Sognare di soffocare è un sogno terribile ed è accompagnato da intense sensazioni fisiche che facilmente provocano il risveglio.
La sensazione di soffocamento è spesso causata da una vera e propria apnea notturna o mancanza d'aria dovuta a raffreddori, malattie polmonari, obesità, ipertensione o semplicemente lenzuola e coperte che coprono naso e bocca durante il sonno.
La sensazione di asfissia nei sogni può manifestarsi anche durante la paralisi del sonno, quando si sente qualcosa che pesa sul petto (a volte un gatto, a volte una presenza inquietante) amplificando le già terribili sensazioni di queste esperienze notturne.
Pertanto, i sogni in cui ci si sente soffocare dovranno essere attentamente monitorati, perché possono essere la luce di alcune patologie oltre che il riflesso di un malessere generale a cui bisogna sanare.
Sognare di essere soffocato – Significato
aspetti della personalità che non trovano spazio nelle dinamiche psichiche del sognatore, che non si esprimono, che vengono “soffocati” da altre parti più integrate, accettate dalla coscienza (spesso legate a responsabilità e dovere).
Si pensi alle comunissime espressioni verbali in cui compare la “metafora del soffocare”, che ci fanno capire quanto questa immagine sia profondamente radicata nell'inconscio collettivo e quanto efficacemente segnali la repressione o l'oppressione:
Sognare di non riuscire a respirare può raggiungere il culmine di una scena già spiacevole e drammatica in cui si è messi alla prova o ci si sente destabilizzati, tanto che, oltre al disagio e alla paura, si finisce per provare angoscia, impotenza, mancanza di controllo , disperazione.
Il soffocamento nei sogni riflette aspetti sia oggettivi che soggettivi nella vita del sognatore e il senso di allarme che provoca è funzionale ad una riflessione su se stessi e su ciò che si sta vivendo.
Il sognatore dovrà chiedersi quando e come tende a “soffocare” con la persona in questione, in quali ambiti la reprime e la opprime.
O quali sono gli aspetti di quella persona che gli sono intollerabili, che vuole eliminare, nascondere e distruggere.
Il simbolismo del soffocamento nei sogni è legato a quello dell'aria, al “pneuma”, un soffio vitale che mantiene in vita il corpo umano e la cui mancanza provoca la morte.
La respirazione è automatica e necessaria, soffocante è la situazione che interrompe questo automatismo naturale e provoca terrore e rifiuto in ogni cellula del corpo che non si rassegna a questa mancanza.
Sogno di essere soffocato – Simbolismo
Sognare di soffocare – rappresenta quindi una condizione esistenziale in cui il sognatore è costretto ad affrontare ciò che per lui è “letale”, ciò che gli provoca paura e angoscia portando l'attenzione su una realtà che probabilmente ha lo stesso effetto soffocante sui meccanismi soffocanti del quotidiano, sul negativo , relazioni soffocanti, incontrollabili.
Un altro aspetto del simbolismo della mancanza d'aria è legato al “logos”, al mondo delle idee, ai bisogni della mente, affinché la stessa drammatica sensazione di soffocamento possa indicare pensieri logori e stagnanti che “soffocano” nuove idee e ostacolando l'inevitabile trasformazione che è indice di ogni percorso evolutivo.
Sognare di soffocare e non riuscire a svegliarsi – dopo aver escluso qualsiasi componente fisica legata all'apnea notturna o ostacoli meccanici che impediscono il passaggio dell'aria (copertine sul naso), dovrai riflettere sulle situazioni altrettanto soffocanti che stai vivendo.
Situazioni forse accettate come normali, come abitudini, come necessità o responsabilità, che non sono considerate componenti del malessere.
Anche il fatto di non potersi svegliare in sogno, infatti, ha un significato legato alla mancanza di attenzione e cura di sé, al bisogno di essere “svegli”, di “svegliarsi” ai propri bisogni.
Sognare di soffocare con qualcosa in gola – si ricordano oggetti che in sogno vanno di traverso e chiudono il passaggio dell'aria provocando soffocamento, sono indicazione simbolica di ciò che opprime il sognatore e lo fa ammalare, o della parte di sé che soffre per ciò che non può esprimere liberamente.
