Ho solo una parola per questo:yoga. Voglio dire, ovviamente mi espanderò, ma in realtà lo yoga è tutto ciò che posso gestire in questo momento.
Da metà 2013 ballo con Neptune. I lettori abituali del blog sapranno che sono un Pesci, ma, dato che sono nato poco prima dell'alba, ho anche un Pesci in ascesa, o ascendente. Quindi mi sto tuffando nel regno di Nettuno e ci starò ancora per un paio di anni!
È uno strano abbinamento questo. L'ascendente e il Sole possono riguardare il tuo corpo tanto quanto la tua personalità , e mentre ho voglia di muovermi, l'idea di una corsa, di pesi o di un'alta classe di energia è sufficiente per lasciarmi sdraiato sul divano ancora un po'. (Anche se in passato ho adorato questo tipo di allenamenti.)
Per quanto riguarda le qualità, Nettuno sarebbe considerato freddo e umido. Le influenze fredde rallentano le cose, quindi il movimento deve essere misurato. Quando dico yoga, intendo il tipo lento, respiro profondo, elastico, niente di questo veloce~movimento~passare freneticamente da una posa all'altra.
Alle influenze bagnate piace mettere insieme le cose o blob. Immagina una pozzanghera dopo un temporale. Sta semplicemente lì. Non si muove a meno che le forze esterne non agiscano su di esso. Per lo più, in questo momento in realtà non voglio fare esercizio. Preferirei invece rannicchiarmi sul divano e leggere, preferibilmente mentre mangio qualcosa di dolce. (Lo zucchero è stato a lungo la mia droga preferita!!)
Anni fa, quando Giove e Marte erano insieme in Pesci , ero come un atleta d'élite. Ho corso per 45 minuti al giorno, dopo aver fatto un'intensa camminata di 45 minuti. Dopo un totale di 90 minuti di cardio ad alta energia, mi allungavo e facevo affondi e flessioni per un po' più a lungo. Non riuscivo a farne a meno. (Marte vuole il sudore, Giove è dammi di più!)
Ma per ora, con Nettuno in Pesci , il sogno ad occhi aperti e il flusso dominano. Lo yoga è appropriato, ma amo anche i bagni, i bagni turchi e le saune (ovvero le persone pigre sudano!). Se potessi entrare nell'oceano e nuotare, immagino che sarebbe la soluzione ideale.
Hai notato che i tuoi rituali di allenamento o i livelli di energia cambiano durante i diversi transiti? Hai qualche particolare feticcio per l'allenamento di Nettuno in Pesci?