Se sei un principiante nel meraviglioso mondo della genitorialità, ti chiederai sicuramente se il tuo angioletto sogna. Potresti non essere tu stesso un genitore, ma questa domanda viene in mente a tutte le persone; una volta anche noi eravamo bambini.
I bambini sognano e cosa potrebbero sognare, potresti chiedere.
Secondo ricerche scientifiche, i professionisti concordano nel ritenere che i sogni dei bambini siano “reali”, proprio come lo sono i nostri; questi minuscoli umani sognano, ma non possono dirci quale fosse l'oggetto dei loro sogni.
Ciò rende molti genitori ansiosi e nervosi. Non c'è niente di cui preoccuparsi così tanto.
Ci sono molti fatti sorprendenti sul cervello dei bambini di cui semplicemente controlliamo o di cui non sappiamo nulla. Alcune parti del cervello umano, quelle che danno forma alla nostra natura "sognante", si sviluppano in una fase iniziale della nostra esistenza.
In realtà, queste parti del cervello sono attive anche prima della nostra nascita. Sai che i bambini dormono molto più degli adulti.
In realtà, fino al terzo mese di età, i bambini trascorrono circa il cinquanta per cento del loro tempo nella fase REM del sonno, che è esattamente la fase del sonno correlata all'attività del sogno.
Quello che probabilmente non sapevi sul cervello di un bambino
Il fatto è che il cervello dei bambini è più attivo rispetto a quello degli adulti. I bambini nascono con cellule cerebrali completamente sviluppate e questi neuroni contano l'intera quantità di cellule cerebrali che una persona potrebbe mai avere.
Nel nostro cervello ci sono circa cento milioni di neuroni; tuttavia durante i primi mesi di età, per circa un anno, questi neuroni vengono connessi tra loro.
Queste connessioni creano un'incredibile rete di sinapsi responsabili della percezione e della comprensione del mondo che circonda il bambino. Dopo solo un anno, il cervello di un bambino cresce fino a diventare circa due volte più grande delle sue dimensioni originali.
Non c'è altro momento nella vita di un essere umano in cui si stabiliscono così tante connessioni neuronali.
Pertanto, si suggerisce a tutti i genitori di esporre il proprio bambino a quante più fonti diverse di informazioni diverse provenienti dall'ambiente circostante, poiché, durante quel periodo, il cervello del bambino è quello più capace di accettare nuove informazioni.
Allo stesso tempo, è in grado di riposare completamente durante il sonno. Solo osservare il mondo intorno sviluppa il cervello di un bambino in modo incredibile.
Inoltre, tutti i bambini sono esperti nell'arte del sonno, quindi puoi solo immaginare quanto potrebbero essere colorati i loro sogni. Tutto ciò che vedono stimola il loro cervello e, naturalmente, si riflette nei sogni dei bambini.
La scienza dimostra che i bambini trascorrono circa la metà del loro sonno nella fase REM, la fase del sogno. Tanto per fare un confronto, gli adulti trascorrono circa il 25% della loro routine di sonno nella stessa fase.
Anche se nessuno può dire con certezza cosa abbia sognato esattamente un bambino, tutti concordano sull'idea che i sogni dei bambini debbano essere estremamente visivi, perché in tenera età gli esseri umani non hanno ancora la capacità di comprendere e acquisire competenze linguistiche.
Inoltre, i bambini non sono inclini agli incubi come lo sono gli adulti; fino ai due o tre anni i bambini non hanno ancora vere e proprie paure e preoccupazioni.
Tuttavia, esiste un fenomeno chiamato terrore notturno, che in realtà è un problema medico, non la conseguenza di un vero incubo o di una paura.
I cosiddetti terrori notturni sono in realtà momenti in cui il bambino è in un certo senso sovraeccitato e ciò accade durante il passaggio da uno stadio all'altro del sonno. Molti genitori sono terrorizzati nel sentire che il loro bambino piange nel sonno e spesso pensano che qualcosa gli faccia male o che il bambino abbia un incubo.
Le probabilità che queste idee siano vere sono basse. Di solito significa che il bambino è eccitato e il suo cervello reagisce al corso naturale degli eventi che si verificano durante un ciclo di sonno.
Siamo d'accordo che i bambini sognano sicuramente, ma i loro sogni rimangono un mistero. Molte persone si chiedono se i più piccoli siano capaci di sognare, semplicemente perché sono troppo piccoli per poterci raccontare come è stata la loro esperienza del sonno.