Sognare di soffocare con la saliva – la saliva è un liquido organico che a volte allude allo sperma, a volte alla fluidità ed elasticità nella comunicazione.
Sognare una saliva che soffoca può indicare situazioni in cui la propria disponibilità all'ascolto diventa eccessiva e finisce per soffocare i propri bisogni, o contesti sessuali altrettanto opprimenti.
Sognare di soffocare con il cibo – questo sogno può evidenziare un alimento particolare che è dannoso per il sognatore (quando il cibo viene ricordato), oppure può indicare cosa sta facendo il sognatore per “nutrire” (imparare, crescere):apprendistato, studio, formazione che sono diventati “anche” , che sono fonte di stress.
Sognare di soffocare con l'acqua – quando è l'acqua che chiude la gola e impedisce il passaggio dell'aria, dovrai pensare alle emozioni che vengono respinte nel profondo, soffocando il sognatore.
Emozioni che non si esprimono (realizzate) per paura o vergogna e che ingigantiscono, soffocando ogni gioia e libertà.
Sognare di soffocare con i capelli oi capelli – sogno terribile e molto comune che può alludere a tutti i pensieri, parole e reazioni “soffocate”, a cose che non vengono dette, ma che continuano a invadere la mente del sognatore, che si inceppa.
Sognare di soffocare con una gomma da masticare – in questa immagine il “masticare” che finisce per soffocare e soffocare, può indicare un analogo “masticare”, metafora di agitazione di pensieri e ossessioni.
Il chewing gum che finisce in gola è anche un agente esterno invasivo:qualcosa o qualcuno con cui hai avuto a che fare, ma la cui presenza ha finito per opprimere il sognatore.
Sognare di strangolare qualcuno – se è una persona conosciuta, il sogno farà riferimento a sentimenti di rabbia nei suoi confronti che vengono repressi durante il giorno e si esprimono nel sogno con violenza.
Ma questo sogno ha anche un valore simbolico legato agli interventi repressivi del sognatore su quella persona, al tentativo di limitare i suoi impulsi, i suoi desideri, di soffocare ogni fantasia e ambizione.
Sognare di soffocare un gatto – equivale a cercare di soffocare il senso di indipendenza, di piacere, di sensualità dentro di sé, soffocando un certo egoismo naturale che spesso spaventa le parti primarie della personalità.
Sognare di soffocare un bambino – significa reprimere gli impulsi, le curiosità, il naturale desiderio di esplorare e di conoscere. Può riferirsi a un bambino reale o al tuo bambino interiore.
Conclusione
Molte persone che soffrono di apnea notturna tendono a rilassare i muscoli della lingua, che ostruiscono l'accesso dell'aria ai polmoni:tutto questo porta a difficoltà respiratorie.
Questi colpiscono anche l'inconscio e portano a sognare di soffocare.
Tuttavia, va notato che nelle persone che soffrono di apnea notturna, i sogni di soffocamento non si verificano più frequentemente rispetto alle persone normali.
Soffocare in un sogno è associato all'insicurezza; dovresti quindi chiederti quali sono gli aspetti della tua personalità che hanno bisogno di più spazio per “respirare”.
Questi sogni possono causare ansia e spesso causare un risveglio improvviso dal sonno.
Il soffocare in sogno, l'essere soffocati, non avere aria disponibile per respirare, mostra una sorta di conflitto con se stessi, solitamente un conflitto tra il mondo interno e quello esterno.
Sognare di soffocare dovrebbe, prima di tutto, però essere preso come campanello d'allarme e andare dal medico per un controllo approfondito della respirazione, in secondo luogo potrebbe indicare, ad esempio, che è vittima di un particolare tipo di amore che è così protettivo dal sentirsi soffocare.
Forse ti senti spinto a fare qualcosa che non vuoi fare; è un segno sicuro che ci si sente sopraffatti dalle forze esterne e che si è consapevoli dell'incapacità di gestire il proprio ambiente. Ci sono restrizioni alla propria libertà.
Probabilmente significa anche che vuoi cambiare o che stai cercando di cambiare qualche aspetto della tua vita, ma non sai come farlo.
Soffocare in un sogno in qualche modo fa presagire la fine di una malattia, ma anche la possibilità di essere invidiati dagli altri per qualcosa che si fa o si possiede. A volte, questo sogno annuncia una mancanza di denaro.