de schijnwerpers om je mening te delen, en het is mogelijk dat je druk voelt om precies dat nu te doen. Of misschien heeft je verlangen om het ideale actieplan voor een uitdagende situatie te vinden je gefrustreerd door een moment dat je niet meer in de hand hebt. Om hiermee om te gaan, moet u uw welzijn zo goed mogelijk koesteren door plezier te hebben. Zet een favoriete afspeellijst op (of deze speciaal samengestelde afspeellijst tegen angststoornissen) en geniet van een geïmproviseerd dansfeestje of plan een virtueel happy hour met vrienden. Het is geen schande om een welverdiende, speelse time-out te nemen om te relaxen.
Maagd (23 augustus–22 september)
Verkiezingen zoals deze zitten boordevol gegevens, iets waar je eigenlijk voor leeft, aangezien je heersende planeet communicator Mercurius is. Het draait allemaal om het onkruid wieden met informatie. Dit kan ervoor zorgen dat u zich ronduit duizelig en overweldigd voelt wanneer - of als! - je komt omhoog voor lucht. Tegelijkertijd ben je servicegericht en wil je iedereen ondersteunen, vooral door nuttige informatie te geven, dus je hebt ongetwijfeld voor GOTV gewerkt. Maar je kunt het beste decomprimeren en aan de grond komen door de Insta Live-les van je favoriete yoga-instructeur te volgen of een snelle wandeling of wandeling in je favoriete park te maken. Alles waarmee je je op je ademhaling kunt afstemmen, zal je innerlijke balans nu een boost geven.
Weegschaal (23 september–22 oktober)
Je bent ongelooflijk sociaal, aangezien je allebei een luchtteken bent en je heersende planeet de sociale Venus is, die toezicht houdt op liefde, schoonheid en geld. Je verbonden voelen met vrienden, geliefden en, als je gehecht bent, je partner, is op dit moment een integraal onderdeel van je emotionele welzijn. Maar je zou vooral verergerd kunnen worden door argumenten, spanning of conflicten - die je allemaal een regel maakt om uit de buurt te blijven, maar die op dit moment in overvloed aanwezig is. Leunen in je Venusiaanse vibes kan een manier zijn om ermee om te gaan. Als je zelfs maar eventjes verdwaalt in je favoriete romantische film, een afspeellijst met liefdesliedjes of kunstvorm (ja, experimenteren met je schoonheidslook telt helemaal), kan je je rustiger laten voelen. (Zie:De voordelen van creatief zijn voor je hersenen)
Schorpioen (23 oktober–21 november)
Geboren onder een intens, emotioneel intuïtief, vast waterteken, mede geregeerd door actiegerichte Mars en transformatieve Pluto, is het moeilijk voor je om niet te doen wat je altijd hebt gedaan in tijden als deze, namelijk herkauwen en geobsedeerd door wat zou kunnen. van de snoek komen. Dit kan leiden tot doomscrolling en sociale media-gevechten, die alleen maar zullen bijdragen aan uw bestaande hoofdpijn. Zoek een manier om dat allemaal af te sluiten, weg te lopen en je te concentreren op wat je kunt controleren, zoals het bereiden (of bestellen) van een maaltijd waar je altijd van hebt gehouden of contact maken met iemand van wie je houdt via een oprecht FaceTime-gesprek. Het uiten van al je diepgevoelde emoties door middel van dagboeken, poëzie of muziek zou ook kunnen werken.
Boogschutter (22 november - 21 december)
Als het veranderlijke vuurteken dat wordt geregeerd door de uitgestrekte, filosofische Jupiter, sta je bekend om je ongefilterde manier om je mening te uiten en je honger naar kennis en avontuur. Met andere woorden, deze intense tijd, die gemaakt is voor Amerikanen om op te komen voor waar ze in geloven, past bij jouw energie. Toch kun je je zorgen maken over kiezers die niet op dezelfde pagina staan als jij, en je humeur kan wild schommelen tussen optimistisch en angstig. Probeer op uw beurt een time-out te nemen van uw gebruikelijke campagne om anderen te verlichten en te entertainen, en concentreer u op een oefening tussen lichaam en geest waar u voortdurend meer over leert. Denk aan:Tarotkaarten lezen of Tai Chi. Nieuwe informatie opsnuiven - 100 procent niet gerelateerd aan de verkiezingen - kan wonderen doen voor je innerlijke kilte.
Steenbok (22 december – 19 januari)
Als een ijverig aardeteken dat wordt geregeerd door taakmeester Saturnus, ben je ongelooflijk ijverig en resultaatgericht. Dus je verstrooid voelen - alsof je je niet helemaal op je werk of op de verkiezingsresultaten kunt concentreren - kan ronduit gekmakend zijn, omdat het de antithese is van je gefocuste, gecontroleerde M.O. Dat gezegd hebbende, is dit misschien een goed moment om in het onkruid van je zelfverbeteringsplan te komen. Doorloop die zware tiltraining die je wilde proberen, haal alle openstaande deadlines, ga vooruit op andere projecten, maak en voltooi spreadsheets en decks in overvloed. Het gevoel dat je deze eenvoudige maar belangrijke vakjes hebt afgevinkt, kan je in een positievere hoofdruimte brengen en een opluchting voelen.
Waterman (20 januari – 18 februari)
Als de heerser van het elfde huis van netwerken, ben je bedraad om prioriteit te geven aan teamwerk, met name de inspanningen die zijn gericht op het maken van innovatieve stappen voor de mensheid. Als luchtteken ben je idealistisch en vooruitstrevend, maar als een vast teken graaf je vaak je hielen in wat je gelooft. U worstelt misschien met het idee dat u niet alleen moet wachten op de verkiezingsresultaten, maar ook dat de grote, ingrijpende veranderingen die u op het oog heeft, veel meer werk zullen vergen. Ja, het is vermoeiend. Maar je komt er nu en later doorheen door in contact te komen met gelijkgestemde mensen in een gemeenschap die je na aan het hart ligt. Deel je angsten, grieven, hoop, dromen en bedenk een mogelijk actieplan.
Vissen (19 februari – 20 maart)
Als een empathisch, emotioneel waterteken dat wordt geregeerd door de dromerige Neptunus, ben je paranormaal begaafd, spiritueel en heb je de neiging om escapisme te omarmen. Je kunt vaak niet anders dan jezelf vinden in je eigen gevoelens en andere mensen, pak ieders spanning, angsten, zorgen en zorgen op. Ja, het is soms echt veel te veel voor je, daarom is het zo belangrijk om eerst je eigen behoeften te erkennen en erop te reageren. Het gieten van wat in je hart zit in je favoriete creatieve uitlaatklep - of dat nu film, fotografie, poëzie of songwriting is - kan helpen, net als in of bij water zijn (denk aan:zelfs een paar minuten wandelen in de buurt van de waterkant of een CBD-bubbelbad nemen) .