Tuttavia, abbiamo imparato che il cervello dei bambini è incredibilmente attivo.
Tutto ciò che accade intorno a un bambino è per loro quasi miracoloso. Tutto è nuovo, fresco, interessante e affascinante.
Un bambino potrebbe non avere una piena comprensione di cosa sono le cose e i fenomeni che lo circondano, ma i più piccoli assorbono letteralmente tutto ciò con cui entrano in contatto o vedono. I genitori spesso si chiedono quali segni dimostrino che il loro bambino sta sognando.
Osservando attentamente un bambino durante il sonno, potresti notare che i suoi bulbi oculari si muovono molto velocemente, dietro le palpebre.
Sembra che un bambino stia guardando qualcosa, solo che le palpebre sono chiuse. Sembra che un bambino stia guardando qualcosa che nessun altro può vedere.
Questo è un fenomeno del tutto naturale e accade a tutti noi durante la fase REM del ciclo del sonno, quella del sogno. È anche interessante notare che i bambini sognano prima di nascere.
L'ecografia dimostra che il feto sviluppa la fase REM del sonno già nel primo mese di gravidanza. Alcuni studi affermano che durante questo periodo, tra la ventiquattresima e la trentaquattresima settimana di gravidanza, il feto sogna quasi ogni minuto!
I neonati sognano molto durante le prime due settimane di vita, più che in qualsiasi altro momento della loro vita. Dopo questa fase della vita, la quantità totale di sogni si riduce gradualmente.
Quando un bambino compie un anno, la quantità di tempo trascorso a sognare si riduce fino alla metà del tempo originale. Fino al terzo compleanno, un bambino sogna come un adulto. Il mondo dei sogni è sicuramente un mistero.
Cosa sognano i bambini e cosa accade realmente durante il sonno è ciò che cercheremo di spiegare nei paragrafi successivi.
Cosa sognano i bambini?
Nessuno può dire con certezza cosa sognano i bambini. Anche gli adulti hanno difficoltà a ricordare i propri sogni. Come potremmo sapere cosa ha sognato qualcun altro?
Immaginate quale sfida rappresenta per un essere umano appena nato, che ancora non possiede un'immagine sviluppata del mondo che lo circonda, ricordare i propri sogni?
Esistono tuttavia alcune opinioni sull'argomento e idee su in cosa potrebbero consistere i sogni dei bambini.
Secondo diverse ricerche, esami, esperimenti e studi psicologici, gran parte dei nostri sogni potrebbero basarsi sulle nostre esperienze di veglia. Queste prove affermano che i sogni servono come canale per risolvere alcuni conflitti che abbiamo; conflitti emotivi e di pensiero, che non devono necessariamente essere negativi, ma disturbano la nostra mente, semplicemente perché irrisolti.
Pertanto, è molto probabile che i bambini sognino effettivamente la loro esperienza di vita da svegli. Tenendo presente tutto ciò che nel mondo affascina un bambino piccolo, è logico supporre che queste cose si rifletterebbero nel sogno di un bambino.
I bambini probabilmente sognano qualcosa che hanno visto o sperimentato poco prima di andare a dormire o diverse ore prima.
Un neonato è esposto a nuovi suoni, immagini e visioni durante l'intera giornata. Tutti questi stimolano tutti i sensi dei bambini. Probabilmente dai queste cose per scontate, perché le hai già nella tua esperienza, quindi non te ne frega nulla. Tuttavia, per i bambini, queste cose sono come piccoli miracoli!
I sogni dei bambini sono probabilmente legati ad alcune delle attività quotidiane più comuni per noi.
Mangiare, giocare, cambiarsi d'abito, fare il bagno, uscire all'aria aperta, sono tutte esperienze che entusiasmano un nuovo essere umano, mentre le consideriamo comuni. Secondo gli psicologi, la fase del sogno è una fase in cui un bambino sta imparando; i sogni servono come una "spugna" per le lezioni della loro vita da svegli.
Ci sembra che i bambini stiano semplicemente riposando, ma le evidenze dimostrano che il loro cervello è molto attivo durante il sonno. Per una parte della routine del sonno, il bambino sta davvero riposando. Tuttavia, come abbiamo visto, si passa molto tempo a sognare.
