Ultimamente hai sperimentato la caduta nei tuoi sogni? Scientificamente parlando, questi sono anche chiamati jerk ipnici o ipnagogici. Questi sono spasmi muscolari improvvisi sui quali di solito non hai molto controllo mentre dormi.
È difficile distinguere tra scatti ipnici e la sensazione di cadere nei sogni.
Ma simbolicamente parlando, cadere nei sogni può significare diverse cose! Decifraremo alcuni scenari di caduta chiave e comunemente sperimentati in questo articolo.
Prima di allora, capiamo subito perché sogni di cadere.
Perché sogniamo di cadere:interpretazione generale di cadere nei tuoi sogni
Ora, cadere nei tuoi sogni può avere molteplici interpretazioni. Innanzitutto, non preoccuparti, non sei SOLO!
Ma generalmente indica il fatto che potresti trovarti impotente in una situazione, o potresti sentire che stai perdendo il controllo completo o il controllo su determinate circostanze della tua vita. E non riesci a capire se stai andando nella giusta direzione.
È quella sensazione di affondamento che ti fa credere che la tua vita stia scivolando via da te. E non è come avevi pensato che sarebbe stato o avrebbe dovuto essere. Questi persistenti sentimenti di ansia, preoccupazione, insicurezza, ecc., possono prima o poi innescare tali sogni.
Potrebbe essere una cosa una tantum, o potresti avere regolari attacchi di sogni di te che cadi o scendi in un luogo sconosciuto. In ogni caso, dovresti sempre valutarlo e questo articolo è un tentativo di aiutarti a farlo.
Cosa significano Dreams About Falling?
CADERE da un aereo, da un dirupo, dalla cima di un edificio alto, ecc. È successo a tutti noi almeno una volta. Ma cosa simboleggia, però? Tristezza, mancanza di fiducia, insicurezza?? Bene, i significati potrebbero essere diversi per persone diverse.
Quindi, proviamo a scoprire cosa significa spiritualmente e simbolicamente.
1. Caduta da un grattacielo
Se sogni di cadere da un edificio alto, potresti essere frustrato dalla vita, stufo di fallire ripetutamente.
La sensazione di delusione quando ti rendi conto che hai molto da recuperare nella vita potrebbe portarti a fare un sogno del genere.
Probabilmente significa anche che stai lottando per superare l'emozione travolgente della perdita o del fallimento. In alcuni casi, potrebbe anche indicare il fatto che hai enormi problemi di fiducia. E sei in un costante stato di isolamento, perso e disconnesso dal resto del mondo.
2. Cadere da una scogliera
Questo sogno significa il mistero del FUTURO e la paura che ne deriva! Ora dicono che il cambiamento è l'unica costante. È vero e devi accettarlo.
Ma anche il cambiamento è difficile. Quindi, se temi i cambiamenti o le trasformazioni drastiche nella tua vita, in cui potresti sentire che stai perdendo il contatto con il tuo attuale modo di vivere. Potresti sognare di cadere da un dirupo.
Indica che sei nervoso per ciò che la vita ha in serbo per te. E preoccupato per come si apriranno nuove opportunità in futuro! Simboleggia l'ansia anticipatoria, in cui hai paura di cose che non puoi controllare o prevedere.
Sei paranoico e sei preoccupato che accadano cose brutte.
3. Cadere da un ascensore
Come ti senti quando scendi dal vano dell'ascensore? Bloccato per sempre?? Bene, se sei claustrofobico, ti sentirai sicuramente intrappolato e soffocato! È simile alla sensazione di cadere nella tana di un coniglio insondabile.
Sogni anche tu il cavo dell'ascensore che si spezza e tu cadi verso il tuo destino? L'immaginazione fa paura, vero? Questo è brutto e sicuramente può farti svegliare con un sacco di ansia. Cosa significa, però?
Simboleggia che hai il blues e sei in uno stato di assoluta malinconia!
Tutto intorno a te sembra cupo. E pensi a te stesso che sei una miserabile esistenza in questo mondo. Questo potrebbe essere uno stato emotivo molto delicato in cui trovarsi.
D'altra parte, potresti anche sentire che ti stai muovendo nelle profondità dell'oscurità. Significa che stai affrontando circostanze difficili o stai attraversando la depressione e non vedi l'ora di non vedere nulla nella vita.
C'è un altro modo di vedere questo. Potrebbe anche indicare un viaggio più oscuro e scoraggiante fino al tuo inconscio per scoprire il "Vero Te" che risiede lì e trovarsi faccia a faccia con esso, senza alcuna paura.
4. Cadere attraverso un cielo vuoto
Ora la caduta libera tra le nuvole nei tuoi sogni sembra incredibile! Proprio come i film.
Potrebbe sembrare grandioso, ma simboleggia una transizione importante nella tua vita, positiva o negativa! Pensa a qualcosa come un punto di svolta nella tua vita in cui sei alle prese con una decisione critica. Sì, è allora che potresti spesso sognare di cadere in un cielo vuoto.
5. Cadendo a terra
Sognare di cadere a terra con un forte tonfo sembra spiacevole, vero?
Ha una domanda nascosta per te! È tempo di fare domande e valutare come stanno procedendo le relazioni nella tua vita.
C'è qualche tensione che devi affrontare o risolvere?
Sognare di cadere a terra simboleggia in un certo senso dolore e dolore. Può anche significare mancanza di fede o slealtà che vengono alla luce nelle tue relazioni che alla fine possono causare una grande sofferenza emotiva e mentale.
