Home » Sogni » Cadere nei tuoi sogni – Interpretazione e simbolismo
Ti senti senza peso e c'è un senso di disorientamento. Sai che stai sognando, ma non sembra quello che ti aspetti che sia un sogno. All'improvviso, hai la sensazione che il terreno si precipiti verso di te e poi cadi nello spazio o precipiti verso la terra senza alcuna speranza di rallentare.
Se questo tipo di sogni ti suona familiare, è perché i sogni di caduta sono comuni e probabilmente ne hai avuto uno ad un certo punto della tua vita. Tali sogni possono essere interpretati in vari modi.
Cosa può significare cadere in un sogno?
Sebbene non vi sia accordo scientifico sul significato dei sogni, si ritiene spesso che i sogni che coinvolgono la caduta libera rappresentino sentimenti di inadeguatezza, instabilità, sopraffazione o sensazione di perdita di controllo. Possono anche rappresentare la sensazione di "scendere" da stati emotivi intensi come l'amore .
Cadere nei sogni può anche simboleggiare il lasciar andare, sia che si tratti di qualcosa del passato o di un’abitudine che è diventata parte di ciò che sei oggi. In questo caso, sognare di cadere potrebbe significare che è tempo di cambiare.
Un'altra interpretazione si riferisce specificamente alle esperienze infantili:se da bambino hai forti ricordi di cadute mentre giocavi, i tuoi sogni potrebbero riflettere la paura di essere colto di sorpresa o di essere ridicolizzato.
In conclusione?
Cadere nei tuoi sogni può essere collegato a emozioni negative come paura, ansia, stress e traumi. L'interpretazione più comune del sogno di cadere è che ci sono sentimenti dentro di te che necessitano di attenzione, cambiamenti circostanti e problemi legati alla crescita.
L'analisi dei sogni che cadono di Freud
Nel suo libro del 1899, L'interpretazione dei sogni Sigmund Freud afferma che sognare di cadere indica uno stato di ansia con sfumature sessuali. Freud osserva:
"Se una donna sogna di cadere, quasi invariabilmente ha un significato sessuale:sta immaginando se stessa come una 'donna caduta .'”
Questa analisi mette in mostra le norme culturali del suo tempo, in particolare il concetto di donna caduta , che deriva dalla prospettiva giudaico-cristiana della moralità.
Perché sogniamo di cadere?
Si discute molto sul perché sogniamo di cadere. Alcuni credono che abbia a che fare con i nostri ricordi e con il modo in cui sono immagazzinati nel cervello. Altri sostengono che i sogni di caduta riflettono le tue paure e ansie interiori o servono come esempio di regressione all'infanzia.
Le specifiche del sogno di cadere sono importanti?
I dettagli specifici che circondano la tua caduta nel sogno possono essere utilizzati per aiutarti a determinare cosa possono significare queste emozioni negative per te. Ad esempio, se sogni di inciampare nei tuoi piedi prima di decollare verso terra, ciò potrebbe indicare una sorta di fallimento o ansia, mentre non avere controllo sulla velocità con cui ti muovi rappresenterebbe sentimenti di mancanza di autocontrollo o addirittura di essere fuori controllo.
Tipi di sogni sulla caduta e loro interpretazioni
Sebbene non esista una spiegazione valida per tutti per questo sogno comune, alcune persone associano l'atto di sognare di cadere a come ti senti nella vita da sveglio.
Ad esempio, se ultimamente hai sperimentato molto stress o ansia, questi sentimenti potrebbero manifestarsi nel tuo subconscio durante il sonno.
Allo stesso modo, avere incubi che coinvolgono qualcosa di così drammatico come un danno fisico reale potrebbe indicare la paura di essere feriti fisicamente o emotivamente da qualcun altro.
- Cadere sulla schiena :Se sogni di cadere sulla schiena, potrebbe rappresentare una perdita di potere o controllo sulla tua vita. Potresti provare un senso di inadeguatezza nell'affrontare alcune sfide della tua vita.
- Cadere sulle tue mani :Ciò probabilmente significa che ti senti meno in controllo del solito su ciò che accade intorno a te e non riesci a gestire bene lo stress della vita quotidiana.
