Dimentichiamo fino al 95% dei nostri sogni, ma cosa significa il 5% che ricordiamo?
Oggi risponderemo alla domanda "cos'è l'analisi dei sogni" ed esploreremo ciò che i nostri sogni potrebbero provare a dirci.
Cos'è l'analisi dei sogni?
L'analisi dei sogni è la pratica di osservare e interpretare il simbolismo dei nostri sogni. Questi simboli possono darci un'indicazione dei nostri pensieri, sentimenti e motivazioni subconsci.
Origine dell'analisi dei sogni
L'analisi dei sogni fa parte della cultura umana da secoli, con gli storici che teorizzano che la pratica risalga all'antica civiltà della Mesopotamia.
Per le persone di questo tempo, si pensava che i sogni fossero comunicazioni degli dei. Hanno tenuto traccia dei temi e dei simboli dei loro sogni, rivolgendosi ai membri rispettati della loro comunità spirituale per l'interpretazione dei loro significati.
Vantaggi dell'analisi dei sogni
I vantaggi dell'analisi dei sogni sono vasti e saranno diversi per ogni individuo. Tuttavia, diamo un'occhiata ai primi tre modi in cui chiunque può trarre vantaggio da questa pratica.
Una finestra sul tuo stato d'animo
I nostri corpi sono limitati nel modo in cui possono comunicare con noi e spesso fanno affidamento sui nostri cinque sensi per elaborare le informazioni. Oltre ai nostri sensi fisici, i nostri sogni possono essere un'altra forma di comunicazione tra i nostri corpi e le nostre menti.
Quando sogni, cerca di osservare ciò che ti circonda. I cieli sono scuri e tempestosi? Ti senti al sicuro nel luogo dei tuoi sogni?
Se ti trovi in un luogo che ti rende ansioso o non ti senti al sicuro, potrebbe indicare che hai insicurezze riguardo al tuo ambiente fisico nella realtà.
Allo stesso modo, uno sfondo oscuro o tempestoso del tuo sogno potrebbe essere la tua mente che ti avverte di stress o depressione. Non tutti i sogni hanno connotazioni negative. Prendi nota anche delle situazioni oniriche positive in cui ti trovi.
Rivela come stai cambiando
Il tempo e l'esperienza cambiano tutti noi e i nostri sogni possono rivelarci questi cambiamenti. Ad esempio, se qualcuno o qualcosa muore all'interno del tuo sogno, potrebbe essere un'indicazione che stai lasciando dietro di te ciò che non ti serve più.
Nelle pratiche metafisiche come l'analisi dei sogni, la morte raramente significa morte letterale. È un simbolo di trasformazione, di una fine affinché tu possa avere un nuovo inizio.
Aumenta la spiritualità
I sogni possono anche essere un modo per migliorare la nostra connessione con il regno spirituale. Indipendentemente dal sistema di credenze che segui, i simboli all'interno dei tuoi sogni possono rappresentare il regno spirituale che cerca di comunicare con te.
Se desideri avere un po' di chiarezza su cosa potrebbero significare queste comunicazioni, visita qui.
Simboli dei sogni
La simbolizzazione del sogno è un argomento vasto e c'è una moltitudine di libri che lo esplorano. Abbiamo scelto alcuni dei simboli più comuni per darti un'idea.
Inseguito: Potrebbe indicare che stiamo scappando o evitiamo di affrontare un problema nella nostra vita da svegli.
In volo: Può mostrarci quanto ci sentiamo in controllo sulle nostre vite e il nostro livello di fiducia riguardo ai nostri obiettivi o agli ostacoli che affrontiamo.
Morte: Indica una fine che fa spazio a un nuovo inizio, piuttosto che a una morte letterale.
Analisi del sogno:connettiti con il tuo io subconscio
Ora che abbiamo esplorato la risposta a "cos'è l'analisi dei sogni", terrete un registro dei vostri sogni?
I significati dietro i tuoi sogni possono rivelare informazioni sorprendenti che non hai mai saputo di te stesso. Se desideri saperne di più sul simbolismo dei sogni, dai un'occhiata ai nostri altri articoli sulle interpretazioni dei sogni.