6. Caduta da un aereo
Hai il terrore di volare in aereo? La maggior parte delle persone di solito impazzisce e ama viaggiare in aereo.
Probabilmente potresti sentire che è solo nella testa. E il cervello si sta agitando senza motivo.
Ma la fobia è REALE. Avere attacchi di ansia durante i viaggi in aereo che vorresti evitare può essere stressante.
Ora immagina di avere questa fobia (aerofobia) e sognare aerei che si schiantano - LIVELLO DI PAURA.
Questo può innescare molti dei tuoi brutti ricordi! Se fai regolarmente sogni terribili di un aereo che si schianta. Ti sei mai chiesto cosa significasse! In realtà sono un riflesso dei momenti più difficili della tua vita.
Quindi, se sogni costantemente che gli aeroplani si schiantano, potresti essere deluso da te stesso perché hai impostato l'asticella delle aspettative troppo in alto. Succede quando sei troppo ambizioso e stabilisci obiettivi irraggiungibili per te stesso.
Essere ambiziosi è una buona cosa. Ma avere aspettative o obiettivi non realistici nella vita porta solo alla delusione.
Il motivo principale è che gli obiettivi che stai impostando non sono sincronizzati con le tue capacità, quindi sei destinato a incontrare diversi ostacoli lungo la strada mentre cerchi di raggiungerli.
Il risultato finale non è altro che BURNOUT. Peggio ancora, potresti anche voler smettere se ti fissi troppo sui tuoi obiettivi non realistici senza pensare agli ostacoli.
7. Cadere in acqua
Sogni di cadere o di essere sospeso in acqua? Bene, può avere più connotazioni se me lo chiedi.
Potresti essere sopraffatto a causa di una grande quantità di stress emotivo. Tuttavia, in positivo, potrebbe anche simboleggiare che stai per riscoprire le emozioni nascoste intrappolate in te, qualcosa come una rivelazione!
Tutto alla fine si riduce al contesto del tuo sogno. Diciamo se fai sogni frequenti di annegamento nell'acqua; significa che potresti essere molto stressato e la tua vita è fuori controllo, sfuggendoti a te.
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In che modo le interpretazioni di cadere nei tuoi sogni differiscono per culture o professioni diverse?
La paura innata di perdere il controllo su determinate situazioni della tua vita rimane l'innesco principale di tali sogni. Tuttavia, la cultura con cui sei cresciuto determina anche il modo in cui interpreti i tuoi sogni.
Se sei una persona moderna e orientata al business che sogna di cadere. Può simboleggiare che sei stressato per gli affari, le finanze o la tua condizione economica in generale.
Mentre se sei un agricoltore di campagna che investe tempo e fatica immensi nell'agricoltura, vivendo vicino alla natura. Forse sogneresti di cadere se sei preoccupato per condizioni meteorologiche irregolari, rischi ecologici e modelli climatici incerti che possono interrompere o influire sulle tue colture.
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Come posso impedirmi di cadere in sogni e incubi?
È un sogno e tecnicamente sei addormentato quando ce l'hai. Quindi, avere il controllo sui tuoi sogni o incubi che cadono è difficile. Tuttavia, se fai spesso sogni che cadono, è un chiaro indicatore che i tuoi livelli di stress sono alle stelle e devono essere controllati o gestiti in modo efficace.
Quindi, la gestione dello stress potrebbe essere il tuo primo passo verso la fine graduale di tali incubi. È consigliabile concentrarsi sul fare pace con il proprio io interiore e affrontare i principali fattori scatenanti dello stress.
I disturbi del sonno possono anche portarti a fare tali sogni. Quindi, è importante dormire bene la notte dalle 7 alle 8 ore, ridurre il consumo di caffè e rilassarsi o meditare più spesso.
Se ritieni che le cose stiano andando fuori controllo o non puoi gestire lo stress volontariamente. Richiedi assistenza medica, sessioni di consulenza o consulta un medico per il tuo benessere fisico e mentale.
Ecco alcune cose che dovresti incorporare nella tua vita quotidiana. Prendi l'abitudine. Un grande cambiamento nello stile di vita può fare miracoli per te.
- Esercitati regolarmente
- Medita, fai yoga e esercizi di respirazione
- Mangia cibi sani e bevi molta acqua
- Partecipa ad attività che ti rendono felice:cantare, ballare, suonare uno strumento musicale, ecc.
- Trascorri del tempo di qualità con le persone di cui ti fidi di più
- Trascorri del tempo con i tuoi animali domestici se sei un amante degli animali. Gli animali possono essere terapeutici.
- Rimani positivo e abbandona la negatività o le persone negative.
Verdetto
Quindi, in conclusione, svelare il motivo per cui sei caduto nei tuoi sogni è soggettivo e strettamente connesso alle tue vite o esperienze personali.
9 volte su 10, è connesso all'ampia gamma di emozioni che provi quando sei sveglio. Queste emozioni trovano solo un modo per attivarsi nei tuoi sogni.
Ogni sogno ha un messaggio. È un'intuizione che ti aiuterà ad arrivare alla causa principale dei tuoi problemi di vita e a risolvere i problemi. Quindi, non smettere di cercare!
Alfred Pennyworth una volta disse:Perché cadiamo, signore? In modo che possiamo imparare a rialzarci.
Quindi, dobbiamo rialzarci e andare avanti, qualunque cosa accada. Alla fine andrà tutto bene.
Spero che tu abbia trovato utile questo articolo. Tornerò presto con un altro articolo interessante. Ciao!