Potresti notare come si muovono le palpebre di un bambino; allo stesso tempo, un bambino potrebbe produrre dei suoni e anche le sue gambe e le sue braccia potrebbero muoversi. Niente di cui preoccuparsi, dimostra solo che il tuo piccolo ha un'altra straordinaria esperienza:l'esperienza di sognare.
La conclusione sull'argomento è questa:i bambini sognano sicuramente, non possiamo dire cosa esattamente sognino con certezza, ma, molto probabilmente, i loro sogni riflettono le loro esperienze di veglia.
Durante il sonno dei bambini possono accadere molte cose. Uno dei fenomeni da menzionare è il pianto nel sonno. Cosa significa e come è legato ai sogni dei bambini?
E se un bambino piange nel sonno?
Gli scienziati suggeriscono che i bambini non possono effettivamente avere incubi come potrebbero fare gli adulti, perché non hanno ancora imparato cosa sia una vera paura. Tuttavia, alcuni esperti non sono d’accordo. Esiste un'opinione alternativa secondo cui tutti gli esseri umani sono soggetti agli incubi, nonostante la loro età ed esperienza.
Chiunque abbia sentito un bambino piangere nel sonno sospetterebbe che stia facendo un brutto sogno. Molti genitori ne sono particolarmente preoccupati.
Come potrebbe non esserlo, quando il loro amato piccolo piange e non riesce a calmarsi durante il tempo in cui dovrebbe riposarsi?
Questa è una situazione tipica che capita a molte famiglie e ai neo genitori; un bambino di solo un paio di mesi, sano, attivo, di buon appetito e tutto il resto, improvvisamente inizia a piangere nel sonno e non sembra smettere.
Passano i minuti, i genitori cercano in qualche modo di calmare il loro piccolo, ma lui non smette di piangere.
Niente sembra aiutare, né cantare ninne nanne, coccole, tremori, niente... I genitori di solito si disperano e portano il bambino all'ambulanza più vicina o digitano il numero di emergenza in preda al panico.
Dovrebbe accadere e deve essere così? È pericoloso?
Non esattamente. Spieghiamo cosa molto probabilmente accade realmente. Perché un bambino piange nel sonno, senza una ragione apparente, come una malattia o qualcosa del genere? Un bambino fa un brutto sogno?
Il pianto inconsolabile che dura a lungo è sicuramente un allarme per i genitori.
Sono naturalmente preoccupati se qualcosa non va con il loro bambino. Esistono diversi motivi per cui un bambino piange durante il sonno o si sveglia piangendo di notte.
Nessuno di questi è in realtà legato ai sogni, sostengono molti scienziati. Il pianto notturno e il pianto nel sonno nei neonati si verificano per diversi motivi. Un bambino piange quando ha fame, ma di solito è un pianto che dura solo finché il bambino non viene nutrito. Le madri di solito riescono a riconoscere facilmente questo tipo di pianto.
L'altro motivo, molto probabile, che ci fa pensare che un bambino stia avendo un incubo, sono i crampi.
I bambini spesso sperimentano problemi di gas e coliche, a causa del sistema digestivo non completamente sviluppato e di altri fattori. Le coliche di solito scompaiono da sole ed è ancora una sorta di fenomeno misterioso. Si verifica nei neonati sani e terrorizza i genitori, perché un bambino può piangere ancora e ancora e nulla sembra migliorare la situazione.
Potrebbe anche accadere di notte, quindi i nuovi genitori potrebbero pensare che il loro bambino abbia fatto un brutto sogno. Tuttavia, non ha nulla a che fare con questo.
Altri motivi variano. Di solito non sono nulla di grave, ma è sempre bene verificarlo.
Uno dei motivi più comuni è il naso chiuso o una lieve infezione alla bocca o al naso. Potrebbe anche succedere che un bambino abbia un'eruzione cutanea, che a volte può essere piuttosto fastidiosa, persino dolorosa. Ci sono vari altri motivi per cui il bambino prova dolore durante la notte, quindi si sveglia in lacrime.
Il fatto è che di solito è qualcosa di fisico, piuttosto che emotivo, come sarebbero i sogni. Il fatto è che anche la nostra risposta naturale al dolore varia durante il giorno. Ciò che ci infastidisce durante il giorno peggiora sempre di notte.
Questo perché la nostra tolleranza al dolore diminuisce con il passare della giornata. Se un bambino sperimenta qualcosa del genere, l'unica cosa che può fare è piangere!
Molto probabilmente, però, il bambino non fa sogni spaventosi.