- Inciampare e cadere :Se questo sogno si verifica quando non c’è nulla nelle vicinanze che ti avrebbe fatto inciampare, allora forse qualcuno vicino ha causato una reazione emotiva nella tua routine quotidiana. Se qualcosa nelle vicinanze, come una buccia di banana, ti ha fatto cadere, allora potrebbe essere una buona idea prestare particolare attenzione non solo a te stesso ma anche a coloro che ti circondano che potrebbero aver bisogno di protezione da eventuali conseguenze a cui potrebbero andare incontro. Tuttavia, a volte inciampare e cadere può essere interpretato come positivo. Ad esempio, inciampare può significare felicità per una svolta inaspettata degli eventi.
- Cadere da un dirupo :Non solo questo è un tipo di sogno molto diffuso, ma ha anche molte interpretazioni diverse. Cadere da un dirupo può essere visto come la fine di una vecchia routine, che potrebbe essere diventata ripetitiva e noiosa per te. Il sogno potrebbe dirti di andare avanti nella tua vita con nuove opportunità che ti aspettano dietro ogni angolo, proprio come quando stai per fare il passo successivo verso la caduta libera.
- Cadere da un edificio :Cadere da un edificio può essere il simbolo della tua sensazione di non essere sulla strada giusta nella vita. Ciò potrebbe indicare desideri insoddisfatti o forse insicurezza con te stesso e ciò che fai per vivere. In una prospettiva positiva, cadere dai palazzi può anche significare ricominciare da capo, il che è sempre una buona notizia.
- Cadere e farsi male :Affrontare la realtà della tua vita è parte integrante della crescita e dello sviluppo come persona. Ma può essere doloroso affrontare certe cose di te stesso, come non essere all’altezza delle tue aspettative. Questo sogno può indicare che stai affrontando verità brutali nella tua vita da sveglio o potresti anche aver bisogno di aiuto per superare gli ostacoli.
- Cadere dall'ascensore :Se hai un sogno in cui cadi da un ascensore, può rappresentare la paura di rimanere indietro. Potresti iniziare a sentire di non essere al passo con certe cose della tua vita, o forse anche di non riuscire a tenere il passo con il ritmo del cambiamento. Cadere da un ascensore può anche rappresentare sentimenti feriti. Tuttavia, uscirne può rappresentare l'accesso a nuove opportunità.
- Essere spintonato :Sognare di essere spinti può rappresentare il tuo bisogno di prendere il controllo nella vita da sveglio. Se ti stai spingendo oltre, allora questo sogno potrebbe indicare che sei troppo competitivo o ambizioso per la situazione attuale. D'altra parte, se qualcuno ti sta spingendo nel sogno, potrebbe significare che è presente un ostacolo e renderà più difficile raggiungere i tuoi obiettivi.
- Cadere dal cielo :Se stai precipitando dal cielo, ciò può indicare una perdita di controllo in alcuni aspetti della tua vita da sveglio.
E se sogni che qualcun altro cada?
Se vedi qualcun altro cadere nei tuoi sogni, ciò potrebbe significare che sei consapevole di una situazione negativa ma non sembra che tu possa aiutarla. Potrebbe anche indicare che ti senti instabile o debole ormai da qualche tempo e hai bisogno di migliorare la tua vita prima di poter aiutare gli altri.
Puoi evitare di sognare di cadere?
Cadere nella vita reale non è altro che la sensazione di perdere il controllo e la paura di farsi male e magari di essere ridicolizzati. A nessuno piace sentirsi così. Allo stesso modo, cadere nei sogni può indicare questi stessi sentimenti.
Controllare i propri sogni è molto difficile e la maggior parte di noi è un attore passivo nei propri sogni, che va ovunque il sogno ci porta. Tuttavia, se il tuo sogno è legato allo stress nella tua vita da sveglio, identificare questi fattori di stress e lavorare per ridurli potrebbe aiutare a ridurre l'intensità o la frequenza dei sogni cadenti.
Se soffri di incubi ricorrenti di cadute, parlare con un terapista potrebbe essere utile per superarli e riposare meglio. Gli incubi possono causare non solo privazione del sonno, ma anche umore ed energia bassi. Secondo Very Well Mind , "Alcuni semplici cambiamenti nella tua vita o la risoluzione di un problema specifico potrebbero aiutarti a superare un incubo una volta per tutte".
Conclusioni
I sogni che cadono possono provocare molta ansia e molte persone li classificano come incubi. La maggior parte dei sogni di caduta indicano un senso di inadeguatezza o perdita di controllo nella vita da svegli, che può essere innescato da alcuni fattori di stress. Tuttavia, essendone consapevoli e affrontando potenziali fattori di stress, potresti essere in grado di evitare o almeno ridurre l'intensità di tali sogni.